Thil

Oei Toni, Wat jij beschrijft over deze middag en het drinkgedrag van je partner..., dat lijkt me erg moeilijk. Je hebt zelf zo hard steun nodig en nu? Voel je je een beetje in de steek gelaten? Ik zou je willen adviseren de laatste alinea van je berichtje nog eens over te lezen want daar zie ik toch weer een sterke en wijze Toni. Je weet toch, hoop ik, dat je niet altijd sterk hoeft te zijn hé? Je kwetsbaarheid laten zien is soms ook sterk. Veel kracht en veel wijsheid wens ik je en ja, ga maar lekker gauw slapen. Ik ben trots op je! Groetje, Mathilde

O, en Flipsen en Paulus en..., welkom Peterpannetje. Groetje, Mathilde

Beste Reg, Wat heb ik een bewondering voor jou! Niet dat ik dat niet heb voor alle anderen maar ik wil jou nu even speciaal complimenteren. Met Mathilde gaat het ook wel goed hoor maar bij Mathilde is het allemaal minder heftig. Ik heb het een beetje druk dit weekend maar as maandag wil ik graag op de anderen reageren. Had het ook wel een beetje lastig vandaag met niet drinken, beetje eenzaam, beetje zelfmedelijden. Jullie mogen lachen als jullie het maar niet verder vertellen...:-), maar het helpt mij om dan een paar uur met de trein door ons kikkerlandje te gaan zwerven. Met een goed boek.( ik reis gratis ):-) Opa..., jij inspireert me met de eye-openers die jij in je mailtjes geeft. Sweetling, gaat het weer een beetje na de comotie met je 'kleine meisje'. Toni..., wijze Toni, bedankt voor je boeiende bijdragen. Dreamer, jij ook bedankt en Frank en Moi. Voor allen, Fijn restant van het weekend. Lieve groet, Mathilde:D

Ha die Sweetling, Blij van je te horen. Tja, dat meisje van jou..., Ik kan je gedachtengang he-le-maal volgen. Dit is ook heel erg moeilijk. Wel fantastisch hoe ze jou erbij betrekt. Dat is -ondanks het zorgelijke hiervan- iets waar je best trots op mag zijn. Ik hoor je gelukkig niet meer over jouw schuld in deze. Wil er ook niks meer over horen. Volgens mij ben je een prachtmoeder! Lieve groet, Mathilde

Hoi Dreamer, Opa2 en anderen, Wat gebeurt er ineens een hoop op dit forum. Ik ben begaan met Reg, Flipsen, Moi, Frank en allen die zich op hier uitspreken maar ik vind het behoorlijk lastig dat we niets van Sweetling horen. Ben benieuwd wat jullie van deze 'radiostilte' vinden. lieve groet, Mathilde

Jeetje lieve Sweetling, Dit vind ik heel moeilijk voor jou maar het is niet het einde van de wereld hé? Ik kom er morgen/vandaag graag op terug. Mathilde is een (beetje) oude Oma met twee dochters en een zoon, maar ook een Mathilde met wat levenservaring. Dat met jouw dochter? Dat gebeurt nou werkelijk overal in de wereld en lieve meid, dat is echt jouw schuld niet, al kan ik me heel goed voorstellen dat je dat wel zo vindt. Mathilde gaat nu een paar uurtjes slapen, heeft vervolgens een vrije dag en komt dan rond 9/10 uur graag bij je terug . Voor een gedachtenwisseling. Geen diepte-interviews maar gewoon een babbel. Woonde je, (maar dat geldt voor iedereen hier op de lijst)maar bij mij op de hoek!) Een arm om je schouder! Van Mathilde

Poeh..., Sweetling Je bent en was, met name op het tijdstip van jouw laatste mailtje, sterk in mijn gedachte. Ik was vroeg gaan slapen vanwege...(?) (!) en een drukke en lange trainingsdag achter de rug ivm. met mijn werk. Heb je het gered? Hoor het graag van je. Liefs, Mathilde

