renaldo61

Ik ga blijkbaar weer een slapeloze nacht tegemoet. En dan durven sommige mensen beweren dat ik het recht heb om ziek te zijn. Maar slaapmedicatie krijgen, ho maar. Maar mijn psychiater verwacht wel dat ik iedere nacht acht uur slaap.

Ik ga inderdaad iedere ochtend ongeveer een uur wandelen met een hond van een buur. Maar dat is toch niet hetzelfde. Leden die hier al langer zijn gaan zich vast herinneren dat ik in 2021 een opname had waarvan ik wilde dat ze nooit meer eindigde, tenminste als een bepaalde andere persoon er ook bleef. Ik dacht toen nog wel aan mijn Femke, maar ik had daar een andere afleiding.

@spirit Door de reactie van @Mormel op U te lezen heb ik ook U reactie terug gelezen. Was vroeger alles zoveel beter? Ik doe vrijwilligerswerk bij ouderen, vandaag deden we een spelletje met vragen om meer over onszelf te leren. Een bepaalde vrouw die toch nog wat ouder is als ik vertel dikwijls dat ze vanaf haar jeugd altijd moest werken. Bij mijn eigen grootouders was de situatie misschien iets anders, maar het enigste waar mijn overgrootouders geen gebrek aan hadden was veel kinderen.

Het praten met de psycholoog bracht weer heel wat oude problemen naar boven. Mijn psychiater zegt me wel dat ik dingen die ik niet kan veranderen moet proberen te vergeten of zoiets. Maar de gebeurtenissen uit het verleden hebben me wel gemaakt tot wat ik nu ben. Het lukt me gewoon niet om er minder aan te denken. Ik ging naar die psychologe om vooral wat aan mijn eetprobleem te doen. Maar onmiddellijk nadat ik thuis kwam ging ik op weg naar de winkel om chocolade te kopen. Met mijn psychiater probeer ik best ook wat goed te maken, maar ik weet nog niet hoe. Onderweg naar de winkel kwam ik mijn verpleegster uit de kliniek tegen, blijkbaar weet die nog niets van mijn huidige problemen met haar leidinggevende, de psychiater. Daardoor ging ik nog meer snoep kopen als ik gepland had.

Ik herken veel van wat schrijft, begeleiding heb ik naar het schijnt genoeg, ik zou ook al meer als genoeg moeten geleerd hebben over verslavingen, ik moet het alleen in praktijk brengen.

Het is niet meegevallen tot nu toe bij de nieuwe psychologe.

Bij de huisarts ging het prima voor mij vandaag. Bij de nieuwe psychologe al wat minder. Maar vooral kort daarna ging het weer fout. Moest ik nu nog alchohol drinken dan was er weer geen stoppen meer aan.

Tranxene ken ik, dat kreeg ik onder begeleiding tijdens opnames, bij Naltrexon lees ik dat er mogelijke bijwerkingen zijn zoals ik van Selincro er had. Steeds oppassen.

Blijkbaar slaapt nog iedereen. Straks eerst een afspraak met de huisarts en een nieuwe psychologe

Goeiemorgen iedereen. Dagpact: renaldo61🐕

Een zeldzaam drupje

Afgelopen donderdag had ik voor het eerst dit jaar echt last van de warmte. Deze ochtend als ik een hond van de buren uitliet had ik ook last met in de volle zon te wandelen. Rond de middag ging het beter, bewolkt en nu ook wat wind.

Goeiemorgen iedereen. Dagpact: renaldo61🐕

Ik heb berichten van jaren geleden van je gelezen, toen klonk je veel minder verward. Maar toch weten we bijna niets over U. Plaats nog wat meer over U zelf.

Veel sterkte @spirit Ik hoop voor jullie beidde dat het lukt