Annie87

Het is gewoon bizar zo lang het herstel duurt. Erg verdrietig vooruitzicht.

Als je niet gaat omzetten denk ik dat spreiden niet perse handig is; hoe meer inname momenten op een dag, hoe meer het je dag bepaald. En als je als ontwenningsverschijnsel ook braken hebt of krijgt dan moet je ook nog oppassen dat je je pil niet uitbraakt. Maar kijk vooral wat voor JOU werkt. Elk lichaam is anders. Succes

Hi Leen, hoe neem je het nu in? 1 maal daags? Of 2 x daags? Ik heb ook afgebouwd met taperingstrips. Het advies is, eerst de ene dosis afbouwen met de strips en daarna de andere dosis. Dus stel je slikt in de ochtend 0,5 en in de avond 0,5 dan eerst de ochtend afbouwen met taperingstrips. Als je die eraf hebt daarna de avond. Avond als laatste is het advies.

Had ik vanmorgen in mijn mailbox, hopelijk komt er een doorbraak in het afbouwen. Betreft: Afbouw medicatie in de 2e KamerGeachte heer / mevrouw,In het verleden heeft u gebruik gemaakt van de apotheekbereide afbouwmedicatie (Taperingstrips) of u bent momenteel nog in uw behandeling hiermee.Over de vergoeding van afbouwmedicatie is a.s. donderdag 20 juni in de Tweede Kamer overleg in de 2e kamer: https://www.tweedekamer.nl/debat_en_vergadering/commissievergaderingen/details?id=2019A01954Voor dat overleg is ter onderbouwing het volgende document ingediend: https://www.taperingstrip.nl/wp-content/uploads/GvO_Verantwoord_afbouwen_wat-is-daarvoor-nodig.pdfDe Vereniging Afbouwmedicatie maakt zich sinds haar oprichting hard voor meer bekendheid van de mogelijkheden om af te bouwen en de vergoeding van de medicatie die noodzakelijk is voor verantwoord afbouwen.

Beste allemaal, ik had vanmorgen een mail in mijn inbox van de apotheker. Het gaat eindelijk besproken worden. Hopelijk komt er een doorbraak! Betreft: Afbouw medicatie in de 2e KamerGeachte heer / mevrouw,In het verleden heeft u gebruik gemaakt van de apotheekbereide afbouwmedicatie (Taperingstrips) of u bent momenteel nog in uw behandeling hiermee.Over de vergoeding van afbouwmedicatie is a.s. donderdag 20 juni in de Tweede Kamer overleg in de 2e kamer: https://www.tweedekamer.nl/debat_en_vergadering/commissievergaderingen/details?id=2019A01954Voor dat overleg is ter onderbouwing het volgende document ingediend: https://www.taperingstrip.nl/wp-content/uploads/GvO_Verantwoord_afbouwen_wat-is-daarvoor-nodig.pdfDe Vereniging Afbouwmedicatie maakt zich sinds haar oprichting hard voor meer bekendheid van de mogelijkheden om af te bouwen en de vergoeding van de medicatie die noodzakelijk is voor verantwoord afbouwen. De Vereniging Afbouwmedicatie heeft ons verzocht om u hiervan in kennis te stellen ter informatie en voor lotgenoten.

@EefjeJ goedemorgen, ja ben ik naartoe gereden maar het is een grote bouwput. Met heel veel bouwstof wat meteen op mijn longen sloeg. Dus voorlopig geen optie. Misschien wel voor over een jaar. Leg me er nu even bij neer ben helemaal kapot van alles. Dikke knuffel voor jou

Ben het helemaal met je eens, zat ook in twijfel om het te delen hier. Maar wil ook niet mijn kop in het zand steken. We zijn met z’n allen op zoek tijdens de “waves” naar de oorzaak, maar ik denk dat er niet altijd een oorzaak is en dat de klachten gewoon weer af en toe de kop opsteken. We willen denk ik heel graag een oorzaak vinden omdat we zo machteloos zijn.

