tapas

Heerlijk Tina, VAKANTIE!! dat heb je wel verdiend na alles!! Leuk trouwens, shoppen in Londen! Druppel sterkte met alles! Ik ga ook eten, Provençaalse kip, lekker makkelijk, zo'n stoomding van AH, dus even in de magnetron en over 8 minuten staat mijn maaltijd klaar... qua drank gaat er maar weer eens een heerlijk vruchtensapje bij aangelengd met water, want wijn voegt toch niks toe. vandaag drink ik namelijk niet!

Haha, een kattensoap, hier een kleine kattensoap. Ik verdenk mijn kat weer van blaasproblemen, maar hoe vang je die urine op? tip was dit keer vuilniszak aan stukjes knippen en dat in de kattenbak doen, kat opsluiten en wachten... uteindelijk vanmorgen heb ik haar op de kattenbak gezet maar ze begon al te plassen voor ik de deksel er weer op had, dus daarna op een run naar de apotheek voor injectiespuiten om de urine te verzamelen (die dus heerlijk over de badkamervloer verspreid lag). Inderdaad blaasgruis en -ontsteking, dus we mogen het avontuur weer aan met pillen geven! dus voor mij begint de kattensoap nu pas! Corinne, ik hoop dat je kat goed uit de narcose is gekomen enzo, ze herstellen enorm snel van tandproblemen, de mijne at savonds al weer blikvoer Zo, ik ga de oppashond weer naar huis brengen, we hebben samen hardgelopen en mijn eigen hond heb ik thuis gelaten, is toch wat makkelijker. Als de oppashond weer thuis is ga ik met mijn eigen hond op stap, het is er mooi weer voor!! Fen, in het begin vermeed ik de meeste drankfeestjes, kroeg kwam ik al weinig maar daar ging ik ook niet meer heen. Daarna ging ik maar moest ik inderdaad wel wegkunnen als ik het niet trok. Nu is het geen probleem meer. Wat ik altijd doe als ik tussen drinkers zit is dat ik ga observeren wat drank met mensen doet, kijken wie de verstandige drinkers zijn en de tankers, en je zal merken dat er ook mensen zijn die niet drinken.. Door te observeren hoe het er aan toe gaat zie je opeens dingen die je zelf nooit zag omdat je vaak al als 1 van de eerste flink aangeschoten was zie het stoppen als een ontdekkingsreis naar een spannend gebied en laat je verrassen door wat er allemaal met je gebeurd! Het is echt de moeite waard!

Slaap lekker Charlie! Ik heb gisteravond weer hele hoeveelheden drank voorbij zien komen, buurtoverleg met bewoners, burgermeester, wethouders en veel ambtenaren!! maar het is een goed streven om de buurt te betrekken bij problemen als te hard rijden, fout parkeren, hondenpoep enz.. De buurt gaat nu in werkgroepen bepalen wat er moet gebeuren en wanneer dat gedaan moet zijn en daarna ondertekent de Burgermeester een contract waar afspraken in staan.... zou het werken?? Het kostte me gelukkig weer geen moeite om het met Spa te doen ondanks alle glazen wijn die op dienbladen rond werden gebracht! lekker hoor!! Vandaag een wat rustiger dagje.. oppashond net gehaald en zometeen met de 2 honden op stap, ik hardlopen, mijn hond weglopen en oppashond balletjes apporteren en zelf in het water gooien.... plons! gelukkig is het mooi weer!

Blacky, het is ook zowat een dagtaak om het hier bij te houden, en zeker weten dat je leven er een stuk beter op is geworden al loopt nog niet alles op rolletjes. Ik ben blij dat je nog steeds droog staat! Is je topovan niet omgewaaid dit weekend?? Albertina, Houtje en Water ook goedemorgen en we gaan er weer voor vandaag!. Vandaag ga ik beginnen aan mijn 2e jaar AdB, goh wie had dat ooit gedacht!

