bumperjim

Ja afkicken kan je t niet noemen maar de gewoonte zit er diep in hoor. Ik heb heel lang gezegd ik kan best af en toe een glaasje drinken of een paar, maar ik moet nooit meer elke dag gaan zitten drinken want dan loopt het uit de hand. Dat heb ik uiteindelijk toch gedaan sinds ruim een jaar denk ik. Vaak loopt het vrijdagavond uit de hand. Vroeger dronk ik veel meer maar toch vind ik het nu alweer te veel. Het dagelijkse is niet goed. Ik sta steeds op met een muf gevoel en ik zie dat ik ongeconcentreerd ben, voortdurend op mn telefoon zit, een soort junkie gedrag vertoon qua alles, alles moet onmiddellijk. Nou haal ik de alcohol eruit en ik wed dat al het andere dan ook gaat veranderen.

Even je verhaal gelezen. Ja een coach dat kan werken maar je er zelf niet 100% klaar voor bent dan leidt pushen nergens toe. Op een gegeven moment valt het kwartje. Vervolgens is het de kunst om, als je een paar maanden geen alcohol hebt gehad, je te blijven realiseren waarom het ook alweer was en hoe je je nu voelt tov vroeger.

Ja dat dus. Het zeker weten. Toppert.

Kebab gehaald. Koelkast bij de kebab stond vol met bier en toch gewoon een blikje Perrier genomen. Haha t gaat best goed als ik maar echt weet wat ik wil dan is de uitvoering eenvoudig.

Ik heb nooit aan dagen tellen gedaan geloof ik. Of misschien in het eerste begin. Ik wil het nu eerst ff uit mn systeem hebben want ik heb het gevoel dat dat "beetje" alcohol elke dag stiekem samenhangt met allerlei andere redenen waarom ik me niet top voel al een hele tijd. En ik drink dan omdat ik me niet top voel maar het werkt ook omgekeerd.

Ja een Van Gogh of Monet onderkliederen is makkelijker dan op je fiets naar je werk

Nou ik heb 3 vrouwen in huis gehad (nu 2) en de hond is een bitch maar het klinkt vaak als een doffe ellende Maar goed iemand moet met die baby rondsjouwen, de man of de vrouw, je kan het niet eerlijk delen. En daar hoort het hele mechanisme van ongesteld natuurlijk onlosmakelijk bij. Ach over een paar decennia dankzij de medische vooruitgang leg je gewoon direkt een ei en kan je daar bij toerbeurt op gaan zitten 9 maanden lang. (Als er dan nog iemand kinderen wil.... de onzen zeggen beiden van niet en dat hoor ik vaak de laatste tijd...)

Mogge! Weer droog gehouden. Het bevalt me eigenlijk wel ik ga de lijn nou doortrekken tot en met het weekend. Niet de hele vrijdagavond verdoven om dan zaterdagochtend met lodderoogjes en een stinkende muil op de hondenclub te staan. Kheb gisteren een bult thee besteld. Wie zichzelf overwint is sterker dan wie een stad inneemt. Dat zei mn oma altijd. Die had het van een oude Griekse generaal. Of van Napoleon, daar wil ik ff af wezen.

Ik zeg altijd, er zijn mannen die hun HELE LEVEN met een bierbuik moeten rondlopen. En die mogen niet even vlug voor in de rij bij de kassa's

Jazeker het is een mensenzwembad met zelfbedachte aanpassingen voor de trouwe viervoeter

Ongesteld dat weet ik, dat is de oorzaak van heul veel ellende Schijnt.

Een goedkoop ding hoor. Goedkoper dan een e-bike Ja stuur maar hierheen

Geen idee, zit nog op mn werk Dat komt over een uurtje wel aan de orde. Ik moet ook nog het zwembad schoonmaken. Dat is de pest met die hoge K temperaturen, ik kan hem nou nog niet dichtdoen want dan wordt ie helemaal groen, en laat ik hem open dan dondert al het blad erin first world problems...

Is idd zo. Bij ons zakte het naar 19 in de woonkamer, ik dacht dat ik doodging. Paar dagen later zaten we op 18.5 en dat voelde na een tijdje eigenlijk heel normaal. En als je op de bank hangt kan je ook ff een plaid over je heendoen. We hebben nog geen kachel aangehad. Is maar goed ook met de prijs van de pellets die helemaal door het dak gaat. Ik heb nou 20 zakken liggen, heb er ruim 40 nodig voor een doorsnee winter. Paar jaar geleden betaalden we 3.50-4 euro voor een zak. Vorig jaar al bijna 6 en nu zitten ze op 10-15 als je ze al kan vinden want ze zijn bijna steeds uitverkocht. Boven de 10 koop ik ze niet, dan ga ik wel kou lijen, stel smerige profiteurs...

