Bob

Welkom terug, @Bor.

Hoi @Lieke7777. Dat is niet mis, maar toch weer een opening naar de mensen met wie het stroef liep (om het zachtjes uit te drukken). Elkaar niet forceren en stap voor stap weer wat toenadering, hopelijk.

Woensdag 26 mei 2021 voor ons allemaal

Staan Engelse woorden wel zo vreemd of dragen ze misschien juist bij tot een bredere blik dan wanneer we louter in het Nederlands denken en schrijven - me dunkt dat het best moet kunnen mits we ze tussen aanhalingstekens plaatsen of cursief zetten.

Ik bedenk intussen dat één van de basisregels die ik in mijn hoofd had toch niet klopt, dus kunnen we het niet bij een gedachtenexperiment laten en moeten we ze echt naar beneden gaan gooien om er achter te komen. Anders weet ik het antwoord bij nader inzien ook niet. Maar knakker alles op laten ruimen is ook niet aardig, dus laat deze vraag maar zitten. Dat van die dode slechtvalk die gaat fladderen klopt overigens wel, dus die komt in het laatste geval als laatste beneden, mag je wel aannemen.

Gedachtenexperiment hoor, er hoeft niets opgeruimd te worden. Maar @adri02, die formules kloppen uiteraard, al ontbreekt W = m.g nog. De truc zit hem er echter in dat je met twee eenvoudige regels veel makkelijker tot het juiste antwoord komt. Maar wat is het juiste antwoord nu volgens jou?

En die fietser dat is Jan Janssen

Nou dan heb ik nog een leuke tussenvraag. Mag wel, hè Quinn? Je gooit een dode zeehond, een slechtvalk in duikhouding en het pluche poesje van Reacher alledrie tegelijk uit het raam van een flatgebouw. Welke komt als eerste beneden? En nu dezelfde vraag, maar dan vanaf 42 kilometer hoogte. Maakt dat nog uit?

Flatje 39 km hoog zoeken. Waar vind je dat?

Een dode zeehond heeft meer luchtweerstand en gaat dus minder hard dan de slechtvalk die zich in een goed gestroomlijnde pijlvorm naar beneden laat vallen.

Ik heb er wel eens een documentaire over gezien. De slechtvalk valt zijn prooi van boven uit de lucht aan door zijn vleugels in te trekken en vanaf grote hoogte naar beneden te suizen. Daar zijn filmbeelden van en daaruit kun je snelheid wel afleiden. Nee, dat zie ik een pimpelmees nog niet doen. Die pikt volgens mij zijn voedsel van de grond.

