EefjeJ

Goedemorgen allemaal Hoe gaat het met jullie vandaag? Graag even jullie mening... Zaterdag was ik natuurlijk al drie uur bij die kinder spelmiddag geweest. Gisterochtend twee uur bij mijn paard geweest en gistermiddag wilde ik nog even naar de dorps kermis en ben daar twee uurtjes geweest, toen was ik op... Afgelopen nacht tot drie uur geslapen...zweten, hartoverslagen, onrustig, rare duizelingen... Zal het teveel zijn geweest? Ik wil zo graag weer onbezorgd genieten... Kan dit nog door de oxazepam komen? Voel me erg verdrietig nu verdorie Ik hoop dat jullie een betere nacht hebben gehad! Fijne dag

Ohhh jee Bolletje blijf vanaf nu dan maar binnen

Goedemorgen allemaal Heel gezond hoor Bolletje haha en erg lekker Vanmiddag om 17 uur is de wedstrijd al toch? Veel kijkplezier Ik heb weer wat overwonnen gisteren...drie uur lang op een spelletjes middag geweest voor kinderen van de basisschool. Lekker druk, maar het ging best goed mijn dochter had nog gewonnen ook van de vijf jarige, helemaal happy. En vannacht ook best goed geslapen, erg fijn! Hoe gaat het met iedereen? Mooie zondag gewenst! X

Het krakende knisperende geluid herken ik wel... Volgens mij ervaart @Eleo31 weleens die schokjes? Sterkte x

Goedemorgen iedereen Hoe gaat het vandaag met jullie? Beetje goede nacht gehad? Mijn nacht was redelijk, wel wat onderbrekingen, maar al met al 6 uurtjes geslapen. Ik was even onrustig midden in de nacht en moest plassen, daarna zakte de onrust af. Dat vond ik wel apart, maar ik ervaar dat vaker....herkenbaar? Ik wens jullie een mooie dag!

Goedemorgen iedereen Wat fijn @doorbijter dat de onrust nagenoeg weg is! Dat zal wel een opluchting zijn... Snap ik wel hoor dat je dan toch evengoed wat teleurgesteld bent...je wil je zo graag weer "normaal" voelen...dat zal nog geen realistisch beeld zijn, maar je bent echt goed bezig, zo fijn om je weer zo positief te zien top!! Ik heb redelijk geslapen, ook evengoed nog moe, maar het vergt ook wel wat van je lichaam en geest pfoe... Vandaag ook een rustig dagje, het weekend drukker, dus nu even relaxen Fijne dag allemaal! Het is jullie gegund

Ik ga meestal tussen tien en half elf naar bed en als ik dan slaap tot 5 a 6 uur, dan is dat op zich prima natuurlijk ik word alleen nog best vaak wakker, maar meestal slaap ik nu wel 6 uurtjes, soms meer soms minder... Maar ik red het ermee gelukkig, het doorslapen komt ooit wel weer terug

Fijn dat het goed gaat dat is inderdaad niet een hele lange nacht, vanavond maar wat eerder naar bed... Zondag is de wedstrijd al om 17 uur, scheelt weer Ja ik ben vaak tussen 5 en 6 wakker en kan dat niet echt meer slapen. Maar ik word tussendoor ook nog vaak even wakker, maar slaap dan gelijk door...maar het lijkt wel of het na zessen echt niet meer wil lukken... Het zal in de loop der tijd vast en zeker beter worden

Erg fijn @Kannietmeer dat het weer beter gaat Leuk even toerist in eigen stad, ik ben er ooit eens met mijn vader geweest, kan me er weinig van herinneren veel plezier! @ELL goed bezig! Rustig aan doen is alleen maar beter toch, goed naar jezelf luisteren :). Ja bij mij scheelt het ook weleens, vaak ben ik vanaf vijf a zes uur wakker en onrustig. Soms erg en soms amper... Het wordt wel vaak minder als ik uit bed ben... De massage was fijn, afgezien van mijn schouders... Daar heb ik wat spierpijn, dus dat was even gevoelig Zo nog even een wandelingetje maken....

