Smaragd

Hallo, Nancy heel veel succes met de sollicitatie!! Jij kan dat! Fijn om te lezen dat er vandaag, een aantal mensen hebben gemeld , dat ze een paar dagen/weken droog staan. En er heel blij/positief over zijn. Dat ervaar ik altijd als heel steunend. Bedankt en gefeliciteerd! Maverick welkom!! Lieve Bor, wist dat jij dit kon, op jouw manier!! Wel met hulp van het forum. Dat is overduidelijk steunend/motiveren/prikkelend geweest voor jou. Trots op jou hoor kanjer!!!! Nu gaan we ook doorzetten hè!! X Bij de huisarts geweest. En hij vond mij er al veel beter uitzien dan 2 dag geleden. Voel mij ook een stuk rustiger. En mijn maag/buikpijn is weg. Daar ben ik erg blij mee. Zit dit te tikken op mobiel. Lastig gaat dat. Denk echt dat ik een leesbril ga nodig hebben haha. Fijne dag allen en sterkte voor degenen die het kunnen gebruiken.

Droge afmelding. Bor zet hem op en hoop morgen te horen dat het je ook gelukt is. Sterkte Stier.......mij noemen ze ook soms een pessimist terwijl ik gewoon dan realistisch ben. Die zin van jou , was zo herkenbaar voor mij. Welterusten iedereen.

Goedemorgen, Gister droog door gekomen, vandaag gaat ook lukken! Voel me wat suf maar wel een stuk rustiger. En het eten doet mij ook goed. @Kohtje ik moet idd een nieuw plan maken. Voor nu is dat dag voor dag droog blijven. Dat is te overzien voor mij. Ik werk dit plan nog wel wat meer uit natuurlijk. dat heb ik gewoon nodig. Overzicht/richtpunt. Weet wel deels de reden. Werd heel gefrustreerd van een situatie hier thuis. En dacht als jij dat doet, pak ik je terug. Heel kinderachtig maar wel deels aanleiding. Hier moet ik natuurlijk nog wel wat mee. Maar dat natuurlijk beter nuchter, dan bezopen. Djw Nancy!! X Fijne dag allen en sterkte voor degenen die het lastig hebben.

Hoi Kohtje. tot gister middag ging het best goed. Maar ineens werd die afkick te heftig. En ik weet dat velen zeggen je moet er dwars doorheen. Gelukte mij niet. Als ik iets rustgevends had kunnen kunnen innemen dan was mijn hartslag niet zo hoog geweest. Mijn hart sloeg echt op hol. Dan raak ik in paniek. De stand van zaken is nu, dat ik gister middag 4 halve liters bier heb gedronken. Hartslag ging ook echt na 5 minuten al naar beneden. Zal ook wel psychisch werken maar ook zeer zeker lichamelijk. Ooit een insult gehad en daar blijf ik angstig voor. Gisteravond niet en vandaag niet gedronken. Nu ben ik ook veilig, niets in huis. en ik mag vanavond nog 1 librium en morgen 2 en dan stop ik daar ook meteen weer mee. Dan heb ik de ergste uren gehad. Djw voor de vraag. Wilde het gister niet melden hier, wil geen drama. Al was het beter geweest,om voordat ik ging drinken hier te komen. Maar ik was te opgejaagd en om nou met 4 halve liters bier hier in mijn mik te komen. Voelde niet goed aan. Baalde natuurlijk enorm van mezelf. Hoi Sowhat. Ja en dat had ik niet verwacht. Was bijna 15 maanden voor mijn doen goed bezig. Ook veel niet drinkdagen daarin ingebouwd en bepaalde maximale hoeveelheden. En nu in de binge had ik een paar dagen natuurlijk heel veel continue gedronken, zonder te eten. En dan ineens stoppen. Lukte gewoon gister niet. Schoot helemaal in de paniek, een hartslag van 120, begon te hyperventileren. Ben bekend met een angst- paniekstoornis en dat was ineens weer helemaal terug. Zo zie je maar hoe gevaarlijk spul het is en hoe snel het gaat.. Dacht ook echt nee toch niet weer een opname. Heb zoveel geleerd van die andere opnames(niet dus). Maar goed ben vanochtend naar de huisarts gegaan. Eerlijk geweest en dat ik thuis wil afkicken van die aantal binge dagen. Vandaar voor 2 dagen librium. Wilde het ook niet langer. Meestal als ik de eerste 48 uur door ben, knap ik relatief alweer wat op. En daar ga ik nu ook voor. En vrijdag weer een afspraak bij de huisarts. Vond het eerst ook een afgang, maar toch liever maar die afgang, dan een week detox opname. Kan het echt niet gebruiken/permitteren nu. Wel blij dat ik het van de week eerlijk neergezet heb hier, in het verleden weleens anders geweest. Hield ik het eigenwijs voor mezelf. Dan ga ik echt tot het bittere einde door. En ik zag nu in, dat dat zeker de weg nooit meer moet zijn. Sorry voor het laten schrikken. Fijne avond allen Ben wel blij dat het ook gewoon doorgaat hier. Vanavond ook weer echt kunnen eten en daar knap je ook echt van op.

