RJB

Kate, Nu loop je wel het risico met Kohtje verward te worden...

Stien, gefeliciteerd met 9 maanden droog! Super!

Beste Tolie, Je hoeft echt niet niet te schrijven als je weer aan je verslaving hebt toegegeven, hoor Tolie. Dat is nergens voor nodig.. Ik zou alleen hopen dat je jezelf ook een eerlijke kans zou gunnen. Dat doe je niet door drank in huis te halen of te hebben... Dan heb je opeens weer gedronken, en voel je je weer schuldig. Je hoeft op niemand jaloers te zijn. Stoppen met drinken is - ook - een strijd.. Gun jezelf dat je die strijd echt aangaat en merk hoeveel kracht je kan putten uit het vasthouden aan de beloftes die jezelf doet. Dat gun ik je! Van harte!

Welkom Erik, Je hebt de juiste plek gevonden! Ik hoop dat je veel aan dit forum zult hebben! Succes!

Goedemorgen allemaal! Ik wou bijna schrijven "en welkom Lianne", maar zie dat jij er al een stuk langer bent dan ik.. Ik gebruik ook Refusal. Niet omdat de Refusal me afhoudt van drinken (stoppen met drinken is echt alleen een wilsbesluit, volgens mij. Je drinkt niet (meer) omdat je dat NIET (meer) wil - en daar helpt Refusal niet bij) maar omdat het me beschermt tegen voor mij - althans vooralsnog - onbegrijpelijke impulsen. Ik hoop dat het jou ook helpt! Calimero, trek je alleen die dingen aan die voor jou van toepassing zijn. Als ik twijfel aan hoe ik zelf als verslaafde vader ben geweest, betekent dat niet dat ik jouw moederschap veroordeel.. Misschien schrijf ik later nog wat uitgebreider.. (Misschien ook niet) Fijne ADB dag allemaal gewenst!

Nog even over tintelingen in de vingers en voeten (alsof ze slapen, zeg maar) - waar jullie het gisteren over hadden - dat komt idd van het drinken, en wel van vitamine B tekort. Gaat vanzelf weer over, mits de vitamine B-spiegel weer op orde wordt gebracht. (heeft te maken met de communicatie tussen de zenuwen!)

Marieke, van harte gefeliciteerd met je verjaardag! En een fijne dag gewenst! Iedereen, overigens, een fijne - droge - dag!

Vrolijke boel is het hier! (Ik moest bij al die alcoholistengrappen denken aan een medebewoner van de kliniek, die - toen hij een literfles jenever op de toog zette, van de slijter te horen kreeg: "Wilt U het meenemen, of drinkt U het hier zo op?") Verder ben ik vooral heel moe.. Ik ga dus maar gewoon het verstandigste doen: slapen. Prettig weekbegin iedereen!

Goedenavond allemaal. ik ga eerst even wat lezen.. Wat is er veel geschreven dit weekeinde!

Wat een boel mensen zijn er online (is dat 's avonds altijd zo?).. Ik zie dat Tolie er ook nog is. Tegen haar wil ik zeggen: blijf vooral op het Forum. Ik denk wel dat je zelf zou mogen gunnen dat je echt een keuze maakt. Ik bedoel: zelf! Er is niemand die een doel voor je kan stellen, dat kan je alleen zelf. En kijk dan eens wat een voldoening het geeft als je dat doel hebt gehaald! (Dat is het tyoe ervaring waar je kracht uithaalt, de kracht die je nodig hebt om volgende stappen te zetten, of om langer vol te houden). Ik kan verder niet op alles reageren.. Wat een drukte was het hier vandaag! (Ik zie steeds Haddock voor me, die een dutje doet, met 6 kilo hond op zijn buik..) Ik had Pesso Therapie, vanochtend.. Heb daar ook nog de kwestie aan de orde gesteld van de noodzaak die mijn Geliefde voelt om stil te staan bij wat ik allemaal voor vervelends en onaangenaams deed toen ik dronk (naast dronken zijn zelf: liegen, ontkennen, ruzie-zoeken, vermijden etc). De beide therapeuten zeiden dat het een heilloze ("destructieve") weg was, als we dat zo zouden doen. Ze zeiden dat ik haar het beste kon aanraden om steun te zoeken bij lotgenoten en dat wij - mijn Geliefde en ik - ons dan beter konden richten op het heden en de toekomst.. Dat sloot wel aan bij wat sommigen van jullie zeiden... Voor het overige ben ik een beetje somber bezig met huisklusjes.. Voor ik het vergeet: Corinne, gefeliciteerd met je nieuwe werk (mooi dat zo snel gebeurde!), Kaia met je optimistische natuur, Tapas met de droge BBQ, Houtje met het doorstaan van vrijdag 16.00 uur, en verder iedereen die vandaag wat te vieren had.. Slaap lekker, straks!

