Hi Allemaal, Ook dit is iets wat ik jullie wil vragen: De drinkmaatjes die je hebt/had als je drinkt, hoe gaan die om met je poging tot stoppen/minderen. Ikzelf heb de ervaring dat zeker in eerste instantie die drinkmaatjes bijna een groter probleem zijn dan het stoppen zelf: Zit je daar een frisje, maltje, kopje thee te drinken omdat je niet gelijk ook het cafe gedag wilt zeggen vanwege de gezelligheid, proberen ze je over te halen: bv: "Saai he zonder biertje?" Ik weet wel dat ze mijn aanwezigheid missen als ze zo doen, maar het maakt het er niet makkelijk op. Heel langzaam draaien ze om als je duidelijk blijft in wat je wilt. In wezen is het een soort gratis test of je wel sterk in je beslissing staat.