Singbluesilver

Sterkte lieve en anderen natuurlijk ook die het nodig hebben. Ik ga lekker slapen. Welterusten tot morgen

Overdag is het zwaar. Aan het einde van de dag wordt het een beetje beter. De trekt de mist op zeg maar.

Ik moet altijd een hele hoop van mezelf en wat ik dan moet moet ik ook nog goed doen. Verstandelijk weet ik dat dat niet echt zo moet. Maar zo voel ik me wel gedraag me ook zo. Inderdaad iedere dag uit bed komen is al een he le klus als je depressief bent. En ik doe dat iedere ochtend omdat dat moet. Van mezelf. Ik moet het ook hier goed doen door een goede patiënt te zijn zegmaar. Dat is mijn motivatie om eruit te komen. Ik moet het goed doen.

Sterkte Lars met je 48 uur zonder virtuele en online wereld. Zet 'm op!

Zet 'm op Lars! Tot over 48 uur!

Dat is fijn suikertje. Hier nog niet maar we bikkelen maar gewoon verder.......

Het gaat hier moeizaam. Vooral de ochtenden vind ik het het zwaarst. Moet mezelf door de dag heenslepen. Zo voelt dat. Eind van de dag gaat het wat beter. Schijnt er allemaal bij te horen. Dus maar gewoon ondergaan. En bedankt voor jou tip Bert. Ik kan nog niet makkelijk een antwoord vinden maar heb de vraag gisteren wel gesteld aan mezelf. Veel herkenning overigens bij het stukje dat dit een signaal is dat het echt anders moet. Ik weet nog niet hoe maar moet straks mijn leven op een andere manier inrichten. Ben al gestopt met drinken dat is al 1. Straks ook kijken naar bv balans tussen werk en thuis. Maargoed eerst beter worden. Stapje voor stapje. Stukje voor stukje. Maar makkelijk is het allemaal niet. Vind het erg zwaar. Echt heel erg.

Goedemorgen allemaal. Eens kijken wat deze dag weer brengt......

Ik sluit me volledig bij quinn aan. Met een knuffel erbij

Goed gedaan Lika na zo'n moeilijke dag niet zwichten voor het duiveltje. Zet 'm op! Je bent hartstikke goed bezig

Opstaan en weer doorgaan. Succes!

Dilemma's quinn. Dat zijn het. Moet wel zeggen dat het mij helpt dat mijn partner er ook bij betrokken wordt. Zelfs de kinderen hebben hier een gesprek gehad. Zij vonden dat heel verhelderend. En verder blijf ik erbij en ook hopen op dat bepaalde zaken nog aangepakt kunnen worden en daarmee kunnen veranderen of verbeteren of lichter kunnen maken. Alles helemaal wegnemen geloof ik niet in. Daarvoor is het te heftig en dan zul je inderdaad sommige dingen moeten accepteren en een plekje geven zodat je verder kunt met je ook soms druk maken over de kaas die op is. Knuffel voor jou en succes vandaag

Goedemorgen allemaal. Erik goede reis en fijne vakantie en de rest uiteraard ook succes bij alles wat de dag weer brengt. En oh ja valentijnsdag. Heb gisteren een kaartje in elkaar geknutseld voor de thuisblijvers.

Ja Bert. Eigenwaarde is denk ik het toverwoord inderdaad waar het in de kern eigenlijk allemaal om draait. Maar helaas is mijn zelfbeeld nog niet zo positief en nu helemaal niet. Oké ik vind dat ik op de goede plek zit maar neemt niet weg dat ik er veel verdriet van heb dat het zover heeft moeten komen. Dat ik mezelf kennelijk zo heb opgebrand dat ik in een zware depressie ben geraakt en nu voor mijn eigen veiligheid op een gesloten afdeling zit. Verschrikkelijk vind ik het. Echt om te janken. Maar ik heb geen keus het is of niks of dit. En ik kies dan toch voor dit in de hoop dat het ooit beter wordt. *afwachtende houding*

Heel veel succes vandaag Lika met de start van je traject! Zet 'm op!

Succes en sterkte vandaag Lars met de emotionele rollercoaster. Denk aan je . Dikke knuffel

Per dag bekijken inderdaad quinn. Niet te ver vooruit. Nog iets specifieks aan het maken bij de creatieve therapie? knuffel voor jou voor deze startmaandag. Top dat je weer teruggegaan bent

Ik ben klaar met puzzelen voor vandaag. Welterusten!

Gefeliciteerd Etty, 8 maanden!!!!!!!!!!

En smart welke film is het geworden? Beterschap ook nog

Leuke draad. Veel tips al voor films als ik weer thuis ben

En weer terug en verder aan de slag?

Niet teveel op ingaan. Dat is hun observatie. Op je eigen gevoel en verstand blijven afgaan. Gezellig dat R komt. Fijne avond ❤

Ik vind mezelf niet dapper Lars. Maar dat is ook wel een beetje ons probleem denk ik. Ik vind jou namelijk wel dapper en mezelf niet. Terwijl ik feitelijk weet dat ik dat best een beetje ben. Maar het voelt nu nog als een mislukking. Ik hoop te weten dat het straks anders wordt. Vandaag man met de meiden op bezoek. Moeilijk als ze weer weggaan. Voel me buiten gesloten van mijn gezin. Maar toch weet ik dat dit juist de beste plek is om te zijn. Veilig. Zodat ik straks weer voor hun kan zorgen. Maar allemachtig wat is dit allemaal moeilijk.

Ik ben hier bezig met een hele grote legpuzzel. Misschien moet ik mezelf ook zien als een legpuzzel: stukje voor stukje en niet ieder stukje ligt in 1x goed.