bumperjim

Ja, papier is fijn. Begin vd dag opschrijven wat je gaat doen en dat dan doen. Lukt niet altijd maar bevredigend als het lukt.

doe je zelf ook mee? 😁

Zonder de boekhouding is het sowieso gedoemd te mislukken 😁 Wat voegt het toe, ik weet het eerlijk gezegd niet. Het is af en toe lekker, maar, denk ik soms, het blijft een set steunwieltjes aan je fietsje die je ervan weerhouden om echt te leren fietsen. Het is 1 grote mindfuck.

Terugkijkend naar mn statistieken van 2025 zit ik gemiddeld netjes onder de WHO norm, maar ik vind het nog te veel. Dat heb ik al eerder gezegd gedurende het jaar maar het is me niet gelukt de trend duurzaam omlaag te krijgen. Er zit zelfs een stijging in. Niet gelukt omlaag te krijgen ongetwijfeld OMDAT het teveel was: het ene glas roept het andere op. Als je eenmaal te veel drinkt, nou dan veel succes om te zakken, dan ga je je blindstaren op die "binge" piek die na een maand van de laatste 30 dagen grafiek afvalt en dan "mag" je er zogenaamd weer 1 omdat je goed bezig bent. Het beloningsbiertje van Françoise 😜 Het is leuk om wat te drinken maar het is op deze manier niet ADB. Het voelt niet echt goed. Het blijft een verslaving ook al lijkt het niet erg, maar dat is juist het lastige want niemand (inclusief ikzelf vaak 🤣) snapt dat het een probleem kan zijn. Ik zit vaak in een driekwartsmaat: als ik in het weekend wat gedronken heb, trek ik vaak op woensdag weer een biertje open (ja 1, dus wat is het probleem, zogenaamd). Alsof ik het dan nodig heb. Dat is puur het dopamine niveau dat gezakt is. Trouwens als ik dan niet ga drinken dan ga ik als een debiel zitten scrollen. Dat idee van "nodig hebben" daar moeten we juist vanaf. Er minder mee bezig zijn, ook graag (ik hoor knakker al zuchten van dit gemodder 😝). Vandaar nu eerst de Dry Jan en misschien zet ik het wel voort maar ik ga dat nu niet al hard roepen, want dat heb ik al eerder gedaan en toen wou ik het uiteindelijk niet echt. Discipline is hetgene wat je nu wilt opzij zetten omwille van hetgene wat je op lange termijn wilt. Waar las ik dat ook alweer, was dat hier of op facebook?

Ik ben van plan om een echte dry Jan te gaan doen en geen "draai Jan" 🤣 en te herontdekken hoe het ook alweer was zonder alcohol in mn systeem. Wie doet er mee?

Vervelend @knakker, maar goed dat er tijdens de vakantie ruimte komt om dit soort dingen aan te snijden. Hopelijk is het onderwerp na 2 dagen uit de weg en wordt het toch nog een zalig uiteinde 😁

Nou het geval wil dat een collega die in een impro groep speelt me maanden geleden vroeg of ik niet geimproviseerd wilde drummen. Een beetje film van Ome Willem, rommeldebommeldebommelboemboempats als er iemand van de trap valt en zo 😁 Ik zei toen dat ik er geen tijd voor had maar het zou leuk kunnen zijn. Dan zoek ik er liefst nog twee geitebreiers bij om impro orkestje te spelen. Spirit had het leuk kunnen doen. Je brengt me op ideeën 😉

is de muziek ook geimproviseerd?

Er zijn simpele gedragsregels om de stilering erin te houden, dat het ergens op slaat. Als er in het begin van de scene sprake is van een pistool, gaat ermee geschoten worden en gaat er vrijwel zeker iemand dood. Gewoon een beetje boerenlogica, dan hou je het publiek bij je. Als er sprake is van een pistool en iemand is banketbakker en zegt yo, ik ga een taart maken in de vorm van een pistool! en iemand eet dat enorme ding op en balanceert dan de hele rest van de scene op het randje van doodgaan of juist niet (omdat iedereen graag wil blijven doorspelen en niet werkeloos liggen niksdoen) ja dan blijft het nergens op slaan en wordt het impro theater een parodie van zichzelf 😁 Ik heb 1 keer een les gehad van Keith Johnstone, dat was zo'n beetje de uitvinder van dat alles, die zei "doe minder je best"! gek genoeg werkt dat. Keith Johnstone, geweldig humoristisch figuur. dat moet jou haast wel aanspreken @knakker Hier was hij al hardstikke ziek, maar hoe zieker hoe grappiger lijkt het wel.