Alle nieuwkomers, van harte welkom Sweetling, Opa2 en Dreamer, ik ben een beetje bezweken. Vrijdag had ik 2 flessen wijn gekocht. Om wat in huis te hebben als er bezoek zou komen. Juist, je raadt het al. Na het tweede glas voelde ik de zelfbeheersing wegebben en heb de rest van de fles weggegooid. De tweede fles ligt nu dicht en dat blijft ie ook zolang er geen bezoek komt. Ik schud nou maar even met mijn kop en ga weer vrolijk verder. Ik weet nu zo langzamerhand wel dat ik gewoon niets moet drinken. Ik kan ook niet aan de gang blijven met ieder keer opnieuw proberen. Dat is het in het kort. Ik doe weer mee met de race. Groetje, Mathilde

Welkom Frank, je komt hier binnen met een glasheldere analyse over je drinkgedrag. Welkom, welkom...! Ik 'zit' hier nu twee weken en heb e.e.a. ietsje beter onder controle. Wens jou hetzelfde. Kijk maar rustig naar de correspondentie hier en bedenk dan rustig wat je er van vindt. Fijne avond en graag tot mailens. Mathilde

Hé Sweetling, Ben je lang geleden gestopt met refusal? Dat spul werkt toch nog een beetje na? Wat mijzelf betreft. Ik kwam vanmiddag tijdens het boodschappen doen ineens op het idee om wijn te kopen voor het geval er iemand onverwachts langskomt en een wijntje wil drinken. (?) Nu betrap ik me er op dat ik er me hevig van bewust ben dat daar twee flessen wijn in mijn rekje liggen. Ik kan ze natuurlijk weg doen of weg geven maar ik ga toch proberen om ze dicht te laten en wat voor visite in huis te hebben. Sweetling, dat lukt jou toch ook, heb ik begrepen? Ook wel een beetje een uitdaging misschien..., hoewel..., het is natuurlijk ook vrijdag, mijn lastigste dag van de week. Nou..., ik kijk het toch nog even aan. Ik ben de laatste dagen erg tevreden over mezelf. Steeds klinkt het advies om jezelf vooral ook te belonen maar die beloning, die is steeds ruim voorhanden. Ik ben al 5 kilo (of liter?) kwijt vooral in het buikgebied. De pijn in mijn bovenbuik en de maagpijn zijn weg. Mijn hoofd is steeds helder. Bij het praten ben ik niet meer zo aarzelend en haspelend en zo hinderlijk zoekend naar de goede woorden. Dreamer, red je het? Ik hoop het voor je. Toni, leuke filosofietjes van jou steeds. Ik doe er mijn voordeel mee. Ik vind het een hele goeie benadering. Opa2, het blijft maar goed gaan met jou! Ik trek me daar wel aan op hoor! Zo van, dat is een leeftijdgenoot, met ongeveer dezelfde drinkgeschiedenis..., Dat Moet Mij Ook Lukken! Wens jullie allemaal een fijn vrijdagavond! Groetje, Mathilde

quote: Originally posted by: toni hallo allemaal omdat ik nu toch eenmaa op dreef ben, wil ik nog 1 TTTtje toevoegen, die zo op het eerste oog wat een wat flauwe woordspeling lijkt, maar die wat mij betreft toch echt veel waarheid in zich draagt; het maakt nl. nog al verschil waar je je focus op richt; #vecht niet tegen de drank... maar vecht VOOR je nuchterheid! Deze TTT druist een beetje in tegen de naam van dit forum "alcoholdebaas"; want dat suggereert toch dat wij de alcohol de baas zouden moeten proberen te zijn/worden; het is een beetje van het zelfde laken een pak als de slogan "ben jij sterker dan drank"... Nou lieve mensen, wanneer ik op deze manier (met kromme tenen) blijf vechten tegen de alcohol, dan verlies ik dat gevecht op termijn; koning alcohol heeft een langere adem en kent geen zwakke momenten ofzo; als ik blijf vechten tegen de drank, als ik de alcohol de baas wil zijn... dan hoeft koning alcohol slechts te wachten op een zwak moment bij mij... en dan kan-ie toeslaan! Als ik daarentegen vecht voor mijn nuchterheid... dan hoef ik me alleen maar op dat doel te focussen. enfin; voor wat het waard is **Goeie gedachtengang Toni, ik heb je berichtje twee keer gelezen. Chapeau ! Groetje, Mathilde groeten Toni

