Ellendig

Blij terug van jullie te horen! Komt allemaal wel goed! Blijven geloven in betere momenten! Jullie komen er ook wel! Liefs, Ellendig

Gerust gesteld! Het komt voor iedereen wel in orde! We moeten enkel veel geduld hebben! Ik ben nog steeds redelijk ok hoor! Spijtig dat we niet meer steun krijgen van de buitenwereld! Maar laat dit jullie niet ontmoedigen! Blijf vertrouwen en geloven dat het over gaat! En ik blijf het zeggen, ben ik genezen, ik zal me inzetten om meer bekendheid te geven aan dit probleem! Wens anderen dit niet toe! Liefs,' Ellendig

Leuk shakemarieke, dat het weer goed gaat! Hier ook nog steeds redelijk ok. Wel ziek, keelpijn is terug, luchtwegen en koorts met koortslip. Effe uitzieken nu. Durf ook niet veel in te nemen. Huisarts had vorige week al antibiotica voorgeschreven, maar ben het niet gaan halen. Blijf liefst zoveel mogelijk van de medicijnen af! Wel keelpastilles met lydocaine en dafalgan. Ze zijn altijd zo snel ook met hun antibiotica. En daar krijg ik dan weer maag en buiklast van en schimmelinfectie in de mond. Waar je dan weer andere medicijnen voor moet innemen, dus probeer zo lang mogelijk zonder! Hoe gaat het met de rest hier? Liefs, Ellendig

Weer een redelijke dag gehad vandaag. Wel wat angstig en wat depri. Maar zoals ik al zei in veel mindere mate. Wat ik wel heb momenteel is hartoverslagen, vroeger ook al wel eens gehad hoor. Maar is vrij lastig en beangstigend. Het is precies of mijn adem wordt even afgesneden en dan een klopping. Pfff, ... Hopelijk snel weer beter. Hopelijk zijn jullie de dag goed doorgekomen! Liefs, Ellendig

Mss valdispert. Iets op natuurlijke basis? Het proberen waard. Snel beterschap gewenst! Met ad zou ik oppassen, zeker als het al eens fout liep. Liefs, Ellendig

Ja, heel raar! Ik wist niet wat er scheelde met me en dacht dat ik een epileptische aanval of hersenbloeding of beroerte kreeg. Iedere nacht opnieuw dat vreselijke gevoel! Ik ging er mee naar de huisarts, maar die begreep helemaal niet wat ik bedoelde toen ik hem zei dat ik een soort elektrische shock kreeg in mijn hoofd, bij een geluid, toen ik bijna in slaap viel. Hij bekeek me, alsof ik gek was. Hij zei, iedereen krijgt een soort shockje als je in slaap valt, jij bent je er gewoon teveel van bewust. Naar een andere arts, zelfde verhaal gedaan, weer een blik, net alsof ik gek was, bètablokkers voorgeschreven gekregen. Nooit genomen hoor. Ben toen zelf maar beginnen googelen, tot ik brainzaps tegen kwam. Het beschreef precies wat ik ervaarde. Kwam toen ook tegen dat het van afbouw antidepressiva of benzo kon zijn. Ook bij hevige stress zouden sommige dit hebben. Het verdween de eerste maanden niet, maar was al ietsje meer gerust gesteld, dat ik eindelijk een verklaring vond voor dat enge, vreemde gevoel. Nu is het zo goed als verdwenen. Een enkele nacht, kan het soms nog eens terugkomen. Hoop dat je snel verbetering mag merken! Het is een hele strijd, maar je gaat er komen! Liefs, Ellendig

