Meya

Stoer wijf! *maakt een buiging*

Maar we blijven wel aan je denken. En nieuwsgierig hoe het gaat

Ik zou me daar niet te veel zorgen over maken. Ik ben zelf vader van twee kinderen (6 en 7) en ik merk dat mijn niet drinken prettige kanten heeft voor mijn gezin, en ook minder prettige. Ik word sneller boos en accepteer duidelijk minder van de kinderen. Als je het de kinderen zelf vraagt dan willen ze waarschijnlijk liever een papa die minder vaak boos wordt. Maar qua opvoeding weet ik heul zeker dat de kinderen beter af zijn terwijl ik er ben, inclusief boosheid en sjagrijn, dan wanneer ik er niet of beschonken ben. Heb maar vertrouwen in jezelf en in je emoties. (schreef ik natuurlijk vooral aan mezelf )

Ja, evaluatie komt als ie komt, en niet per se als je hem hebt gepland. Dat merk ik ook. Volgens mij ben je supergoed bezig. Er dubbel in staan mag hier. Gewoon doen, dat wordt geaccepteerd zolang je drank niet verheerlijkt, en dat doe jij niet. Ook als je gedronken hebt ben je hier welkom, maar dan kan het zijn dat mensen minder of niet op je reageren. Maar ook dat valt in de praktijk nogal mee. Ik heb in de afgelopen twee maanden meer dan eens dingen gelezen als 'kan gebeuren, maar kun je NU niet stoppen, wat eten, water drinken en de drank door de gootsteen kieperen'. Zeker doen dus!

Meer energie, minder somber Ik zit in mijn zevende week droog en merk dat ik energieker opsta en 's avond ook actiever ben. Bovendien sta ik niet meer dagelijks op met de gedachte dat ik liever dood zou zijn. Dat is nogal wat allemaal. Ben er een beetje beduusd van, en vind het ook wat eng om op te schrijven. Is dat nou allemaal het effect van niet drinken? Ik ben al jaren aan het worstelen met die energieloosheid. Therapie, gesprekken met de huisarts, grondig getest op depressie (niet het geval), grondig getest op copd (niet het geval), en ja, grondig getest op alcoholverslaving. Niet het geval. Pfff... En stel nou dat de verbetering nu eens niet alleen door de alcohol komt, dan nog weet ik eigenlijk wel zeker dat het serieus meespeeld. En hoe lang is dat dan al zo, dat alcohol mijn energie wegneemt? Toen ik 18 was, een wopping 29, jaar geleden ging ik studeren en drinken, dat hoorde er min of meer bij. Ik dronk meer dan anderen, kon er beter tegen. Ik stopte ook met dagelijks anderhalf uur naar school fietsen. Vanaf toen herinner ik me energieproblemen. Pfff... Ook maar ff op mijn eigen draadje dit.

En of je 'sense' maakt. Zeer herkenbaar. meer in mijn kracht; uit eten terwijl tafelgenoot wel drinkt en vraagt of ik dat vervelend vind (inclusief die flits van trek); de vermoeidheid niet meer wegdrinken; me meer irriteren want mezelf minder klein maken. Alleen het sorry zeggen omdat ik iemand pas een paar dagen later lees, herken ik niet. Dat is ook volstrekt overbodig .

Hey lieve leuke Ploffie, ik heb gisteren Agnieta op de kast gekregen, vandaag probeer ik het met jou (gisteren excuses gemaakt, ben ik vandaag ook toe bereid). Komt ie. Jou bezoek vind het ongezellig als je niet meedrinkt met oud-en-nieuw. Ik vind het niet gezellig als jij wél drinkt met oud-en-nieuw. Wat te doen? Speltip: om voluit van het vraagstuk te kunnen genieten is het aan te raden jezelf zo goed mogelijk weg te cijferen.

Jeutje wat zijn jullie altijd vroeg... Goeiemorgen, Dagpact: Lila jowan Meya

Meld me droog af, trusten allemaal.

Ja dat zijn fijne dingen he? Dat je merkbaar gezonder wordt. Ik vertel open aan mensen dat ik niet meer drink en ik kom eigenlijk geen negatieve reacties tegen. Veel mensen reageren neutraal, goede vrienden vinden het verstandig en van de veeldrinkers om mij heen krijg ik bewonderende blikken en nieuwsgierige vragen

Ik geloof er niks van jowan, dat je denken je gevoel bepaald. Ik denk dat het een knap stukje ingewikkelder in elkaar steekt. Toen mijn kinderen babies waren konden ze erg boos worden als ze niet op tijd te eten kregen. Volgens mij kwam daar weinig denken aan te pas. Dat neemt natuurlijk niet weg dat je met 'netjes denken' jezelf een flink eind vooruit kan helpen.