Oke fijn dat het redelijk gaat... Jij staat 's morgens ook gelijk "aan"? Het is bij mij een erg hardnekkig iets dat onrustige 's ochtends... Hoe gaat het met de verhuizing? X

Goedemorgen Heb je de dames weer zien winnen @bolletje? Om eerlijk te zijn heb ik de uitslag vanmorgen pas gezien werd me ff te laat... Fijn dat je goed geslapen hebt, ik wat minder en weer wat onrustig, maar straks word ik weer gemasseerd, dus kan ik even heerlijk ontspannen... Hoe is het met de rest??? @doorbijter is vandaag je dag wat beter begonnen? Las dat je gisteren een wat mindere dag had... @Lynn86 hoe gaat het met jou? @Cyclad58 deze week weer een uurtje erbij toch? Bevalt het? @Kannietmeer ik las voor jou ook een wat mindere dag gisteren...maar wel lekker gekookt! @Meisjeamsterdam hoe was jou nacht? Ben je al een beetje gerust gesteld door alle berichten? Mooie dag gewenst!

@Meisjeamsterdam ja ik herken het ook... Wazig zicht en alsof de wereld vertraagd binnen komt... Ik het begin wilde ik ook niet dat er iemand aan me zat, dat voelde heel raar aan... Ook voelde ik me af en toe zeeziek, alsof alles op en neer ging... Ik ben ook best depressief geweest, nu nog soms. Daarnaast ook erge angst om nooit meer de oude te worden... Ik heb niet lang geslikt en niet veel, ben wel CT gestopt. Ben nu bijna vier maanden verder en het wordt beter. Met vallen en opstaan, maar met de steun van hier kom ik er wel

@Meisjeamsterdam allereerst welkom hier, goed dat je je hebt aangemeld. Ik denk zelf dat je veels te snel bent afgebouwd en daardoor ervaar je nu al deze nare klachten... Alles wat je ervaart komt door de benzo, het is vreselijk maar het gaat over... Ik denk dat @Kannietmeer @Robbin @Cyclad58 je sowieso verder kunnen informeren en evt helpen. Veel sterkte! Het komt goed!

Goedemorgen Het gaat best oke @bolletje ik durf nog niet teveel te hopen of uit te spreken merk ik, toch bang voor weer een dikke tegenvaller... Maar ik doe mijn best om er niet teveel mee bezig te zijn en te genieten van de dingen in mijn leven en te kijken naar wat ik allemaal wel weer kan Wat fijn @Bianca78 dat je beter hebt geslapen, herkenbaar dat je dan spanning gaat aanmaken voor de nacht. Goed dat je jezelf hebt afgeleid Ik lees nu vaak een stukje in een simpel boek en val dan vaak sneller in slaap.... Wij gaan ook zeker kijken vanavond! Afgelopen nacht was wel even een lastige...elk uur op de klok gezien, gelukkig wel zo ongeveer 5 uur geslapen denk ik...lekker onrustig in mijn lijf, maar uit bed ging het een stuk beter. Dochter weggebracht en nu even relaxen en straks naar mijn paard Fijne dag iedereen!

Wat naar @Annie87 ik moet zeggen dat ik het deels herken. Vaak als ik ga liggen word ik een soort van duizelig of idd zweverig... Nu heb ik er al minder last van, maar ik dacht altijd dat ik mezelf dat zat aan te praten omdat ik wat spanning had voor de nachten eerst... Slaap je daarna wel door? Ik heb redelijk geslapen, al met al toch wel 6 uur...

@Bianca78 Ik vond de eerste weken na het stoppen het meest angstaanjagend...maar vond hier veel steun en herkenning en dat gaf me vaak wel wat rust... Huilen is goed en dat is ook meer dan logisch in deze zware tijd. Het komt echt goed xx @doorbijter ik word echt blij van jou berichtjes, er klinkt echt hoop, moed en positiviteit. Top! Ga zo door @Annie87 Hoe gaat het? Beetje kunnen slapen? @Lynn86 ik vind het ook super knap van je, vijf kinderen is niet niks om voor te zorgen. Respect hoe je het allemaal doet... Sterkte! x

Goedemorgen zonnestraaltjes Hoe gaat het met jullie? Beetje kunnen slapen? Ik hoop dat jullie een relaxed dagje hebben!