Marjo, Het is niet reëel om je altijd maar gelukkig te voelen. De mindere dagen zullen altijd blijven maar je gaat ze op een gegeven moment beter verdragen, zoiets van, okee vandaag heb ik het even niet maar ik weet ook dat dat weer terugkomt. Enne zonder mindere dagen zou je misschien ook minder genieten van de betere dagen! Houtje, is je zoon alweer bijgedraaid?? Lastig he, pubers.. vooral als ze hun eigen glazen in gaan gooien omdat ze in verzet zijn Geer, vasthouden he! je bent goed bezig en het is gewoon fijn om helder te zijn. ik ga slapen, tot morgen allemaal! enne, morgen houd ik het ook weer droog

Goh Pip, wat heftig!!! maar ook mooi dat ze zo samen kunnen vertrekken... heel bijzonder.. je hoort wel eens dat echtparen kort na elkaar overlijden maar dan gaat het om weken of dagen, dit is wel heel bizar! Ik ben vanavond naar de bosman geweest (waarvan die partner 3 weken geleden is overleden). Ik ga morgen zijn hond uitlaten en daar moesten we wat afspraken voor maken en sleutels uitwisselen. Hij had lekker voor me gekookt en zat zelf al flink aan de borrel. Port nog wel, vroeger mijn favoriete drank. Maar het deed me gelukkig niks, geen behoefte om mee te doen, eerder behoefte om hem te laten stoppen maar dat doe ik (nu) niet... hij is nog in de waan dat de drank de pijn van het verlies van zijn partner wat verzacht en weet zelf ook wel dat dat zo niet werkt. Ik schrok wel toen ik daar kwam, het huis is een rommel, vies, gele muren, kapotte vloerbedekking.. mijn handen gingen er van jeuken... dan zou ik het liefst zo de boel uit willen mesten en opruimen en op willen knappen. Ik ben dan blij met mijn huis merk ik, met de sfeer die er hangt, dat het gewoon mijn 'thuis' is en mijn veilige haven. rare avond dus! met veel indrukken. erg druk weekend ook! en morgen weer werken dus zo mijn nestje in!

Dank je Marjo, jij brengt het ook zo mooi onder woorden, enne het project is eeuwig, gaat niet om het einddoel maar om de weg daarheen, op die weg leer je te 'leven' ipv te overleven. Ik was ook een enorme denker en moest overal van weten waarom ik reageerde zoals ik reageerde, alles willen uitdiepen en analyseren, overal een reden en een oorzaak voor moeten kunnen benoemen... dodelijk vermoeiend allemaal en een excuus om zelf niet in actie te hoeven komen... Totdat ze me geleerd hebben dat het niet gaat om het "waarom" iets niet lukt, maar om "wat kan ik doen" zodat het wel lukt. Dat is een van de belangrijkste lessen die ik in mijn leven heb geleerd en heeft mijn leven ook totaal omgedraaid... zelf de regie nemen over je leven, er mogen zijn zoals je bent, je wensen mogen hebben, leren wat wel bij je past en wat niet bij je past.. en dat project is ook bij mij nog lang niet afgelopen want veranderd elke keer weer. Dat is dus 'leven' (en niet meer 'overleven') en dat gaat een stuk makkelijker zonder drank!