De dag redelijk doorgekomen vandaag. Alles gaat weer zijn gewone gangetje, nu de man zijn vakantie om is. De kinderen zijn natuurlijk nog wel thuis, dus toch nog wat leven rondom me. Ben opgestaan met een dikke lip met een grote koortsblaas op. Keelpijn is ondertussen wel beter. Maar heb last van kortademigheid. Virusje mss? Of een ontwenningsverschijnsel dat de kop weer opsteekt, ik weet het niet. Ook de zenuwirritatie blijft me irriteren! Vandaag licht depressief en soms wat angstig. Maar echt niet meer zoals eerst. Echt vol te houden zo. Niet leuk, dat niet, maar in vergelijking met de eerste maanden, sterk verbeterd! Het gaat dus over het algemeen redelijk goed en al een hele tijd. Denk echt wel dat er een keerpuntje gekomen is! Natuurlijk hoop ik dat het nog veel zal beteren. En dat ik bijna helemaal genezen ga zijn. Maar ik ben al zo blij dat de ergste hel voorbij is!!! Want ik kan het niet beschrijven hoe erg en zwaar deze hel al geweest is! Jullie weten dit allemaal wel. Hoe een donkere gedachten er door mijn hoofd gegaan zijn, hoe een vreselijke angst zich meester van me maakte, hoe diep de depressieve gevoelens waren, brainzaps elke nacht opnieuw, drukkende hoofdpijnen, maag en buiklast, niet tegen geluid en licht kunnen, tandpijnen, spierpijnen, slokdarmspasmen, zweten, niet slapen, enge dromen, .... Het was met geen pen te beschrijven! En ja ik heb nog last van enkele ontwenningssymptomen, ben er nog niet helemaal. Maar beter, echt beter! Ben nu 141 dagen benzo vrij. Ik hoop dat ik jullie een beetje gerust kan stellen met te zeggen dat ik echt verbetering merk. Kanarie, ik hoop echt dat je dit leest en hoop dat jij je ook al iets beter voelt! Laat nog eens iets horen van je! Sneeuwhoen, hoe gaat het ondertussen? Hopelijk is je dip over! Iedereen, hoe gaat het? Liefs, Ellendig

Ben heel moe momenteel, maar wou even laten weten dat die elektrische shockjes, vooral bij geluid in je hoofd, een ontwenningsverschijnsel is. Brainzaps genoemd, ik heb dit ook gehad en heel af en toe nu nog is. Kreeg ze tijdens gebruik al en bij stoppen ook nog aanwezig. Iedere nacht in bed, als ik bijna in slaap viel, kreeg ik ze. Nu bijna nooit meer, heel af,en toe nog eens. In ieder geval, welkom hier! En het is een hele strijd, maar de moeite waard om te stoppen! Liefs, Ellendig

Redelijke dagen achter de rug. Vandaag terug iets minder. De drukte van de laatste dagen, eist zijn tol. Heel gespannen en onrust vanbinnen! Maar niet zo erg als eerst. Schrijf morgen meer. Hopelijk met jullie alles goed! Liefs, Ellendig

Hoi iedereen, De sauna was echt leuk! Heb kunnen genieten. Buiten de pijn van de zenuwirritatie. Het was dus een geslaagde dag! Momenteel veel last van uiteraard de zenuwirritatie en mijn keelpijn die gisteren beter leek te zijn, maar toch terug de kop opsteekt. Wat betreft ontwenningsverschijnselen, redelijk ok. Wel wat spanning, lichte hoofdpijn, wat spierpijn, maar allemaal dragelijk. De laatste dagen lijkt het redelijk stabiel te blijven. Niet over of genezen, maar zeker te doen! Die zenuwirritatie vind ik momenteel echt het ergste! Sneeuwhoen, kom op! Je bent al zo ver! En je hebt ons allemaal steeds gesteund! Wij willen dit voor jou ook doen! Wat gaat er zo slecht momenteel? Blijven geloven en moed houden, je komt er wel! Dikke knuffel voor jou! Shakemarieke, leuk dat de osteopaat jou kan helpen! Hopelijk heb je een goede dag! Moedig, jij ook, nog even volhouden, het gaat beteren! Kanarie, hoe gaat het met jou? Laat even iets van je horen! Kijk, ik ben weeral enkele dagen redelijk goed. Nog even geduld en jij kan dit ook zeggen! Benzoslachtoffer, hoe gaat het met jou? Al even niets meer gelezen van je? Benzozat, jij ook nog op de goede weg? Gaba, jij al wat bekomen van het laatste geval? Snoes, heel benieuwd hoe jij het stelt! Alle anderen, hopelijk allemaal ok met jullie? Liefs, Ellendig

