MyBattle

Toch help je me door te reageren bedankt bolletje! Het is niet zozeer dat ik er echt tegen vecht, er is al een hoop acceptatie bij mij en ik weet dat ik voorlopig nog niet de oude ben. Ik ben al sinds februari aan het accepteren want het gaat totaal niet goed maar heb mezelf uit meerdere crisis momenten moeten knokken en ga maar door en ga maar door. Soms echter lopen dingen te hoog op, wordt het je teveel. Je gedachten nemen een loopje met je en je hebt er geen controle meer over als je je weken maanden achtereen slecht voelt gaat dat opstapelen en zn tol eisen. Gedachtes als dit komt nooit meer goed, of andere doomgedachtes zijn dan erg moeilijk te accepteren en maken je echt wanhopig dat je echt tegen het randje aan zit. In mijn achterhoofd weet ik dat het erbij hoort en de enige oplossing is ook wat jij zegt je moet ze laten komen maar je bent in zo een fragiele staat dat je het niet kan helpen er erg onder te lijden. @Kannietmeer Ik weet dat ik inderdaad nergens vanuit moet gaan, je hebt 100% gelijk. Het is angst voor de angst. Het gekke van dit alles is je weet het maar je kan het maar niet laten landen. Het is gewoon knokken. Ben blij dat jullie reageren. En ik heb zeker een speciale bewondering voor jou, dat je zo kort nadat je zelf door deze narigheid bent gegaan al mensen aan het coachen bent en aan het steunen. Daar neem ik echt mn petje voor af, ik weet niet of ik het zou kunnen.

Precies hoe ik het voel, terug bij af en ik trek dit niet meer pfffff. Wat een mindfuck is het toch man man man. Je moet stevig in je schoenen staan voor dit gezeik, hoelang heb je erover gedaan van 40 naar 5? En hoelang schat je er nog over te doen? Heb je de dia lang gebruikt? Ik ben relatief snel van 5mg lora naar 0.85 gegaan, ongeveer 6maanden dat eist zn tol nu wel Sterkte man!

@Hypertjeee Ik nam eerst 50mg vertraagde afgifte seroquel savonds dat werkte wel wat door naar de volgende dag, nu dat ik 12,5 mg (directe afgifte, vertraagde afgifte is minimaal 50mg) neem waar ik wel goed van in slaap val, dat doet helaas echt niks voor de volgende dag kwa onrust. Ik heb die verlaging gedaan op het moment dat ik me goed voelde zodat ik niet zo lang op dat middel zat op 50mg, 12,5mg is genoeg om goed te slapen. Ik denk ook dat 25mg directe afgifte voor iemand met veel angst niets doet voor de volgende dag. Ik weet het bijna zeker. Overdag seroquel nemen zou ik niet kunnen denk ik want je wordt er so suf als een konijn van. Ik zou niet kunnen functioneren of mn ogen open kunnen houden. Op zich werkte het op 50 mg vertraagde afgifte het best voor mij voor angst en dwangmatig denken. Als je dan toch seroquel 50mg gaat gebruiken zou ik voor die 50 vertraagde afgifte gaan een keer savonds. Je slaapt er goed op en het werkt nog wat door de volgende dag. Het blijft wel een apart middel en boven de 50 zou ik nooit gaan. Baal er al van dat ik het neem maargoed het zij zo, de lage doseringen zijn na alles wat ik erover lees relatief veilig en bij meeste mensen relatief makkelijk af te bouwen. Als je het vergelijkt met benzo's dan. Hoge doseringen boven de 100 tot zelfs mensen die >1000mg nemen zijn er wel wat horror verhalen te vinden. Diabetes, hartfalen, en nog wat ernstige dingen wat je allemaal niet wilt lezen. Maar bij lage doseringen ben ik dat nog niet tegen gekomen.