Dank jullie wel voor de felicitaties!! een jaar, ik vind het zelf ook nog steeds ongelofelijk hoor! Een jaar geleden was ik al een tijd geminderd van eerst dagelijks en daarna elke avond voor een vrije dag mogen drinken naar 1x per week (na mijn laatste werkdag) mogen drinken, dat was op zich al een hele verbetering maar die donderdagen werden wel steeds heftiger. Alsof ik de hele week moest inhalen in die ene avond. En op speciale gelegenheden mocht ik dan ook drinken van mezelf, feestjes, festivals, want ja dat hoorde erbij. Op zich was ik er wel tevreden mee zo maar toch bleef er steeds iets knagen. Mijn leven stond stil, er gebeurde niks meer, ik voelde me alsof ik in een soort wachtkamer zat, ik was al een tijd niet meer in beweging en voelde me steeds matter worden. Ik zorgde verder goed voor mezelf, at gezond, liep hard, dronk dus minder (of eigenlijk minder vaak) en toch kon ik het niet meer vinden met mezelf. Anderhalf jaar daarvoor was ik al eens een tijd gestopt via de internettherapie en het forum, maar omdat ik daarna toch weer ben gaan drinken ben ik weggegaan van het forum want ik voelde me niet prettig bij het feit dat ik toch nog steeds af en toe (veel) dronk. De ingeving een jaar geleden om weer eens op het forum te gaan schrijven is mijn redding geweest, er zaten nog heel wat mensen van de tijd daarvoor en ik werd met open armen ontvangen terwijl ik zelf al die tijd zo bang was geweest om me weer te melden hier. Wat heeft het afgelopen jaar me gebracht? vooral rust geloof ik, en meer vertrouwen in mezelf, dat ik het leven ook aan kan zonder drank, dat emoties ook weer weggaan zonder drank. Het ging op zich goed met weinig tot niets drinken tot november vorig jaar, gedoe op mijn werk, ik zat nog steeds niet lekker in mijn vel, wist niet waar ik het zoeken moest en had een feestje met collega's en toen kon het me allemaal even niks meer schelen, ik ging meedrinken, totaal zonder rem, bier, sterke drank, niet te stoppen, en met elke slok voelde ik me beroerder, waar was ik nou mee bezig? Wat voegde dit nou toe? het vroegere 'wat kan mij het schelen' gevoel kwam ook niet, alleen maar het schuldgevoel en de schaamte dat ik stom bezig was. Om half 6 sochtends kwam ik weer thuis van dat feestje (ze moesten me er zo ongeveer uit gooien) en voelde me ellendig, boos, verdrietig, schaamde me dood over hoe ik me gedragen had, en voelde me nog veel rotter dan daarvoor. Daarna was het voor mij duidelijk! alcohol zorgt ervoor dat ik me enorm slecht over mezelf voel, ik schrik van mijn eigen grenzeloosheid en de behoefte om me het liefst van de wereld af te drinken en dat wilde ik echt niet meer! Ik vond die avond en nacht en de 2 dagen daarna echt een hel. Ik wilde niet meer terug naar die hel, nooit meer! Gisteren schrok ik weer van die fles appelcider met 2% alcohol, in de veronderstelling dat je daar toch niet dronken van wordt en dat het toch de smaak van drank heeft.. ik klokte voor ik het wist zo 3 glazen in korte tijd weg, bekend smaakje, en wist dat ik die fles binnen no time leeg zou hebben, en het was niet eens lekker ook.. ik voelde het grenzeloze weer, het mateloze en heb de fles snel leeggegooid in de gootsteen. Ik wil dat niet meer, niet meer dat onbeheerste gevoel waar ik geen controle over heb als ik er eenmaal aan begin. Ik wil de helderheid, de zuiverheid, het pure, want dat maakt mijn leven zoveel beter en dat heeft gezorgd voor de groei die ik de afgelopen tijd heb doorgemaakt! Daar ga ik voor!!!

Hier begin ik ook weer wat rustiger te worden, was toch wel hectisch alles bij elkaar vanavond, Al die mensen, en vooral veel (buitenlandse) honden, de tijdsdruk ivm de wedstrijd, het terraszitten aan het strand eerst met een man of 8 en uiteindelijk met z'n tweeen, thuis de verlenging wat toch nog spannend was en dan die alcoholvrije cider, Ze hadden me gezegd dat 2% te verwaarlozen was en dat daar geen merkbare alcohol in zit, dus ik wist het van te voren, maar ik kreeg wel meteen het zuipgevoel van de smaak. Maar hoe heerlijk dan ook weer de ontdekking dat ik dat dus niet wil, ik bedoel maar, een fles alcohol'vrije' drank leeggieten.... Corinne, zoals jij je dag beschreef zo verlopen mijn familiedagen meestal ook, helaas... ik ben dan altijd veel buiten te vinden (gelukkig ben ik de enige roker) en op die manier zwem ik zo'n beetje overal tussendoor. Ik vind dat soort dagen echt vreselijk!!! en nu ben ik ook bekaf, 2 dagen veel mensen om me heen... nu lekker even niks meer.. slapen en morgen zie ik wel wat ik ga doen.

