Anoniem48

Gelukkig voel je je al wat minder somber! Je moet het inderdaad alleen doen, de hulpverlening is er niet of faalt. We trekken elkaar er wel doorheen. Ik blijf zoals ik aangaf op 2,5 mg, ik vind het beide wel een verleiding; maar meer als het weer een beetje gaat te minderen. Twee weken geleden voelde ik dat het absoluut niet ging, en ik heb besloten nu dus te pauzeren, kijken wat er gebeurd. Ik heb in 4 maanden de 7,5 lora eraf, daarnaast ook wat andere middelen, ik ben erg moe. Gisteren kon ik fietsen zonder echt buiten adem te raken! Ik had het voor het eerst sinds 5 jaar een stuk warmer over de hele dag! Dus ik wacht wat er nog meer gaat komen. Ik vind dat ik al winst heb! Ja, de rest gaat er ook af, maar nu niet. De zoetjes gebruik ik niet meer in de thee, ik heb nog brandnetelthee, een detoxthee erbij gehaald, tja baadt het niet... Veel sterkte allemaal!

Geen idee kannie, zoet mijd je al. Ik hoop dat het feest je voldoende afleiding geeft. Wat rot weer voor je, heel veel sterkte! X

Dus in december cold turkey gestopt en nog allerlei afkickverschijnselen, je gebruikt niks meer Bolletje? Ik vind het heel knap, en ik hoop voor je dat de klachten af gaan nemen, en steeds beter gaat voelen! Wat je noemt vaak plassen, kortademig, ik ken ze allemaal, dus geen zorgen hierover, het gaat over! Bij mij is de kortademigheid minder nu gelukkig, ik ben een boel chemische zooi kwijt, en denk dat is er af! Vandaag met de weegschaal verder, ik las dat dat prima werkt! Ik ben 3 maal cold turkey gestopt, maar gebruikte 15 mg diazepam die voor een groot deel de klachten wel opving. Mijn ervaring is met een gevaarlijk anti psychoticum seroquel dat het een half jaar duurde dat ik me aanzienlijk beter ging voelen. Dit middel is in America verboden. Waarvoor ik het kreeg... Waarom moet ik volgens psych nu aan de anti epileptica, hetzelfde dus, onrust , slecht slapen. Dan komen ze met die zware troep. Ik weet nu genoeg om ze niet te vertrouwen! Sterkte Bolletje!

Ik heb ondertussen al veel info, maar zal toch even kijken.

Na 2 maanden van de afbouw kreeg ik ook een erg droge huid en veel dorst, en soms van die vetbulten. Als je weer gaat af taperen wordt er geadviseerd om bijvoorbeeld op donderdag te beginnen, als je werkt, dag 3 en 4 heb je het meestal het moeilijkst, dus dat valt is precies in het weekend, misschien ook een tip.

Dat ken ik niet plekken op de huid, mss moet ik nog meemaken pffff Het is idd een lange weg! Ik ga heel langzaam met lorazepam afbouwen, zo min mogelijk ontwenning omdat ik alleen woon. De weegschaal komt morgen, maar nog niet echt toe aan een verminderen, ik zit al 4 weken op deze dosis. De hulp van de verslavingszorg, na twee idiote gesprekken met de psychiater, heb ik weinig vertrouwen in. Ik had een fijne 'svp er', maar ze is zo ineens met vakantie..... Diazepam gaat niet, ik word er nog zieker van, en erg deprie.

Hij is niet duur en toch goed, mooi kunnen anderen dat ook eventueel doen. Ik zelf wil hem dus ook wel, ga even kijken, mijn Engels is niet zo goed. Uh dat gaat geleidelijk ook wel wat beter, ik ga meer zien en onthouden, wel met ups en downs, maar dat hoort erbij.

Is toch bizar dat ik vandaag als enige buiten zit, dit scheelt voor pijnklachten, en heb ik het minder koud. M'n zoet ben ik drastisch aan het terugbrengen, ik weet dat dit helemaal niet goed is nu. En sinds ruim 2 jaar drink nauwelijks koude dranken, gevoel van kiespijn, vreemd koud gevoel, alsof je de hele dag van die sterke pepermunt snoepjes eet. Wie heeft dat ook? Verder ook tintelingen, dan verlaat de stof geleidelijk je lichaam, denk ik, en soms wat duizelig.