Een redelijke dag vandaag, niet slecht, niet heel goed. Maar nog steeds niet terug in de diepte. Hopelijk blijft het zo of beter natuurlijk. Heb wel last van gespannenheid, pijnlijke spieren en licht depressief. Maar lang zo erg niet als ervoor! Heb helaas wel een keelontsteking erbij, maar dat is niets in vergelijking met de benzo hel. Morgen een dagje sauna gepland, goed voor de spiertjes! Hoop alleen dat ik een goede dag heb en kan relaxen, want dat is toch de bedoeling! Ook de zenuwirritatie blijft me parten spelen. Ben het echt beu! Vandaag bij huisarts geweest en moet een emg laten doen, het kan een hernia zijn zegt hij. De kine denkt van niet, hoop ook van niet!!! Maar wil wel dat het bijna gaat stoppen, want het begint echt op mijn zenuwen te werken. Heel de dag tintelende vingers en pijn in nek, schouder en rechterarm. Al vier maanden aan een stuk. Begonnen, twee, drie dagen na stoppen met benzo, dus volgens mij toch ook een gevolg hier van. Maar natuurlijk zeggen dokters van niet. Hopelijk gaat het met jullie ook redelijk goed, of nog beter goed! Het is stilletjes hier. Iedereen een goede nachtrust gewenst en heel snel beterschap en genezing!!! Liefs, Ellendig

Hoi Kore, Gebruik jij ook benzo's dan? In ieder geval knap van je om toch terug te vechten! Welkom ( terug) ! Liefs, Ellendig

Gisteren een redelijke dag gehad. We hebben onverwacht een bbq gedaan thuis met mijn zus. Even was ik echt niet goed, hyperventileren, angst, ... De drukte was me even te veel. Dacht even dit hou ik niet vol. Maar is weg gegaan na een tijdje en heb toch nog kunnen genieten. Merk dat mijn zenuwstelsel niet echt tegen drukte kan. Maar het is nog steeds beter momenteel. Dus iedereen volhouden he! Ik ben er nog niet helemaal, maar het is aan het beteren! Kanarie, hoe gaat het met jou? Hoop echt dat je al betere momentjes gehad hebt, zodat je terug moed hebt om vol te houden! Mis je hier wel hoor! Allen een goede dag gewenst! Liefs, Ellendig

Helaas terug een mindere dag. Weer depressief en angstig, rare gedachten dringen zich weer op. Het gaat echt van up naar down en omgekeerd. Nu even terug iets minder hevig als daarstraks. Het is zo iets raar he! Maar elke dag, is een dag dichter bij volledige genezing en daar hou ik me nu maar aan vast! Hopelijk zijn jullie de dag goed doorgekomen! En shakemarieke, die hormonen, dat ken ik maar al te goed. Bij mij lijkt het dan alsof alles nog erger wordt. Liefs, Ellendig

Hoi Arie, Ik heb dit ook hoor, ben een paar dagen goed geweest en daarstraks ineens weer zo depressief en angstig. En die rare gedachten die dan komen doorzetten. Allemaal vreselijk raar he! Hoop dat dit snel helemaal verdwijnt. Ben nu 4 maanden en enkele dagen benzo vrij, dus hoop op een stijgende lijn! Bij jou kan het idd nog van afbouwen komen. Na een paar dagen, komen de verschijnselen. Maar je bent al goed bezig, dus nog even volhouden! Het komt vast allemaal goed!!! Liefs, Ellendig

