Mijn ervaring is, dat als de knop echt om is het ook te doen blijft bij die stressmomenten. Gek genoeg heb ik geen trek meer. Terwijl ik pas in oktober voor de zoveelste keer ben gestopt. Knap hoor Blondie. Het gaat echt over. Ook die sigaret voegt niets toe...
Twitter al weg? Ik ben ook bijna gestopt met Facebook. Helpt ja. Alles wegwezen en boek op schoot helpt ook. Heel langzaam lukt het om meer dan 2 pagina's achter elkaar te lezen,,,,,( van niet te zware lectuur;-)
Sterkte Rapilos !
Jannigje, voel jij je iets beter?
Verder goedemorgen allemaal! Vandaag ga ik proberen de twee afgelopen dagen waarop ik me vreselijk voelde los te laten en een andere koers in te zetten. Hoe? Ik ga proberen actiever te zijn. Kijken of dat wat opgekroptheid weg laat gaan.
Er is elke dag een dagdraad, herkenbaar aan de datum van de dag. Daar kun je meedoen met het dagpact. Jaarpact kan ook. Is aparte draad. En er is een weekpact. Ook apart. Kijk morgen maar even rustig.
Ik denk : alle drank weg. Stabiliseren en stap voor stap, dag voor dag je weer beter voelen over jezelf. Naar huisarts en gewoon advies vragen waar je het best heen kunt.
Ha Basta, ja 7 weken droog, nu op weg naar volledig belastbaar in 8 weken.
Niet drinken gaat prima. Snap het ook niet. Maar ik heb het wel flink gebruikt om te verdoven waar ik nu last van heb. Die onzekerheid etc. Ben bang voor mezelf. Ik vind het eng om nu zo tegen zaken aan te lopen waarvan ik dacht ze eronder te hebben. Voel me beroerd. Bang dat dit nog niet het einde is.
Lijkt erop alsof niet het drinken, maar het leven mijn porbleem is. Dat.is.eng. En dan die klok van die 8 weken in mijn hoofd. Pfffff.