Goed hoor, Sweetling, Volgens mij heb je weer een stap gezet. Nu alleen, en dat weet jij zelf maar al te best, niet achterover leunen en denken dat je het wel weer aan kan. Ik heb vanavond iets heel raars gedaan. De dag was druk met de zorg voor een babymeisje, bezoek van een vriendin die vanmiddag bleef eten (alcoholvrije wijn er bij genomen en dat was best lekker), een zoon die met zijn kat hier een paar nachten komt logeren en een dochter die na haar werk hier neerstreek en haar man die net terug was van een zakenreis van vier dagen. Daar ging dus het verhaal van de Boeuf Bourguignon gisteren over. En wat doe ik nadat papa en mama en het meisje zijn vertrokken? Ik pak de fles met het bodempje rode wijn dat over is van het koken, ik schenk het in een klein sapglaasje, ik neem een slok en ik denk; hé..., hier klopt iets niet! Was ik niet gestopt met dit gif? Ik heb er heimelijk een beetje om moeten lachen want ik vind dit nou echt een bewijs van, er blijkbaar niet zo mee bezig geweest vandaag. Ik heb het glaasje maar leeg gedronken en ben koffie gaan zetten. Ik was het, in een erg kort moment, echt straal vergeten. Mij leert het dat als ik maar genoeg afleiding en leuke dingen te doen heb, ik niet zo met wel of niet drinken bezig ben.Tja..., dat ik dan automatisch zo'n restje leegschenk, dat vergeef ik mezelf dan maar. Gewoonte misschien? Nou lieve alcoholdebaasjes en-bazinnetjes...,ik hoor graag van jullie. Groetje, Mathilde

Oei Dreamer, Ik ga je niet bestoken met 'goeie' raad. Weet alleen dat ik aan je denk. Een arm om je schouder en ik wens je veel wijsheid. Lieve groet, Mathilde

Beste moi, Ik denk dat dat je toch een keer gaat lukken. Keulen en Aken zijn ook niet op één dag gebouwd. Ik heb wel eens gehoord dat er tussen het voornemen om te stoppen en uiteindelijk definitief stoppen meestal een jaartje ligt. Koudwatervrees ten opzichte van het slapen misschien? Fijn om weer van je te horen. Groetje, Mathilde

Hallo Allemaal, Wat een gezellige boel is het hier en wat een leuke gesprekken. Dit is mijn dag 10 zonder, maar ik ben er nog lang niet! Ik heb niets gedronken maar ik had vanavond wel een moeilijk moment. Na het werk boodschappen gedaan met het idee om bij thuiskomst meteen te gaan koken. Voor twee dagen want morgenavond komen 2 van mijn 3 kinderen eten en wil ik iets lekkers maken(Frans stoofvlees) maar dat moet dan wel klaar staan. Ik pak de boodschappen uit, zet alles klaar; vlees, spek, uitjes, wortel, fles goedkope wijn...(!) En ja hoor, je raadt het al...! Ik ben een beetje moe en krijg een gierende trek in een groot glas wijn. Zo maak ik het net even te moeilijk, bedenk ik me rap en berg alles weer op. (Ik had ook hutspot kunnen maken maar deze kinderen worden zo blij van draadjesvlees) Ik eet een eenvoudige salade, met brood en een glas melk, doe wat noodzakelijk schoonmaakwerk, want ik pas morgen op mijn prachtige jongste kleinkind, een baby-meisje van 8 maanden en dan moeten de kattenharen en andere viezigheden toch wel een beetje weg. Ik zet de wekker op zes uur, een rare tijd om een Boeuf Bourguignon te gaan maken maar wel absoluut risicoloos en ik ga nog even meeschrijven op dit forum en dan gaat deze Mathilde gewoon lekker slapen. Pfff, narrow escape...! Die wijn , die ligt er dan wel maar inmiddels heb ik er geen last meer van. Mochten buren morgenochtend in alle vroegte langs mijn keukenraam lopen dan kunnen zij mij driftig zien roeren in de braadpan en af en toe een flinke scheuten rode wijn in de pan zien gieten.( en er wellicht het hunne van denken) Zo zie je maar weer dat niets is wat het lijkt. Welterusten en iedereen sterkte, Mathilde

