lady jane

dat klinkt meer als een ritueel Hut, wat Witte schrijft lijkt om mijn koffie afhankelijkheid, en heeft naast het ritueel ook met cafeine te maken en misschien ook extra stofjes, zoals dat bij energydrankjes ook gebeurt (en in sigaretten). succes Witte!

mijn vaders verjaardag was 1 mei, nou als er één harde werker was dan was hij het. Mooie dag dus om in het zonnetje met maatje te gaan fietsen en daarvan te genieten. Vrijwilligerswerk is mooi, ik ben er altijd welkom, ik moet soms ook een drempel nemen om te gaan, maar eenmaal aan het fietsen is het altijd goed. En wie weet strand na afloop? t zal toch ooit wel eens ...............................:rose::rose::rose::rose::rose: hele fijne zonnige dag mensen

18, denk ik:D; moet toch wat schrijven om de domino overeind te houden

het lijkt mij dat geen enkele poging hier vrijblijvend is. hooguit een kwestie van vallen en opstaan, ieder op haar/zijn eigen unieke manier. Humor behouden maakt het misschien wel lichter zelfs en daardoor makkelijker te dragen, want uiteindelijk valt het om de drommel niet mee om een afhankelijkheid te erkennen en te leren beheersen. Ik worstel niet meer met drank, nooit last van roken gehad, maar mijn behoefte om wat in mijn mond te stoppen en maar kauwen en slikken, pffff zelfspot, sarcasme, overleveningshumor, bijtend(!) cynisme, niets menselijks is me vreemd, net als wanhoop, opgave, overgave en toch weer niet opgeven, doorstrijden, en accepteren. Maar ook hier geen vrijblijvendheid hoor, uiteindelijk. Mijn gezond zijn koester ik en wil ik graag zo lang mogelijk houden.

Rudy, Fleur en vooral Dylan met jouw mijlpaal van harte mensen en dat de tijd in jullie voordeel mag blijven werken op adb-gebied

Mooi Hut, dan weet je wat je uit kunt sluiten en dat je verder wilt zoeken. Die vit.D tekort is niet zo gek, wat voor zon hebben we nu gehad helemaal? Gisteren tegen 16 u zag ik m ff tussen de wolken door, en iederen ging plat en ik hoorde iedereen denken: "absorberen maar". En er bestaat D in druppelvorm he, geven we ook aan babies. Die onrust is lastiger. Ik kom altijd tot rust op mijn fakirmatje, maar 's avonds heb ik nog steeds eetbuien als ik thuis ben. En ik ben al zo'n 20 jaar op zoek waar dat voor staat. Inmiddels accepteer ik steeds meer, dat het een onderdeel van me is, en dat ik wel anders kan bepalen ermee om te gaan. En dat blijft op en neer gaan. Gelukkig ben ik te lui om perfectionist te worden, dat scheelt.

met de hand en met liefde gezet Aicha (moge het U wel bekomen:P) Dylan een jaar, een mooie slinger voor jou :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: Lavendel van harte met je verjaardag, waar je de taart ook eet virtueel vandaag:musicnote:

goeiemorgen frummers ik heb net verse Iggie ook nog een bakkie? Zo ongezellig om alleen te drinken.

mooi Lydia de kop is er weer af. een verdiend welterusten:lips: allemaal

King Alf Hoezee hoezee hoezee:moon:

vandaag heb ik mijn pannekoekbeslag in de koelkast bewaard tot......morgen

thnx Lytse, heb ik ook gelezen en toch mis ik haar.

hello & goobye Will

Goeienavond wat een mooie dag als ik zo de beelden terugzie. Zelf in oranje wikkeldoek en met oranje badlakens in de sauna genoten, o.a. van een oranjeboom opgietritueel. ranja en sinasappel toe. De sfeer was rustige want die er kwamen ontliepen de oranjefeesten. Op TV nog wat terugkijkend is voor mij ook voldoende. En hier te lezen hoe bijna iedereen goed gaat is ook erg fijn. Kastanje, goed opgelost die trek en een verdiende beloning! Lydia, vallen en opstaan meis, heel herkenbaar. Zolang je niet blijft liggen mag je erop vertrouwen dat ook jij adb wordt:present:

jij ook in je uppie:D en je diertjes ook:heart: wat zul jij straks lekker badderen Bol! de zon breekt door, time to go!

Wat heerlijk Diana om je zo te lezen. Sport is de beste zelftherapie die ik ken. Zeker als je onderliggende dingen niet uit de weg gaat. Dan blijf je er best goed door in evenwicht en kun je nieuwe dingen beter aan in het leven. En het maakt het niet drinken extra waardevol. Vreemd idee he, dat jij dezelfde bent als bijv. 1/2 jaar geleden, maar dat je zo héél anders omgaat met je leven, problemen, andere mensen. Je kje weer trots voelen en oogsten, ook uit de dranktijd. Want ook toen heb je ongetwijfeld goede en krachtige dingen gedaan. Voor het slapen kun je eens googlen op fakirmat/flowmat. Voor mij kwam daarmee het definitieve besluit dat ik goed bezig ben. Slapen is een noodzaak, een beloning en een recht (durf ik haast te zeggen). ga goed meis en hopelijk schrijf je hier nog eens wat, voor mensen die nog zwaar zitten ook fijn te lezen dat het kan en wat het oplevert.

zaterdag hoop ik op het strand bruin te liggen bakken

goeiemorgen frummers (en motormuis Miran) dit wordt een prachtdag hopelijk zonder incidenten maar mèt blije gezichten. Ik ga lekker naar de sauna alle drukte ontlopen en misschien een k®oningsritueel meemaken met de aufguss. heb het heerlijk mensen en zo adb als je kunt en wilt.

ook even afmelden en mn boek maar meenemen het bed in van lezen op de bank komt het niet vanavond (ik zit al n uur naar n actifrypan te zoeken op MP; iemand ervaring mee?) slaaplekkerstraks:lips:

Jen, in Ned. mag je dacht ik niet ontslagen worden bij ziekte. In belgie ook niet? En misschien is het handig te informeren of je dus niet moet protesteren schriftelijk. al was het maar voor de uitkering. En mocht je daarna zelf daar niet meer willen werken dan is er geen sprake van een neg. punt op je cv.

helaas las ik al héél lang niets van je meiske, wel heel blij je weer hier te zien trouwens

Jen, sterkte meis er komt vast iets beters als jij op orde bent:heart: maar het blijft balen, je hebt er blijkbaar zelf geen keuze in gehad.

zo lost dat probleem misschien zichzelf op dan nance:D

Patience welkom; onze geduldige patient van adb

Jopie, kun je de caravan niet met hulp een slag kantelen? Of een stukje verplaatsen? Het moet toch mogelijk zijn om te blijven op dat mooie stukje zonder je opgesloten te voelen? Snoep meis, fijn jr even te lezen was best bezorgd zo zonder bericht. Houd vol meis, het ergste heb je waarschijnlijk al weer gehad. Ik ga te spinnen kom voor geen meter op gang en zat al afbellen te overwegen slappe hap hier. fijne dag