Pretty good, @Soothe, @bolletje, @Happiness, @Lika en @Adrian. Helden.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 25 mei 2021 - 70 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [15] 19 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 14 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 14 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 14 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 14 jaar 01 mnd - 01-04-2007 Water 13 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 13 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 12 jaar 05 mnd - 13-12-2008 Kohtje 12 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 11 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 11 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 11 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 10 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Myriam9 10 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 10 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [15] 09 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 09 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan 08 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 07 jaar 08 mnd - 13-09-2013 Adri02 07 jaar 03 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 06 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 06 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 06 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 05 jaar 11 mnd - 15-06-2015 Maverick 05 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 05 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 05 jaar 07 mnd - 05-10-2015 Hub02 05 jaar 05 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 05 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 05 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [10] 04 jaar 11 mnd - 30-05-2016 Bob 04 jaar 11 mnd - 31-05-2016 Wisse 04 jaar 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 04 jaar 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 04 jaar 06 mnd - 25-11-2016 Lika 04 jaar 03 mnd - 07-02-2017 Reacher 04 jaar 02 mnd - 25-03-2017 Adrian 03 jaar 09 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 03 jaar 09 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 03 jaar 01 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [3] 02 jaar 10 mnd - 05-07-2018 Cleo66 02 jaar 08 mnd - 18-09-2018 Amethist 02 jaar 00 mnd - 19-05-2019 Goedehoop FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [6] 01 jaar 11 mnd - 10-06-2019 Maartje 01 jaar 09 mnd - 03-08-2019 Tikva 01 jaar 09 mnd - 10-08-2019 Catoo 01 jaar 08 mnd - 08-09-2019 Quera 01 jaar 08 mnd - 21-09-2019 Tatum 01 jaar 07 mnd - 17-10-2019 knakker FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 05 mnd - 22-12-2019 Niks 01 jaar 04 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 01 jaar 04 mnd - 01-01-2020 Wakkertje 01 jaar 04 mnd - 02-01-2020 mcflurry 01 jaar 04 mnd - 10-01-2020 Sjeng 01 jaar 04 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 01 jaar 01 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [4] 11 mnd - 29-05-2020 Maja 10 mnd - 02-07-2020 Brazer 10 mnd - 22-07-2020 Tine 09 mnd - 22-08-2020 Ella FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 01-09-2020 Rapilos 07 mnd - 04-10-2020 Roos33 07 mnd - 05-10-2020 Senna33 07 mnd - 18-10-2020 Thei 06 mnd - 23-11-2020 Artax FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 21-12-2020 Filou 04 mnd - 01-01-2021 Artemis 04 mnd - 02-01-2021 Musashi 03 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 FASE 1 START [1] 02 mnd - 15-03-2021 Quinn en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

bijkomende kosten kunnen nog wel eens hoog oplopen

Dit komt uit je eerste bericht en had ik misschien over het hoofd gezien. Als je weet dat je ineens kunt stoppen, dat al eerder gedaan hebt en nu ook al 2 dagen droog staan, dan hoef je echt niet bang te zijn voor andere gevaren dan wat je al kent. Als ik jou was zou zou ik dan echt niet opnieuw gaan drinken om daarna alsnog af te bouwen, maar nu gewoon een besluit nemen, de knop omzetten en droog blijven. Kom hier op de dagdraad meeschrijven en lezen. Vraag hulp wanneer je daar behoefte aan hebt, en realiseer je dat je na een week of twee lichamelijk al praktisch afgekickt bent. Je kunt alleen nog een tijd daarna moeheid ervaren omdat je lichaam nog verder werkt aan het ontgiften. Geestelijk is wat anders. Dat kun je zelf sturen of in stand houden, maar niemand heeft een universeel recept hoe dat het beste kan, want het is voor iedereen weer anders. Je zult het dus zelf moeten uitvinden, maar daarbij kun je hier wel hulp vinden. Zelluf, maar niet alleen, vatten we hier wel eens samen.