Dat is toch wel positief als je goed slaapt, kun je sneller herstellen hoop ik voor jouw! Wat naar dat heel je verleden voorbij komt, dit had ik vooral in het begin, een enorm trauma, was erg eng, het leek nl alsof het gisteren gebeurd was. Dit is ook de reden dat ik de lorazepam heb gekregen in hoge dosis, terwijl ik 15 mg diazepam per dag gebruikte, en dat genoeg was die periode. Is die weegschaal goed, er staat dat hij erg nauwkeurig werkt en dat is ook de bedoeling. Let me know... Jij bedankt voor je bijdrage, met z'n allen slaan we ons er wel doorheen! Sterkte! X

Als je het kunt betalen, maar gewoon doen dan. @Ikbenzovrij, hoe lang ben jij er nu van af? Ik kijk uit naar die dag, net als iedereen hier natuurlijk. Ik heb net 'braingymer' gedaan, ik heb nu het idee dat ik echt nog dommer ben dan met veel pillen, ik scoorde op allerlei vlak al beter dan 2 jaar geleden, wat die rotzooi met je doet. Ik begin nu gelukkig wat wakkerder te worden pffff. Dus ik ga er voor, het kan alleen maar beter worden. Sterkte allemaal!

Deze zware strijd kun je ook zo bekijken, met al dat gebruik ging het al helemaal niet meer, je bent nu op de goede weg Kannie! Met welke pillen ook, ze helpen voor even, en dan komt de depressie of angst toch weer terug, en meer gebruik is geen optie! De pijnlijke ogen heb ik niet gevonden op 'benzobuddies', dus nu weet ik dat het een afkickverschijnsel is, dus niet zorgelijk. Heel veel sterkte Kannie! X PS Het is schandalig dat tapering niet vergoedt wordt, verder zeg ik maar niks... Ik weet niet of er goede weegschaal is, is goedkoper dan de tapering betalen.

Mijn Engels is niet zo goed, maar heb er veel op gevonden, Gaba heeft er ook over geschreven. Goede site waar je veel steun aan kunt hebben!

Wat naar voor je @Kannietmeer, ik wens jou heel veel sterkte! Wel fijn dat je bij je ouders kan zijn. Vandaag ging het op zich, tot na de tweede dosering, erg nerveus, bah. Wie herkent ook pijnlijke ogen, en wazig zien? Ik heb vanmiddag capsules visolie gehaald en hoop dat dat het herstellen van zo'n hoge dosering bevorderd, ik denk een aanrader, de gezonde vetten. Het denken en het geheugen is erg slecht, ik heb het ook helemaal koud, en dove plekken, vreemd allemaal. Ik was vandaag ook gestopt met zoetjes in de thee, en ik drink nogal wat thee, ik heb het op internet op gezocht, natuurlijk is het niet goed. Verder kan ik niks over zeggen, maar ik heb vanavond toch weer een kop thee genomen met zoetstof. Ik reageer misschien daarom nogal heftig vandaag. Ik heb de laatste twee jaar veel koffie met zoetjes gedronken, ik wist dat aspartaam niet goed is, maar de andere... Dus ook maar mee nemen in de afbouw, niet abrupt. Mijn darmen waren dus ook van slag. Na de thee met zoetjes werd ik wat rustiger, maar het kan aan mij liggen. Ik schrijf hier wat ervaringen en tips, zo kunnen we elkaar helpen. Gezonde voeding en goed drinken, max 2 liter water, is belangrijk!

Dank je bolletje! Ik had geen hulp, niemand, het was afschuwelijk, ik zou het niemand aanbevelen te snel af te bouwen, het kost toch heel veel tijd. Vooral psychisch, ontzettend angstig, en steeds moest ik ergens knijpen van de spanning, ik had geen sinaasappel of stressballetje... Ik wist ook niet hoe ik naar de wc moest komen vanwege mijn vele plassen en evenwicht pfff Erna ging het afbouwen langzamer, nu had ik even een moment dat ik energie had, een maaltijd gemaakt, en kijken naar gezonde voeding om te herstellen. Tja die rotzooi heb je niet zo snel uit je lichaam, en dat merk je als op een lage dosis zit of o. Rustig aan Kannietmeer. Sterkte X

Dank je, en de seroquel 25 mg voor de nacht ook niet meer. Ik heb in het begin te snel afgebouwd, en dat was erg zwaar de eerste 2 maanden! Eerst 2 weken maar 2 uur per nacht geslapen, vreselijk.