Goedemiddag, lieve Bor, mij weet je wel op afstand te bemoedigen en te steunen. Enorm zelfs! Gister ging ik de mist in. De onrust van het afkicken is ook hel. Maar dat is het doordrinken ook. Was ook te trots maar heb vandaag toch een aantal tabletten librium gekregen. Niet teveel maar net genoeg voor vandaag en morgen. Denk dat jij dat ook nodig hebt. Gewoon voor 2 dagen. Ik word er moe van en slaap veel. Dat alles beter dan blijven doordrinken. Succes en wijsheid! Het is niet zwak om wat hulp erbij te vragen. Je krijgt ook veel steun en terechte harde woorden hier. Voor mij zijn ze ook helpend en een goede spiegel. Ga zo weer slapen. Mij overgeven. Bedankt allemaal voor de energie en input die jullie erin steken. Fijne dag.

Bel hem nou maar gewoon als hij niet meer leeft, dan neemt hij ook niet op. Misschien neemt hij wel op, denk echt dat je het moet doen. Nu ga ik echt naar bed weer. Lees het wel. Iedereen een fijne dag, wij zijn een goed voorbeeld hoe het niet moet maar wij komen er ook wel weer. Ben alweer iets positiever. Nu Bor nog. Teveel spiegel voor mij en heerlijk eigenwijs.

Jij hebt ook een harde direct groep nodig net als ik.Alhoewel ik dit wel raar zou vinden als ze dat tegen mij zouden doen. Maar goed je hebt nu gedronken. Alles is anders in de beleving. Zie het wel voor mij haha. Heb/had jij weer. Ik ga vanaf woensdag weer naar de N.A. Was een erg leuke groep met veel leeftijdsgenoten. Zelfs een aantal jongens en meiden van in de 20/30. Als minderaar vond ik niet dat ik daar meer moest komen maar nu wel met de weg die ik insla. Klinkt allemaal zo makkelijk en dat is het niet weet het. Maar goed kom op Bor.

Ik heb ook iets gedaan vandaag waar ik erg tegenop zag maar waar ik van weet dat het nodig was. Kan echt niet werken zoals ik mij nu voel. Maar door krapte en verantwoordelijkheidsgevoel denk je dat je het niet kan maken om je ziek te melden. Ik zou eerst gewoon gaan maar viel bijna flauw onder de douche. Dus na heel lang voorbereiden en alles op papier. Gebeld naar mijn werk met de manager. Was geen probleem en hij zoekt naar vervanging. Zo tegenop gezien en dan zo begripvol. erg blij mee. Nu kan ik een week herstellen. Ga ook weer slapen nu. Het is niet anders, zolang ik maar niet meer drink. Moet er doorheen.

Bel gewoon!! Je bent niet de eerste en ook niet de laatste. Is geen afgang, zijn wel wat gewend daar. Doe nou maar gewoon bellen.

Knap dat je het wel hebt geuit Lonster! Kan op het moment niet veel betekenen voor anderen. Zat ook te denken dat het verlies van je zus , je beste maatje ermee te maken had. Maar goed dit vul ik zelf in en slaat nergens op mss. Hou je bijeen! Erg waardevol om altijd jouw postings te lezen. Djw.

En de zelf afwijzing en zelfs wel zelfhaat herken het zo. Zo stoer dat je het durft te tikken. Maar ik weet zeker dat jij erg behulpzaam voor anderen bent, en zij jou ook juist als een fijn helpend mens zien. Kom op. Samen kunnen we het hier zolang we die rot drank maar laten staan. Die vergroot alles uit en veroorzaakt nog meer drama. Kunnen we juist niet gebruiken! Zet hem op lieverd en blijf je wel uiten.