quote: Originally posted by: toni quote: Originally posted by: mathilde Hallo Allemaal, Ik weet niet wat quoten is. Is het een maniertje om in de berichtjes te antwoorden? ##Hallo Mathilde quoten is idd een manier om IN de berichtjes te antwoorden; de tekst van de schrijf(st)er blijft dat staan en je kunt dus steeds ff reageren op dingen in dat oorspronkelijke bericht; ik vind het zelf dingen vaak net ff wat overzichtelijker houden, zeker wanneer er wat actiever gepost en op elkaar gereageerd wordt; maar mochten jullie er anders over denken (het vervelend/storend vinden dat je sommige dingen dan 2x terugleest ofzo) dan zeg 't me maar, dan zal ik het weer gewoon via 'beantwoorden' dus in een nieuw/leeg berichtje doen ##dank je Toni, ik begrijp het zoals je ziet. Ik neem je tips over dat slaaptherapie-gebeuren (eerst afbouwen dan weer opbouwen) gelezen en als ik er problemen mee hou, zal ik het ook eens proberen; dank dus! ##Over dat slaapmaniertje kan ik ook wat uitgbreider vertellen hoor, ik heb het op een A-4tje hier liggen. Het kost je een zo'n tien dagen , je kan er ook een vakantie voor gebruiken, dat heb ik gedaan. Je bent trouwens goed bezig zeg. Bravo, so far! Groet van Mathilde. groeten Toni knip

Hallo Allemaal, Ik weet niet wat quoten is. Is het een maniertje om in de berichtjes te antwoorden? Ik ga het wel uitvissen. Slapen..., ik heb nu 8 dagen niets gedronken en ik ga steeds beter slapen. Ik heb dat als volgt voor elkaar gekregen. Ik ben half augustus minder gaan drinken en heb mijn slaapmedicatie afgebouwd, Daarna ben ik op advies van een (bedrijfstherapeut) een slaaptherapietje gaan doen. Op basis van een lichte (tijdelijke) slaaponthouding Dat gaat zo. Je probeert te kijken naar hoeveel je slaapt en vooral ook hoelang je 's-nachts wakker ligt. Bv. Je ligt 8 uur op bed. Je slaapt daarvan 5 uur, de overige 3 uur lig je wakker. Je trekt dan 3 uur van de 8 uur af = 5 uur effectieve slaap. Dan ga je je een paar nachten niet langer dan 5 uur slapen, bv van 01.00 tot 06.00 uur. Ga je piekeren , las dan voor de volgende dag een piekeruurtje in waarin je mag piekeren. Je kunt een beetje moe worden in de middag maar met doorgaan met werken, wandelen of anderszins afleiding gaat dat weer over. Bij mij viel het erg mee. Vervolgens mag je dan met kleine stapjes slaaptijd toevoegen. 10 of 20 minuten per nacht, net zo lang tot dat je een nachtrust hebt gevonden die bij je past. Ik wil niet te vroeg juichen maar ik slaap nu tussen de 6 en 7 uur en ik voel me er heel goed bij. Ik slaap vooral erg lekker. Geen zweterig gewoel en gedraai meer. Wakker worden, de gordijnen openschuiven en dan heerlijk nog even terug en in de zon zien opkomen, terwijl je heerlijk in de kussens zit. Ik wil graag op iedereen persoonlijk reageren maar daar is het nu een beetje laat voor. Morgen, na m'n werk ga ik proberen wat meer te schrijven hier. Het gaat goed met mij. Had vanavond een etentje met drie vriendinnen. Heb 2 cola's gescoord. En een tevreden gevoel over mezelf en de avond. Sterkt voor iedereen en waar nodig. Groetje, Mathilde

