lady jane

Willem, tijger 4 maanden!en Gestopt, 2 hele jaren gestopt:

dag van morgen belooft nog fijner te worden

Ik ben niet zo voor iets huren. Enerzijds om de kosten. Anderzijds om me niet vast te leggen. We hebben ooit in een strandtent gezeten, een pannekoekenrestaurant aan de rand van een bos kan ook, wandelend praat al ongedwongerner. Bij mooi weer buiten is helemaal ideaal natuurlijk, maar dit blijft Holland. Leuk dat eraan gewerkt en meegedacht wordt!

Ik zei in het begin dat ik aan het versoberen was en wat gezonder wilde gaan eten en drinken. Beiden waar. Toen ik zekerder was dat ik zo verder wilde heb ik een paar vriendinnen en zussen gezegd dat ik vond dat ik een probleemdrinken was en merkte dat ik door het versoberen veel beter met die problemen om leerde gaan. Ook helemaal waar. na verloop van maanden, op verbaasde vragen: drink je nog steeds niet? Het bevalt me inmiddels zo goed en mijn stress en problemen zijn grotendeels opgelost, wat zou weer gaan drinken nog toevoegen? En die waarheid leef ik nog steeds met tevredenheid en af en toe geluk. En in mijn aanwezigheid wordt ook steeds minder gedronken, op een enkeling na. Het lijkt wel of het een sneeuwbal effekt geeft.

Ik weet dat wel zeker, en ze mogen je dossier nooit delen met derden. je kunt dat zwart op wit vragen en duidelijk maken dat je dat nodig hebt om hem/haar je vertrouwen volledig te kunnen schenken en je veilig te voelen. Dan staat dat ook meteen in je dossier en zijn ze zich extra bewust van de wet. Mijn dochter kreeg laatst een externe harde schijf van haar vader om foto's van vroeger af te halen en kwam er tot haar verassing een dossier tegen met haar naam erop. Daarin zat een bijna letterlijk verslag van haar intake met de GGZ voor een weerbaarheidstraining. In dat verslag was haar expliciet verteld dat alles uit dat gesprek binnenskamers zou blijven, dus zij heeft zichzelf kwetsbaar opgesteld en is open geweest. Ze was 13 en in een hele zware periode. Nu 5 jaar later voelt zij zich dubbel verraden; door de GGZ en door haar vader. En ik weet ook niet goed wat ik met die wetenschap moet/kan want zij had dat niet mogen lezen. Maar haar vertrouwen in de GGZ is weg nu. Gelukkig gaat het heel goed met haar. Mensen blijven mensen en misschien heeft exgenoot erom verzocht ooit, maar het is niet in de haak. En eerlijk duurt het langst lijkt me.

nou ik ga trainen en daarna meteen met de meiden door naar de sauna, voor een habbekrats op een grouponcard. Dat wordt uren bijkletsen tussen het zweten door. Tot vanavond bye bye blue balls

goeiemorgen frummers, nu al blauw Mai?

geloven doe ik dat graag, dochter en ik gaan dus morgen naar het strand

slaap lekker Jaap ik hobbel achter je aan truste

over verslavingen gesproken: http://www.telegraaf.nl/gezondheid/22437393/__Eerste_geval_van__WhatsAppitis__geconstateerd__.html

ik ben wat ik eet struisvogel

alweer een maand voorbijgefladderd!

hasta luego Fofies

oh wat erg Erik en dan kom je ons hier nog lekker maken jij bent ook een slecht mens

ik ben aan de beurt om te bankzitten vanavond en we gaan door de nrs 1 ingemaakt worden, dus dat wordt een oefening op mijn handen zitten, pfff niks voor mij. en dan denk ik ff aan jen en voel me een slecht mens als ik stiekum denk, dat er misschien wel iemand ziek is of geblesseerd raakt, zodat ik toch kan spelen, foei! mn outfit maar thuislaten dus, eer ik het over iemand afroep.

doelen stellen om eens aan minderen te gaan denken dus

wie weet akela je brengt me op een idee ha ha maar het lijkt me geen echt succes dus ik houd het maar op de patatten

worden jullie ook wel eens moe van dit spelletje?

heee Suikertje, welkom terug! hier spinazie, karbonade en acfyfrietjes (ik heb een nieuwe verslaving en hoe erg; ik heb dochter er deze keer in meegetrokken; we eten wat aardappels de laatste tijd)

er komt een deel boven wat je ook gewoon hebt maar meestal onderdrukt, zo hebben we dat geleerd he. op je werk zou je kunnen zeggen dat de arts je aanraadde rust te nemen vóór je in een burn-out terecht gaat komen dat heet investeren in jezelf en dus ook in je baas♥ zelfs een auto breng je voor een (grote) beurt weg geregeld en wij wachten meestal op vakantie met uitrusten, maar jouw lijf en psyche hebben een eigen ritme. goed gedaan meissie

plaatsen met een G, zoveel mogelijk binnen 1 minuut, wie gaat de uitdaging aan?

Har, op weg naar de 4 jaar en Fofies 2 hele jaren!!!Klasse hoor.

Goeiemorgen frummers. Ik mag zo mijn cholestorol laten testen. ben een iets verhoogd risico-geval door erfenis bepaald. Maar na hartinfarct van jongere broer, bleek de mijne destijds prima dus nu verwacht ik eigenlijk ook goed nieuws. Thuistaal heet dat hier Jopie. Als het ook geregeld wordt gebruikt tenminste. Bijna elk gezin verbastert of verzint woorden. Op de schrijfcursus kregen we daar een blocje voor en af en toe lezen we dat voor.