Lieve mensen, de Ashton Manual zegt dat idd dat 10 tot 15 % verschijnselen heeft langer dan een jaar. Ik lees op diverse sites dat de percentages nog wat langer zijn. Ik zeg het niet om pessimistisch te zijn. Maar ik ben bang dat velen hier zoekende zijn na een jaar en denken; het kan toch echt niet zo lang duren? Ik denk dat wij met z’n allen nog heel goed weten wie we waren voor deze rotzooi. En helaas kan het erg lang duren. Het is te triest en deze rommel moet echt de wereld uit. Ik vind het erg om eigenlijk van ontwenningsverschijnselen te spreken. Er zijn namelijk ook mensen die maar 1 of een paar tabletjes hebben genomen, een paradoxale reactie hadden, gestopt zijn en maanden lang last hebben. Ik praat eigenlijk liever over schade aan het zenuwstelsel of hersenschade. (Foto van Amerikaanse site)

Lieve @Cyclad58 wat naar dat het niet lekker gaat. Persoonlijk zou ik echt niet meer op de benzo’s gaan. Ivm kindling. Ik ken meerdere verhalen van de benzo survivors op YouTube die eerder zonder al te ernstige ontwenning ervanaf kwamen, en na een bepaalde benzo vrije periode weer iets hebben genomen en helemaal naar de sh*t zijn. Als ik het even zo mag zeggen. Een verhaal van een man die noemt zichzelf sixslow op YouTube. Ging ook steeds met tussenperiodes erop en eraf. Was er lange tijd vanaf en na lange tijd heeft ie 8 tabletten valium genomen in 2 weken tijd en heeft in een hel gezeten en is na 27 maanden nu nog in protracted withdrawal. Echt bizar dat is denk ik dat kindling effect. Ik peins er niet over iets te nemen al gaat het nog zo slecht met me; hele nare vechtscheiding. Ik probeer me op positieve dingen te focussen. Al is het heel moeilijk. Sterkte lieve Ad

@doorbijter gaat de omzetting tot nu toe een beetje? Sterkte lieverd!

Hallo lieve allemaal. Hoe gaat het met iedereen? Zal jullie even op de hoogte houden: ik heb vandaag een belangrijke beslissing genomen. Ik kom er totaal niet uit met mijn ex en is echt een vechtscheiding aan het worden. Het is een heel moeilijk besluit. Ik kan geen kant op. Ben echt te ziek om te werken en wil mij focussen op het herstel. Ik krijg hier ook geen rust, mijn moeder woont op 100 meter afstand. Iets in mij zegt dat ik terug moet naar mijn vader. Probleem; woont aan de andere kant van het land en zit midden in een grote verbouwing. Heb net gebeld ben meer dan welkom. Morgen ga ik proberen er naartoe te rijden, hoop dat het lukt. Hoop dat ik het voor me zie morgen. Vanaf hier voelt het als een goed besluit; weg uit deze giftige omgeving. Ga alleen een paar vrienden missen, maar dat zie ik dan wel weer. Mijn ex zegt dat ik een huis kan kopen op basis van alimentatie. Maar ik vind dat zo’n onzekere factor dat durf ik nu nog niet aan. Ik ben ook bang dat het UWV moeilijk gaat doen want ben al een tijd ziek. En tot nu toe verloopt alles slecht met mijn ex dus moet ik erop vertrouwen dat hij 10 jaar lang braaf elke maand alimentatie overmaakt? Of wat als hij ernstig ziek wordt? Het voelt zo onzeker voor mij op basis daarvan iets te kopen nu. Mijn vader gaat waarschijnlijk 2 weken vrij nemen om een slaapkamer af te kunnen maken. Hopelijk voelt dit goed morgen. Wordt vervolgd....

Tip voor iedereen die graag wijn drinkt; ik doe het niet maar haal nu af en toe alcohol vrije wijn. Is best lekker maar iets zoeter omdat er geen alcohol in zit. Je hebt alcohol vrije chardonnay en sauvignon. In een mooi wijnglas en ik heb gewoon het gevoel dat ik erbij hoor hihi (in goede restaurants hebben ze het vaak ook, staat leuker dan een frisje).