Wat een stress zeg, toch nog verloren, ik had zo gehoopt dat het nog naar de penalty's zou gaan!!.. naja dan wordt het hier ook weer rustig en is Tapas blij!! Die appelcider die ik gekocht had is gevaarlijk spul, 2% alcohol dus toch wel dat smaakje en ik zat me toch snel die fles weg te werken. Heb nu de andere helft van de fles door de gootsteen gemieterd, alcoholvrij jaja, ik geloof er niks van!! Ik heb vanavond heerlijk gewandeld op het strand met nog wat mensen (en honden), bijna iedereen wilde na de wandeling snel naar huis voor het voetballen maar ik ben samen met nog iemand lekker op het terras blijven zitten, tijdens de 2e helft naar huis gereden... lege wegen, heerlijk! rare avond wel zo!

Pip, het is jammer dat je zelf nog niet zo goed ziet hoe je aan het groeien bent. Zulke grote beslissingen nemen hoort ook bij leren weer van jezelf te houden. Geen ontwikkelingswerker willen zijn met 5 kinderen, maar liever doorgaan met iemand waar jij ook wat kan halen en krijgen, al is diegene misschien nog niet in zicht. Die klik komt vanzelf een keer, maar volgens mij ben je er wel al naar toe aan het werken. Doordat je ermee bezig bent, misschien al mindert of dagen niet drinkt of door dingen die hier op het forum geschreven worden, merk je dat je anders in het leven gaat staan en dat is doodeng want dat betekent dat je verantwoordelijkheid voor dingen wilt (en moet) nemen.. aan de andere kant is dat weer zo nieuw en eng waardoor je ook weer teruggrijpt naar het bekende, het drinken, en dan merk je dat dat het ook niet meer oplost, en zo beland je emotioneel in een soort niemandsland.... Heel veel sterkte met alles! Nou hier gaat het erg gezellig worden, iedereen is zijn toeters al aan het oppoetsen en uitproberen, heb al 20 keer het "nederland, oh nederland, jij bent mijn kampioen... enz gehoord, want er rijdt iemand rondjes in een auto hier met een luidspreker op zijn dak... jaja en het duurt nog 4 uur voor de wedstrijd begint... zucht... Vanavond heb ik weer een forumontmoeting, alleen nu van een ander forum, we gaan vanavond voordat de voetbal begint wandelen met onze (buitenlandse) honden op het strand van IJmuiden. Heb er echt zin in! Daarna ga ik misschien voetbal kijken bij een collega, die heeft een lekker groot scherm en woont in de binnenstad. en eindelijk heb ik de alcoholvrije appelcider gevonden en daar mag een fles van open vanavond!!!!

Het is gelukt, kokosnoot op de stoep leggen (eerst natuurlijk het sap eruit halen door de gaatjes, dat ging wel makkelijk) en dan met volle kracht met je hamer erop meppen een paar keer, onder begeleiding van een buurvrouw die het wist, en nu moet ik nog een keer want door de helft maakt hem nog niet helemaal makkelijk eetbaar!! en zo leer je toch weer eens wat nieuws, had zomaar zin in verse kokos!!

even tussendoor... iemand een tip hoe ik een kokosnoot het best kan kraken? gewoon op de stoep slaan ofzo? of met een hamer? of klieven? heb dat dus nog nooit gedaan namelijk!

Staartje en Karinneke, knietjes afvegen en vandaag weer gewoon verder gaan en het stuk wat Franscesca hierboven schreef goed lezen. Staartje, niks is voor niks. Die ervaring van 4 maanden droogstaan heb je toch maar mooi opgedaan en als je vandaag weer droogstaat is er niks verloren. Ik ben ook na 4,5 maand de fout in gegaan en heb toen 1 avond fors gedronken ........ maar dat is ook meteen de laatste keer geweest en omdat ik daarna niet weer teruggevallen ben tel ik die 4,5 maanden gewoon mee, Als je je door die ene terugval niet uit het veld laat slaan dan blijf je toch alcohol de baas!! en Trees bedoelde volgens mij te zeggen dat vooraf hulp vragen meestal beter werkt dan achteraf hulp vragen en dat ben ik met haar eens. achteraf kan je namelijk niks meer doen dan proberen de schade beperkt te houden

Karinneke, vertel, wat is er aan de hand en gooi eerst even alles wat je nog in huis hebt weg. Volgens mij wil je niet verder drinken anders had je hier niet aangeklopt!

