Myle

Slaap zacht. Iedereen

Word echt een beetje hopeloos van de wijze waarop er omgegaan word met het coronavirus. En Brabant heeft zogenaamd de schuld voor het verspreidingsgebied in NL. Ik heb zelf geen carnaval gevierd. Veel mensen die ik ken en die nu ziek zijn hebben ook gewoon gewerkt (bijvoorbeeld de zorg) en niks te maken met carnaval. Vind het een beetje voorbarig en oneerlijk "Brabanders" de schuld te geven. Ik geloof niet in schuld wat dit betreft. *ben niet eens een officieel Brabander.* maar wil wel even opkomen voor de vind ik onterechte vingerwijzen wat helaas gebeurt.

Ja ik begrijp het ook. Wat ik niet begrijp is dat ze hier doen alsof het een griepje is. Ja, we moeten wel alles ontsmetten etc. Maar maak je vooral niet druk. Het zijn simpelweg maatregelen zodat er achteraf niet kan worden verweten naar de GGZ dat ze niks hebben gedaan. Nou ik vind dat behoorlijk naïef.

Ik vraag me af waarom we hier in een GGZ instelling/terrein niet op de hoogte gehouden worden. Er is duidelijk gezegd dat er personeel thuis zit. Er wordt gezegd dat we ons nergens zorgen over hoeven maken. Nou, volgens mij gelooft niemand in de buurt dit.

Ik vind het nu allemaal wel erg dichtbij. Woon in het meest 'rode' stukje van NL. Ik hoor en zie veel angst en het voelt alsof ik niks eraan kan doen. Hooguit misschien niet nog méér paniek in de hand werken. Dwz. niet ingaan op angsten van mensen om me heen. Ookal denk ik dat er misschien wel reden is tot (extra) bezorgdheid. Ik vind het erg naar. Er zijn mensen die niet eens meer gedag zeggen maar je bijna voorbij rennen. Soms trouwens ook lastig om een afweging te maken tussen wat wel of niet kijken. Ik kijk/lees waarschijnlijk veel teveel en soms heb ik ook echt de behoefte om even iets heel anders te doen. Alleen maar ellende is voor niemand goed natuurlijk.

Ik heb de laatste 3 gezien. Vind het wel aandoenlijk.

Voor ieder die het kan gebruiken.

Hier zijn verpleegkundigen elke dag werkzaam. Er zijn inmiddels minstens 6 van hen in thuisisolatie. Er wordt niet verteld of dat komt omdat ze het coronavirus hebben. Ik maak me geen extreme zorgen maar bevind me wel in het meest besmettelijke gebied van heel Nederland zoals het nu lijkt. Ik ben niet echt bang maar ik merk om me heen dat mensen erg angstig zijn, vooral voor ouders die op leeftijd zijn. Een hele nare situatie voor veel mensen. Die ouderen kunnen niet worden bezocht of ze willen zelf geen bezoek. Ik zie de paniek en stress om me heen. Hopelijk gaat dit zo snel mogelijk voorbij.

Ik geef je een vriendelijke hoef @knakker.

Ik heb bewondering voor je Ties. Je zegt dat je moest natellen. Lijkt me een positief iets. Slaap lekker en veel succes morgen. Cleo

Cleo Hou je sterk. Dat ben je waard.

@takeiteasy Dat leren voelen kwam in mijn intake erg naar voren. Ik benoemde het ook zelf want ik weet het verstandelijk best wel. De praktijk is soms wat lastiger maar ik geloof dat het leren voelen niet onmogelijk is. En ermee omgaan (op een verantwoorde manier) vervolgens is een uitdaging maar niet onmogelijk. Nu is er corona, straks is er vast wel weer iets anders. @Bob Ik wissel zoveel mogelijk activiteiten met elkaar af. Vind het geen doen om de hele dag thuis te zitten. Ik heb inmiddels alle noemenswaardige series al gezien.

Hier om me heen hoor ik ook veel over mensen die ziek zijn en/of corona hebben. Ik zou gaan wandelen vanavond met de hond van de buurvrouw maar zij voelt zich ziek en wil dus geen contact. Begrijpelijk. Maar het maakt me alles bij elkaar wel best verdrietig. Ik had ergens vanmiddag/begin avond best wel zucht. Uit principe er niet aan toegegeven maar het overviel me wel. Misschien stond ik er meer bij stil vandaag. Ipv hersenloos toegeven aan een 'gewoonte'.

Geen lockdown nee. Ik voel me alleen niet zo goed even. Kan janken om alles en denk tegelijk dat dit misschien dus juist -echt- is. Ben hartstikke bang voor gevoel. Ik ga verder met tekenen. En om 7 uur een stuk wandelen. Komt wel goed.

