lady jane

Welkom GG en ook op de DD kun je terecht voor een dagpact elke dag is er eentje en zo rijg je de week als een ketting met dagelijkse kralen aan elkaar. En ook jij kunt zo een maand halen:present:

en wat vond je van jezelf? Tijdens (als je dat nog weet) en daarna?

Ik heb veel aan Mindfulness gehad Change en daar leerde ik dat ik de energie niet hoefde sturen dat gebeurde toen vanzelf.

Hai Akela:D ik lees dat jij het zwaar hebt maar evengoed doorgaat klasse hoor!

change, je naam zegt het al:D je hele systeem verandert als je stopt met drinken en het is juist al die jaren ontregeld geweest door te drinken. Eer je dus in je oorspronkelijke rityme bent, dat kan best lang duren. Maar het loont uiteindelijk wel hoor. Bij mij heeft het niet goed slapen wel een jaar of langer geduurd, maar nu slaap ik vaak 8 uur, bijna non stop. En als ik eruit moet om mn thee te lozen, dan slaap ik vrij snel weer in. Dat was met drank op wel anders, dan werd ik tussen 2 en 3 uur wakker, dan was de alcohol uitgewerkt en soms uren lang te malen en piekeren, nog steeds alles uitvergrotend en dan kwam ik echt wantrouwig of boos uit bed. Ik ben al die jaren blijven sporten, dat was goed, maar ook ergens een valkuil, want ik dacht dat het nooit erg met me gesteld kon zijn als ik nog best fanatiek sportte. Nu zie ik dat ik weer meer geconcentreerd sport en mijn konditie is ook erg verbeterd. Maar de aftakeling leek heel geleidelijk te gaan, het weer op krachten komen gaat naar verhouding veel sneller, zeker nadat de moeheid uit mijn lijf was. Gewoon maar volhouden dus; je investeert in jezelf op een goeie manier.

moeite die je ergens voor moet doen geeft het juist extra waarde

ja echte helaas, een komplete invasie en dat begon eind feb. ineens na die koude periode. Er is de hele week onder de grond gewerkt aan de rioleringen en ik denk dat het daar mee te maken heeft. Ik heb al bijna een hele spuitbus leeg en krijg daar hoofdpijn van, dus ouderwets meppen en klamboes dan maar. Maar het wordt langzaam aan minder, ik denk dat ze doorkrijgen hier niet welkom te zijn. Rosa, las over je heen; Ik weet niet hoe lang je droog stond, maar dat is niet weg natuurlijk, je weet nu hoe je het niet wilt en belangrijker nog; wat je wel wilt; trots zijn, een slinger en je steeds beter gaan voelen. We hebben het allemaal met vallen en opstaan verworven hier dus ook jou gaat het lukken. Die knop moet om en gaat om reken maar! nu spinnen

gelukkig wel Yvonne ik voelde me net zo'n luxe zwerver met mn laptop op mn rug naar de bieb/lege huis maar nu lekker met ontbijt en jullie op de bank:D en straks weer spinnen en muggen doodmeppen, mijn nieuwste sport met een backhand en een goeie mepper heb ik er soms 2 in één klap

Sofie, mooie overpeinzingen en ja helemaal gelijk ook nog, je zit over de belangrijkste eerste maand nu inmiddels, waarom zou je die over willen doen door een moeilijke dag? Vandaag ben je blij dat je gister niet dronk (uit Adam's onderschrift) :present::present::present::present::present:

en ook dit zal hopelijk meevallen Akelei, zwem ze he, baantje voor baantje en pas op die opa's die bommetje vallen:D

en ook een hele goeiemorgen:rose:

slaap lekker en toi toi toi morgen

onmogelijk tegen Snoepje zeggen is voor haar juist een uitdaging:D

2 zaadjes van geluk zijn al tot klavertjes 4 uitgegroeid

op die sigaret na () sounds and looks good wel gouwe ouwe die Nina maar nog steeds een van mn favorieten en nu aan het werk fijne avond

Akelei komt goed idd niet opgeven dus je kunt het meis!

Spike; je MAG nog:D en Ans toppie hoor en leven alle anderen nog? na je moordneigingen dus?

thnx:present: (ooit als 63 kg zware vrouw een jaar in America gefietst en als 83 kg zware teruggekomen:(, maar over het algemeen kan ik me wel vinden in wat hij zegt)

Spike, ik was ff met een andere aansluiting bezig; van 12-17 uur erover gedaan mn nieuwe sauna uit te pakken en in elkaar te zetten, maar hij doet het heerlijk en ik koim er net uit. Mag nog een paar uur werken zo, en vond dat ik mn beloning wel tussendoor kon nemen vast. heerlijk hoor, maar wat een klus. Foute bevestigingspunten en een schema in het chinees en slecht Engels. Die ook nog hele andere dingen liet zien op de foto. En de kleurentherapie hebben we niet kunnen ontdekken dus. Mn broer had wel een beetje Toine neigingen denk ik, die is er nog steeds niet tevreden over. maar ik wel gelukkig. En hier regende het dus fietsen was hier vast niet zo'n feest als bij jullie up North.

Gefeliciteerd Pippie, zowel met je nieuwe baan als met het droogblijven daarbij! Goed hoor en fijn dat je het even komt melden ook.:present::present:

wel gek eigenlijk he dat je in quotes kunt veranderen; ik kan jullie laten schrijven wat ik wil dus, niemand die de oorspronkelijke berichtren na gaat pluizen, behalve de oorspronkelijke schrijver misschien, maar quotes zouden eigenlijk niet geopend moeten kunnen worden, dan wordt er ook niets uit zijn verband gehaald.

doosje:D:heart:

Tina, tussen de poets door, lees ik ook hapsnap en ik begreep dat je zus ook wel, op haar eigen wijze, veel voor je vader probeert te doen. Het is idd triest dat jullie daar geen contact over hebben en voor je vader zit daar ook vast veel verdriet bij. Niemand die er beter van wordt ook. Kan er niemand bemiddelen, iets in betekenen? het kan alleen maar beter worden lijkt me zo. Je hebt er vast al een lange weg in afgelegd en ik wil je niet tekort doen daarin, maar de pijn waarmee je het schreef raakte me:heart:

10.45 Bol je hebt mij wel heel erg vreemd gequote Jopie vroeg een doos en ik had er 3 bij jou is het zo ongeveer andersom:D kijk nu gaat het over dozen, maar zo krijg je wel de roddels in de wereld he? Doos!

3 straks Jopie ik ga zo die dozen leegmaken en de sauna opzetten. Als je ze (of één) kotm halen mag je er gelijk in:P