Marjo heerlijk!! ik heb vanmorgen ook gelopen, ging niet denderend maar het is ook lastig loopweer (vochtige lucht) maakt niet uit, ook ik ben blij dat ik mezelf in mijn nekvel gegrepen heb vanmorgen! kop weer leeg, frisse lucht, natuur... en nog gratis ook allemaal!! Trees, ik denk dat wat Soothe bedoeld is dat een mens zich van nature ontwikkelt en vormt... alleen als het moeilijk wordt dan denken we dat we drank nodig hebben om het makkelijker te maken en op een gegeven moment denken we dat het zonder drank niet redden. Dat is dus niet zo. Van drinken ga je je niet beter voelen of kan je niet meer aan, allesbehalve zelfs! Bij iedereen die stopt met drank hier zie je dezelfde ontwikkeling, namelijk dat door niet te drinken en alles gewoon aan te gaan zoals het is, zonder wolkjes, roesjes en stoorzenders, dat dan het leven ook gewoon doorgaat en je achteraf merkt dat het leven eigenlijk veel makkelijker te leven is als je droog staat, soms misschien wel wat saaier, soms niet persee leuker maar wel makkelijker en minder heftig, milder, liever voor jezelf, minder angstig, minder geforceerd, helderder en vooral puurder. En vooral zonder schaamte! Je voelt nu 'gewoon' wat je voelt en dan is het makkelijker om naar je gevoel te handelen en daardoor ga je automatisch toch beter voor jezelf zorgen, want drinken is grensoverschrijdend gedrag. De dingen die we deden als we gedronken hadden zouden we nooit zo gedaan hebben als we nuchter waren geweest. Het is ook niet zomaar iets hoor, en zeker in het begin is het wennen, het is nieuw, spannend en eng tegelijk. Maar het is zeker de moeite waard! Ik geloof niet dat ik het nou echt helderder gemaakt heb voor je Trees, maar wel voor mezelf in ieder geval.

oooooow Tina, denk er nog even over na!! Ik zou je dolgraag willen ontmoeten!! Ik weet bijna wel zeker dat je het heel leuk vind als je er bent. Spannend maar leuk. maar het is jouw beslissing hoor, kan alleen maar aangeven dat ik het jammer zou vinden.

en het getoeter hier is begonnen hoor!!! Ik denk dat we zondag aan de bak moeten, (als Nederland het morgen redt). Op mijn werk hadden we bedacht dat we maar eens oranje vlaggetjes met het turkse halve maantje erin moeten gaan maken. voor het geval dat Turkije en Nederland de finale gaan spelen... ach ja, en zo fantaseren we wat af Ik heb alleen het laatste stukje van de verlenging gezien en de strafschoppen en mijn adrenalinepeil moet weer even gaan dalen want poeh wat was dat spannend. Ik ben blij dat er vanavond zo'n positieve sfeer hier is, en dat we weer wat mensen voor de afgrond hebben kunnen wegtrekken. En blij dat er weer wat stoppers hun positieve ervaringen hier neer zetten. Daar hadden we het in de auto op weg van en naar Deventer ook over, dat je leven zo (positief) verandert als je niet meer drinkt, en dat het maar door blijft ontwikkelen, en dat dat zo bijzonder is om te ervaren en nog bijzonderder om dat ook bij de ander te zien. Ons vorige en eerste kontakt was in januari, toen waren we allemaal erg zenuwachtig, zagen elkaar voor het eerst en nu ging het zoveel relaxter. Het is mooi dat het forum ook een band geeft!

