renaldo61

Ik kom weer uit op het gebed van de AA. Het is geschreven door een theoloog Reinhold Niebuhr. ""God, schenk me kalmte om te aanvaarden wat ik niet kan veranderen, moed om te veranderen wat ik wel kan veranderen en wijsheid om het verschil hiertussen te zien." Dan kom ik ook bij de aanpak van de verslavingskliniek die speciaal wordt toegepast op de afdeling voor verslaafden. Wat er niet direct kan veranderd worden zijn de achterliggende oorzaken van de verslaving. Dat is het aanvaarden. Volgens de meeste genees je niet van een verslaving maar je kunt er leren mee om te gaan. Dat is het veranderen. Aanvaarden wat je niet kunt veranderen en werken aan hetgeen je wel kunt veranderen. Ik moet hier zeker aan toevoegen dat ik zeer veel problemen met mijn eetverslaving heb. Maar ik tegenstelling met alchohol heb ik eten wel nodig.

Heb je geslapen @knakker ?

Ik doe vrijwilligerswerk @bumperjim . Ook deze namiddag in een centrum van dagopvang voor ouderen. Ook bij de plaatselijke bibliotheek sta ik op een lijst van kandidaten voor vrijwilligerswerk. Het klopt dat mijn psychiater me geen doel gaf. Maar ik wilde niet in eeuwige opvang zitten en dan kwam er eigenlijk maar een ding in mijn hoofd naar boven. "Ik wil bij mijn hondje zijn". Dat deed me stoppen om weer naar de alchohol te grijpen. Wat me nu stopt weet ik niet juist.

Ik heb geen duidelijk doel meer in mijn leven. Ik had gelukkig voor mij een duidelijk doel in augustus verleden jaar. Ik wilde bij mijn Femke zijn en gerust gelaten worden. Niemand meer die mij vertelde waar ik moest staan of doen. Dat was toen mijn doel in mijn leven. Het duurde sinds die dag in augustus waar ik al veel over geschreven heb bijna nog drie volle maanden voor ik terug bij mijn Femke was. Mijn Femke, lang duurde echter mijn plezier niet meer met haar. Nu al bijna zes maanden geleden dat ik haar liet inslapen. Wat ik mezelf nog steeds verwijt. Het dier dat zoveel vertrouwen in mij stelde. Wij hadden elkaar nodig. Eigenlijk gaf mijn huidige psychiater mij dit doel. Volledig gerust laten ze me nog steeds niet. Maar de bemoeienis is nu meer aangenaam. Ik weet niet waar ik naartoe moet of wat mijn doel nu is. @Mormel

@knakker Ik heb je steeds tot een van de meest waardevolle leden hier gevonden. Maar misschien heeft @Mormel gelijk en begrijp ik niet meer goed mensen die steeds hervallen. Tot nu toe, hout vast houden, was het na mijn besluit redelijk simpel. Ik drink geen alchohol want ik heb het nergens voor nodig. Daarvoor was het ik drink alchohol want ik heb het nodig. Neemt niet weg @Mormel dat soms de zin om weer te drinken groot is. Gelukkig voor mij duren die momenten niet lang.

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik mag trouwens niet van mijn psychiater. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Goeiemorgen @knakker gewoonlijk wacht ik iets langer om de dag te openen. @Mormel Ik hoop vandaag een betere dag. Dagpact: knakker renaldo61

Je hebt hier allerlei mensen. De meeste die wat plaatsen denk ik worstelen nog steeds met hun verslaving. Zelf ben ik nog maar relatief kort nuchter tegenover de eerste keer dat ik mij hier aanmelde. Met mijn huidig account ben ik hier al ruim 4 jaar. Daarvoor had ik al verschillende jaren een ander account. Ik wilde er wel op duiden dat je in de eerste plaats verantwoordelijk voor jezelf bent. Zorg eerst voor jezelf.

O dus daarom ben je weer gaan drinken. Hoop je dat je het helpt en hoeveel ga je nodig hebben ? Je bent ook verantwoordelijk voor jezelf.