Ja waarom niet proberen. Zo moeilijk is het niet en ik heb de wereld aan stiften/verf/potloden. Eigenlijk ben ik vrij creatief. Ik ga gewoon op de vloer vanalles erbij pakken. Ik moet even uit mij hoofd.

@Bor Sterkte. Lijkt me erg naar jouw situatie.

Ik word geloof ik een beetje gek van mijzelf. Voel me net een stuiterbal in de achtbaan. Niet fijn. Wil drinken en ook niet. Ik kan niet tegen dit opgesloten gevoel en buhh En tekenen kan ik niet trouwens. Geprobeerd wel, maar veel te onrustig.

Hoe vreemd kan het voelen om te zorgen voor jezelf. Ik begrijp steeds beter waarom hier dagelijks wordt gevraagd wat er op het menu staat.

Maar he, gaat iemand nog iets eten trouwens? Ik maak groentesoep. En daarbij afbakbroodjes.

Myle, niet om het een of ander, maar pak eens een kladblok, een potlood of pen en een spiegeltje en ga jezelf tekenen. Als je niet kunt tekenen is dat een voordeel want dan ben je er des te drukker mee om een beetje resultaat te krijgen. Edoch... oefening baart kunst. Niet twee keer, niet vijf keer, niet twintig keer, maar minstens honderd keer proberen. Niet langer dan 10 minuten per keer. Tijd zat. Als je wel kunt tekenen dan is dat mooi meegenomen want dan kun je misschien proberen om met je eigen gemoedstoestand in portret te experimenteren... Ik weet het, het is typisch de tip van iemand die soms graag tekent, maar probeer het nou maar eens. Veel materiaal en ruimte heb je er niet voor nodig. En andere tips heb ik momenteel even niet. Ik wil dit wel proberen. Heb genoeg materiaal ervoor.

Ik merk dat met thuis zitten en geen afleiding buiten de deur ik de neiging/zucht krijg overdag te drinken. Schrik er van. Niet doen natuurlijk. Ik dacht dat ik enkel 's avonds of 's nachts dronk om "redenen" die ik jarenlang logisch vond. Er werd me gisteren nog gevraagd of ik zucht ervaar. Ik zei dat ik dat niet goed wist. Nu weet ik het wel.

Ik heb je een PB gestuurd @Klaartje.

Ik wil het wel samen doen, zeker als het motiveert. Maar mag ik vragen waarom je een post van mij citeert van zo'n 8 maanden geleden inmiddels? Ik weet niet wat die te maken heeft met wat ik vandaag schreef of met gesloten deuren.

Ja het voelt ook als eindelijk een echte stap. En een stap waarvoor ik heel graag wil gaan. Ik heb geen moeite met een halfjaar want het "belangrijkste" wat ik ervoor zou moeten opgeven is de drank. Nou, graag alsjeblieft en zo snel mogelijk. Ik wil dit. Ik hoop heel erg dat er volgende week besloten wordt dat ik terecht kan. Als dat zo is zijn er wel dingen die geregeld moeten worden want ik weet bijvoorbeeld niet of ik mijn appartement bij de GGZ kan aanhouden en of ik voor mijn spullen/meubels etc dus opslag moet regelen. En mijn kat heeft dan ook een tijdelijk ander adres nodig. Ik heb voor mijn kat al een evt oplossing en dat stelt me gerust. Ik ga ervan uit dat ze een opname besluiten, ondanks mijn vrij complexe situatie. Maar toch ben ik nu bang dat ze me niet aannemen. Hoop dat ik het snel hoor. Enne, ja prima tijd om achter een gesloten deur te verblijven. Er zijn in NL en Europa genoeg mensen die dan met me meevoelen zal ik maar denken.

Hoi allemaal, wat fijn jullie reacties! Voelt gesteund. Het lukt me even niet om op iedereen apart te antwoorden maar bedankt. Ik begon de intake erg zenuwachtig. Kwam ook een beetje omdat mijn behandelaar dmv. een videoverbinding aanwezig was vanwege max 5 personen in een ruimte (door corona). Ik kan over de inhoud van wat er is gezegd niet teveel vertellen vanwege privacy maar het was soms best emotioneel/heavy. De intake was trouwens voor een opname en ze gaan deze week overleggen met mijn psychologe hoe ze een "veilige" omgeving kunnen creëren voor mij en ook de anderen in de groep daar en personeel. Ik krijg het volgende week te horen. Als de opname doorgaat is het voor minstens 3 maanden maar vaker 6 en soms langer. Hiervan schrok ik een beetje terwijl het niet compleet als verrassing kwam. Ondanks dat het soms een beetje heftig werd was het wel een erg fijn gesprek waar ik me gehoord voelde, en dingen werden helder uitgelegd. Ik heb er een goed gevoel bij.