Nou Toni, Dreamer en Sweetling, dit was al niet bepaald een thee-kransje maar het krijgt nu veel weg van een fruit met yoghurt-kransje. Ik heb vanmorgen na het zwemmen ja-ja, veel yoghurt en fruit gehaald bij de C 1000 (zonder fratsen kost de yoghurt 70 cts.), Thuis de blender opgezocht en nu drink ik een paar maal per dag een zogeheten smoothy, ik noem het -tot groot ongenoegen van mijn dochter 'smoesie' want de uitspraak is bijna het zelfde, maar dat hoor ik verkeerd want de Engelse 'th' onderscheidt zich wel degelijk van de Hollandse S. Enfin. 'Smoesies' worden ook heel vaak gebruikt door alcoholisten en probleemdrinkers. (Opgezocht in de 'Dikke Mathilde') Het is echt hartsikke lekker en veel goedkoper dan die smoothy's van Appie H. Fruit, yoghurt en een beetje citroensap in het apparaat, even draaien en..., klaar is kees. Tot wedermailen, Mathilde PS voor Opa2, Vanavond geen friet maar..., juist ja, een fruit en yoghurt smoesie. Want het is óók verrukkelijk als slaapmutsje.

Nou Dreamer, Bedankt voor je aanmoediging. De woorden Power en Gevecht voel ik als pure pep. Raar hé, dat ik pas alcohol-kwaaltjes krijg nu ik er mee gestopt ben. Wat ook kan is dat, wanneer je gedronken hebt, je een zodanig malaisegevoel hebt dat je die maagpijn en die schuivende lever niet eens voelt. Ik houd het op het laatste. Hou jij nu geld over? Ik lig 's-nachts als ik toch wel vaak wakker lig een beetje te calculeren. Ik probeer dan niet te veel naar het verleden te kijken en vast te stellen dat ik van de wijn die ik de laatste tien jaar gedronken heb een wereldreis had kunnen maken maar meer naar de toekomst en dat vind ik erg leuk om te doen. Ik heb al een aardig verlanglijstje vnl. op het gebied van reisjes. Wens je een prettige dag, veel kracht en dank voor de steun. Groet, Mathilde

De friteuse staat al aan joh. Ik woon op een klein durrup, geen snackbar. Ik bak die paar frietjes gewoon even zelf. Math.

Ja hoor Opa2, Ik vind het wel treffend wat jij zegt over de macht van de wil. Zelf ben ik nog niet zo ver dat ik dat in praktijk kan brengen maar ik heb de eerste stap gezet, denk ik dan maar. Ik vind het nog erg moeilijk maar het weekend is altijd lastiger. De wijntrek gaat nu een beetje over maar na het lezen van jouw bijdrage zit ik ineens te 'tandhakken' naar patat. Misschien dat ik dat dan maar eens lekker ga nemen. Groetje, Mathilde