Kan je de smaak los zien van het effekt? Ik weet het eigenlijk niet. Maar ja, idd, realistisch zijn tegen jezelf en toegeven dat het om het effekt gaat, zelfs bij de eerste of enige. Elke dag een effekt is geen effekt want er is altijd meer nodig, das een feit (en desondanks stonk ik erin) Gewoon het spul zien zoals het echt is, een verdovend middel. Niks meer en niks minder. Ja die benadering spreekt me wel aan. Zo gauw je trek krijg kan je dan meteen jezelf afvragen wat wil ik nu kennelijk weer verdoven?

Ja echt absurd warm. 21 graden gisteravond. En hier ook knallen maar ik sjouw er gewoon tussendoor als ik er langs moet, ook al probeer ik het te vermijden. Anders kom je de helft vh jaar niet meer buiten. Wel geel hesje aan natuurlijk en de hond ook. Nooit problemen mee gehad. In de auto is het gevaarlijker denk ik altijd Ze hebben ook wel een systeem hè ze knallen niet in het wilde weg.

Haha bedankt Yvon

Hmm ja maar het moet dan dus geen gewenning meer worden. Beter opletten en ingrijpen. Geen excuses, Covid, oorlog, klimaatverandering, benzineprijzen, of het feit dat het dinsdag is.

Nou ik ben mn "hoi" draadje kwijt na 6 maanden inactiviteit. Kzal wel niet goed zoeken. Enfin omdat het trending is om 5 jaar terug te kijken, kijk ik terug op mn eigen 5 jaar: ergens eind sept 2017 gestopt tijdje niks gedronken toen heel af en toe 1 glas gedronken soms 1 glas soms 1 glas soms 2 heel af en toe 3 maar dan echt heeeeel af en toe maart 2020 was het ineens lockdown regelmatig 1 glas af en toe een hele fles langzaam aan steeds vaker en in feite dagelijks 1 glas vaak 2 elk weekend toch wel 1 fles Iedereen heeft het me gezegd en ik wist het en ik zag het natuurlijk maar het ging zooo langzaam.... dat ik niet doorhad dat ik me niet zo lekker meer voelde als toen ik gestopt was. Het was weer normaal om wakker te worden met dat vage baalgevoel dat ik van 1 biertje al krijg. Bier is lekker en een kater niet en het houdt elkaar ongeveer in evenwicht qua kosten en baten als je kijkt naar 1 bier op zich. Maaaar, er is niet zoiets als 1 bier. Maandag 1 bier, dinsdag 1 bier, woensdag 1 bier (ach misschien 2), donderdag 1 bier en vrijdag heb ik al geen zin meer in bier want dat drink ik de hele tijd dus gaat er een fles wit open. Wat hadden we ook alweer gezegd over voor jezelf een fles wijn opentrekken? Dat zouden we niet meer doen. Want die gaat leeg. Ja dus Hoe meer je drinkt, hoe lager de baten maar hoe hoger de kosten. Maar je merkt het niet want je rolt er heeeel langzaam in. Tot je eindelijk even nadenkt zoals nu. Ik heb nog steeds geen trek in voor eeuwig stoppen. Maar dat hoeft ook niet allemaal vandaag. Vandaag gaan we voor vandaag stoppen. En morgen komt morgen. Wijsneus.

Hoihoi Gisteren niks gedronken. Voelt goed nu. Vandaag lekker hetzelfde doen

Succes weer met dag 2

Sterkte @Spirit

Hier ook zo 1. Ik zit in een opwaartse spiraal de laatste week (minderen dus) maar erg hard opwaarts gaat het niet Ben net terug met de hond, het motregent en mn alc brein denkt nu dat het whiskyweer is (ook al is het daar nog 20 graden te warm voor). Dat is niet erg want ik heb geen whisky in huis, maar alles wat op whisky lijkt (lees: er zit tussen 1 en 100% alcohol in) wordt dan ook goedgerekend denk dak maar even thee ga zetten nu.

Haha ja is natuurlijk zo, maar ik doel op iets wat je eigenlijk wil maar de weg naartoe bestaan uit etappes waar je helemaal geen zin in hebt. Concreet, met de buren hebben we een petitie gemaakt voor snelheidsremmende maatregelen hier op de weg (Frankrijk staat echt nog in de kinderschoenen op dat punt) en ik "moet" dus langs de deuren handtekeningen verzamelen, maar daar heb ik zoooo geen zin in... terwijl ik wel graag die snelheid omlaag wil. Enfin misschien maar ff zin maken dan. Of misschien gaat het straks weer regenen, dan hoef ik niet (Ik lijk wel een alcoholist met dat soort smoesjes )

Haha die ken ik ook. Heel veel dingen te doen in huis, doe ik ze dan voel ik me schuldig want we hadden ook een leuk uitstapje kunnen maken. Maken we een leuk uitstapje dan baal ik want dan ben ik aan het eind vh weekend moe ipv uitgerust. En ga ik luieren dan voel ik me schuldig vanwege èn niks leuks gedaan èn niks nuttigs gedaan De oplossing is, weten wat je wil en dat gewoon gaan doen. Het lastige is het weten wat je wil Weten wat je wil of weten wat je "moet"...