Anoek en ives, hoe gaat het met jullie? Liefs, Ellendig

Shakemarieke, wat heb jij een goede instelling! Je bent echt goed bezig! Zo positief, al ga je nog door deze hel. We zouden allemaal een voorbeeld kunnen nemen aan jou! Echt fijn om zo een verhalen te lezen! Moedig, idd horrorverhalen kan je beter niet lezen! Het is zoals shakemarieke zegt, denk ook wel dat iedereen geneest en dat het kleinere verschijnselen zullen zijn die mss een hele tijd langer blijven aanhouden. Maar echt ga daar niet teveel over nadenken! Gaba heeft nog nooit iemand tegengekomen die niet volledig genezen was. Het komt goed! Blijf dit geloven en herhalen!!! Het is niet makkelijk als je er middenin zit natuurlijk. Maar het komt allemaal wel weer goed! Kanarie, vind het jammer,dat je nog steeds zo slecht bent en ik niet lees dat je nog eens een venster gehad hebt! Maar ook voor jou komt het allemaal goed! Ook jij moet blijven geloven in een goede afloop! Benzozat, je bent ook op de goede weg, nog even volhouden! Iedereen een goede dag gewenst! Liefs, Ellendig

Nog steeds beter. Ben zelfs gisteren avond weg geweest. In het begin had ik bang dat ik me niet goed zou gaan voelen en had al tegen mijn man gezegd, als het niet gaat, ga ik terug naar huis. Het eerste uur was heel onzeker. Maar daarna zelfs gedanst! Het was tourcriterium in Herentals, dus redelijk druk. Het heeft me echt deugd gedaan om toch nog eens te kunnen genieten en dansen. Met watertjes, maar dat vind ik niet erg, drink anders ook nooit veel. Vandaag wel heel moe natuurlijk en spierpijnen, maar dat is het gevolg van een avondje uit. Lang geslapen dus, en in de namiddag ook nog wat gedut op de zetel. Daarna toch nog met de kinderen gaan minigolfen en gewonnen . Dus het gaat weer redelijk goed momenteel. Raar, dat het zo een verschil van voelen kan zijn. Zo goed zijn, dan weer zo slecht zijn, goed, slecht, ... Maar geniet er nu wel van! Dus hou vol allemaal, het gaat beteren! Moedig, goed om te lezen dat bidden je afleiding geeft! Het komt in orde, ook voor jou! En mss zijn er wel dingetjes die niet helemaal weg gaan, maar het wordt echt beter! Daar ben ik zeker van! Shakemarieke, leuk dat jij afleiding hebt door je hondje! Mooi hoe je schrijft dat je hem gered hebt en dat hij dit voor jou kan doen! Dieren geven idd rust en liefde! Heb zelf drie poezen, kippen, schildpad en een hond. Een border collie. Heb een aantal jaar vrijwilligerswerk gedaan in een poezenasiel. Had eerst een poes, maar door daar te werken ineens drie! Ben nu al een tijdje niet meer geweest, maar als ik terug volledig beter ben, ga ik weer helpen daar. Het geeft mij voldoening. Nu heb ik mijn handen vol met mijn eigen dieren. Kanarie, hoe gaat het met jou? Alle anderen, hoe vergaat het jullie momenteel? Liefs, Ellendig