Welkom Brenda, je bent hier zeer aan het goede adres! Ik weet niet hoe lang je niet gedronken mag hebben voor je antabus inneemt. Ik heb zelf refusal.. Daar heb ik de laatste keer drie dagen mee gewacht, na mijn laatste alcohol. Ik weet niet of dat voor Antabus ook geldt.. Ik zou wel uitkijken!

Ik ben - heel even - online! Je bent goed op weg, Karinneke! Volhouden en dan trots op jezelf zijn! Dat is de beste raad die ik je kan geven!

quote: Originally posted by: An haha Karinneke, dit staat je wel beter hoor, vond het al zo grappig dat vorige ikoontje. Karinneke leek eerst als twee druppels water op Sooth!

Volgens mij sla je de spijker op zijn kop, Delta!

Hoi Delta, Ik was inderdaad heel even on line.. Ben weer een beetje beter dan gisteren; druk bezig met spikken en spannen ivm de verkoop van ons huis.. Dat is wel tamelijk akelig werk; confronterend met het naderende vertrek... Gisteren vroeg mijn Geliefde mij waarom ik mij - voor mijn opname - nog zo heftig verzette tegen een LAT relatie, terwijl het me nu wel goed leek.. Ik zei dat ik dacht dat dat was omdat ik nu, minder dan toen, de angst had haar kwijt te raken en ook, dat ik me nu veel sterker voel dan toen. Ik heb natuurlijk sindsdien negen maanden opname achter de rug en ik heb echt behoorlijk veel geleerd. Dat ik minder bang ben mijn Geliefde kwijt te maken, heeft daar natuurlijk mee te maken.. De laatste weken is het - ook voor haar, overigens - behoorlijk zwaar.. Ik merk, nog meer dan daarvoor, dat ze mij in alles controleert (tweede natuur) en er zijn - naast lieve momenten - ook heel veel momenten van somberheid en spanning. Dan voel ik me - zoals nu, alleen thuis, eigenlijk behoorlijk goed. En straks, als ik mijn eigen huis heb waarschijnlijk ook.. Dat heeft ook met het dagthema te maken: verantwoordelijkheid nemen. Ik wil - weer - verantwoordelijkheid nemen voor mijn eigen leven (en ook: op mijn eigen manier en in mijn eigen tempo). Ik weet dat ik het op dat punt helemaal heb laten zitten (het lijstje van Femmy op pagina 1 had het mijne kunnen zijn..) en daar - bij het nemen van verantwoordelijkheid - begint toch uiteindelijk ook het herstel van zelfrespect. Mijn Geliefde en ik hebben - logischerwijs (als gevolg van mijn nalatigheid) - ook een patroon ontwikkeld waarin zij veel te veel draagt en waarin ik op dat punt vooral bij haar in dienst lijk te zijn.. Dat is volkomen ongezond. En daar wl ik haar, mezelf en dus ons uit bevrijden.. Nu, de schouders eronder maar weer! Mooi dat je al weer een beetje went thuis, Delta!

Tolie, wat een dag had jij! Het belangrijste is er eigenlijk al over gezegd. Mocht je nog wat overhebben, gooi het weg.. Het is goed dat je hier nog bent! ADB is een strijd die niet gemakkelijk is! En je bent op de goede weg! Dus volhouden! Kaia, je doet het hartstikke goed. Ik denk dat het inderdaad heel goed is om regelmatig op te schrijven wat je concreet aan verbetering merkt bij het niet-drinken. En welke nadelen er zaten aan het drinken. (ook welke voordelen: stoppen is, het is hier al vaker gezegd, ook een rouwproces: en het goed ook de voordelen van drinken onder ogen te zien, en dan ook daar afscheid van te kunnen nemen).. Way to go! (Kan ik sinds vandaag correct gebruiken). Blacky, dank voor de beterschapswens. Ik ben een beetje rillerig.. Maar voor vanavond maar eens op tijd naar bed, na een kop warme groene thee.. Dat zal ze leren, die bacterieen. Ja, Houtje, Gremlin is wel een mooie vondst. Ik zie ze voor me. Heb er - zie gisteren - alleen weinig last van! Dagdag!

"Way to go" betekent dat niet "je hebt nog een lange weg te gaan"? Maar hier zie ik het steeds staan als een soort gelukwens (dus meer "je hebt al een lange weg afgelegd").. Of zie ik iets over het hoofd?

Kate, Benthe, Flipsen, Xienix en Soothe, gefeloiteerd met jullie jubilea! Ook alle ander ADB'ers van harte! (Ik vind het ook altijd moeilijk om bij te houden wie wanneer waarom iets gevierd wordt.. Gelukkig is dit een forum vol attente mensen en zodoende is er altijd wel iemand die de loftrompet uitsteekt) Ik heb een beetje een tussen-dagje. Beetje ziekig. Geliefde ook.. Dank iedereen nog voor de craving-hulp van gisteren. In mijn therapie komt het ook veel aan de orde, moet het veel aan de orde komen.. Ik denk dat het diepe schaamte is, zo die dat ik er zelf soms niet bij kan komen.. Flipsen, mooi dat je weer aan de schulder gaat! En dat je zo'n goeie dag hebt! Geniet ervan!

