Lynn86
-
Aantal bijdragen
540 -
Geregistreerd
-
Laatst bezocht
-
Gewonnen dagen
1
Soort bijdrage
Profielen
Forums
Kalender
Berichten geplaatst door Lynn86
-
-
-
7 minuten geleden zei Louu:
Ja echt wel. En dit is 100 keer zo erg als alleen burn-out. Maar goed nog 1mg te gaan. Dank voor je antwoorden!
Wauw nog 1mg. Zou willen dat ik daar al was. Ik moet er nog zes.
Stapje voor stapje.
-
Hoe gaat het nu met iedereen?
-
10 uur geleden zei Louu:
Dat gaat dus niet want heb last van tolerantie en tussentijdse ontwenning..
Dat is wel echt heel erg rot. Rotzooi is het allemaal
-
7 uur geleden zei Vechter:
Hier tegenstrijdig ....homeopathische dokter zegt dat dit juist goed is....misschien weet iemand anders beter...hiervoor een juist antwoord
De meeste suplimenten geven idd een wisselwerking met de huidige medicatie van mij wel iig. Ik heb sertraline en lora.
Wilde ook graag wat erbij voor ondersteuning zoals vitamine maar als je de voedingsstoffen en hulpstoffen gaat bekijken en opzoeken in combi met je medicijnen lees je heel vaak dat het niet samen mag.
-
10 uur geleden zei Louu:
Neee, om de 5 a 6 dagen 0.1mg ging eraf. Deed 28 dagen over 0.5mg. Maar zit ook in een zware burnout dus toen ik bij de 1mg kwam ging het niet meer. Stabiliseer nu tot vrijdag en dan micro taperen.
Maar merkte jij wel verschil door elke dag af te bouwen ipv om de zoveel dagen?
Maar als je in een zware burnout zit zou ik voorlopig niet verder afbouwen. Maar even wachten tot je in een rustiger vaarwater zit. En jezelf weer een beetje beter voelt
-
10 uur geleden zei Louu:
Neee, om de 5 a 6 dagen 0.1mg ging eraf. Deed 28 dagen over 0.5mg. Maar zit ook in een zware burnout dus toen ik bij de 1mg kwam ging het niet meer. Stabiliseer nu tot vrijdag en dan micro taperen.
Maar merkte jij wel verschil door elke dag af te bouwen ipv om de zoveel dagen?
Ik heb nooit om de zoveel dagen afgebouwd. Dus dat weet ik niet. Je merkt wat duizelingen en een gek gevoel in je hoofd alsof er watten inzitten ofzo. Opzich valt het mee alleen na 1mg stabiliseren is best een ding. Ik ben 1 okt begonnen met de volgende mg en ga nu op 1 januari door naar de volgende 1mg. Dus wel voldoende tijd voor m'n lichaam om te wennen aan 1mg minder.
Liefs
-
Zojuist zei Lynn86:
Wow dat is echt veel. Dan zou je in tien dagen afgebouwd zijn?? Als je het elke dag in die hoeveelheid gaat doen gaat het veel te snel.
Ik doe 26 dagen over 1mg en dat is nog zwaar.
Ik zou niet 0,10 per dag doen dat is echt te snel.
Overleg zoiezo eerst met je arts voordat je iets gaat veranderen
Doe voorzichtig
-
12 minuten geleden zei Louu:
Dankjewel! Ga deze proberen. Ik bouwde om de 5 a 6 dagen 0.1mg af. Tot de 1mg ging dat wel maar daaronder werd ondragelijk.
Ga nu per dag taperen. Hoop dat dit beter bevalt dan om de paar dagen eraf.
Beviel jou het per dag zakken ook beter?
Wow dat is echt veel. Dan zou je in tien dagen afgebouwd zijn?? Als je het elke dag in die hoeveelheid gaat doen gaat het veel te snel.
Ik doe 26 dagen over 1mg en dat is nog zwaar.
Ik zou niet 0,10 per dag doen dat is echt te snel.
-
5 uur geleden zei Cyclad58:
Ik ben er nog, hoor. No worries.
@doorbijter, wat ben ik blij voor je! Super!!!!Ik ben eind november terug gegaan naar 5 mg Diazepam omdat het afbouwen toch te snel ging. Daar zit ik nu nog op en het gaat prima.
Volgend jaar (dat duurt minder lang dan het lijkt, haha) begin ik weer rustig met afbouwen en dan maar zien hoever we komen. Ik neem er alle tijd voor.
als ik eenmaal afbouw zie je mij hier wel weer terug, ik heb nu niet zo veel toe te voegen.Allemaal fijne Kerstdagen!