Dat vind ik knap dat je werkt, dat lukt mij niet! Ik gebruikte bijna 5 jaar 10 mg lorazepam per dag, na een jaar werd ik steeds vermoeider, steeds meer vreemde klachten. Nu ben ik al blij als m'n boodschappen in huis heb, en wat huishouden en tuin pfff. Mijn klachten zijn nu erbij: steeds erg warm, zweten, slecht slapen, en de maag is gevoelig. En slecht geheugen! De andere klachten is een hele waslijst die ik dus al lang heb, en 1 klacht ervan is nu verdwenen.

Mijn ervaring was vorig weekend de 2e dag dat het niet goed ging, ik was van 2,5 naar 2 gegaan. Ik zit ruim 3 weken op 2,5 mg en blijf daar maar even. Ik gebruik zoetjes in de thee en koffie, die heb ik ook maar weg gelaten, ik heb sinds 2 jaar zoveel trek in zoet, en dit kun je beter beperken. Zoetstoffen is ook slecht voor je hersenen. Tja, ik ben veel thuis net als jullie, en dan ga ik maar lezen en info zoeken. @Kannietmeer het is zeker vermoeiend, en ik zit veel hoger dan jou, heel veel sterkte gewenst, ik hoop dat het snel weer een stukje beter gaat!

Hoi Sneeuwhoen, Klopt helemaal, je kunt de bloeddruk verlagen zonder chemische rotzooi, zonet even gekeken naar alternatieven. Als ik clean ben zal de bloeddruk wel omlaag gaan. Het probleem is nu als de enalapril niet gebruik wordt ik duizelig, misselijk en wankel op de benen, werken ook op je hersenen, die kan ik na het afbouwen er af gaan halen. De seroquel is echt grote troep, in 2011 slikte ik die dagelijks 600 tot 800 mg, ik ben er mee gestopt, alleen voor de nacht 50 mg. Mijn lever was al aangetast, een half jaar ziek na seroquel! Zoals ik schreef gebruikte ik een aantal maanden nog 25 mg seroquel voor de nacht. Totdat ik schrok, in de afbouw van de lorazepam, wat dit middel deed, en dat ik het ook niet meer verdragen kon. Maag reageerde heftig, dus weer beland bij de huisarts (was niet mijn eigen huisarts) , ophogen van maagbeschermers tot 80 mg, en wel de seroquel gebruiken, anders raakt u in de war! Niet naar geluisterd, want van benzo's ga je slecht slapen, slecht geheugen en raak je dus in de war. Ben jij nog aan het afbouwen, of sta je al op 0 Sneeuwhoen?

Allereerst wil ik iedereen bedanken voor de lieve berichtjes en adviezen! We zijn allen het slachtoffer van de farmaindustrie, al hou ik niet van het woord slachtoffer. Wij gaan het niet meer slikken! Geen idee of mijn zorgverzekeraar tapering wil vergoeden, toen ik dit jaar vroeg of ze 'altenatieve geneeswijzen', de neurofeedback vergoeden, was hun antwoord erg ingewikkeld, en moest ik heel veel moeite doen voor een verwijzing etc. Deze therapie is aan te bevelen, ik begon minder te piekeren voor het slapen gaan, en kreeg ineens het inzicht dat ik van die rotzooi af moet. Dit is een van de weinige therapieen die bij je onderbewustzijn komt, zonder dat het vervelend is zoals EMDR. Ik heb 16 sessies gedaan, ik zou het misschien als ik clean ben weer doen, het is ook een fitness voor je hersenen. Dus de tapering pfff, de Regenboog apotheek kun je volgens mij elke pam laten taperen en kost zo'n €140 per maand. Vanaf vorig jaar zomer had ik zoveel medicatie, voor bloeddruk, hart, maag, cholesterol, ik slik pillen voor de pillen! Het cholesterol is nu netjes, ik gebruik nu rode gist rijst hiervoor i.p.v. de chemische. Dat cholesterol is verhoogd toen ik nog seroquel gebruikte als slaapmedicatie. Het kan best zijn idd dat de diazepam ook weer invloed heeft op je cholesterol. Voor mij is het niet anders nu dan met lorazepam afbouwen. Hoe vaak kun je dat het best innemen? Ik neem 2 maal 0,75 mg en voor de nacht 1 mg. Gisteren hoorde ik van iemand dat er ook al wat homeopatisch is om de bloeddruk te verlagen, dat wil nog wel eens omhoog gaan tijdens het afbouwen. Ik had de bloeddruk zo hoog dat ik naar de huisartsenpost ben geweest, onderdruk 110, boven 150. Tja, stress mijden! Vandaag ging het wat beter gelukkig, als ik 's middags ga slapen een uurtje doe ik de bel gewoon uit, at deed ik eerder niet. Ik slaap nu 4 a 5 uur, soms met twee maal wakker worden. Ik merk toch dat als het even kan je toch even naar buiten moet de frisse lucht doet echt goed! Ik schrijf hier gewoon, en ik hoop dat jullie er wat aan hebben, allemaal heel veel sterkte, en liefs van mij!