Het voelt idd ook als een trauma en opeenstapeling van dingen. De problemen waarvoor je ze nam, angsten en onzekerheid en natuurlijk het trauma wat je hersenen oplopen van al die rotzooi. En ik weet dat het allemaal tijd kost de laatste loodjes zijn alleen echt verschrikkelijk. En telkens die gedachte hoelang trek ik dit nog want als je op nul staat dan begint het pas, hoeveel gaat het me kosten, en al die tijd dat je aan het isoleren bent gaat me dat ook weer problemen opleveren. Er blijft steeds minder van je over ,100.000 negatieve angst gedachtes per dag. En als ik niet angstig ben dan ben ik weer depressief en als ik dat niet ben dan wordt ik gek van de tinnitus. Iedere ochtend als ik wakker word begint dat rotgevoel weer. En ik zal de gedachtes moeten accepteren en proberen een halt toe te roepen. Dank je KNM blij dat je reageert.

Zag dat ik aan het posten was in de dagraad van gister, lekker bezig. Hoop dat ondanks de symptomen jullie toch een beetje kunnen functioneren en kleine beetjes genieten. Ik zit in een zware wave helaas. Heel erg somber hopeloos en onrustig. Ik zit nu op 0.6 lora en 2.5 diazepam ik heb een week geleden 0.25 lora omgewisseld voor 2. 5 dia. Kan iemand mij wat moed inspreken want ik kom niet uit dit hopeloze gevoel. Ik ben al ver gekomen van 5mg lora naar dit in 6 maanden maar het is nu echt verschrikkelijk. Het voelt alsof alles opstapelt en dat dit voor eeuwig duurt. Ik moest me hiervoor steeds uit die waves knokken door toch de deur uit te gaan en dingen te blijven doen maar dat lukt me nu niet en ik ben bang dat ik steeds dieper wegzak. Twijfel of ik te snel ben gegaan, of dat ik niet de dia had moeten nemen, of dat de 12,5 seroquel en 5mg paroxetine me zo beroerd maken. In iedergeval alles is * ik wordt hier zo hopeloos van. Ik ben altijd al gevoelig geweest en neiging voor depressie gehad en ben daardoor bang dat dit niet goed gaat komen dat ik niet ga hertellen. Misschien dat iemand die hiervoor zich zo hopeloos heeft gevoeld en nu wat beter gaat mij wat moed in kan spreken.

* is dat he, ik heb het ook eerder gehad na periodes van hele heftige angst maar het ging weer weg, nu is het weer terug en voelt dan weer dat het voor altijd is. Dat alles nooit meer goed komt, dat je de rest van je leven in de shit zit. Ik weet ergens dat het een mindfuck is maar het voelt alsof alle zware tijden opstapelen en zn tol aan het eisen zijn. Ik wou echt dat er ook wat meer hulp was om je van deze rotzooi af te helpen . Je moet alles zo alleen doen. Waar ben jij in je proces Dis? Was jij niet al klaar?

Goedemiddag hoop dat het een beetje gaat met iedereen. Ik heb nu dat ik wat lager ben behoorlijk last van donkere depressie. Gevoelens dat het niet goed komt, geen puf om naar buiten te gaan, gewoon echt een blah gevoel. Onrust ook wel een beetje maar je zo donker voelen is wel heel erg naar. Hebben jullie daar ook last van gehad tijdens de afbouw? Hoe ging dat bij jullie?

Ik heb een bijstands uitkering via mijn gemeente, als jij niet kan werken kan je gewoon niet werken klaar! Ik ben ook opgenomen geweest dit jaar en heb op meerdere manieren moeten aantonen dat het niet goed gaat. Maar ik werkte hiervoor al een tijdje niet en had dus geen vorige baan en dus niets te maken met het UWV. Maar bij de gemeente kan je meestal meer gedaan krijgen. Probeer eens te informeren wat er via jouw gemeente mogelijk is. Stel jij houd je voeten in het zand en weigert nu te werken omdat het gewoon te slecht met je gaat is de staat/gemeente uiteindelijk verplicht om je een bijstand uitkering te geven. Ik weet allemaal natuurlijk niet precies hoe het werkt maar ik heb gelukkig wel een hoop bewijs dat het slecht gaat en het GGZ toont dit ook aan. Suc6