Jij ook @Cyclad58 xxx Lynn
-
-
3 uur geleden zei Louu:
Top. Mijn weegschaal wijkt alleen af. Zou je kunnen zeggen welke jij hebt?
Trendfield Precisie Weegschaal - Tot 50 gram - 0,001 gram nauwkeurig - Zwart
-
4 minuten geleden zei Louu:
Deed je 0.004mg eraf per dag of gewicht?
Een pilletje lorazepam van mijn merk weegt 0,104. Is bij ieder merk verschillend.
De eerste dag vijl je dan tot het pilletje 0,100 weegt, de dag erna tot het pilletje 0,096, dan 0,092 enz elke dag - 0,004
Schrijf de datum en hoeveelheid op in een schriftje zodat je weet waar je bent gebleven in de afbouw. Of vijl zoals ik vast een maand vooruit en schijf waar je de pilletjes in bewaart precies de hoeveelheid aan mg op zodat je wel iedere dag de juiste mindering pakt.
Maar dit is hoe het voor mij werkt. Als je gaat vijlen kun je het beste eerst kijken wat voor jou werkt want ookal lijkt 0,004 weinig. Het is veel. Beter met 0,002 minderen per dag en dan kijken hoe het gaat en hoe je je voelt. Als je teveel ontwenning ervaart ga je te snel.
Doe dit ook niet zonder overleg met je behandeld arts!!
Xxx Lynn.
-
1 uur geleden zei Pluisje53:
Hoe doe jij dat vijlen lynn ik heb nu taperingstrips maar het gaat nog te snel ik heb daar best veel last van maar weet niet hoe ik dat vijlen moet doen
Groetjes pluisje
Stuur me een privé bericht. Xxxxx @Pluisje53
-
2 uur geleden zei Vechter:
-
Op 5-4-2019 om 11:09 zei FreeYourMind:
Ik ben benieuwd, wie heeft er ervaring met het gebruik van een weegschaal op 0.0001g (tiende mg) voor het afbouwen van 1 mg Lorazepam. Ik heb zitten kijken naar die weegschalen maar die laboratoriumschalen kosten een paar honderd euro en ik twijfel tussen vloeibaar afbouwen van Lorazepam of vijlen. Mijn keuze wordt afbouwen op Lorazepam of equivalent Diazepam, alleen ik twijfel tussen vloeibaar en vast. Iemand die hierover iets kan zeggen ?
Ik heb er ervaring mee. Sterker nog ik bouw nu nog steeds af met vijlen. Heb nu twee mg afgebouwd. Ik haal er elke dag 0,004 meer vanaf maar ik vijl alvast voor een maand vooruit. Dan hoef je er niet mee bezig te zijn en kun je gewoon de dosis pakken voor de desbetreffende dag. Xxx
-
Op 5-8-2018 om 19:38 zei Kannietmeer:
Dat is em. Je kan online makkelijk weegschalen vinden die tot op 0.001 nauwkeurig wegen. @KroxDit was de goedkoopste die ik kon vinden. Kan je meer betalen, dan kan je voor een dure gaan. Of het uitmaakt heb ik geen ervaring mee. Ik heb de medicatie gevijld, omdat ook in water oplossen niet echt de juiste chemische samenstelling maakt. Maar je kan wel vragen aan je apotheker of die bereid is je lorazepam in vloeibaar om te zetten zodat je kan afbouwen. Zij kunnen dan kijken hoe stabiel de vloeistof is en de sterkte bepalen etc.
Persoonlijk vond ik dat teveel gedoe en heb het met weegschaal en vijl gedaan. @Cyclad58 heeft ook lorazepam gevijld. Dus dat werkt.@KroxIk vijl ook en ga nu in een dalende lijn naar beneden. Ik doe iedere dag 0,004 minder. Dat is nog best veel. Probeer met 0,002 als je begint. Vijlen werkt echt. Xxxx Lynn
-
Hey lieve allemaal.
Ik ben een tijd niet meer hier geweest. Veel nieuwe mensen zie ik. Hoop dat iedereen ondanks alles toch een hele fijne kerst heeft. Ik ben met de lora eindelijk na zeven jaar in een dalende lijn naar beneden. Op naar een benzo vrij bestaan. Opgeven is geen optie. Liefs Lynn. Knuffel voor jullie allemaal xxxx
-
Op 23-12-2020 om 10:12 zei doorbijter:
Allen,
Na maanden van afwezigheid kom ik weer even kijken. Ik zie een nwe forum waar ik niks van snap. Ik wil graag weten hoe t met Cyclad gaat. Maar onze oude praat kan ik nergens meer vinden. Dus even op deze manier.