Hoe komt het dat je zo snel na het plaatsen op dagpact @Mormel dat je weer van mening veranderd bent en het drinken nodig had?

Nu bloos ik om je compliment @Yvonne Dank U.

Slapen doe ik nog steeds slecht @Prulletje. Maar ik wijt dat niet aan mijn alchohol gebruik. Bij mij was het vooral zweten, hoofdpijn was me onbekend. Goed dat je al zolang gestopt bent.

Deze middag had ik Vol-a-vent, groentjes en aardappelen

@lady jane Als het echt een probleem is die angsten zou ik er toch wat aan doen. Ik weet niet of gesloten gordijnen echt helpend is.

Inderdaad goed bezig. Ik heb zelf veel moeite om al mijn problemen tegelijk aan te pakken. Het lijkt zelfs onmogelijk alles willen oplossen.

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik mag trouwens niet van mijn psychiater. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: renaldo61

Deze middag bij de huisarts geweest. Het is nog een zeldzame arts, hij neemt zeker de nodige tijd. Blijkbaar maakt de kinesiste van de praktijk ook telkens een verslag op en leest hij dat. Hij vond het geweldig dat ik al een jaar droog sta. We hadden het ook over mijn gewicht, hij vind het niet langer zo'n groot probleem. Ik vind het wel een probleem, maar in tegenstelling tot mijn alchoholgebruik moet ik nu eenmaal eten. Het kan ook zijn dat ikzelf vind dat mijn gewicht nog steeds geen probleem is.

Deze middag had ik Kipfillet, snijboontjes en aardappelen. Gisteren kalfslever, paprika's en puree.

Nee ik denk het niet dat iemand daar ooit voor kiest of gekozen heeft. Ik leefde op dat punt nog bij mijn ouders en zij gaan me er nooit op gewezen hebben. Ze dronken zelf. Bij mij waren het twee mensen die mij rond dezelfde tijd erop wezen dat ik een probleem had. De een was een buur, de andere een internet vriendin, die zag aan mijn mannier van schrijven/ typen dat ik een probleem had. Ik dacht dikwijls, ach ja ik heb misschien wel een probleem met alchohol maar mijn werkelijke problemen liggen op een ander vlak. Die moeten maar eerst opgelost worden dacht ik. Zo ging het maar verder met verschillende opnames, onder meer op spoed. Tot nu meer als een jaar geleden, ik dank zij mijn huidige psychiater besefte zo kan het niet verder. Dat was op mijn tweede nuchtere dag. Daaruit volgde alleen maar nuchtere dagen en dat probeer ik zo te houden.

Ik denk dat dit een wijs besluit is.

Ik had haar email adres gekregen in de verslavingskliniek. Waar haar naam in stond. Gisteren heb ik nog op haar naam gezocht op het internet. Het enigste wat ik nu zeker weet is dat het jaar van die opname voor haar op werkgebied een rampjaar was. Dus nee ik ben er niet zeker van.

Dat klopt. Het zuipen kwam achteraf en ik was al een veertiger.

Ik werd met zachte hand naar de AA gedwongen. Ik heb er wel wat tips aan overgehouden. Maar iedere meeting leek een exacte kopie van de vorige. Ik ben er dan ook mee gestopt. Het leverde me na een tijd ergernis op.

Ja @Mormel Bij mij werd alchohol ook zo goed als met de paplepel mee gegeven. Ook roken. Regelmatig drinken was toen ik nog een tiener was en in een sportclub. Roken heb ik gelukkig nooit gedaan. Verslaafd? Wanneer ik eraan verslaafd was gaat nog veel later geweest zijn, maar nooit een bewuste keuze. Ik denk wel dat ik mij nog herinner wanneer ik bijna dagelijks teveel begon te drinken. Ik was al op leeftijd en omdat ik afgewezen werd.

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik mag trouwens niet van mijn psychiater. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: renaldo61

@herman0167 O ik lees hoor, ik lees.