Nee hoor..niet voor of achter mijn pceetje maar bíj mijn pceetje. En foto's uitgezocht. Een klus die ik jáááren uitgesteld heb. Het gaf warempel wat afleiding hoewel ik vanaf vanmiddag drie uur, vrijwel onafgebroken aan wijn heb gedacht. Elk uur de afweging gemaakt om er op uit te gaan voor een 'flesje'. Ik schaam me heel erg! Ik heb een vriendin die zwaar voor haar leven vecht omdat ze kanker heeft en ik...? ik hoef alleen de wijn maar te laten staan om gezond te worden en ik zie nog kans om dat moeilijk te vinden. Ik wil deze gedachte alleen maar uiten hier hoor, ik bedoel, dat ik geen goede raad hoef. Sweetling, jij schrijft erg plezierig hier naar iedereen. Zo opgewekt. Ja, die lever van mij zal wel wat langer in de ziektewet moeten, of op vakantie. Ik heb een jaar of tien veel gedronken en dan wil ik dat de boel, liefst binnen een week weer op orde is. Ik heb mijn gevecht voor vandaag weer achter de rug. Ik ga over een uurtje proberen te slapen en ik verheug me op het fijne gevoel waarmee ik sinds een week mee wakker wordt. Zo van; 'hoe laat is het en hoe voel ik me? O. half zeven, ik geloof dat ik me goed voel. Hoeveel wijn heb ik gisteren ook alweer gedronken??? Ooo..., niets, Yep! Kom maar op met de dag!' Dan blijf ik nog even liggen om te genieten van het tevreden gevoel. Sterkte voor iedereen en graag tot mails. groetje, Mathilde

Hallo Allemaal, Ik noem al jullie namen maar niet apart in de aanhef, want het is al lang geen onderonsje meer hier op dit forum. Ik vind dat prima hoor, Opa2, wat beschrijf je de verjaardag van gisteren mooi, vooral dat laatste met die 'loosers' (eveneens met permissie) in het portiek. Wat is de grens soms flinterdun hé? Soms zijn daar ook gewoon pechvogels bij. (Geestes)ziek geworden, zorg gemeden, geen ziekte-inzicht gekregen, de omgeving die de handen van ze aftrok, drugs en drank omarmd en toen een langzaam enkele reisje naar de Goot genomen. Sweetling en Dreamer , Ik ben heel erg benieuwd naar de effecten van drank op het (lees... mijn) lichaam. Ik heb nu een week niets gedronken en de weken daarvoor weinig maar ik heb nog steeds het gevoel dat ik een voetbal meedraag rechts onder mijn ribben. Gaat dat ook langzaam weer weg? Ik heb gelezen dat de lever een orgaan is dat zichzelf wonderbaarlijk kan herstellen en daar hoop ik dan ook hevig op. Wat een hoogmoed van mij eigenlijkhé? Ik verwaarloos jarenlang een behoorlijk gezond lichaam en als ik dan écht bang voor ziekte en dood wordt wil ik wel graag dat het weer he-le-maal in orde komt. Sweetling, sinds ik jouw 'stille zelfmoord' las, galmt het na in mijn hoofd. Want ja, zo is het eigenlijk wel. Ik was gisteren op een afscheidsborrel van familie die naar het buitenland vertrekken. Behalve dat ik er vier keer zolang over heb gedaan om er komen wegens het water dat hier over wegen en in tunnels borrelde heb ik geen borrel geconsumeerd. Met twee glaasjes fris erg gelachen. Voor vandaag moet ik nog een plannetje verzinnen om niet in valkuilen te komen. Dat komt er voor mij op neer dat ik weinig sociale contacten zal hebben. Ik heb een paar erge leuke vrienden maar ze houden allemaal van een goed glas en daar kan ik momenteel nog niet zo goed mee omgaan. Ik ga soms op zondag in de namiddag naar ze toe, drinken een paar glaasjes, praten lekker en lachen veel. Op zich nog geen probleem maar éénmaal thuis giert de drankzucht door het zwakke lijf. Als er dan niets in huis is rijdt ik als het ware als vanzelf naar de nachtwinkel als door een automatische piloot gedreven. Daar neem niet één maar (nou ik toch al die moeite er voor genomen heb en nou het toch weer fout gegaan is) maar meteen twee flessen mee naar huis. Nou, dan kan je wel raden hoe het verder afloopt. Dus stel ik me er nu maar beter op in dat het een wat lastige avond zal worden, maar als ik het klaarspeel voel ik me morgen weer zoveel te beter. Het slapen zonder wijn valt me tot nu toe erg mee. Heb vannacht bijna zes uur geslapen. Ik denk dat het inderdaad een kwestie van doorzetten is. Moi, heb je vannacht kunnen slapen? Ik hoop het voor je want dat 's-nachts wakker liggen is heel erg vervelend. Je problemen lijken groter en de eenzaamheid is erger als het donker is. Ik wens iedereen een fijne zondag en sterkte waar nodig. Ik blijf de hele dag bij mijn Pee-Cee en de radio op Twee, dus alle hersenspinsels en zieleroerselen krijgen mijn aandacht. Groetje, Mathilde :)