Voor iedereen die mij kent..... Ik ben van de benzo af. Wat een hel die laatste maanden. Maanden in afzondering op bed doorgebracht. Maar de laatste weken afbouw gingen al beter.
Voor degenen die mij niet kennen...... Na 4 jr afbouwstrijd eindelijk van de benzo af. Ik ben inmiddels zeer ervaringsdeskundige. Dus als je vragen hebt, stel ze gerust.
Wat goed lieverd. Super super knap. Heel veel respect voor je. Ik ben ook met de lora naar beneden aan het gaan. En eindelijk na zeven jaar een methode gevonden die mijn lichaam kan verdragen. Vijlen en wegen. Op weg naar een benzo vrij bestaan. Kom je af en toe even laten weten hoe het met je gaat. Xxxxx Lynn
-
21 minuten geleden zei Bellie:
@Lynn86 mag ik je anders wijzen op een Facebook groep over benzo's? Die beheerder weet er waarschijnlijk meer van. Je kan eventueel een account maken onder een nick make en je kan hem ook een pb sturen als je dat wil. De groep bestaat sinds maandag.
Dankjewel x
-
Op 14-3-2019 om 19:00 zei karel12:
Ik zal beschrijven hoe ik mijn lorazepam vloeibaar afbouw. Dit is slechts een van de methoden maar deze werkt goed bij mij.
Het betreft lorazepam 1 mg tabletjes.
Omdat de oplosbaarheid in water van clonazepam iets hoger is dan die van lorazepam vermoed ik dat deze methode ook werkt voor clonazepam.
Ik doe mijn tabletje in een glazen potje en voeg 100 ml water op kamertemperatuur toe. Ik sluit het potje af met een plastic dekseltje. Het tabletje van mijn merk valt nu snel uit elkaar. Vanwege de slechte oplosbaarheid wacht ik nu 30 minuten, hierna schud ik het potje krachtig gedurende 10 tot 15 seconden waarna ik weer 30 minuten wacht. Daarna kan ik met een spuit het gewenste volume er uit halen.
De oplosbaarheid van lorazepam in water is 80 mg/liter (Merck index). Dit zou betekenen dat 12,5 ml water voldoende zou zijn om 1 mg lorazepam op te lossen. Dit zegt echter niets over de tijd die het zou kosten om volledig op te lossen, vandaar dat ik lange wachttijden aanhoud, een groter volume gebruik en lange tijd krachtig schud.
Waarschijnlijk geldt deze oplosbaarheid voor kamertemperatuur of 25 °C. Vandaar dat ik water op kamertemperatuur gebruik.
Het potje dat ik gebruik is een leeg potje pindakaas. Het plastic dekseltje sluit voldoende goed af om geen of nauwelijks water te verliezen bij het schudden. Het is een klein formaat zodat het potje iets meer dan de helft gevuld is bij 100 ml water en ik het water door schudden krachtig in beweging kan brengen.
Voor het opzuigen van precieze hoeveelheden vloeistof gebruik ik een injectiespuit zonder naald met een inhoud van 50 ml en een rubberen zuiger.
Om er zeker van te zijn dat de lorazepam grotendeels is opgelost heb ik het als volgt getest. Ik wacht altijd 30 minuten of langer na het schudden. Inmiddels zijn alle onoplosbare tabletbestanddelen naar de bodem gezakt. Ik zuig er nu het gewenste volume uit, waarbij ik er op let niets van het bezinksel op te zuigen. Als ik dit opdrink is het effect hiervan op mij hetzelfde als wanneer ik een corresponderende hoeveelheid lorazepam in droge vorm had geslikt. Omat ik bij de droge methode een verschil van 10 % duidelijk merk is dat voor mij het bewijs dat dat het bezinksel vrijwel geen lorazepam meer bevat.
Ik heb de overstap van de droge weegschaalmethode naar deze methode zonder problemen gemaakt.
Het voordeel van deze methode is dat ik ook bij lage doses heel nauwkeurig kan werken. Ik weet wel niet of ik die lage doses ooit ga bereiken maar het is goed er op voorbereid te zijn. Het is bovendien heel eenvoudig om trefzeker het volume tot op 1 ml nauwkeurig, dus tot op 0,01 mg lorazepam nauwkeurig, af te meten. Als ik met het weegschaaltje iets vergelijkbaars wil bereiken is het op zijn minst veel moeilijker.