@Kannietmeer Ik heb ze gekregen na mijn bevalling...ongeveer 8 wkn daarna. Nu kan dat heel goed door de hormonen en stress zijn gekomen en kreeg ik uiteindelijk die paniekaanval. Toen is alles onderzocht mbt mijn hart en bloedonderzoek, maar kreeg ik toch oxazepam... Nou ja de rest weet je Ik had alleen niet dat mijn adem een soort van stokte bij de overslagen en nu ervaar ik dat af en toe wel... Het zal geen kwaad kunnen, het is alleen vervelend, vandaar dat ik me afvroeg of iemand het herkent... Zo 11 km is toch al een beste wandeling...wel heerlijk hoor! Ik snap wel dat je een beetje stijf bent 5 uur lopen is niet niks...

Even een vraag over hartoverslagen...ik had ze al voor mijn oxazepam gebruik, het kon toen ook met "ontzwangeren" te maken hebben of stress....maar ik heb ze nu nog steeds en ik heb nu ook soms dat ik een hartoverslag heb, maar tegelijk het idee dat mijn adem even stokt... Is dat herkenbaar voor sommige??? Ik probeer me er niet druk om te maken en alles is onderzocht, maar het voelt zo naar, elke keer een soort zuurstof tekort...

Wat fijn @Annie87 dat je bij hem erkenning krijgt. Heeft hij het idee dat hij je kan helpen met de ontwenningsverschijnselen? Echt super voor je @doorbijter dat het goed gaat! Super fijn Je kan het lieve @Lynn86 het is kl*te maar ik geloof in je!

Goedemorgen iedereen Ja daar wordt je zeker vrolijk van @bolletje Ik heb er nu ook eentje die op deze manier door het huis rent Allemaal een beetje kunnen slapen?? Mooie dag gewenst!

Ja hoor @Robbin het gaat vandaag best oke ik had alleen even niet zoveel puf... Wel een heerlijke ochtend gehad bij mijn paard, soort van slappe lach gehad, nou dat was wel even geleden Genoten op het strand? Of ben je er nog? @Cyclad58 Lekker aan het genieten in Garderen? Nog bij de ijssalon geweest of het boshuis? Echt fijn hoor @doorbijter dat het zo goed gaat! Ben erg blij voor je hoe is het op de camping? Lekker gewandeld @Kannietmeer? Knap hoor @Cura dat je wel gewoon werkt...ik heb daar echt de puf nog niet voor... Vaak voel ik de terugslag ook al de avond ervoor aankomen, heel typisch Vanmorgen had ik een heerlijk uitzicht, uitkijkend over de landerijen tussen de twee oren door van mijn paard, echt even genieten. Vanmiddag rustig aan gedaan...motor race gekeken en een stukje formule 1...nog wel even gewandeld en daarna languit in de tuin....al met al een mooie dag

Super zeg @doorbijter dat klinkt positief, erg fijn om te lezen! Alvast veel plezier gewenst morgen Eerste helft heb ik gemist...toen was ik nog op pad met de kids, stukje gefietst. Maar de tweede helft heb ik gezien hoor @bolletje echt top van de dames!

Gefeliciteerd @Cyclad58 en fijn dat het werken goed gaat! Wat grappig, wij gaan vaak twee keer per jaar naar Speuld, heerlijke omgeving daar fiin weekend! Ja @bolletje als de jongste wat ouder is, dan gaan we er zeker een keertje heen, lijkt me erg leuk

@Sannie wat goed van je dat je er vanaf bent! Top hoor bedankt voor je verhaal, ik lees een hoop dezelfde klachten, dat stelt me toch altijd weer een beetje "gerust"...