Myle

Ik wil trouwens wel iedereen bedanken voor de reacties. Ookal voelt het niet verdiend. Toch fijn om te lezen dat jullie aan me hebben gedacht. Ik durfde eerder niet te reageren. Maar jullie zijn top.

Na die dagen daar te zijn, zo ongeveer in de middag na mijn laatste bericht ben ik vertrokken, soort weggelopen van eigen verantwoordelijkheid. Nu ben ik nog steeds haast nergens. En ik schaam me hier heel erg voor. Al is het voornamelijk naar mezelf waarschijnlijk. De tussenliggende dagen ging het niet goed. Ik wilde dit zo graag, hulp. Het niet meer alleen doen. Het heeft me uiteindelijk afgelopen maandag toch doen besluiten naar een AA meeting te gaan in een plaats dichtbij. En dat voelde eigenlijk erg positief. Hoewel, aan de andere kant was dat ook confronterend, onwennig en alsof ik veel te veel ruimte innam. Maar ik werd positief ontvangen. Voor mijn gevoel dus veel té. Ik heb wel besloten er volgende week weer heen te gaan. Vandaag had ik een gesprek met mijn psychiater die mijn complete medicatie heeft omgegooid. Dan maar thuis detoxen? denk ik? De medicatie is sinds vanmiddag gestart en ik merk dat het inderdaad de ontwenning behoorlijk opheft. (hoewel niet alles) Neemt niet weg dat hij in het farmaceutisch kompas moest zoeken op wat er dan eigenlijk het best was bij "zware" verslaving. Ik zat er nogal perplex. Bang dat ik problemen erger maakte en vooral het idee van hoe maak ik dit dan weer ongedaan. Maar uiteindelijk zat ik daar en heb me maar in alle opzichten overgegeven. Volgende week ben ik van plan opnieuw naar de AA te gaan. Daarover heb ik geen beloftes gedaan, maar ik denk dat het me kan helpen. Voor nu echt sober up komende dagen. Dat is wat ik wil.

Telefoon is voor de meesten hier niet toegestaan maar ik kreeg hem nu even (onder toezicht,) Wil iig even zeggen dat het dus wel goed gaat ookal is het ook vooral erg confronterend allemaal. Lever m weer in. Wel bedankt !! Tot volgende week.

Geen probleem hoor @Smaragd Deed het inderdaad omdat het misschien nu even de beste optie leek. Het was ("maar") 1 fles wijn dus ik ben er nu niet ondersteboven van. Kocht expres geen 2 of 3. Want het ging me om de ergste symptoombestrijding. Ik ga maar eens proberen te slapen zo. Nog even wat eten. Daarna naar bed. Ik moet er vroeg uit.

Het eerste wat mijn ex zei toen we elkaar zagen was: Je ziet er niet zo gezond uit. Maarja dat wist ik wel. Ik heb me in de ochtend dan ook met de fiets naar de bus verplaatst. Dacht dat lopend 150? meter te veel zou zijn. Ex had nog aangeboden om naar mij door te reizen maar dat vond ik uiteindelijk niet kunnen. Dus toen zat ik in de bus. Ze vond het ook positief hoe ik "aanwezig" was vandaag. Ik zag niet overal afwijzing. Voelde me niet alsof ik me moest verantwoorden. Ik was eerlijk. De detox is op hetzelfde terrein als mijn appartement. Hoef maar zo'n 5 minuten te lopen. Heb opvang geregeld voor mijn kat. Het verhaal van die vriendin kan ik goed zien als inspiratie. Lijkt me ook erg fijn voor jou, dat ze blijkbaar het vertrouwen (wel/meer) heeft bij jou.

Opgelucht vooral omdat ik hopelijk, denk ik na zo'n week niet meer meer "moet". Ik verwacht niet dat het na die week daarom maar gewoon automatisch zal gaan. Weet dat het niet zo werkt want ik ben vaker gestopt. Maar zie wel perspectief om er zoveel mogelijk te halen. En ik heb besloten toch te gaan vragen of ik niet erna onder ambulante behandeling kan blijven. Vandaag deed het me allemaal niks. Café's, reclame, bierspelletjes en zgn "grappige" tekstbordjes die in zo'n uitverkoopwinkel lagen. Of mensen die hoorbaar opscheppen over hoe ze toen of dan zó dronken waren. Haha? Drank wordt wel erg geïdealiseerd. (Vond mijn ex, dat zei ze) Ben het er wel mee eens. Vandaag overdag had ik geen zucht ondanks 't rillen en warm/koud zijn, slap voelen etc. Ik vond het erg dat we bij MC Donalds gingen eten ipv een restaurant omdat ik het idee had dat ik niet normaal met mes en vork kon omgaan. Het eten zou eraf trillen. En daarnaast dacht dat ik over mijn nek zou gaan van eten. Had uiteindelijk ook maar half patatje op want mn lijf protesteerde te erg. Het werd steeds erger. Uiteindelijk voordat we afscheid namen nog een fles wijn gekocht bij AH2go. Ik wilde het eigenlijk niet en had er geen zin in. Maar viel wel bijna om. Ex zag en merkte het en zij heeft me met nadruk gevraagd of ik dat toch (alsjeblieft) zou doen. Ik voelde me daarna de terugreis steeds slapper worden en heb gewacht tot zij ook thuis was en daarna toch die fles geleegd. En lichamelijk "helpt" het. Ik had alleen geen echte zucht en maak me wijs dat het idd een noodzaak was. Móeten drinken. Ik wil een eigen keuze hierin. Volgende week hoop ik hier een echt positief bericht neer te zetten!

