Blekje

O, even bijwerken Dagpact: jowan Agnieta Blondie Albert Nancy Jette Blekje

Och Aggie, wat moeilijk voor je. Maar als je je vast kunt houden aan het vooruitzicht van hulp, is er toch een lichtpuntje. Gek ik krijg er ineens ook trek van. Is dat normaal dat als iemand een terugval heeft dat dat trek oproept? Maar ik kan het aan gelukkig. Sterkte Aggie. Beterschap PM. Dagpact: jowan Agnieta Blondie Albert Nancy blekje

Och Bolletje, wat een nare gebeurtenis. Zo'n rot idee ook want je weet niet hoe lang hij zo heeft gezeten. Maar wel beter zo dan dat ie zichzelf los had gekregen en was verhongerd. Ik kan me voorstellen dat je hebt zitten janken. Nou Blondie dat was hard werken vandaag. Maar iets professioneels zou dan wel een uitkomst zijn. En dan maar zaaien.... en oogsten Leuk hoor. Ik heb heerlijk de boel achter opgeruimd en aangeveegd. Morgen de spuit erover en dan is het weer helemaal klaar voor de zomer. Nog een eind gefietst en vanavond een paar kraamcadeautjes gemaakt. Nu ff lekker onderuit met m'n quiltje. Ik meld me ook maar af voor de dagpact. Slaap lekker allemaal als je eraan toe bent

Ook nog even de wandeling gekeken. Bedankt voor de tip. Nu lekker de tuin in

Goedemorgen Eline. Hoe kan jij mij zien terwijl ik nog aan het typen was???? even bijwerken Dagpact: Blondie jowan kaboutertje Albert Blekje

Goedemorgen medefrummers. Wat leuk al die plannen met de te zaaien of te ontspruiten gewassen. Fijn Yo dat je op de goede weg bent. Maar moeilijk blijft het nog wel even en oppassen geblazen. En een jarige? Heb ik niet helemaal mee gekregen. Hoe lang? 1 jaar? Hier grote ommezwaai. Had gisteren een prut dag met een woedeexplosie om een kleinigheid als dagafsluiting. Oeioei, dat was heftig en had ik in jaren niet gehad. Maar ik weet nu waar het aan schortte en er is me veel duidelijk geworden en bovenal: mijn gevoel is veranderd. Over dingen die ik verkeerd heb gedaan mbt mijn dochters kan ik nu gewoon erkennen, zonder er een maar aan toe te voegen en zonder het vretende schuldgevoel dat er altijd bijhoorde. En nee, ik ben geen zwakkeling die maar eens flinker moet worden. Integendeel: ik ben nooit het gevecht met mijn verslavingen en mijn problemen uit de weg gegaan. Wat dat betreft ben ik een dappere strijder, die het steeds opnieuw probeert en elke keer weer verder komt. En ik heb nooit de makkelijkste weg gekozen en ben ook niet zielig in een hoekje gaan zitten, maar heb de problemen bij de kop gepakt. Ja, tijdens een depressie kan ik helemaal tot niets verworden, maar daarna ga ik er weer lekker tegenaan. Zo, ik ga deze dag maar eens heerlijk invullen met dat wat mij het liefste is: mijn lieve ega en de dieren en af en toe een appje met mijn dochters. Een lekkere fietstocht en mijn hobby. Misschien het terras aanpakken, maar dat zie ik wel. Fijne dag allemaal Dagpact: Blondie jowan Blekje

Oeps bijna vergeten te melden. Ik gisteren ook. Zonder enige moeite. Ook geen trek gehad gelukkig, ondanks de slechte stemming

Kom me even afmelden voor de dagpact. Droog en nuchter. Voel me de hele dag al ellendig, somber en negatief. Zal de nawerking van de therapie zijn. Dat hoop ik dan maar. Ik heb ook geen energie om bij te lezen. Slaap lekker als jullie eraan toe zijn lieve mensen

Goedemorgen allemaal op deze veelbelovende dag. Wat heerlijk zo'n hereniging met je hondje Gipsy. Ik heb lang geslapen, maar voel nog steeds de vermoeidheid. Het is ook elke keer anders met de emdr. Ik moet me maar even op instellen en niet te veel vanmezelf verwachten vandaag. We gaan wel lekker op de fiets met de hond vanmiddag. Ga ik even een route voor bedenken. Fijne dag allemaal Dagpact: jowan Kaboutertje Blondie Agnieta Blekje