Het blijft idd heel lastig, 3 weken is idd kort en ik snap dat je iets moet doen. Maar depressie en angst kunnen zonder medicatie ook afzakken en zijn meestal tijdelijk. En ook 3 weken gebruik kan een rebound geven. Het is erg moeilijk en ik wil natuurlijk niet jouw doktertje gaan spelen. Maar ik heb veel te maken gehad met onkunde van psychiaters en ik zou alles wat ze zeggen met een grote korrel zout nemen helaas

Dat ging erg snel kwestie van een paar dagen tot een week, echter wist ik toen nog niet wat er precies gaande was en dat het door de benzo's kwam en ben ik daarna in 1 keer van 3mg lorazepam naar 15mg diazepam overgezet om af te bouwen. Ten eerste veel te weinig ten tweede te snelle overschakeling toen begon de ECHTE ellende pas, verschrikkelijke angst en happen naar lucht , opgenomen en op 5mg lorazepam + seroquel en paroxetine. Toen na een maand gestabiliseerd maar paroxetine maakte me wel suicidaal. Dat snel afgebouwd toen ging het relatief beter.

@Hypertjeee Klinkt heel erg vervelend allemaal (zacht uitgedrukt) en ook erg herkenbaar, ben ook na een CT afgelopen januari zwaar in de problemen gekomen ook na kort gebruik. Wetend wat ik nu weet had ik alles veel anders gedaan en ik wil aan de ene kant voorzichtig zijn met advies geven maar pas echt op dat je niet nog teveel andere middelen erbij gaat gebruiken en nog dieper in de problemen komt. Dat is mijn ervaring en ik wil graag jou behoeden van die valkuil. Ik zou als ik jou was en dat ben ik niet en ik weet echt hoe moeilijk dit is maar had ik het over kunnen doen nu niet aan de AD gaan. Ik vind het en dat is mijn mening onverantwoord om iemand na een CT een diagnose te geven als depressie. Tenzij jouw psych en behandelaren alles weten wat benzo ontwenning is wat ze waarschijnlijk niet weten. Ik heb ook na een CT paroxetine genomen en ook seroquel en je gaat je er gewoon nu niet beter van voelen. Seroquel helpt me wel met slapen maar depressie en angst helpt het mij niet mee en zal uiteindelijk ook ellende zijn om af te komen. En over de paroxetine nog maar niet te beginnen. Ik heb in het verleden toen ik gewoon depressief en angstig was paroxetine gebruikt en het werkte heel goed en ook met weinig moeite afgebouwd, dit keer dat ik het nam dacht ik dat ik gek werd. Je centrale zenuw stelsel is hypergevoelig en ik heb het heel snel weer af moeten bouwen met alle gevolgen van dien. Ik zit ook al sinds januari heel diep in de shit en alleen maar thuis, meerdere crisis momenten gehad en ook bij de crisis dienst gezeten maar ik weet nu gewoon dat ik voorlopig zal moeten accepteren dat ik ziek ben door al die rotzooi en dat geen enkel pilletje gaat helpen. Het kan ook nog erger. En ik moet nu gewoon de rit uitzitten. Ik heb afgelopen jaren momenten gehad van verschrikkelijke angst dat ik niet kon stilzitten en dat is ook weer weggetrokken. Soms heeft het gewoon tijd nodig, ik heb ook ondersteuning van het GGZ en blijf vooral hulp zoeken en praten met hulpverleners. De angst zal afzakken dat garandeer ik je. Ik wou dat ik al die rotzooi nooit had aangeraakt had en toen maar had doorgebeten. Heel veel sterkte! PS stabiliseren op een lage dosis benzo's lijkt mij nu het meest slimme. Dan heb je straks als je wat rustiger bent niet zo een lange weg te bewandelen. Ik ben ook weer herbegonnen met benzo's en rustig gaan afbouwen dat is denk ik stap 1.