Wauw..., Opa2, Dat gaat je vast en zeker lukken. Verbazingwekkend hoe jij , na 40 jaar, het roer zo omgooit. Ik doe het zelf ook wel goed maar lieve hemel..., wat ben ik er overdreven mee bezig! Zo vanaf 5 uur;... waar doe ik boodschappen-wat koop ik- wat koop ik juist niet..., gek wordt ik van mezelf! Tot aan nu voel ik me 'je-weet-wel-van-de-bok.' Ik kan het wel relativeren hoor, het is nu al over tienen,m.a.w. het is me weer gelukt maar ik kreeg het niet kado vanavond. Morgen zal het weer minder moeilijk zijn. Vrijdagavond is voor mij altijd het moeilijkst. Ik heb mijn naar bed gaan en mijn opstaanritme wat aangepast. Ik ga vroeg(dwz. rond 23.00u.) naar bed en sta vroeg weer op.(tussen 5 en 6 ) Doordeweeks om te zwemmen maar voor het weekend moet ik nog een bestemming vinden voor deze matineuze manouvre. het zal wel wandelen of fietsen worden. Ik heb sinds kort ook geen ochtendkrant meer(geldgebrek) maar als ik nou braaf in het nuchtere blijf kan ik ook weer een krantje nemen. Lieve allemaal, dit mailtje is dan ook voor jullie allemaal. leuk kontakt dit hé? We kennen elkaar nog maar een week maar voor mijn gevoel veel langer. Hoor graag van Opa, Dreamer, Sweetling, maar ook van Ed, Ferry, Regenkoning, RonaldMcDonald en alle anderen. Lieve groet, Mathilde

Hoi Opa2, Sweetling, Dreamer, Ed en ieder ander die dit leest, dank voor deze levendige berichtjes. Mij steunt dit kontakt. Er gebeuren bij mij geen bijzondere dingen en op zich is dat dan weer heel bijzonder in mijn leven. Sinds ik me hier heb aangemeld, (nadat ik in Tactustherapie ben gegaan) ben ik in een soort stroomversnelling gekomen. Veel dingen, (lees;het drankgebruik) ben ik in ander perspectief gaan bezien. Ik zoek nog wel steeds waarom ik nou dronk, (misschien gewoon nog uit gewoonte) maar er is een plezierig soort zelfacceptatie bij gekomen. Vandaag zei een oppervlakkige kennis; Zie ik nou dat je veel dikker bent geworden? In je gezicht? En in je hals en zo? Ondertussen had ik al een paar keer gedacht; 'meid wat heb jij eigenlijk een sjacherijnig gezicht!) Ik ben nog een half uurtje gebleven en het deed me niets, dat ze dat zo onbeschaafd had gezegd. Toen ben ik opgestapt. Ik heb beleefd afscheid genomen en ik was niet eens kwaad! Ik maak alleen geen nieuwe afspraken meer met haar. Ik ben tevreden met mezelf en dat levert zelfvertrouwen. Dat zelfvertrouwen kan ik dan weer inzetten om dagelijkse probleempjes het hoofd te bieden. Ik heb veel respect voor jullie(incl. mezelf) hier. Gisteren vond ik niet drinken moeilijk maar nu gaat het weer veel beter. Lieve groet, Mathilde