Djw lieve Clare, niet zo hard tegen jezelf zijn. Hoor wie het tikt. Tegen/voor een ander weet ik het altijd beter. Voor jezelf is het soms lastiger. Herken dat zo goed. Juist wel blijven schrijven hier!! Dat drukke in het hoofd herken ik van partner. Echt heel chaotisch soms dan. Fijn steunend draadje dit. Pak het mee. En ook Lonster haar opmerkingen. Denk dat er een kern van waarheid in is. Herken het iig. Morgen voel ik mij nog wat meer beter. Ga weer slapen, lijk wel een oud mens. Moet even. Kom op en blijven hier, sterk dat je juist uit!

Is ook heel erg GewoonDoen. Heb trouwens een andere collega geregeld om voor mij te werken. Niet verantwoord om te gaan werken. Vandaag uitzitten en morgen zal het al wat beter zijn. Ik doe dit mezelf aan, weet ik. Normaal zou ik dit niet hebben gedeeld ws. Maar nu moest het echt. Fijne dag.

Eindelijk een paar uur geslapen en partner had laat nog wat gekookt. Die is nu zo nerveus als de pest, kan ik niet tegen maar hij bedoelt het goed. Alles binnen gehouden, echt een wonder. Ga mij morgen verschrikkelijk voelen, mijn hartslag is nu al 120, hoort erbij. Eigen schuld dikke bult. Maar wel goed dat ik het heb aangegeven anders was het niet zo goed afgelopen. Heel veel water gedronken. Daar ben ik dan ook weer extreem in. Ja Jane ben soms echt een dramaqueen maar dit keer was het ook drama Wat kan een mens zichzelf aandoen. Erg bedankt allen die reageerden, dat is de kracht van dit forum voor mij. Dank jullie wel!!! Ga nu weer slapen. Moet morgen pas om 14:30 dus hoop zeker veel uren te slapen. Laat morgen weten. Voel mij nu nog best okay zal morgen wel wat minder zijn. So be it.

Dw lieverds, heb net zakje ors ingenomen. Ja ben je zelf verpleegkundige en dan zo dom. Ga nu liggen en straks wat eten als ik het niet uitkots. Als ik het niet had geuit was ik door gaan drinken. Net heel stoer onder invloed 6 blikken bier weggespoeld door de gootsteen. Baal nu al daarvan. Maar was enige optie. Bedankt! Laat morgen weten hoe het gaat.

Sowieso bedankt allemaal dat ik hier mag komen en mij mag uiten, zo helpend. Ga gewoon door door........Maar wel bedankt dat ik het mocht uiten.

Door jouw eerlijkheid heb ik het ook gezegd hier! Het kan en mag hier, ben wel bang voor de veroordelende reacties.Maar goed dat beter dan een opname, kan echt niet nu. Djw lieve bor , ik ben onder invloed, ben idd bang voor morgen als het uitgewerkt is, Kan niet met drank op naar mijn werk. Enige stok achter de deur en ik moet eten. Mijn maag doet pijn van de leegte. Net wel gejankt, eindelijk als is het drankjank. Het is eruit, bedankt!!!! Heb veel aan jouw reactie, ben niet alleen dat!

Neem nu de laatste halve liter en dan 2 uur slapen. Nauwelijks geslapen afgelopen 3 dagen. En dan wat eten en dan weer slapen. Heb nog een oxazepam. En ik wil dat er 12 uur tussen zit voordat ik weer ga werken. Bedankt voor de reacties en ga gewoon door. Blij dat ik het gezegd heb. *en ik

sorry Joop maar daarom uit ik het ook sorry

stomme rot vrije dagen, kan dat niet handelen. Sorry kan echt op niets reageren. Schaam mij kapot, zo 2 uur slapen. Ben naar de *. en wil geen opname. Ging zo goed.

Wilde het niet toegeven hier maar ik moet wel. Wil dat NIEMAND iets zegt erover op andere media zoals facebook. Schaam mij kapot. Ik zit al 3 dagen in een binge, 3 dagen niet gegeten. Drink geen water of koffie alleen maar bier. Moet vanaf morgen 4 avonddiensten draaien. Dus ga zo 2 uurtjes slapen en dan wat eten. Mijn partner is op de hoogte maar hoe meer hij zegt hoe kwader ik wordt. Daar heeft het ook mee te maken. Weet het anders ook niet meer Dit is mijn plan. Kom hier niet voor niets natuurlijk. Steeds zo duizelig. * drank.

