renaldo61

Goed van je @lavendel dat je je besloten hebt niet meer te drinken.

Dank U wel @Bob

Welkom hier. Moeilijk voor je dat je zoveel problemen hebt met alchohol. In ieder geval goed dat je wil stoppen, blijf schrijven.

De vele nieuwkomers zijn in het begin wel zeer actief maar verdwijnen weer snel. @Roham76 , @Puckje , @Helena05 , Ik kan zo nog even doorgaan, jullie zijn genezen en hebben het forum niet meer nodig? Ik wens jullie toch maar succes .

men gaat dikwijls van het slechtste uit

Goed van je @Pinkman. Dank U wel voor het delen. Ik hoop dat je voor je andere problemen ook oplossingen vindt zodat je rust krijgt.

@Yvonne @Fonny Inderdaad dank U wel, meestal kopie en plak ik de tittel altijd en dikwijls pas ik de datum niet aan.

Goeiemorgen iedereen Dagpact Claudius

En heel het forum ligt weer ⏬

@Si2012 Ik ging naar twee AA meetings per week, maar dat doe ik niet meer. Ik voelde me daar niet thuis.

Lijkt me lekker @Smaragdie

WEEKPACT 9 FEBRUARI 2025🌞 Fonny Claudius

Goed @Si2012 dat je al zolang clean bent. Welkom hier. Maar ik vrees dat je op je vraag niet veel antwoord gaat krijgen, dit is al een oud topic.

Goeiemorgen iedereen Dagpact Claudius

Over vaste patronen doorbreken hadden we ook in de kliniek @Roberto Daar zou voor mij naar de frigo gaan bij horen. Maar ik heb er geen probleem mee. De Colruyt openende hier in mijn stadje een tweede filiaal. Een kleinere als de andere, in dit filiaal moet je eerst door een gang met alle alchoholise dranken. Dat baarde mij toch wat zorgen in de andere winkel blijf ik uit de buurt van die dranken. Maar ik ga naar het winkeltje waar ik vroeger het meeste van mijn bier kocht. De verkoper probeert nochtans om me terug bier te laten kopen. Ik mag het spul zeker niet in huis halen. Nooit meer.

Ik weet niet of het echt hier hoort of ergens anders? Bij de AA hoorde ik herhaaldelijk dat al wat in de woonst is dat aan alcohol doet denken of wat je gebruikte om alcohol te drinken om dit weg te gooien. Dan denken we in eerste plaats aan bier- en wijnglazen. Maar ook aan flessenopeners. Persoonlijk heb ik nog veel bierglazen in huis, ik gebruik die nu voor andere dranken.

Dat verschilt nogal van dag tot dag. Gewoonlijk eet ik nu s"morgens niet meer, maar gisterenochtend at bijna een heel brood in een keer op.

@Yvonne Oei ik hoop niets te ernstig.

Ik heb altijd de indruk gehad dat ik in heel mijn leven van alles maar moest doen. Leren stil zitten. Leren zwijgen. Altijd naar anderen luisteren ook naar mijn ex. Als mijn ex wegviel bleef er alleen maar mijn dementeerde moeder en hondje over. Niemand meer om naar te luisteren of die iets zinnigs zegde wat ik moest doen. Alchohol drinken deed ik toen al lang, daar stond in mijn gezin eigenlijk nooit geen maat op. Toen ik samen was met mijn ex dronk ik nauwelijks. En dan kwamen regelmatig de hulpverleners naar die eerste luisterde ik wel maar ik bleef wel drinken. De volgende dan kwam speciaal voor mijn alchohol probleem. Die komt nog steeds wekelijks, met haar heb ik nooit een goede band gehad. Haar advies zeker niet altijd gevolgd. En daar kom ik weer met mijn gezaag, bij de alchohol controles denk ik ook altijd, wat moeten die mensen van Hestia wel niet over mij denken?

Goeiemorgen @Fonny

Goeiemorgen iedereen Dagpact Claudius ☕

Zoals het er staat, het gaat inderdaad over water of de vochtopname na 17 uur. Ze adviseerde een flesje te vullen met water en het daarmee te doen.

112,5

Zeer stil

Een tip die mijn psychiater me meegaf : Drink niet teveel s'avonds, probeer het te beperken na 17 uur