Respect voor @dhen en @Jannigje, onze volhouders en voorbeelden.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 24 mei 2021 - 70 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [15] 19 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 14 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 14 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 14 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 14 jaar 01 mnd - 01-04-2007 Water 13 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 13 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 12 jaar 05 mnd - 13-12-2008 Kohtje 12 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 11 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 11 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 11 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 10 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Myriam9 10 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 10 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [15] 09 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 09 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan 08 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 07 jaar 08 mnd - 13-09-2013 Adri02 07 jaar 03 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 06 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 06 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 06 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 05 jaar 11 mnd - 15-06-2015 Maverick 05 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 05 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 05 jaar 07 mnd - 05-10-2015 Hub02 05 jaar 05 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 05 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 05 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [10] 04 jaar 11 mnd - 30-05-2016 Bob 04 jaar 11 mnd - 31-05-2016 Wisse 04 jaar 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 04 jaar 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 04 jaar 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 jaar 03 mnd - 07-02-2017 Reacher 04 jaar 01 mnd - 25-03-2017 Adrian 03 jaar 09 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 03 jaar 09 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 03 jaar 01 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [3] 02 jaar 10 mnd - 05-07-2018 Cleo66 02 jaar 08 mnd - 18-09-2018 Amethist 02 jaar 00 mnd - 19-05-2019 Goedehoop FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [6] 01 jaar 11 mnd - 10-06-2019 Maartje 01 jaar 09 mnd - 03-08-2019 Tikva 01 jaar 09 mnd - 10-08-2019 Catoo 01 jaar 08 mnd - 08-09-2019 Quera 01 jaar 08 mnd - 21-09-2019 Tatum 01 jaar 07 mnd - 17-10-2019 knakker FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 05 mnd - 22-12-2019 Niks 01 jaar 04 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 01 jaar 04 mnd - 01-01-2020 Wakkertje 01 jaar 04 mnd - 02-01-2020 mcflurry 01 jaar 04 mnd - 10-01-2020 Sjeng 01 jaar 04 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 01 jaar 01 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [4] 11 mnd - 29-05-2020 Maja 10 mnd - 02-07-2020 Brazer 10 mnd - 22-07-2020 Tine 09 mnd - 22-08-2020 Ella FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 01-09-2020 Rapilos 07 mnd - 04-10-2020 Roos33 07 mnd - 05-10-2020 Senna33 07 mnd - 18-10-2020 Thei 06 mnd - 23-11-2020 Artax FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 21-12-2020 Filou 04 mnd - 01-01-2021 Artemis 04 mnd - 02-01-2021 Musashi 03 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 FASE 1 START [1] 02 mnd - 15-03-2021 Quinn en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Je kunt jezelf een paar essentiële vragen stellen op dit gebied en dan tot conclusies komen en een houding vinden die je de ruimte geeft jezelf te zijn zonder anderen daarbij onnodig te hinderen. Zulke vragen zijn bijvoorbeeld: - heb ik mijn ouders nodig? - wil ik hun gedrag veranderen? - weet ik wie ik zelf ben en komt dat overeen met wie ik zijn wil? Als je hun gedrag niet wilt veranderen of je komt tot de conclusie dat je het misschien wel wilt maar dat het toch niet zal lukken, dan heeft het weinig zin je eraan te ergeren omdat niemand daar gelukkiger van wordt. Jij niet, en zij ook niet. Heb daar dan vrede mee. Als je weet wie je bent en wat je wilt dan wordt verdoving met alcohol onnodig en verdwijnt de behoefte eraan, ook onder omstandigheden zoals die welke je daarnet beschreef.

Gesprek van de dag over de preek van de week

zet voor mij dan kan nu weer iemand anders

Het ligt ook aan de arts. Mijn huisarts beantwoordt niet aan het profiel dat @adri02 schetste en gaf me volgens mij een deskundig en realistisch advies. Overigens geldt wel, of je nu een huisarts of een verslavingsarts raadpleegt, vertel hen eerlijk wat je werkelijke gebruik is, zodat ze een realistische inschatting kunnen maken van de medische effecten in jouw geval.

Het weerbericht van het NOS journaal geeft al enige dagen relatief heel behoorlijke voorspellingen aan voor deze zondag. Vanaf maandag wordt het weer een aantal dagen wisselvalliger, dus maak er maar gebruik van vandaag.

Maar wel nuttige informatie. Ik heb het zelf al meermalen opnieuw bekeken er haal er steeds weer nieuwe dingen uit.

Ja, van een grote dagelijkse hoeveelheid in een keer stoppen kan ongewenste gevolgen hebben. Het hangt af van de hoeveelheden die je nu gewend bent te drinken maar ook van je gezondheid. Het beste kun je het met je huisarts bespreken, en als je dat niet graag doet geleidelijk afbouwen door van dag tot dag steeds minder te drinken, maar dat zal niet gemakkelijk zijn. Je kan bijvoorbeeld zorgen dat je niet meer in huis hebt dan het quotum voor die dag. Afwisselend een paar dagen niet en dan weer wel lijkt me niet de beste methode. Zoals gezegd, beter van dag tot dag afbouwen of ineens stoppen als je huisarts zegt dat dat in jouw geval wel kan. Succes!

de zomer liever dan wat?