Deligaf1

Fijn dat je toch wat hebt kunnen slapen al een kleine vebetering doet men al weer wat hoop geven. De rest komt ook wel het heeft gewoon tijd nodig. Ik zou ook graag verder willen afbouwen maar beter voor mij nu om deze week sws even op 4mg te blijven. Anders ben ik dadelijk weer gebonden aan huis met alle gevolgen van dien. Vanaf 16 juli tot 29 augustus toch maar weer 4 mg afgebouwd. Dat is in een redelijk tempo gegaan in 6 weken. Terwijl dat volgens schema in 8 weken moet. Ik ben er tevrede over toch al mooi in totaal 26mg achter me gelaten. en ook nog school en werk erbij. De uitslagen ik zit er zelf niet op te wachten na mijn mening kan dat ook zonder diagnose maar goed dat is nu eenmaal de werkwijze hoe dat gaat en neem het maar met een korreltje zout. Hypertjee, de angst die jij ervaart is die vanuit jou zelf of vanuit benzo ontwenning? (Chemische angst)? Groetjes en succes!

Goedemorgen, Hypertjeee, hoe gaat het nu met je heb je kunnen slapen vannacht? Om 1500 naar de spver toe, hopelijk heeft ze de uitslagen van de test. Fijne dag allemaal.

Ja zoiets dacht ik ook al mirtazepine of seroquel dat maakt ook echt slaperig en je krijgt er ook honger van.

Het AZT is het Acute Zorg Team van het GGZ. Dan is er geen intake of iets nodig en je bent meteen an de beurt. Ik hoop dat je straks een fijne nacht rust hebt.

Hypertjee, Wat ben je eigelijk van plan nu om te doen wil je nog een paar dagen afwachten hoe dat het gaat? Ik begrijp goed van je angst en paniek klachten die had ik ook toen ik zo snel gestopt was, jij hebt het iig al langer volgehouden dan mij. Ik snap dat je geen andere medicatie wil ik wilde die ook niet en denk ik hier niemand meer op het forum. Waar je benzo’s voor bent gaan slikken dat probleem is ook nog niet opgelost. Nu komt dat met de ontwenning een tig aantal keer zo hard terug. Heeft de HA gezegt dat je opgenomen wordt of heb je dit zelf voorgesteld? In jou situatie lijkt me dan beter om geplaast te worden bij het acute zorg team van het GGZ. Daar moet je elke dag heen of ze komen naar jou toe. 1 uurtje per dag je kan dan ook gewoon thuis blijven voor je kinderen en wordt dan niet intern opgenomen. Mij name ze zelfs al niet op toen ik een psychose terecht kwam en werd na een uur al weer na huis gestuurd. En toen bij het AZT elke dag en dat ging goed Succes!

Ik zou dat persoonlijk niet doen, tenzij je echt geen andere keuze hebt. Toen ik bij het AZT terecht kwam kreeg ik idd mediciatie toe geschreven. Het is voor in z’n kort mogelijke tijd je zsm weer stabiel te krijgen en vannuit daar weer verder gaan kijken. @Kaida74 die gebruikt ook zopiclon die heeft meer ervaring mee. Daarna zullen ze wel een behandel plan maken voor het afbouwen van de medicatie en angst en slaap problemen.

Dag Hypertjee, Wat vervelend dat het weer slecht met je gaat. Zopiclon is een Z-drug die werkt ook op je GABA systeem het zelfde als benzo’s ik zou dit niet aannemen dan ben je na 18 dagen weer terug bij af! Omdat je al best wel een tijdje slecht slaapt kan je ook mocht het echt noodzakelijk zijn met je huisarts in overleg gaan of hij eeen psychiater kan bellen en vragen wat de mogelijkheden zijn. Ik was ook met crisis naar het ziekhuis gebracht omdat ik ct gestopt was door de huisarts en ontwetendheid. Ze hadden mij rivotril gegeven 3x 0,5mg = 30mg diazepam. Toen was ik nog verder van huis. Misschien een optie voor te slapen met in overleg met je huisarts is om de lichtste dosis Seroquel voor te schrijven dit maakt heel suf en moe ik slaap er als een roosje op. Ik weet het het is wel weer psychofarmica wel meerdere hier op het forum slikken het en slapen er naast ontwenning goed op. Mocht er echt crisis zijn laat je dan geen clonazepam, lorazepam en alprozolam aansmeren dan raak je nog verder van huis. Beter dan dia als het echt niet gaat. Hoop dat het snel beter gaat!

Hey Dis, Wat vervelend voor je dat je weer klachten begint te voelen na 3 weken . Ik heb ook vaak het gevoel dat ik nergens geen zin in heb. Ik werken 2 dagen in de week en 1 dag naar school. Ik moet me er echt toe zetten en mijn gedachtens nemen ook vaak de loop. Als ik een uurtje aan de gang ben en goed bezig ben gaat dat wel weer. Het is de afleiding die ik dan heb om niet met ontwenning bezig te zijn. Zodra ik in de auto stap richting huis dan voel ik dat wel weer helaas. Het is zwaar om naast werk en school af te bouwen. Maar enig sinds kan ik daar toch de afleiding vinden die dat patroon doet door breken. Sterkte.

Hey Bernice op hoeveel mg zit je nu?

Goedemiddag, Ik heb als een os geslapen net wakker. @Roberto Waarom gebruik je alchol terwijl je weet dat je dat niet moet doen? Wil je volledig herstel ervaren dan zou ik als ik jou was daar ook mee stoppen. Tuurlijk ga je je steeds beroerder voelen daardoor het is lood om oude ijzer doen. De keuze is aan jou.