Zo, dat is er uit. Goed dat je je hebt aangemeld. Ik heb mezelf ongeveer twee maanden geleden aangemeld met ongeveer dezelfde vragen 'hoor ik hier wel' en 'wat moet ik met dat drankgebruik van me'. Inmiddels ben ik een stuk verder en dat komt voor een belangrijk deel door (de mensen op) dit forum. Ik heb besloten dat ik nog niet wil stoppen met drinken maar wil minderen. Het advies is dan om langere tijd helemaal niks te drinken. Dat ben ik aan het doen. Zo kiest ieder hier zijn weg. Hoop dat jij de jouwe vindt. In elk geval een warm welkom hier!

Mijn laatste bericht heeft jou laatste gekruist. Voor de duidelijkheid: beslist niet mijn bedoeling om je te verstikken en boos te maken. Sorry!

Dit is een makkelijke volgens mij. Niet verstand of gevoel, maar verstand en gevoel. Beide een plek geven in je handelen. Als je compleet wil zijn dan betrek je je 'willen' er ook nog bij. Denken, willen, voelen, handelen. En wat dat rendierpact betreft zit ik je natuurlijk inderdaad gewoon te fokken (maar dat heb je door neem ik aan )

Is al ingegaan en loopt dit jaar, anders dan andere jaren, een jaar door tot en met Kerst 2017 Goeiemorgen allemaal, Dagpact: Agnieta Lila jowan Meya

Moe en droog. Welterusten allemaal.

Ik zie niet waarom die liefde onmogelijk zou zijn Gipsy. Als je afkickt van coke en alcohol dan wordt je een stuk sterker dan je nu bent. Dan zijn er twee kansen: of J blijft gebruiken en dan is de liefde inderdaad onmogelijk. Of J kickt ook af. Dan kunnen jullie samen een pracht toekomst hebben en zal hij je eeuwig dankbaar zijn dat jij de eerste en moeilijkste stappen hebt gezet. Als je niet afkickt dan is de liefde inderdaad onmogelijk.

Oh ja, naar aanleiding van de kruisende post van Blondie, ook de niet drinkers mogen vandaag extra lief zijn voor zichzelf Nu als een speer onder de douche, fysio, daarna revalidatiecentrum met vrouw en zoon.

Gefeliciteerd Mark. Voor de drinkers gisterenavond: val jezelf niet te hard, wees vandaag extra lief voor jezelf (inhaaldag) en pak de draad weer op. Succes.

Meld me droog af, slaap zacht, voor nu of straks.

Hoop dat het een beetje gaat en dat je lekker slaapt.

Om vast te houden. Verschillende soorten trek die ik in de afgelopen weken ontdekt heb: - gewoonte trek (trek in een borrel rond 15.30 uur, merk ik niet meer vaak) - zin om het op een zuipen te zetten (niet gebonden aan tijd, behoefte lijkt ruimte voor mezelf en ruimte voor emoties) - trek in een glaasje wijn bij het eten als anderen dat ook doen (voelt als ongevaarlijk) - wraak trek (vandaag voor het eerst. Erg boos op mijn vrouw die mijns inziens destructief gedrag vertoonde naar de kinderen. Verbijsterend maar waar: de gedachte kwam in me op 'nou, dan haal ik een fles jenever, dat zal haar leren'. Over verbijsterend gesproken. Ik betrapte me op de smoes der smoezen. Ik dacht een paar dagen geleden, tsja, als ik nu drink dan moet ik volgens mijn eigen plan opnieuw beginnen met tellen (tot 90 dagen). Dat levert me dus nog anderhalve maand extra alcoholloos op. Dus eigenlijk is dat gunstig. Belangrijkste van vandaag. We evalueerden pakjesavond en dat het zwaar maar fijn was geweest. En nuchter. En mijn vrouw zei dat het de fijnste pakjesavond was geweest die we hadden gehad en dat ze zich voor het eerst geen zorgen maakt over kerst en oud en nieuw.

Dat ik ook af en toe op iemand anders ga zitten bedoel je? En ja, ik denk ook steeds aan de trojka