Wat een goede inzichten Jopie. Een moeder die met zichzelf in het reine is, dat kan voor een kind alleen maar goed zijn. 4 jaar droog: gefeliciteerd Jaap. Ik heb wel even flink trek. De therapie was best heftig. Ging bij mij ook over mijn moeder o.a. en over mijn eigen negatieve gevoelens bij psychische kwetsbaarheid. Mijn moeder begreep dat nooit en leek teleurgesteld in mijn 'flinkte' Ik vertaal niet flink dan meteen als zwak en depressies of andere psychische aandoeningen waar ik bijna mijn hele leven al mee kamp zijn dus teken van zwakte. Ik ben dus zwak. Ik weet ook wel dat dat niet waar is. maar het heeft mijn zelfbeeld nogal getekend. Daar ging de EMDR nu dus over en ik ben eigenlijk nogal kapot. Bekaf en ik zou zo wel een glaasje of wat achterover kunnen slaan. Tja, de oude manier van met moeilijke dingen omgaan. Gewoon omdat ik me rot voel en moe ben. Ben ook al vanaf vier uur op. maar heb vanmorgen ook nog even wat huishoudelijk werk 'ingehaald' dus hoef ik even niks meer. Ook niet 'flink' te zijn. Misschien even wat met m'n quiltje verder. O ja MG boven die 80 cent komt nog wel de kauwgom he. Tjonge, waar zo'n stukkie kauwgom al niet goed voor is. Daar hebben ze ook hele dure lijmen voor bedacht hoor.

Beterschap Anita. Als je je net niet beroerd genoeg voelt om in bed te gaan, kun je dan misschien iets leuks doen voor jezelf? Iets heel simpels of zo. Wat goed Kastanje dat je zo gaat in de therapie. Ff lekker alles eruit huilen kan heel helend werken. Dus Clown is braaf met het busje meegegaan? Ik denk dat ie je later wel weer lief vindt hoor Kabouter. Je zult het inderdaad wel nodig hebben MG. Fijn toch dat je dat dan ook kunt. Ik heb mijn achterstallige werkzaamheden al uitgevoerd. Ga ik nu lekker verder met mijn quiltje. Straks de EMDR weer. Zal wel een van de laatste sessies zijn. Misschien moet ik me er ook maar op instellen dat ik binnenkort de therapie afsluit. Eline, ik van dat op niet erg, die downs heb ik inderdaad wel heel veel last van, maar als ik me dan beter voel, gaat het ook meteen een stuk beter. Maar die downs zijn elke keer weer een teleurstelling, helemaal na al die therapie van afgelopen jaren. Ach, laat ik mijn zegeningen tellen en gewoon blij zijn met de goede dagen. Ik ga nog maar eens voor de daglichtlamp.

Ja, die poes he. Ik had ook een patroon van een poes met een ballon als lokkertje aan zijn staart, maar die kon niet.. Kruid, de machine doet het priegelwerk voor mij. Ik zorg dat het patroon in de machine komt, voer hem lapjes en draadjes en verder kan ik met de armen over elkaar zitten kijken hoe het groeit.

Goedemorgen Ploffie, Kaboutertje, Jowan en Blondie. Bedankt voor de koffie Plof. Die heb ik even heel hard nodig want hoe moet ik anders hier de achterstallige taken in huis inhalen, proost. Hij smaakt goed Plof. Als ik hier koffie zet krijg je meteen zo'n reuze kan. Heb nog niet iets kunnen verkleinen. Heb sowieso al moeite met plaatjes. Ja, Sint Pannekoek. Bedacht door Jan kruis in zijn strip Jan Jans en de kinderen door opa en gingen ze allemaal met een pannekoek op hun hoofd zitten wachten op de hardwerkende vader als die terug kwam van zijn werk. Ik weet niet of ik zo'n pannekoek daarna nog wil eten hoor

Ik ben vandaag maar eens voor de kippen van stok gegaan. Foei, zat om half vijf al met m'n handwerkje. Maar ik voel me wel wat beter nu. Slaapdeprivatie schijnt ook een manier om uit je depressie te komen. Gisteren was echt helemaal prut. Er kwam totaal niets maar dan ook niets uit mijn handen. Hele dag op de bank gehangen. Gevoel totaal foetsie. Nou, ik hoop maar dat het een laatste stuiptrekking was. Vandaag weer EMDR. Zijn de laatste loodjes. Ik moet even bij gisteren lezen of Lieselot al van zich heeft laten horen. Fijne dag allemaal Dagpact Blekje

Ik meld me ook voor de dagpact. Voel me weer knap beroerd, maar smorgens is t altijd t ergste. Niks van aantrekken dus

Dank jullie wel. Ik moest even lekker van me af klagen. Ik weet dat ik uiteindelijk weer de depressie te boven kom en vorige week had ik ook weer goede dagen. Ff teleurstelling dit dus. Jullie ook welterusten

Dat is een mooie zo voor het afsluiten. Dan ben ik morgen dus weer een gelukkig mens? In ieder geval gelukkiger dan met een fysieke en mentale kater. Dus dat geld ook voor vandaag

Voor een vriendin heb ik dit keukenhanddoekje gemaakt met mijn borduurmachine. Ik kreeg hem vrijdag eindelijk terug van de reparateur dus moest ik natuurlijk meteen aan de slag zondag. Ze was er erg blij mee