Een betere dag vandaag! Joepi! Hopelijk duurt het wat langer nu en als er terug een wave komt, hopelijk niet zo diep meer! Heb nog wat verschijnseltjes nu, maar toch weer een groot verschil! Wat raar allemaal, dat je zo diep kunt zitten en dan weer beter bent en dan terug valt, ... Het is te hopen dat dit een goed teken is en dat het idd aan het beteren is. Dat de Gaba receptoren zich aan het herstellen zijn. Voor jullie hoop ik echt dat jullie ook snel betere dagen mogen hebben! En nog liever hoop ik, dat iedereen zo snel mogelijk genezen is!!! Ik weet dat er onder jullie zijn die helemaal niets hebben met een God, maar ik zelf geloof wel in een God en in Christus, ben geen kerkganger hoor, maar wel een christen. En mij doen het deugd dat ik mijn problemen aan Hem kan voorleggen, het geeft me ergens rust en moed om vol te houden! Mensen verstaan toch niet wat het is om in deze hel te moeten leven, zolang ze het zelf niet hebben meegemaakt. En nu kan ik toch tegen iemand vertellen wat er echt in me omgaat! Iemand die niet veroordeelt! Ik wil niemand hier overtuigen om in God te geloven, maar Moedig vroeg me dat ik iemand had om mee te praten. En buiten mijn mama, vertel ik het liever niet teveel mensen dat dit nog steeds het gevolg is van de benzo, omdat je enkel ongeloof en onbegrip krijgt. Veel liefs, Ellendig

Terug een wat betere dag gehad vandaag, niet echt goed, maar voelbaar beter! Kanarie, buteyko methode moet iets goed zijn, heb wel zelf geen ervaring. Maar zal zeker geen kwaad kunnen. Via de ziekenkas kan je voordeliger deelnemen aan zo een cursus. Hoop dat het wat beter gaat met je ondertussen. Moedig, shakemarieke, benzozat en alle anderen dank jullie om de steun en ook voor jullie hoop ik dat alles snel betert! Liefs, Ellendig

Ik ben iets beter. Heb niet veel tijd nu, schrijf straks meer. Kanarie, als je echt het meeste last hebt van de hyperventilatie, kan je wel proberen therapie te volgen. Ademhalingstherapie of dergelijke. Zal straks meer schrijven. Iedereen alvast een goede dag gewenst! Liefs, Ellendig

Kan helaas niet zeggen dat ik beter ben. Heb het echt moeilijk momenteel. Veel in mijn hoofd bezig, angst, depri, echt mezelf niet. Hoop echt dat er bijna een window komt, want dit is onhoudbaar. Straks schrijf ik wat meer. Nu half twaalf en iets beter. Hoop dat het terug in stijgende lijn mag gaan! En hoop voor jullie allemaal ook beterschap! Liefs, Ellendig

Merci, voor de steun! Ja, had niet gedacht zo diep terug te vallen. De depressie is echt erg. Raar dat het enkele dagen zo goed als weg was en dan het zo sterk terug door komt zetten. Hoop echt dat het niet te lang meer duurt. De donkere zware gedachten zijn echt eng. Hoop voor jullie allemaal ook snel verlichting! Liefs, Ellendig

Komt wel in orde! We moeten blijven geloven dat ALLES goed komt. Zelf heel depressief en angstig dat dit gevoel niet meer weg gaat! Voel me echt super slecht. Hoop dat dit geen dagen meer duurt! Liefs, Ellendig

Shakemarieke, fijn dat je kunnen genieten hebt! Hopelijk komen er veel van deze momenten! Kanarie, hoop dat je ok bent! Moedig, hoe is jou dag vandaag? Gaba, bedankt voor de steun! Ja, wat kan dit allemaal kapot maken he! Hoop dat je dochter idd als ze wat ouder is, terug contact met je opneemt! 100 den kilometers is natuurlijk al een hele kloof. Laat haar zelf niet los! Al is het af en toe een berichtje. Zo kan ze het jou nooit kwalijk nemen later. Mijn ouders zijn ook gescheiden toen ik nog klein was. Zie mijn papa nog, maar contact is ook niet echt goed. Kan je zeggen dat een dochter ook haar vader nodig heeft! Natuurlijk zit zij nu in haar puberjaren en zal ze hier minder mee bezig zijn nu. Maar ooit komt er een dag dat ze papa nodig heeft. Huwelijk, zelf kinderen krijgen, ... Dat zijn de momenten dat je dat echt mist! Dus probeer zelf, als het mogelijk is, toch iets contact te houden. Was dit tijdens afbouw of erna erger bij jou? Liefs, Ellendig