Deligaf1

@Cyclad58 Slapeloosheid is ook een ontwenningverschijnsel van seroquel ik denk wel dat de kans klein is dat je daar last van hebt omdat je langzaam afbouwt maar kan mee spelen. Succes!

Hi allemaal. Een update van mij, ik ben nu langer dan 2 weken al weer terug op mijn voor laatste dosis seroquel. Ik denk wel dat het wel weer allemaal weer stabiel is. Vanaf half december heb ik heletijd al een extreem drukkend gevoel op mijn borst bij mijn hart, ik word daar heel onrustig van. De HA zegt dat ik nog te jong ben om hart klachten te hebben. Elke dag probeer ik iets te doen om weg te gaan uit huis, als ik weg ben wordt ik overrompelt door de onrust en ga ik weer snel naar huis en ben dan helemaal van slag af. Er vloeien dan wel tranen en thats it. Ik heb er nog veelste veel belang bij om aan al die emoties vast te houden waar ik mee zit. Dat veroorzaakt voor mij veel weerstand Ik wilde dit even van me afschrijven Groetjes Tim

@Cyclad58 Wat rot voor je dat je weer een mindere nacht had en dat je daardoor weer wat hebt ingenomen. Is het misschien geen beter idee om dan een extra seroquel in te nemen of als je daar mee bent gestopt dat te gebruiken ipv een benzo?

@Yollie Last hebben smorgens dat is bekend bij benzo ontwenning, in de loop van de dag wordt dit vaak minder.

@bolletje Dank u, Beterschap bol, hopelijk knap je snel weer op.

Hi iedereen! Vandaag 1 jaar benzo vrij iedereen alvast een fijne jaar wisseling. En mag het minst van 2019 je het meeste in 2020 brengen Groetjess

@Annie87 de dokter had zojuist gebeld, hij zei dat het door de afbouw komt en dat ik dat nog wel even kon voelen. Ik slikte 2x 100mg sochtends en savonds. Op advies van de HA 24 december heb ik sochtends 100mg geslikt en savonds 150mg. En de dagen erna alleen savonds 150mg. Ik stop er ook even mee met al dat gewissel met medicatie en therapie ben afgelopen jaar alleen maar daar mee bezig geweest. Morgen ben ik 1 jaar benzo vrij, wat ik aan klachten over heb is dat ik vaak van die dwang gedachtens heb die ik niet kwijt kan raken dit heb ik misschien 1 of 2 dagen in de maand het maakt me ook zeer onzeker en brengt me erg aan het twijfelen het is altijd 1 repeterende zin die voorbij komt. Dit had ik ook nooit voor de ontwenning gehad. En meer mensen hebben daar ook last van had ik gezien op benzobuddies en drugsforum. Zelfs de precies de zelfde zin. Hoe is het met jou Annie?

Hi iedereen, Sinds de afbouw van de seroquel heb ik een zeer beklemmend drukkend gevoel op mijn borstkast net boven mijn solaplexus. De HA belt mij zo terug ik voel me er nogal ongerust over. @doorbijter Ik vind het knap van je wat je allemaal doet en dat je dat ook nog goed kan relativeren. Kijk wat je al allemaal achter je hebt gelaten ipv wat voor je ligt, dat gaf mij altijd weer moed en kracht. Succes!

@Cyclad58 Gelukkig heb je geen XR variant dat is mijn geval de grote boosdoener. Dit wil ik in de loop van 2020 ook afbouwen. Succes het gaat je lukken!

@Vechtertje Dit vind ik een interessant onderwerp. Ik lees hier ook tal van boeken en cursussen over. Ik was in 2015 op Aruba op vakantie. Ik ging de eerste dag naar het strand tot en zag overal krabben rond lopen, ik vond dat z’n raar gezicht dat ik al die krabben daar zag lopen zoveel had ik er nog nooit niet gezien. Op een gegeven moment richte ik mijn gezicht op 1 krab die werdt in eens door een pelikaan uit de lucht opgepikt en opgegeten. Pff wat een saai verhaal hè wat is hier nu uit op te maken? Goed, Dit is nu de kracht van indirecte hypnose. Grote kans nu je dit gelezen hebt dat je een kriebeltje in je gezicht voelde en even moest krabben. Je onderbewustzijn herkent patronen zoals hier boven genoemd als voorbeeld ( krabben en gezicht ). Het wordt ook wel het analystisch brein genoemd. Je vertelde dat je een gegeneraliseerde angstoornis/ pieker stoornis hebt. Kan je die vast pakken? Waarschijnlijk niet, iets wat je niet kan vast pakken kan je ook niet hebben. M.a.w als je er van overtuigd bent dat je iets hebt hoe kom je er dan vanaf? In het onderbewuste werkt alles met beelden en gevoelens. Beelden gekoppeld aan gevoelens daar door ontstaat gedrag en vanuit daar ontstaan gedachten. Daardoor is hypnose en Emdr zo krachtig dat werkt rechtstreeks op beelden en gevoelens. groetjes Tim