@Kannietmeer thx lieverd. Heb hele slechte dagen gehad; 3 dagen geleden veel kokhalzen hele dag door, gister erge onrust en depressie en zeer slecht geslapen en raar gevoel in mijn hoofd, zwevend alsof ik een kant op getrokken wordt. Wat een vreemde verschijnselen toch allemaal. Hoe gaat het met jou? En met het starten als benzo coach? Ben je weer een stapje verder? Veel liefs

Hahahaha dit is echt zo grappig! Liz ik heb hier nog nooit bij stil gestaan, ging er zelf helemaal vanuit dat Robbin een man was hahaha maar is idd ook meisjesnaam

Thx jij klinkt ook zo sterk. Die wanen horen bij het afbouwen helaas en zijn heel heftig. Een echte psychose heb ik niet gehad, ik bleef wel in de realiteit en kon steeds tegen mezelf zeggen; het is niet echt, het is niet echt, maar heel scary idd. Veel hallucinaties gehad, de meest afschuwelijke nachtmerries die leken wel hallicinogeen niet normaal ook. Ik vond de geestelijke klachten ook veel erger. Deze worden voor nu (en hopelijk blijft dat zo!) veel minder. Lichamelijk is ook zwaar, maar geestelijk zo de weg kwijt zijn is idd heel eng. Bah wat ben je ook volgestopt met rotzooi zeg! As, ad en benzo nog wel! Je klinkt super standvastig en daar mag je trots op zijn! Ik ben nu net 3 maanden benzo vrij maar ervaar nog veel klachten. Wat super fijn dat je zo’n goede vriend hebt zeg! Ik heb ook een hele goede vriend en er ontstaat wat meer tussen ons in deze bizarre periode maar ik merk dat mijn gevoel wat tegenhoudt. Ben bang dat die het uiteindelijk ook niet volhoudt. Hij weet alles en kijkt in tegenstelling tot mijn ex, wel filmpjes en luistert wel naar me. Ik heb hem uitgelegd wat er gebeurt in je brein (hele receptoren en neurotransmitters verhaal) en gelooft het wel. Met mijn ex kon ik het er niet over hebben en die wilde nooit iets lezen. Ik weet dat ik beter af ben zonder hem, maar mijn gevoel ligt daar nog niet. Als ik een andere ziekte had gehad was hij waarschijnlijk ook niet gebleven. Mijn verstand zegt echt, met zo iemand wil je niet zijn. Maar het speelt nu 5 weken en ik rouw er nog volop om. Wat fijn dat je vader zo’n steun is! Vreselijk van je moeder. Dat lijkt me helemaal erg, van je ouders verwacht je toch onvoorwaardelijke liefde. Hopelijk komt er snel wat verbetering. Ik geloof dat bij mij de psychische klachten na ongeveer 6 weken langzaam begonnen af te nemen. Hopelijk komt dat voor jou ook snel. Dikke knuffel

O ja ik heb het wel gelezen idd maar was het even kwijt (geheugen is ook nog niet wat het geweest is). Maar afschuwelijk ook idd van je nicht die in coma ligt. Snap dat de stress er dan flink inhakt. Hoop dat de dia gaat lukken. Je zal er eens doorheen moeten en een keuze moeten maken. Garanties zijn er niet. Ik duim voor je! Niemand zou dit moeten meemaken. Heel veel sterkte en dikke knuffel

Thx @doorbijter! spannend hoor die overstap! Moedig van je. Ik hoop en duim echt voor je dat het positief uitpakt! Ja ik heb me zo in hem vergist. Ik kan snappen dat partners het ook heel moeilijk hebben. Hij heeft mij ook maanden in afschuwelijke staat gezien. Ik snap zelfs dat mensen hierdoor uit elkaar gaan omdat je het niet meer trekt en er zelf ook aan onderdoor gaat als je partner dit meemaakt. Maar dan handel je het toch netjes af? Dat hij op afschuwelijke wijze onder zijn alimentatie uit wil komen begrijp ik gewoon niet. We zijn ook al op huwelijkse voorwaarden getrouwd en heb recht op niks. Ik kan dat gewoon niet begrijpen. Als je van iemand houdt maar uit elkaar gaat vanwege zo’n vreselijke ziekte omdat je het niet meer trekt, dan zou ik denken, ik zorg in elk geval dat het goedkomt. En dat kan ik gewoon niet begrijpen. Wat speelt er bij jou privé? (Als je het wil delen tenminste?) veel liefs dikke knuffel en sterkte

