Lika

Bah Nadia. Vervelend als er iets is met je huisdier. Hoop dat je slaapt. Maar drinken...nee, natuurlijk niet. Dàt niet!

Ik denk ook zelfmedicatie. Angst en depressie ken ik van heel lang geleden al. Maar ik weet het nog niet helemaal precies. Dus concreter kan ik het nu niet maken.

Ha Wanderer, welkom. Veel lezen en ook schrijven hier. Dat helpt. En kom ook eens naar de dagdraad. Een soort huiskamer. Elke dag weer. Daar kun je meedoen aan het dagpact. Een afspraak om die dag niet te drinken. Zonder dat en de rest van het forum was het mij nog lang niet gelukt.... succes met jouw weg en ik hoop op een voorspoedig herstel voor je.

Fijn Bor. Slaap goed iedereen.

Ja, ik moet nog even een mooi verhaal aan mijn naam breien. Maar dat heb ik niet. Lika kwam zomaar in me op. Vond het mooi klinken.

Geweldig! R.e.s.p.e.c.t.

Ik denk dat je naarmate de tijd dat je niet drinkt verstrijkt, steeds beter gaat voelen. Dan ga je ook steeds beter zien wat jouw drinkreden is. Gevoel komt onverdoofd hard binnen. Maar ook het mooie gevoel komt veel meer binnen. Werk aan de winkel. Voor mij een proces waar ik midden in zit, maar waarvan ik voel dat dit mijn enige weg is. Eindelijk voor mezelf gaan zorgen en naar mezelf luisteren. Dat lukt niet als ik verdoofd ben.

Heeft Lady Jane je al aan de yerba mathé gekregen? Drink ik nu. Is heel goed en gezond. Ik vind het ook lekker. Heb steeds een thermosflesje klaar staan. Hoop dat je straks zult slapen als een roosje. Is een luisterboek misschien iets om mee in slaap te vallen? Enne... Paterson (film) kijken. Dat maakt alles heel simpel. Maar dat gevoel zal wel tijdelijk zijn helaas... maar je drinkt niet. Natuurlijk niet!

Ach gossie... beterschap meis. Lekker slapen.

Wat een heerlijk gevoel. Dank u!

Prima toch? Ik weet ook echt niet of ik altijd gestopt blijf. Het is je eigen plan. Je klinkt alsof je een keuze hebt gemaakt. Minderen. Hartstikke goed.

Klinkt goed Spirit.

@Bor, klopt het dat je op zich heel goed gast? Je lijkt wel anders, vrolijker. Ik weet niet zo goed wat precies, maar ik zou het fijn voor je vinden. En knap van je.

Zelfde voor mij. Ik weet nu één ding en dat is dat ik vandaag niet drink. Heb ik mijn handen en hoofd vrij voor de rest. Dat is hard nodig....voelt alsof ik voor het eerst echt voor mezelf ga zorgen. Want, wat was ik veel tijd kwijt met (denken aan wel of niet) drinken...

Oh @Etty en @basta wat een prachtige film Paterson. Gaat er voor mij ook over gewoon te accepteren dat het leven gewoon is, dat wij zijn en dat er dingen zijn. En dat iedereen bijzonder is. Hele goede les. Ik had buschauffeur moeten worden....En ik wil emigreren. Naar .........Paterson. ( toch weer beetje alles of niets erin gooien;-)

Welcome back. En hou je taai. Rustig aan maar weer...

Ha Lars, heerlijk dat je je weer meldt. Weer een schaapje op het droge.... hoe is het met je?

Eigenlijk ben ik heel bang ja. En nu ga ik huilen. Dank

dank allen. Ik realiseer me nu pas dat ik slecht slaap. Ik val pas rond twee uur in slaap de laatste tijd en dan om 7.00 wakker. Dat eist zijn tol ook natuurlijk. Ga even wat veranderen aan avond routine. Kijken of dat helpt. fijne dag allen, veel dank voor de lieve aandacht, ik kan weer verder,

Denk eigenlijk dat ik boos ben op mijn eigen omgaaan met mijn leven en mijn werk en daar anderen de schuld van geef. Ik Verdonk natuurlijk alles. Jarenlang. Ben van vroeger bekend met depressie en angst. Misschien ben ik boos dat ik niet in staat ben om een 'zen' leven te leiden. En misschien ben ik boos dat ik niet weet wat ik graag voor werk wil doen, wat is goed voor mij? Misschien ben ik boos dat ik moet werken. En ik ben boos dat ik met al die gevoelens zit. En ik ben misschien boos omdat ik niet echt weet wat het is. Ofzo. wou dat ik op mijn veertiende zo'n tip had gekregen. Fijn dat hem dat heeft geholpen. En het kan mij nog steeds helpen. Soms is er misschien niet echt een reden. Dat maakt ook boos, ( grapje)

Je hebt helemaal gelijk Lady Jane, wat mij betreft dan. Ik vond het in mijn drink periodes heel fijn als mijn man ook dronk. Soort legitimatie van mijn drinken... ja. En die fixatie van mensen op hun eigen drinkgedrag valt mij nu ook op. Ze zijn daar mer mee bezig dan met mijn tonic. En ik voel me beter.

Ik heb ook helaas te veel pogingen tot minderen die niet zijn gelukt op mijn naam staan....nu wil ik ieg een jaar niet drinken. Maar ik zie geen voordeel van het dan weer oppakken. Dus misschien blijf ik wel gestopt. Maar dat beslis ik later.

Nee, hoor niet weggeweest. Zo bedoelde ik het niet. Maar gewoon. Je bent er maar mooi weer. ik zit niet goed in mijn vel. Al de hele week niet. Hoop dat het overgaat. Ben bang dat ik van burn-out in depressie glijdt ofzo. Aan de andere kant staan al mijn klachten gewoon op de burn-out lijst. Accepteren en tijd en werken aan mezelf. Denk ik dan maar. Maar ik zou willen dat ik me beter ging voelen. Omgekeerde lijkt het geval. Nou ja. Vandaag prima rustig dagje voor de boeg.

Als je er nog een maand, dag voor dag, aan vast plakt en dat besluit dan is dat heen en weer gevoel weg. Maar wil je dat besluiten? Dat is de vraag ja. Het helpt heel erg om de knop in je hoofd om te draaien. ( merk ik na jaren last van heen en weer in mijn hoofd.....) je gaat goed. Succes. Wat je besluit ook moge zijn. Maar laat het je niet overkomen. Besluit.

Goedemorgen Suikertje fijn dat je er weer bent. Hoe is het met je?