Een bijkomend voordeel is dat de lorazepam mogelijk niet helemaal gelijkmatig over het tabletje verdeeld is wat bij lage doses tot onnauwkeurigheden zou kunnen leiden. Voor een relatief kort werkend middel als lorazepam zou dat heel vervelend zijn. Daar heeft deze methode in ieder geval geen last van.
Vanwege de slechte oplosbaarheid heb ik het tot nu toe niet aangedurfd de oplossing in de koelkast te bewaren, maar misschien is dat wel mogelijk.
Omdat ik rekening houd met de mogelijkheid van bederf bewaar ik de oplossing nooit langer dan 24 uur.
Het is deze spuit: https://www.merkala.nl/bd-plastipak-injectiespuit-50ml-3-delig-60-stuks.html
Voor de oplosbaarheid zoek op solubility in https://www.drugbank.ca/drugs/DB00186
Hoeveel ml haal jij uit het water per dag of dagen of weken?
Ik begin morgen
-
1 uur geleden zei karel12:
Hallo Lynn,
Ik heb ervaring met het oplossen van een 1 mg tabletje lorazepam in water maar ben nog niet succesvol afgebouwd. Ik heb mijn dosis inmiddels teruggebracht van 1 mg naar 0,13 mg.
Ik heb al eens eerder beschreven hoe ik dit doe. Zie:
Ik schrijf hier dat ik de oplossing niet in de koelkast durf te bewaren maar inmiddels doe ik dat wel. Ik zet het potje op een niet te koude plaats in de koelkast en dan gebruik ik de oplossing maximaal 3 dagen.
Super, dankjewel heel erg fijn. Ik ga het proberen. Wish me luck xx
-
3 uur geleden zei Dikkie:
Wat ontzettend knap van jou. Diep respect echt xxxx en dankjewel voor je lieve woorden
-
3 uur geleden zei Cyclad58:
Lieve @Lynn86, je hebt op 8 gezeten, dus je hebt nog steeds winst. Vergeet dat niet. Hopelijk levert de watermethode je wat meer afbouwrust en vertrouwen op, want dat is toch waar het allemaal om draait. Ik snap je angst heel goed, maar ontwenning is niet gevaarlijk hoe ontzettend vervelend het ook is. Bedenk dat bij elke afbouwstap die je last bezorgt je lichaam bezig is om weer een stukje te genezen.
Ik heb er altijd vertrouwen in gehad dat je het gaat redden en dat heb ik nu ook. Je zet toch door en je probeert het opnieuw. Dat gaat echt een keer beloond worden. Succes, Lynn!
Dankjewel lieve Ad, voor je mooie woorden. Dat geeft me moed en kracht. Dankjewel dat je in mij gelooft xxx
Onze h. kamer 16-11-2021
in Ditjes, datjes en dagdraad
Geplaatst
Hoi hoi
Na een lange tijd niet hier geweest te zijn omdat het goed ging. Gaat het nu echt niet goed.
Mijn medicatie is vorige week gaan schommelen in uren. Iedere dag lorazepam 1mg om de 4 uur. Maar nu vorige week ging ik doordat ik me smorgens verliep twee uur te laat met de ochtend dosis alles schommelen uiteindelijk. En een grote trigger van tv over de maatregelen zorgde dat ik in een bubbel van extreme angst kwam en ik lijk er niet uit te komen.
Ik probeer de tijden aan te houden weer als vorige week en afgelopen jaren. Maar ik merk dat ik echt moet vechten tegen mezelf tot de volgende dosis. Een uur voordat ik de volgende dosis mag krijg ik angst en onrust gevoel in mijn hoofd en rot gevoelens.
Vanmiddag ging het goed tot die van twee uur stond ik er niet zo bij stil. En nu vecht ik al een uur tot ik die van zes uur mag.
Ik heb een wandeling gemaakt van een uur buiten net omdat ik hoopte dat dat zou helpen maar ik voel me nu alleen maar ellendig.
Kan iemand me aub helpen. Ik ben echt bang tussendoor. En bang dat het niet goed komt. Ik merk elke dag een mini verbetering maar mijn gedachten maken me zo gek.
Aub iemand
Liefs lynn
@bolletje @Kannietmeer @Cyclad58