Thanks hypertje, hoe is het met jouw? Hoellang sta je op 0

Goedemiddag, Vandaag de stap gezet naar 4mg Met werken gaat het redelijk, waar ik veel moeite mee heb zijn de ‘psychotische’ gedachtens deze worden erger naar mate ik veel invloeden heb te verwerken. Ik lach er maar om om het maar niet al te serieus te nemen, ik weet anders ook niet wat ik daar mee moet doen. Vrijdag ook weer naar school, ik heb ook bijna geen lust meer om dingen te doen en ik zie er ook vaak tegen op. z’n ‘zombie’ gevoel noemen ze dat ook wel eens. Ik ben ook maar weer met mijn doelen lijst aan de gang gegaan voor als ik weer beter ben dat ik al naar wat doelen toe heb gewerkt. Succes!

@Kannietmeer Zelf heb ik dit ook een paar keer gedaan samen met koud douche, dat doe ik nog steeds af en toe. die ademhaling methode die geeft idd echt wel een voelbare kick heel je lichaam voel je opgeladen van de energie allemaal tintelingen enzo. Ons lichaam heeft het idd nu ook al zwaar genoeg.

Ik zou de ontwenningsschema’s niet uit printen alleen welke van jou van toepassing is. Scheelt weer een aantal kantjes. Is het misschien een idee dat er een subforum wordt gemaakt over succes verhalen? Dat iedereen die van de benzo’s of andere verslavende middelen afzijndaar hun verhaal op kunnen delen? Het forum van benzobuddies heeft dit namelijk wel.

Bedankt voor de uitleg. We kunnen wel het autonome zenuwstelsel beinvloeden met de Wim hof methode, of het helpt weet ik ook niet, het zou lichtelijk wel iets doen. Anti-psychotica staat er bekend om wel permanente schade aan het autonome zenuwstelsel te verrichten. Dit is de volgende stap om daarvan af te komen.

Ik heb ook last van chronische rugklachten door triggerpoints ook voor het benzo gebruik. @Kaida74 Hoe was je vakantie en op hoeveel mg zit je nu? @Kannietmeer Een vraag, benzo’s hebben invloed op het centrale en perifere zenuwstelsel maar ook op het autonome zenuwstelsel? Ik sta nog steeds op 4,3 mg het wordt iig niet slechter qua ontwenning deze week maar de 4mg zien te bereiken :).

Goedemorgen, Ik heb goed geslapen en was vroeg wakker. Nu ben ik op het werk tot 12.30 en dan weer naar huis. Wel wat meer last vandaag maar goed het is aan het herstellen

@Kannietmeer Hun worden uiteindelijk betaald om mensen aan het werk te zetten. Maar als het mij te veel wordt dan wordt het GGZ vs Bedrijfsarts en dan zullen we wel zien of er nog veel uurtje bijkomen. Ik moet mijn pillen langzaam opbouwen dus het werk ook.

Ja idd, met psychesche problemen is het vaak een geval dat ze da niet kunnen zien, dat is hun voordeel

Hypertjeee, Dat ze het niet snappen dat is altijd makkelijk om te zeggen en in hun voordeel. Want ze weten er toch niks van wat ze er mee aan moeten. Alleen die mensen die het zelfde mee maken weten dat maar al te goed. Daarom praat ik er ook bijna niet over bij kennisen ofzo dat gaat toch boven hun pet en het is met geen pen of met een woord te verwoorden zoiets kan je in mij ogen alleen maar voelen wil je er een idee bij krijgen wat het met je doet. Alleen omdat ik een medicijn slik met water dat wordt wel door de artsen getolereerd en hiermee wordt ik aan het werk gezet, ik heb verder niks tegen werken. Maar als ik nu een alchollist was dan mag ik niet op de werkvloer komen. Terwijl dat ook op dezelfde systemen werkt. Hij voert de druk goed op de bedrijfs arts over 4 weken 2 halve dagen erbij zei hij. Ik zei dat zien we nog wel, ‘vele geneesheren maken stinkende wonden’ zei ik tegen hem met een knipoog. Ik gaf hem een hand en ben aangelopen.

Goedemorgen, Ik heb goed geslapen. Gisteren bij de bedrijfsarts geweest, hij neemt het allemaal maar met een korreltje zout zoveel last kan je er niet van hebben, ik heb hem de Ashton manuel gegeven daar in kan je zien wat het allemaal doet en wat de klachten zijn hier is het GGZ ook van op de hoogte. Hij zal er toch wel niet in hebben gekeken als ik de volgende keer kom, dan heeft hij zijn huiswerk niet goed gedaan. Anyway nu 8 uur in de week werken en 6 uur naar school. Er hoeft voor mij ook niks meer bij tot oktober, hoop dat ik er dan ook vanaf ben. Vandaag naar familie op bezoek uit Aruba en savonds ga ik vissen

Sterkte Ad!

Dat doen we zeker!

Goedemorgen bolletje, Ik heb goed geslapen deze keer wat vroeger wakker dat is beter dan elke keer de klok rond slapen en tot 11 uur in bed blijven liggen. Om 11 uur heb ik afspraak bij de bedrijfsarts staan, totaal geen zin om daarna toe te gaan. Ik zie wel hoe dat het loopt. Morgen komt mijn familie uit Aruba naar NL toe daar ga ik op bezoek, ook eigelijk niet zin in maar ga er toch heen om het ijs te breken

Dag Hypertje, Doe ik ook en dankjewel. Beetje te fanatiek geweest met afbouwen. Volgens schema zou ik einde van de maand 4mg staan maar dat ben ik nu al bijna. Komt goed.