@Hypertjeee Sorry ik ben een tijdje weggeweest dus heb niet alles meegekregen. Maar wat is je geschiedenis kwa benzo's en andere medicijnen. En waar ga je nu doorheen? Sterkte!

@Kannietmeer Bedankt voor je berichtje! Hallo mensen, ben een tijdje weggeweest van het forum. Het ging redelijk, maar zeker niet goed ik moest even een pauze hebben van forums etc.. Ik zit heel veel thuis. Ik zit nu op 0.85 lorazepam waarvan ik 0.25 heb overgeschakeld naar diazepam dus 0.6 lorazepam en 2,5 diazepam. Mijn ergste symptomen zijn behoorlijke depressie en verergerde tinnitus en wel wat angst. Ik heb ook besloten wat rustiger te gaan afbouwen vanaf nu. Ik heb sinds 15 maart 4.15 mg lorazepam afgebouwd dus heb daar 6 maanden over gedaan ik begin erg te twijfelen of ik te hard ben gegaan. Ik dacht dat ik vanaf nu met 8-9 weekjes wel klaar zou zijn 0.1 per week of 1mg diazepam per week eraf en dan naar 0 maar de depressie die ik nu voel is wel heftig en ben bang dat ik te hard ga. Je leest ook zoveel verschillende dingen de een bouwt af in jaren, de een in 7 maanden. Het is allemaal lastig. Wat vinden jullie? is een totaal van 5mg lora afbouwen in 8 maanden te snel of niet? Nu ik onder de 1mg lora zit begin ik het nog zwaarder te krijgen, ik denk vaak dat ik het niet lang meer volhoud, het is puur overleven dit en voelt alsof dit voor eeuwig is. Er is ook gewoon buiten het internet om geen hulp en zo weinig begrip. Ik blijf hier tegenaan lopen, dat je er echt alleen voor staat. Ik heb er soms echt heel veel moeite mee te omvatten wat er allemaal gebeurd is en hoe heftig dit is, na alles wat ik al heb meegemaakt en dan nog even een benzo afbouw eroverheen is gewoon een titanen strijd. Wens iedereen hier veel sterkte toe.

Tuurlijk stuur me je nummer even via PM

Ik zit nu op 1,5 lora, t begint wel lastig te worden nu en zit wel te tobben wat nu, ik zat op 5 en haalde er 0,25 per week af dat ging goed totdat een grapjas bij de apotheek me de verkeerde benzo gaf en ik weer totaal onstabiel werd. Dat gaat nu natuurlijk niet meer 0,25 dus ga met stappen van 0,125 of 0,1 verder. Ik heb een weegschaaltje besteld en ga proberen kleine beetjes eraf te halen nu. Diazepam was ook ellende voor mij helaas toen ik het probeerde. Toch overweeg ik nog wel om misschien nu nog over te stappen of misschien een gedeelte. 5mg dia en 1mg lora zodat ik niet teveel schommel. Ik neem nu 3x per dag 0,5 en wil alle doseringen geleidelijk afbouwen en niet eerst 1 dosering want dan krijg ik denk ik teveel schommelingen in bloedwaarde spiegel omdat het kortwerkend is. Lorazepam is wel lastig afbouwen @Deligaf1

@Deligaf1 Ik durf het niet meer aan met al die rotzooi, echt... Ik ben op het moment ook hypergevoelig en heb echt geen zin om weer te gaan switchen, ook zal ik de dosering moeten verhogen dan want 5mg doet niets. Het kan allemaal nog erger ook hè, en ssri's ookal heeft het bij mij nooit ernstige gevolgen gehad er zitten ook daar weer risico's aan. Ik geloof er allemaal niet meer zo in. Zeker niet tijdens de afbouw van benzo's, ik zeg niet dat het niet mogelijk is dat het werkt en gelukkig werkt het bij jou! Maar er is ook dus een mogelijkheid voor averechts effect, dan kan ik mezelf natuurlijk wel voor mn kop slaan als ik weer in die valkuil trap dat een pilletje me gaat helpen.