Thx Eefje, het is allemaal zo heftig, voor iedereen hier. Lees dat jij ook nog steeds vecht. Ik twijfel er niet aan dat het door deze rotzooi komt. Dikke knuffel

@Difficult zo heftig ook ik ben ook alles kwijt! Baan, gezondheid, raak vrienden kwijt, huwelijk en eigen salon aan huis alles. Ik weet ook niet wat de buren inmiddels allemaal weten. Mijn ex loopt veel te vertellen in elk geval. Ik vind dat ook heftig maar blijkbaar is dat wat hij wil ofzo. Ik ben er zelf wel ook heel open over naar mensen maar mensen begrijpen het toch niet echt. Echt afschuwelijk zeg, maar wat ontzettend knap dat je er vanaf bent! Kan je nog iets doen in het dagelijks leven? Ik inmiddels wel weer maar ik geniet echt nergens van omdat ik me 24/7 per dag ziek voel en nog verschijnselen heb. Dus ik doe ook weinig omdat ik er toch niet van kan genieten. Ik ben ook heel suïcidaal geweest (en soms nog steeds). Dat begrijp ik heel goed. De verschijnselen zijn gewoon zo extreem en zo heftig je wil gewoon niet langer lijden. Woon je nu alleen of bij je moeder? Ik zit inmiddels bij mijn moeder en stiefvader maar weet totaal niet wat ik moet doen. Ik zou heel graag terug willen naar mijn vader , tenminste voor zolang ik zo ziek ben. Ik durf nu geen keuzes te maken qua huren en kopen kan ik niet. Heb maar 1000 euro UWV per maand en ik weet niet wat de alimentatie gaat worden. Ook moet ik alles nieuw kopen, de hele inboedel. Het is echt drama. Ik hoop te kunnen herstellen bij familie en daarna mijn leven weer op te kunnen bouwen, al gaat dit misschien wel jaren duren. Ik ben ook heel bang; ga ik jaren bij familie zitten voordat ik weer op eigen benen kan staan? Echt vreselijk. Voel me zo machteloos, ik kon altijd alles wel aan, hup schouders eronder en doorgaan. Normaal zou ik nu keihard gaan werken. Gewoon 6 dagen per week zodat ik genoeg inkomen had. Maar werken zit er helemaal niet in voor mij. Elke dag is nog overleven. Ik kan gewoon niet begrijpen dat mijn ex ook nog die alimentatie wil aanvechten. We zijn al getrouwd onder huwelijkse voorwaarden en ik heb nergens recht op. Hij weet dat ik erg ziek ben en dat dit erg lang kan duren. En dan ook nog dit aanvechten. Ik snap het gewoon niet. Ik kan alleen maar denken dan heb je ook nooit om me gegeven. Ik kan wel begrijpen dat het voor partners van ook heel heftig is. En dat ze het niet meer trekken. Maar dan handel je het toch netjes af? Is jouw huwelijk ook hierdoor op de klippen gelopen? Heftig dat je de kids ook moest opgeven. Gelukkig heb ik geen kinderen. Gelukkig is de verstandhouding met hun vader goed. Als je weer beter bent komt dat wel goed natuurlijk. hoe lang en welke benzo heb je geslikt? Dikke knuffel voor jou!

@EefjeJ ontwenning komt echt in golven en heel veel artsen weten dat niet. Het lijkt wel alsof het in de lucht hangt. Met mij gaat het ook ineens heel slecht. Heel veel klachten; vannacht maar 3 uur geslapen, heel raar akelig gevoel in mijn hoofd en lichaam, ik weet amper hoe te omschrijven; alsof ik uit mezelf treedt heel zweverig voel ik me dan. Afschuwelijk gevoel. Onrust neemt weer toe, hevig nerveus gevoel constant aanwezig. En met mij ging het ook heel langzaam wat beter. Ik weet dat heel veel het zeggen; dat het voelt als 1 stap vooruit en 2 of 3 stappen terug. Heb veel gehuild en zie het allemaal echt niet meer zitten dan. Zo afschuwelijk lang. Hadden we deze troep maar nooit aangeraakt.

