Lika

Ik las je draadje terug, maar je hebt geen gesprek met de arts gehad vandaag?

Met wie kun je praten daar nu?

❤

Vogels zijn al weer goed te horen. Vanochtend een lijster in de tuin.

@Yvonne, nee geen speciale den om boos te zijn, behalve burn-out en hormonaal. Daarom wil ik het dus ook niet. Ik ga die frustratie van het begin van gisteren mezelf vandaag niet aandoen ( en niemand in mijn omgeving;-). @Lars: wat ontzettend vervelend voor je. Weer ziek. Bah. Je krijgt het wel voor je kiezen. Verklaart wellicht wel je heftige emoties? @Vlokje: ik ken je niet, maar ik wens je heel veel sterkte.

Succes Hallo. Precies mijn ervaring van minderen die je beschrijft. Het lukte me niet. Rot gevoel. Ga voor de 0 week en de 0 maand en zie wat het je oplevert. Succes!

Blij is wel een grote stap verder hoor. Boosloos ben ik al heel tevreden mee ;-)

Dank Basta. Gelezen, Ik dacht al dat Vrij dezelfde boodschap uitdraagt. Dit gaat behoorlijk wat oefening vergen, maar ik denk dat ik iets te pakken heb dat de moeite volop waard is te oefenen. Mijn traject met veel gepsycholoog begint volgende week. Deze week neem ik me voor 2 gedachten te gaan kraken. Kijken wat het doet.

Goedemorgen. Ik ga trachten er een boosloze dag van te maken.

Ha Cathy, Welkom. Mooi dat je de weg naar dit forum hebt gevonden. Wat Lars zegt. Er is veel te lezen. Op de dagdraad kun je je dagelijks aanmelden voor het dagpact. Een afspraak die dag niet te drinken. Deze steunt velen. Daarnaast bestaan er nog andere pacten. Ik hoop dat je veel hebt aan het forum. Schrijf vooral veel. Het kan enorm helpen.

Of hij kan het zien als een groot compliment. Iemand bij wie je het kunt en durft te laten gaan.❤

Las ik ja. Wat dat betreft ben ik niet verder dan een vis. Rustgevend idee.

Iets eten MarQ? Uitzitten ja. Sterkte. Goed dat je je meldt.

Film ballerina was leuk. Dochter en rest van de zaal hielden het droog. Ik niet.... ( tranen)

Het gaat mwah. Veel frustratie voel ik. En boosheid. Niet erg productieve gevoelens. Ben vaak boos op iedereen die ik tegenkom. Niet altijd hoor. Gefrustreerd over het huishouden dat ik heb gevoerd. Of ik terug wil naar mijn baan? Ik had een nieuwe baan. Die heb ik eigenlijk nog niet gedaan. Maar het project was zo slecht georganiseerd dat ik denk daar nu niet op korte termijn terug te willen. Mijn oude werk ( daarben ik eigenlijk burn-out in geraakt): daar wil ik wel naartoe terug. Kan niet meer, want er zit nu iemand anders. Maar een andere organisatie zij wel kunnen en dat zou ook goed zijn denk ik. Reden waarom ik terug wil naar mijn oude werk is dat ik daar een grote expertise in heb, en op die manier zou kunnen oefenen metop een andere manier met de dingen omgaan. Dit is wat ik nu voorlopig denk. Ik moet ervoor waken niet te hard te gaan. Dat gaat mis en heb ik eerder gedaan.( een uitval van een maand ik maart/april, opbouw in oude werk, vakantie en nieuwe baan begin half augustus, september oude werk èn nieuwe, oktober nieuwe baan ( echte start), uitval van baas, en in november totale instorting van mezelf.) Grootste uitdaging is mezelf niet 'vast' te denken in iets nu en iets te ondernemen tegen de angst, de frustratie en de boosheid. Dat vind ik ingewikkeld genoeg.

Zucht.... Kohtje wat schrijf je toch mooi. Jannigje, mijn huilerij heb ik vandaag enigszins op gang gekregen ( eindelijk en het helpt) bij een kinderfilm. Ik vergeet het vaak. De bioscoop en met name kinderfilms doen het goed bij mij. Voor de rest: zo'n rotgevoel. Ik ken het helaas ook zo goed. Gisteravond nog, vanochtend... Ik denk dat de ad de diepte er bij mij uit haalt. Dat gun ik jou ook. Dat hele zware weg. Geduld. Tijd. Je bouwt weer op toch? ❤❤❤❤

Ren naar de winkel, koop een doedelzak en je hebt dubbel plezier!

Ja Quinn, hoe is het?

Net 12 geworden.

WEEKPACT 6-2-2017 Bol Lika

Wij gaan naar ballerina. Dochter wil dit graag.

Kleine moeie meisjes knuffelen in de vroege avond is goed voor de nachtrust?

Ik kwam uit op www.living-heart.nl Er zijn overigens meer trainers gecertificeerd zag ik. Ik ga ook eens op you tube kijken, want ik begrijp er nog niet heel veel van. Wat ik las leek me waardevol. Ik ga me er verder in verdiepen en goed te weten dat jij er veel aan hebt gehad Basta. Kun je iets zeggen over wat met name dan ( in de manier van werken) zonder dat je veel over jezelf kwijt hoeft hoor.....

Fijn Smart. Zo leuk! En ook goed van die jus:-)

Absoluut. Ik ben geen ochtendmens, maar voel me zelfs als ik nog niet helemaal wakker ben, zo anders dan toen ik nog dronk. In de wereld ipv er niet echt deel van uitmakend.