@nondetju Dankjewel! Ik denk zeker aan die positieve dingen. Vandaag bijna de hele dag in Eindhoven geweest met ex. Naar Glow. Was heel mooi maar koudd! Wel erg goed kunnen praten met haar. Dat was fijn en heeft me een boost gegeven. Ondanks dat ik in de loop van de dag steeds meer last kreeg van ontwenning. Wist niet meer waar ik het zoeken moest uiteindelijk en ben blij dat ik nu thuis ben. Onder een deken en proberen de nacht zo goed mogelijk door te komen. Vind het spannend morgen maar ben ook echt opgelucht.

Haha jahoor bedankt. Ben nog niet meteen een crimineel Nou ik moest wel op mijn beurt gelukkig lachen. En kan gelukkig ook nog wel half lachen om mijn gedachten, sommige. Welterusten. Ik ga nu echt naar bed.

@Smaragd De gevolgen zijn er denk ik niet minder om. Weet het niet, want drugs bah! Hoe krom en hypocriet. Ik had trouwens niet verwacht dat die begeleider op mijn vraag in zou gaan (om samen mijn appartement eens goed te doorzoeken). Blijkbaar was ik redelijk overtuigd echt niet te willen drinken vannacht, al zou ik nu best willen inbreken op hun kantoor want er was dus nog wel eea wat ik zelfs voor mezelf erg goed had verstopt. Ga nu maar eens proberen te slapen. Of liggen is al goed genoeg. Ben best wel ziek. Van halve griep nog steeds maar met name ontwenning. Ach ja. Sleep mezelf desnoods over 6.5 uur wel naar de bus. Ik kan het niet maken om af te zeggen. De vriendin waarover ik het had is mijn ex.

Ik er ook maar even bij. Morgen een dagje weg met een vriendin. Dat gaat alleen als ik nuchter blijf vandaag en vannacht. Is nu even niet erg moeilijk. Bovendien heeft begeleiding als een soort drugshond mijn appartement doorzocht. Op mijn eigen verzoek, dat wel. Morgen moet gaan lukken.

Bedankt Ik wil ook verschillende groepen gaan uitproberen. Heb een aantal in de buurt opgezocht en heb de telefoonnummers erbij gezet. Aankomende dinsdag ga ik trouwens in die detox opname. Ik had t verkeerd begrepen dat we er dan over zouden gaan praten. Blijkbaar is er genoeg gepraat. Gisteren vond ik het nog nodig om te gaan drinken. Vandaag niet. Hoewel ik ook niet wist hoe ik nog bij de winkel zou komen. Kruipend, misschien. Nu Disney+ kijken. Is nog gratis tot aankomende woensdag.

Awhh die mevrouw heeft wel heel veel pech @bolletje. Haha thanks. Ga zo toch weer even kort terug mijn bed in. Misschien slaap ik wel alsnog even.

Toch maar iets in de richting van goeiemorgen denk ik. Overdag slapen wil ik niet. Hoewel ik niet helemaal eruit ben of het nu overdag is.

Ik denk het.

Ik was (nog steeds) wakker. Maar ik ga nu toch even een powernap doen/ dat proberen.

Goedemorgen. Ik heb niet echt geslapen. (niet). Vandaar dat ik ook zo vroeg ben. Vandaag geen werk gelukkig maar wel andere verplichtingen.

Voor wat het nog waard is heb ik wel weggegooid wat er nog was nadat ik mijn eerdere bericht plaatste. Ik vond dat het toch gewoon niet kon. Nu alweer halfachtig 'spijt'. Ik word gewoon compleet gek van mijn onderhandelingen. Hoewel er niks te onderhandelen is! Ik weet dat het niet nodig is want nee is niets vanaf nu. En daar wil Ik bij blijven.

En toen was het 5 uur. Jeah zo kom ik nergens. Ik heb nog drank in huis, dat gaat nu dus op. Brengt me ook weer nergens. Hoe waardeloos kan een mens zich voelen. Is retorisch. Morgen maar geen alcohol in huis halen lijkt me een goed plan. Ik wil stoppen dus waarom dan dit, deze nacht bijvoorbeeld. Zucht. letterlijk en figuurlijk. Het vooruitzicht op detox aankomende dinsdag is ook wel misschien een beetje een ding. Ik heb veel gesloten opnames meegemaakt maar nog nooit hiervoor. En eigenlijk ben ik hartstikke bang voor alles wat ik tegen kan komen. Vooral voor de waarheid/realiteit. Hoe ga ik daar nou mee om?? Ik geloof niet dat dat in een week te leren valt.

ik zie ineens dat het 4 uur is in de nacht. Ik moet een keer slapen. Maar hoe dat weet ik niet.

@Lika Niemand verwijt je nu iets van ijs. Ik hoop dat je wat kan slapen. Is je gegund. En @Smaragd je bent niet de enige die zo'n ervaring mee heeft gemaakt. Zoals het mij is uitgelegd is het een psychische coping om te dealen met (overweldigende) emoties. Het kan vanalles zijn. Van heel negatief tot enorm positief. Maar wat me even vooral opvalt is Dit. Je kreeg jezelf en dus je eigen (echte) gevoel weer terug.

Ik hoop jij ook @fleurtje. Derealisatie is trouwens niet fijn om mee te maken. Herken het want het overkomt me dagelijks. Meestal is het een psychische reactie op stress. (kort door de bocht)

Ik ben eraan. Jeah. Alleen dat voelde al zo dus je moet wel even met wat beters komen Fleur. En honger is niet genoeg. Echt.

Ik ben 1 keer geweest. Er waren toen 4 mensen, waaronder ik. En het werd uiteindelijk een beetje afgelast. De mensen die elkaar kenden gingen met elkaar weg en ik bleef letterlijk alleen over. Daar ben ik nooit meer naartoe gegaan. (schijnt dat er meestal wel meerdere en andere mensen komen maarja)

Hou ik van.