Thx @Lynn86 en @EefjeJ. Heb momenteel ook hevig last van mijn ontwenningsklachten. Lijken weer vele malen erger te worden en dat vind ik echt zo erg en heftig. Ik probeer ook zo te denken, jammer dan ligt niet aan mij. En met zo iemand wil ik ook niet zijn. Dit vergeet/vergeef ik gewoon nooit meer. Maar het is echt te heftig dat dit erbij komt. Hoe gaat het met jullie ontwenning? Veel liefs

Hoi Allemaal, lief dat jullie aan me denken. Sorry vind het moeilijk om nu een steun te zijn voor anderen. Het gaat echt heel heel slecht met me. Ben belandt in een vechtscheiding. Mijn ex doet heel moeilijk over de alimentatie wil echt maar een schijntje betalen. Dit had ik al verwacht. Is heel zakelijk geen greintje gevoel meer van zijn kant. Gaat ondertussen verder met zijn leven; nieuwe vriendin, druk op stap, vakanties gepland, weekendjes weg. Echt verschrikkelijk. Wilde geen geld meer overmaken. Voorlopige voorziening aangevraagd, wordt een zitting zelfs ergens in juli. Echt afschuwelijk want ik heb zo’n slechte gezondheid. Weet amper wat er allemaal gebeurt. Mijn hele leven ligt aan diggelen en ik kan geen seconde rust vinden. Mijn hele basis is weg; zit op een kamertje bij mijn moeder maar krijg geen rust hier. Ze zijn vaak thuis. Aan de ene kant weet ik ook niet wat ik wil; een huisje huren straks? Maar kan niet goed voor mezelf zorgen (koken, huishouden), maar dan misschien wel meer rust en eigen plekje. Mijn gedachten schieten alle kanten op. Voorlopig heb ik nog geen geld in elk geval om iets te kunnen. Mijn ex loopt me helemaal zwart te maken op een vreselijke manier. Hangt rare verhalen op die niet waar zijn. Het lijkt wel een afschuwelijke film waar ik maar niet uit kom. Mijn psycholoog zegt; verbreek alle contact. Maar we hebben nog wat af te handelen. Hij trekt ook zijn hele bv leeg. Volgens de cijfers bijna geen omzet gehad afgelopen jaar terwijl hij de jaren daarvoor bakken met geld verdiende. Zijn verhaal daartegen gaat worden; burn-out klachten gehad, daardoor minder gewerkt, huwelijksproblemen (waren er ook al wel maar destijds ontkende hij alles) en ik weet dat hij me op een afschuwelijke manier zwart wil maken. Ik heb 6 jaar geleden zo’n grote fout gemaakt door met deze man in het huwelijks bootje te stappen. Mijn moeder woont helaas op maar 100 meter afstand. Mijn vader woont verder weg maar zit in een verbouwing met zijn huis en is nog lang niet af. Misschien dat hij wel een slaapkamer af heeft en de douche. Maar is ook verre van ideaal om daar naartoe te gaan. Het UWV wil ook wel weten hoe het zit nu en begint ook te zeuren en ik hobbel door alles alleen maar achteruit. De ontwenningssymptomen worden weer erger; vannacht maar 3 uur geslapen, zeer nerveus gevoel, heel raar zweverig gevoel en allemaal gekleurde vlekken voor mijn ogen s nachts. Voel me echt afschuwelijk en kom amper de dagen door. Sorry voor het trieste verhaal. Dikke knuffel aan jullie allen

Interessant! Zal kijken of ik het terug kan vinden!

Eens ben zoveel kwijt geraakt zoals de meesten hier. Ik wil er uiteindelijk zeker iets mee!

Thx @EefjeJ super lief! Ik ben idd een beetje stil hier op het forum maar dat komt omdat er nu ook zoveel andere ellende in mijn leven speelt. Nu bijna 3 maanden benzo vrij joepie!!