Doe het even op dit draadje omdat het nu hier hoort. Snap Bor zo goed, opgedrongen adviezen/benauwende gevoel. Dat werkt natuurlijk niet. Wij beiden kennen de slagen van de zweep wel hierin. Maar idd......Nieuwkomers kunnen dit niet weten en ze bedoelden het ook nog heel goed. De goede intentie is al veel waard. Wilde ik toch nog wel even aangeven. En Bor dronk voorheen stiekem zonder het te zeggen hier, ik had het altijd al meteen door en zij ws ook bij mij . Dat is het ons kent ons gevoel, Maar nu was zij heel eerlijk en dat vond ik fijn om te lezen, ook sterk. . En dan heeft het geen zin om met zijn allen erbovenop te springen. Bij sommigen werkt dit wel natuurlijk maar bij Bor niet, Dan gaat ze om haar heen schoppen zoals ze zelf al neer tikte. Ze is best heeeeeel erg gegroeid. En dat is zeer mooi en pure winst. En ze blijft in contact..Dat is het allerbelangrijkste. Dus ligt niet aan jullie nieuwkomers en snap dat het dan frustrerend is. Goed dat jullie gekomen zijn en blijven!! Je komt voor jezelf hier! En de rest wat het kan brengen is bonus. Veel succes!

Hoi! Nachtdienstje zo, moe maar daarna 2 dagen vrij. Heftige diensten gehad. Stervensbegeleiding is zo mooi om te doen. Op dat moment ben ik prof zoals het hoort. Maar daarna komt alles keihard binnen bij mij. Maar niet gedronken gisteren. Was mijn drinkdag. Maar bewust niet gedaan. Teveel impact en een zeer tevreden verdrietige familie. Dacht dat ik niet kon slapen maar viel meteen als een blok in slaap. Dus netjes in de ijskast blijven staan voor over 3 dagen. @nancy wat knap en stoer en eng. Trots zijn op jezelf! @Bor knap hoe eerlijk je bent geweest. Echt vooruitgang hè. Sterkte lieverd! @jopie voel en leef maar even naar de moeheid. Het is er niet voor niets. Verzet en balen ertegen maakt nog meer moe. Hou je bijeen! Fijne avond. Ik spring onder de douche en zoefffff naar mijn nachtdienst

Waardeloos Jim, tijdens je vakantie alles goed op een rij gaan zetten en dan toch beslissingen gaan nemen, want anders zit je straks weer in een burn out. Herken het, heb toen tegen het hogere management gezegd dat bepaalde zaken op mijn manier gaan en bijsturen mag maar mij nooit de mond snoeren/afkappen. Ben dan ook weleens heel demonstratief met aankondiging weg gelopen uit zo een bespreking. Toen namen zij mij pas serieus, dat had impact!. Als je zo doorgaat krijg je door het niet slapen weer die druk op de borst etc, je weet het stress is killing en denk doodzaak nummer 1 uiteindelijk, Mijn laatste nachtje in het hospice, doe dit naast mijn reguliere baan en bevalt mij goed zo, ik bepaal mijn eigen rooster, ook in mijn reguliere baan. Dat heeft mij zoveel geholpen. Goed dat je het deelt. Eert bijtanken(energie, leuke dingen in je vakantie en dan bepalen wat je anders daar wil gaan hebben, zelfs eisen) Heb ik iig gedaan en werkte voor mij goed uit. Sterkte man, lekker bakkie thee en dan proberen te slapen.

Hier gaat het goed. Hoe meer ritme en structuur(werkend en prive) ik heb. Hoe beter het gaat. Ik heb dat gewoon nodig. Jammer voor het out of the blues iets doen, spontaan iets maar gaan bedenken(zo was ik ooit). Dat werkt niet voor mij. Dus ik blijf het zo doen zoals ik het nu doe. Allemaal lijstjes/agenda en blijven plannen. Het is zoals het is en het werkt zolang je eraan blijft werken. En dat zal voor altijd voor mij gaan gelden. En dat geeft niet, is goed. Alles beter dan een terugval/crisis.