Zo lang het maar herkenning oplevert. Niet iemand die zegt "stoppen is heel simpel, je hoeft er niks voor te doen" 🤡 Dan heb ik zin om te zeggen OK hou jij dan eens een uur je adem in, das net zo simpel. Ik lees en hoor graag mensen die het moeilijker hebben dan ik en die toch om zichzelf kunnen lachen. Dat vind ik een fijn voorbeeld.

Je kan het gewoon uitspugen, daar staan die bakken voor die niemand gebruikt 🤣 Lastig maar ik denk dat het in de beroepsgroep een bekend thema moet zijn waar bijna iedereen wel mee worstelt.

Ja het verbindt ook met het publiek als je je kwetsbaar opstelt. Als je aan komt zetten zo van "yo ik ga hier even de beste grappen van Nederland erin gooien" dan wordt het heel snel cringe en wil het publiek niks meer van je. Maar als het goed is krijg je een enorme golf liefde van het publiek. Damn Ik ga weer eens naar een optreden geloof ik

Hoi en welkom!

Het mooie van deze podcast van David Boyle (na 10 episodes geluisterd) is dat hij door alle stadia heengaat die je hier ook ziet, met een enorme wanhoop en cynisme en grafhumor, waardoor je eigen situatie bijna nog wel meevalt 🤣

Nee het is allesbehalve zoetzeverig 🤣 ik geloof dat hij in 6 episodes 800 keer fuck heeft gezegd. Hij is helemaal verloren zonder alcohol.

Ik durf het niet in het frans, ben bang dat het niks wordt zelfs na 22 jaar 🫣

Ja podcasts en ook boeken hebben voor mij ook meestal de verkeerde (irritante) toon. Ik heb nou een tip gekregen David Boyle maar ik moet er nog ff inkomen. Het fijne van David Boyle is dat het net zo'n kl🏈🏈t is als jezelf, althans in de eerste episodes. Hij heeft zo onvoorstelbaar de balen van het stoppen met alcohol dat je denkt bij mij valt het eigenlijk wel mee 😜 Het gaat jarenlang door dus de ontwikkeling daar weet ik nog niks van. Misschien wordt hij ook irritant 😁

Ik zou wat optredens van verschillende groepen gaan bekijken, na afloope even praten en zien of het leuke lui zijn 😁

De verbinding krijg je vanwege dat doodenge

De hobby die me het meest intense contact met anderen gaf was impro theater. Tip 😁

Mmmja dat dus....

Ik denk dat veel mensen in dat soort groepen tot hun nek in de eigen problemen zitten, die moeten eerst hun eigen zuurstofmasker opzetten. Interesse hebben en veel vragen stellen komt overigens niet persé overeen. De Stier stelt weinig vragen (wordt haar weleens verweten zelfs) maar weet van de familie wel wie hoe heet van de aanhang en wie er in de verwachting is en wat ze allemaal doen en wat voor kado's de kids onder de kerstboom hadden enz enz. Terwijl mijn NL ex-schoonzus je altijd onder een spervuur van vragen hield maar het was het meest egoistische en manipulatieve mens dat ik in jaren ontmoet had. Dusssss 😬 Maar ja simpel is anders idd. Ik heb er ook heel weinig van dat soort vertelvrienden. Oh ja en dan heb je nog mn baas, die stelt nooit vragen, ratelt urenlang door en denkt alles van iedereen te weten (maar hoe 🤣). Toch is het geen slechte vent, schijnt.

Het leek me dat je dan juist met collega's in de zorg verbinding zou kunnen hebben, of zijn die beroepshalve al zo verbonden dat ze er geen puf meer voor hebben?

Ja, hoevee verbinding heb je dan idd. Of mensen bij wie je al 20 jaar op de koffie komt en nog steeds niet weten of je suiker neemt. Een beetje barista heeft het na 2 keer onthouden...

Intussen zitten we hier in Parijs. Gisteren was ik niet lekker, is de Stier met de anderen de stad in geweest. Vandaag is het haar beurt. Ik lig als een zandzak op de bank. Ik doe niks nuttigs dezer dagen. Vroeger had ik van alles gemoeten hier maar nu even niet. Heerlijk 🤣 Straks even de afwasmachine leegruimen, dat nog net wel.