@Vechtertje Dit vind ik een interessant onderwerp. Ik lees hier ook tal van boeken en cursussen over. Ik was in 2015 op Aruba op vakantie. Ik ging de eerste dag naar het strand tot en zag overal krabben rond lopen, ik vond dat z’n raar gezicht dat ik al die krabben daar zag lopen zoveel had ik er nog nooit niet gezien. Op een gegeven moment richte ik mijn gezicht op 1 krab die werdt in eens door een pelikaan uit de lucht opgepikt en opgegeten. Pff wat een saai verhaal hè wat is hier nu uit op te maken? Goed, Dit is nu de kracht van indirecte hypnose. Grote kans nu je dit gelezen hebt dat je een kriebeltje in je gezicht voelde en even moest krabben. Je onderbewustzijn herkent patronen zoals hier boven genoemd als voorbeeld ( krabben en gezicht ). Het wordt ook wel het analystisch brein genoemd. Je vertelde dat je een gegeneraliseerde angstoornis/ pieker stoornis hebt. Kan je die vast pakken? Waarschijnlijk niet, iets wat je niet kan vast pakken kan je ook niet hebben. M.a.w als je er van overtuigd bent dat je iets hebt hoe kom je er dan vanaf? In het onderbewuste werkt alles met beelden en gevoelens. Beelden gekoppeld aan gevoelens daar door ontstaat gedrag en vanuit daar ontstaan gedachten. Daardoor is hypnose en Emdr zo krachtig dat werkt rechtstreeks op beelden en gevoelens. groetjes Tim

Ha liz, ik ga sowieso voor de laaste 100 of 50mg tapering strips bestellen. Heb geen zin in elke keer dat ziek zijn. Komt goed

@Cyclad58 De kerstdagen ben ik goed door gekomen, op naar het nieuwe jaar. Afgelopen dinsdag ben ik in over leg met de HA de seroquel weer af te bouwen naar mijn oude dosis. Ik slikte 2x 100mg. Het advies was die zelfde dag 1x 100 te slikken en savonds 150mg te slikken dat is dus 250mg. En de rest van de dagen 150mg in de avond te slikken. pff ik heb het geweten zware ontrekkings verschijnselen ik dacht bij mezelf dat het niet het beste idee was omdat zo te doen. Nu gaat het gelukkig weer wat beter. groetjes

@Bert3 Je bent al zo ver gekomen, geef niet op het leven heeft wel meer te bieden dan dat. Wanneer is je tinnitus begonnen is er iets aan vooraf gegaan toen je dat kreeg? Heb je eens overwogen om naar alternatieve methodes te kijken? Je zou bijvoorbeeld zelf EFT specifiek toe te kunnen passen op de tinnitus. EMDR wordt er ook steeds vaker op toegepast. Sterkte

@Chris72 Die rare gedachten die vaak opdringerig komen noemen ze intrusies, vanuit de psychologie komen die voor om ons te behoeden wat we echt niet willen of echt niet moeten doen. Veel mensen hebben daar last van tijdens en na de ontwenning. Heb je ook vaak de meeste last in de ochtend en savonds gaat het weer wat beter met je? Groetjes en sterkte.

@doorbijter Vanaf 4 Mg ben ik 1mg per maand gaan afbouwen. De klachten werden wel minder, ik kreeg er wel ander soort klachten bij omdat ik steeds dichter bij de 0 kwam.

@doorbijter Je hoeft je eigen niet te veronderschuldigen als je even niet bent geweest we snappen allemaal wel dat het soms allemaal wat te veel is. De keuzen die je hierin maakt is altijd goed anders had je wel een andere mogelijkheid gehad Hopelijk wordt het in de loop van de week wat beter nu dat je wat meer rust hebt en dat je snel wat verlichting kunt ervaren.

@Cyclad58 https://hypnoseinstituutnederland.nl/slaapproblemen-de-baas-met-hypnose/

@Cyclad58 Wat vervelend dat het af en toe de kop op steekt met de onrust en nerveusiteit en dat je daardoor slecht slaapt. Misschien een idee om een keer een emdr sessie of hypnotherapie te bezoeken? de oplossing kan hier mee ook omhoog gehaald worden. Vooral omdat je bewust niet weet hoe dat het komt. Sterkte, groetjes Tim

@Cyclad58 Dat heb ik ook ooit gehoord van mensen dat ze dan slechter slapen. Ook met volle maan vang je geen vis en ging ook nooit niet vissen dan. Een mooi vooruitzicht om de quetiapine af te bouwen na de feest dagen succes!

@Robbin Goed om van je te horen dat het al stukken beter gaat na de afbouw! En het zal elke dag beter worden! succes en groetjes

@bolletje Ik heb zeer goed geslapen, de klok rond. Succes met verkopen bolletje. Als je ze maar niet volgend jaar weer terug koopt op de markt

@Meisjeamsterdam Een hele fijne vakantie toegewenst! Echt knap hoor dat je dit naast al die benzooi doet !

Hallo Allemaal! @Kannietmeer gelukkig werkt de antihistamine wel iets voor je en hopelijk trekt de jeuk snel weg. @EefjeJ Hopelijk kan de dermatoloog iets voor je betekenen sterkte! Nog steeds ben ik herstellende van de therapie die ik heb gehad, de homeostase hier van duurdt erg lang. Gelukkig ervaar ik geen crisis meer dat het niet meer gaat. Af en toe word ik nog wel met de naald gestoken en dat maakt me dan weer onzeker. Ik ben ook al 2 maanden bijna niet van huis geweest die stap vind ik nog te groot om bij mensen op bezoek te gaan o.i.d. succes en sterkte allemaal!

@Wilhelmina Het is niet verstandig om meteen GABA supplementen te gaan gebruiken na de afbouw beter laat je het eerst even wat herstellen zodat je minder windows ervaart. Heb je toevallig iets zuurs wat je kan eten? Dat helpt bij mij altijd wel iets tegen depersonalisatie en derealisatie.