Hoi Sneeuwhoen, Ook ik heb een waarschuwing gehad, misschien wel terecht, ik was iets te heftig. Ik zit ruim 3 weken stabiel, en ik voelde me verschrikkelijk, hoofdpijn en steken in mijn hoofd, het bleek dat mijn bloeddruk 110/140 was. Ik weet nu achteraf dat de laatste weken te veel stress heb gehad. Dus ook daar erg moe van, ik moet echt grenzen voor mezelf stellen, dat heb ik nu gedaan. Ik heb 3 pogingen gedaan op diazepam, no way voor mij! De laatste keer met beiden, dit was te veel, daar kan ik dus ook niet meer tegen! Helemaal een zombie en nog slechter geslapen. Het is een heel andere werking. Dit was volgens de Ashton methode tabel. Wat meer pieken en dalen met lora, dan slaap ik wel wat beter. Dus ik zit op de lorazepam nog.... Kannietmeer en Sneeuwhoen veel sterkte en bedankt voor de tips! X

@Kannietmeer het is toch schandalig dat de je de tapering zelf moet betalen, ik merk zelf ook dat het met de pillensnijder en het schuurpapier een klus is, want je moet echt goed doseren om zo min mogelijk afkickverschijnselen te krijgen. @bolletje, ik was gisteren echt te ziek en te negatief om hier wat te schrijven, ik denk dat de dosering wat te laag was pfff. Ik had maanden geleden ook nog clonidine, ook troep, tegen opvliegers en je hart etc., ook die heb ik er tussen het afbouwen van lorazepam maar afgehaald, want dat zijn vaatverwijders. Ik kreeg een gevoel van om te vallen, net als met de lorazepam afbouw, maar dat is nu minder. Nu gaat het weer iets beter, gewoon weer doorgaan. Volgende gesprek met de psychiater heb ik pas 31 juli, hij kan met mij geen kant op, omdat ik te veel weet, helaas zoals jullie allemaal dat je die troep weer moet afbouwen. Anti eleptica, hoe durft ie, terwijl de verslavingsarts me te snel wilde laten afbouwen, en eventueel een lage dosering citalopram voorstelde. Een AD wat over het algemeen op je angstsklachten werkt en waarop je beter slaapt, ook een bepaalde tijd natuurlijk. Het is toch wel raar, dat een psychiater later ineens over andere dingen gaat praten? Ik voelde me heel sterk bij de psych, wat ik nog nooit eerder had gevoeld. Ik zit nu 3 weken op die dosering, en vraag me af wat het beste is te doen, citalopram... Ik lees nl hier geen ervaringen met deze AD. Dank je wel bolletje, we slepen elkaar hier wel doorheen! Jij ook veel kracht en sterkte!

Sorry, ik heb de tekst aangepast, ik voel me gewoon vreselijk.... Ik weet het soms niet meer. Nog 2,5 mg lorazepam.

Lees, schrijf en vraag gerust. Hier zijn mensen die veel ervaring hebben.