Floor, laat ik 1 ding zeggen, drinken troost NIET! Misschien hoogstens voor diegenen die 2 glaasjes kunnen drinken en stoppen als ze zich soezerig gaan voelen.. maar op dat moment begint het voor ons pas. Ruzie is een gremlin!!! wees wijs en smijt die ruziegremlin de deur uit, met kop en kont!!

Ojee, Turkije speelt vanavond, dus weer op tijd eruit met de hond, tenminste als Turkije wint, want anders word meneer weer gek van de toeterende auto's... zal blij zijn als het hele spektakel weer voorbij is. Ach, van het logeerpartijtje is hij nu helemaal uitgeput, hij heeft verschrikkelijk veel aandacht gehad en de oppaskinderen daar waren helemaal gek van hem, geen wonder dat Tapas nu helemaal op is. Ik ben nog opmerkelijk fit dus moet op gaan passen, 5 uurtjes slaap en een lange dag in Deventer.... dat gaat toch echt niet ongestraft blijven... op tijd gaan slapen dus!

Jaa, ik meld me ook weer. Moest vanaf het station eerst nog naar het bos om de hond weer op te halen bij de oppas, en toen gegeten, en toen 2 uur op de bank gehangen voor mijn upc mediabox om nog een detective af te kijken die al een tijdje op de harde schijf stond... en nu dus eindelijk weer eens even hier kijken hoe het allemaal gaat. Soothe, we hebben ontzettend gelachen in de auto om al die naïviteit die vaak met het drinken samen ging en vooral gepraat over hoeveel beter het leven is zonder alcohol en om dat te kunnen delen met elkaar is wel heel bijzonder. Allemaal keurige dames van wie je het je niet voor kan stellen dat ze soms als laveloze dronken torren door het leven gingen. Het is toch de overeenkomst die er is en om nou elkaar te ontmoeten en het niet over alcohol te hebben is net zoiets als met de vliegvisvereniging bij elkaar komen om te praten over breipatronen maar we zijn niet alcohol, we zijn allemaal gewoon mensen die in ieder geval 1 ervaring met elkaar delen, namelijk dat we weten hoe het is als je afhankelijk bent (geweest) van alcohol.

Iedereen een fijne en positieve dag vandaag. Ik ga vertrekken naar Deventer. Ik spreek jullie vanavond weer!!

Ook hier een (te) kort nachtje, combinatie van de (forum)stress van gisteren, en vandaag de (lange) reis naar Deventer. Ik was bang dat ik me zou verslapen maar dat valt dus reuze mee , de trein zal ik dus niet missen! Ik denk dat ik zo maar even met mijn camera op stap ga, de weerspiegelingen in het water zijn het mooist om deze tijd!! geen wind en opkomende zon, en zo heb toch ieder nadeel (te kort slapen) weer ze voordeel (mooie foto's?)

Har, Ik denk dat ik me aangesproken mag voelen want ik heb net het noodforum op slot gezet. Zolang het overzichtelijk en positief was en alleen daar bleef kon ik dat nog wel handelen maar nu de sfeer daar weer vijandig ging worden en zaken zo door elkaar gaan spelen trek ik dat zelf niet. Het is jammer dat het zo gelopen is en nooit mijn intentie geweest om onrust te zaaien. Het ging daar heel subtiel steeds meer uit de klauwen lopen en ik heb wel geprobeerd dat in goeie banen te leiden maar ben daarvoor te tolerant. Zag het eerst wel als een uitdaging om te kijken wat ik er mee kon maar het groeit boven mijn hoofd uit en geeft me steeds meer maagpijn en stress... Ik vind het oprecht jammer dat het zo gelopen is maar sta volledig achter de beslissing om er een punt achter te zetten.

Jongens, het andere lijntje (noodforum) werkt niet meer, want dat dit soort dingen daardoor zouden ontstaan had ik niet ingeschat en vind ik ook heel vervelend. Hoop dat dat de rust weer een beetje terug gaat brengen en mijn buikpijn nu ook weer wat af gaat nemen want ik vond het een erg lastig dilemma, nouja, zo leer je weer bij he!