Pfff hoop gezeik ook dus gehad door die rotbenzo's, komt me allemaal erg bekend voor. Blij dat het je nu beter gaat!

@Deligaf1 Eind is in zicht voor je, dat is mooi... Van waar kom je en hoelang heb je erover gedaan? Ik zat eerst op 20mg paroxetine maar het werkte gewoon niet werd er nog depressiever van, toen snel weer terug naar 0 want ik zat er nog niet lang op. Toen ik van 5 naar 0 ging kreeg ik ontwenning die ik er ff niet bij kon hebben dus ik blijf nu maar ff op 5 hangen totdat die benzo's eraf zijn.

Ja 12,5 mg seroquel en 5mg paroxetine @Deligaf1 @Hypertjeee Bij de afbouw, maar tijdens gebruik is het ook veel voorkomend

Zeker weten, een van de meest voorkomende... Mijn balans is ook slechter.

Benzohel op aarde inderdaad kan het niet anders noemen.... Ik zit er ook al een maand of 7 in en het einde is nog lang niet in zicht, het vergt het laatste beetje wat je in je hebt en dat maanden tot jaren. Je weet totaal niet waar je aan toe bent. Wat je moet doen, de ene dag voel je je even goed en dan bam terug in de hel. Soms denk je dat het niet erger kan en dan hoppa wordt het nog erger. De issues waarvoor je de benzo's kreeg worden op turbo gezet, in mijn geval was dat tinnitus, angsten, depressie. Nou voordat ik in benzohel terecht kwam dacht ik dat mijn leven zwaar was, nooit verwacht wat me nog te wachten stond.

Nee ik ben op het randje na stabiel en heb geen zin in een overschakeling, de vorige keer dat ik diazepam probeerde werd ik er aardig beroerd van.

Ik zit echt te tobben hoe de laatste 1,5 mg lorazepam af te bouwen. Ik wou de taperstrip gaan proberen maar heb net gebeld met Paul Harder van de regenboog apotheek en werd echt heel onbeschoft te woord gestaan. Wat een onbehulpzame en arrogante man zeg. Ik neem nu 3x per dag 0,5 mg, je kunt daar een taper strip op maat laten maken dus mijn vraag was of ik dan 3 tabletten dagelijks van 0.5 kan krijgen en die alle drie geleidelijk naar beneden gaan in dosering naar 0. Dat deed hij niet zij hij bot uit, hij tapered eerst 1 tablet naar 0 dan de volgende en dan de laatste. Ik vertelde dat dat niet mijn voorkeur heeft omdat ik dan op het einde geen stabiele bloedwaarde had en maar 1x per dag lorazepam doseerde wat vanwege de snelle werking en korte halfwaardetijd niet bevorderlijk was dan loop ik te schommelen. Nou daar had meneer geen boodschap aan het was zijn manier of ik had pech. Heel vreemd.... Enige optie is dus een weegschaaltje, maar die pilletjes zijn zo licht 0.100 mg dat ik twijfel of juist doseren en mini reducties werken ook met een 0.001 weegschaal.

@Kannietmeer Leuk dat je naar Zwitserland gaat, ik ging daar als kind ieder jaar naartoe in de zomer. Heel mooi daar en leuke herinneringen aan, ik hoop dat ooit weer te gaan doen als ik me beter voel. Ik ben ook al een jaar of 7-8 niet meer op vakantie geweest door alle dingen die zijn gebeurd. Het is je gegund volgens mij heb je er hard genoeg voor moeten knokken.

@Deligaf1 Bedankt! Ik ga het proberen.