Ja, Koh, dat is het precies: zelf gaan geloven in de schijnwereld die je - deels ook onbewust - hebt opgebouwd. En dan: als die schijnwereld in duigen ligt, niet meer precies weten wie je bent, wat dan WEL echt is en wat niet.. En de HONGER om dat te weten.. (Ik volg jou ook! Mooi woord "uitbegrip")

Benthe, Het lijkt me heerlijk om tekstschrijver te zijn! Het was me al opgevallen dat je erg goed schreef! Ja, daar gaat het bij therapie ook over. Nog niet erg uitgebreid, maar het staat op de agenda. Ik vermoed dat het iets te maken heeft met schaamte, die zo groot is, dat ik het voor mezelf kan verbergen.. Het moet opgegraven worden, van alle kanten bekeken en daarna bijgezet in mijn museum van goede en slechte eigenschappen. Digging for the Craving, zal ik maar zeggen! Ik zag, en las, laatst Brideshead Revisited opnieuw (wat een absolute AANRADER - zien en lezen, allebei) en daarin zegt Charles over Sebastian "He's ashamed of his unhappiness". Dat herkende ik ook..

Ho even, Benthe: misschien schreef ik het wat kort op "ineens stond ik bij de slijterij", maar ik weet ook wel dat ik dat zelf deed, dat ik daar zelf voor verantwoordelijk was en ben en dat het mij niet overkwam. Wat ik probeerde te verwoorden, is dat er niet een moment van trek, laat staan van "craving" aan vooraf ging. Ik probeer juist mezelf te onderzoeken opdat signalen voor mij duidelijker worden. Misschien zijn er anderen die die gebrekkige signaalwerking kennen.. Daar ben ik in geinteresseerd. Misschien heeft het te maken met "nog niet echt afscheid kunnen nemen", misschien met iets anders. Ik weet alleen - nog - niet wat dat is.. Geen "craving" in elk geval. Of misschien herken ik mij eigen craving niet..

Corinne Van harte gefeliciteerd met 5 maanden ADB! Ik hoop dat je er - ondanks alle verdrietige tijdingen van kunt genieten. Ook alle ander jubilarissen (Marieke, maar dat was toch gisteren al?) van harte! Al hoewel het van geen belang is, wil ik het toch even rechtzetten. N.a.v. mijn "jongensjurk" grapje denken sommigen kennelijk dat ik mijn dochtertje graag meisjesachtig wil kleden, opvoeden of wat dan ook! Maar dat is helemaal niet zo! Ik vind haar geweldig zoals ze is, met al haar jongensachtigheid, en haar sterke wil, en haar enorme luiheid ook.. (Afgelopen zaterdag vroeg ik haar, terwijl ze achter op de fiets zat, of ze het misschien leuk vond om op de aanhangfiets, die ik ook heb, te oefenen met zelf fietsen. Zei ze: "nee, ik zit hier eigenlijk wel relaxt"). Het is echt een heel grappig kind (en ze spreekt de R uit alsof ze een Amerikaan is, ook heel lief!!). Ik geloof dat ik het (Ver)zuip boek maar laat zitten.. Ik vond de titel al zo flauw. De Val van Willemsen is heel mooi: vooral ook omdat het zo'n volstrekt herkenbaar beeld geeft van de eenzaamheid, de drogredeneringen, de uitzichtloosheid waar verslaving toe leidt. En dat je dan opeens in een kliniek bent opgenomen.. en denkt "dit is mijn leven".. Brrrrr Zijn er hier trouwens ook mensen die nooit last van craving hebben? Ikzelf ben er zo een, maar ik stond zes weken geleden wel opeens in een slijterij.. Het is net alsof ik het voor mezelf verborgen hou (uit schaamte?). Ik zou het zo graag willen voelen, opdat de valkuilen duidelijker worden... Begrijpt iemand deze vraag?

Dank jullie wel, Anna en Benthe, Het forum van Tactus is alleen niet erg in gebruik.. Er is niet echt een forumgemeenschap en er wordt maar heel af en toe geschreven.. Het forum van An Anol kan ik echt niet vinden (het zal vast aan mij liggen): op die site zie ik alleen verwijzingen naar bijeenkomsten enzo.. Hartelijks, RJB

Al Anon verwijst bij mij alleen naar allerlei groepen (lijfelijke bijeenkomsten, beddoel ik..) Ik zoek eigenlijk een online forum, net als dit.. (verduidelijkt)

Sooth, Was helemaal niet serieus bedoeld! Ik vind je juist heel grappig!