O ja, dan meld ik me ook maar meteen af voor de dagpact. Droog en nuchter. Dat wel, maar suf van de pillen , brrrrr. Wat schiet ik er eigenlijk mee op

Ikheb ook even proberen te lezen, maar ik ben nogal suf van de pammetjes. Jaja, die gebruik ik de laatste dagen weer. Supergespannen en angstig in mijn stoel wegkruipen. Maar ja, wat is daar beter aan dan drinken. Komt op hetzelfde neer. Niets met de wereld te maken willen hebben, me willen afsluiten. Ik herken wel wat Agnieta zegt over alles op zichzelf betrekken. Ik denk ook altijd dat ik iets verkeerd heb gezegd of dat mensen iets verkeerd opvatten of dat het mijn schuld is als iemand even niks van zich laat horen. En dan wil ik gewoon wegkruipen in mijn eigen wereld, want het is allemaal zo ingewikkeld. Ik trek me de problemen van anderen teveel aan en ga ermee aan de haal. En dan verdoof ik mezelf liever met gif dan dat ik al die prikkels toe laat en er onrustig en angstig van word. Ik zit echt bereslecht in mijn vel de laatste dagen weer en echt actief aan de problemen van mijn verslaving werken, kan ik niet goed opbrengen want ik weet niet waar ik moet beginnen. Ik ben nu de vijfde wachtende in de rij voor de online behandeling. Ik heb nog gemaild dat ik aldoor dreig terug te vallen, maar dan krijg ik een mail terug dat ik mijn alcoholschrift vast in kan vullen. Huh? En ik drink niet, hoe moet ik dat dan invullen. En eigenlijk wil ik er ook niets mee te maken hebben, met dat hele alcoholgedoe niet, met het forum niet. Gewoon doen alsof het mijn probleem niet is. Om de haverklap zit ik te huilen en alleen 's avonds kom ik er toe om even wat dingen te doen. Verder suddert de dag maar wat voort met mijn electronische pijpje als vriendje aldoor bij de hand.

O, wat spannend Lieselot. Zet em op he. Nog even, heerlijk je kindje in je armen. Haha frutseloma. Leuke hoor. Fijn dat het loslaten goed gaat Kastanje. Vandaag zit ik er wat beter bij dan gisteren. Dat was helemaal prut. Ik had maandag mijn refu niet genomen omdat ik gewoon wilde drinken. Wat ben ik toch hardleers. Maar net op tijd aan de bel getrokken bij mijn SPVer die ook snel een bezoekje inlaste voor me. Toen heb ik hem toch maar genomen. Ik dacht dat de dip geweest was omdat ik me toch een paar dagen zo goed heb gevoeld vorige week. Maar ik zat er weer heel diep in. Gelukkig voelt het vandaag iets beter, ik sta niet te juichen, maar zit in ieder geval niet meer als een bang vogeltje in mijn stoel.

Ja, ik ben nu wel heel blij, anders was ik gisteren voor de bijl gegaan en had ik me vandaag wsch erg brak gevoeld en schuldig

Toch maar geslikt. Had eigenlijk besloten het niet te doen. Heb weer veel trek en voel me heel down.

Goedemorgen beste mensen. Agnieta, heb je het nu weggekieperd voor jezelf of voor mensen van hier? Als je daar nog niet aan toe bent, was dat misschien niet zo handig. Je voelt je blijkbaar sterker met een flesje op zak. Hoe lang heb je dat al zo gedaan zonder te drinken? Kaboutertje: ja even bellen kan toch wel? Het werken heb ik helaas al een aantal jaren achter me moeten laten. Hoewel ik er tegenwoordig wel vrede mee heb. En inderdaad veel mensen die ik ken ondervinden er ook veel stress van. Hoewel sommige ook echt met plezier er naar toe gaan. Ik ben erg gespannen weer en heb me toch weer bezondigd aan een pammetje. Heb ze toch een paar dagen niet nodig gehad. Als er ook maar iets is wat afwijkt van de normale gang van zaken, ben ik meteen gespannen als een veer en kan ik ook niet meer normaal nadenken. Zie overal beren op de weg en krijg dus ook weer veel trek. Zat gisteren alweer stiekem te denken om vanavond de refu niet te nemen. Zucht krijgen we dat weer.... Dagpact: Blondie Albert Kaboutertje jowan Agnieta Blekje

Ow, ik moet er niet aan denken om met een fles drank rond te lopen. Ik zou het besterven van de dorst. Heb vandaag vaak trek gehad. Was ook erg gespannen. We hebben nog steeds het gedoe rondom het dak en de zonnepanelen. Er wordt nu alles uit de kast getrokken om die dingen er toch op te krijgen, maar ja. e.e.a is wel aan het rotten. Ik wilde dat we er onderuit konden. Maar goed. Ik meld me droog en nuchter af voor de dagpact. Hoop dat het morgen beter gaat. Ik ben ook gewoon nog moe van afgelopen dagen. Het reizen, al het bezoek. pfffff.