Roberto

Voor mij zelf geldt: als ik mij goed voel drink ik meer om dat gevoel vast te houden. Als ik mij slecht voel drink ik minder. Beetje simpel gezegd, maar klopt voor mij vaak wel.

Vincent, ga je hier op focussen.

Ja, @bumperjim, dat weten wij hier allemaal wel. Maar zonder hulp, in welke vorm dan ook, gaat dat de meeste mensen niet lukken.

Ik ben 66, waarvan 50 jaar overmatig alcohol gebruik. In mijn familie heeft bijna iedereen een hoge tot zeer hoge leeftijd mogen bereiken. Van 83 jaar tot 96 jaar. Ik heb dus nog minstens 20 jaar te gaan. In mijn leven zijn er slechts 11 jaar geweest waarin ik geen alcohol gedronken heb. Ik heb geen slechte jeugd gehad, geen trauma's, goede opleiding, leuk werk gehad. Maar ja....geen idee.

Hoi @Pytje, ik ken je naam nog wel. Hier Roberto, idem dito vanaf 2014. Gewoon keer op keer blijven proberen.

Ja, de poes is jarig of de poes is dood. Dat is mijn favoriete opmerking die ik ooit van iemand gehoord heb.

En als je wel begrip krijgt ga je dat weer vieren, met ...

@lady jane, jij kunt het altijd zo mooi verwoorden, beter dan ik.

Daar moet je niet op gaan zitten wachten, omdat ze het nooit echt zullen begrijpen.

Hoi @IvoPivo, Even een korte reactie onder invloed van de nodige wijn en weed. Mijn eerste reactie: Jij zit het gevolg met de oorzaak te bestrijden (doe ik zelf al jarenlang) Mijn tweede reactie: Pammetjes zijn geen snoepjes, maar zeer verslavend. Drie x 10 mg oxazepam is minstens 10x zo erg dan 6 halve liters bier (mijn eigen ervaring). De combi maakt alles alleen maar erger. Conclusie: ... ?

Hallo @Mariann, De keus om nooit meer te drinken hoef je niet te maken. Dat is voor iedereen lastig om te bevatten wat dat inhoudt en een onbegrijpbaar doel. De kern is: vandaag drink ik niet. Dat is al moeilijk genoeg in het begin. Maar wordt steeds gemakkelijker. Totdat het niet-drinken een gewoonte geworden is. Bij mij gaat dit met vallen en weer opstaan. Ga je nooit schuldig voelen over een uitglijder of een terugval. Dat levert je niets op. Niet terug naar af, maar verder gaan met waar je gebleven was. Vandaag drink ik niet.

Wordt dus de hoogste tijd dat ik weer mee ga doen.

De eerste keer dat ik gestopt ben met alcohol is 30 jaar geleden. M.b.v. AA ben ik van de ene dag op de andere dag gestopt en heb dat vijf jaar volgehouden. Ik was een kroeg- en disco-ganger, daar ben ik gelijk mee doorgegaan. I.p.v.biertjes al;s start en doorgaan met berenburgjes bleef het bij twee tonicjes. Geen enkel probleem toen. Integendeel.

Hoi @Niendnt, die vermoeidheid komt door langdurig, overmatig alcohol gebruik. Jouw lichaam heeft de tijd nodig om te herstellen. Die eenzaamheid is niet omdat je feestjes vermijdt. Maar omdat je die eenzaamheid altijd weggedronken hebt en nu naar boven komt. Mijn advies: geen feestjes vermijden, maar de alcohol vermijden. Dan pas zal blijken of die feestjes wel of niet leuk zijn.

Vanochtend heb ik een goed gesprek gehad met mijn verslavingsarts. Hij bleek ook verstand te hebben van botoxbehandelingen. Zolang ik ernstig last heb van mijn kauwspieren kan ik niet werken aan mijn alcoholverslaving. Standaard is een driemaandelijkse behandeling, niet halfjaarlijks. Dat is mede oorzaak van mijn terugval. Hij gaat nu overleggen met mijn botox/kauwspier specialist. 7 december botoxbehandeling 12-16 december ambulante detox m.b.v. diazepam Tussentijds uitgebreid bloedonderzoek en gesprek met mijn verslavingsarts. Daarna ga ik weer verder met mijn vaste hulpverleenster bij VNN. Dat gesprek vanochtend heeft mij een goede oppepper gegeven. Voor het eerst sinds tijden ben ik om 18.00 uur op de fiets gestapt naar mijn favoriete stilte plekje. Heen en weer ruim een uur fietsen. Hoe sterk is de eenzame fietser die kromgebogen over zijn stuur, tegen de wind zichzelf een wegbaant?

Nee, dat is te simpel gezegd. Van mijn kaakchirurg heb ik amitriptyline voorgeschreven gekregen vanwege mijn kauwspieren / zenuwpijn. Dat heeft bij mij niet gewerkt. Begin dit jaar heb ik cbd-olie, zonder thc, uitgeprobeerd, had ook geen effect. Voor zenuwpijn, neuropathie in mijn voeten, heb je juist thc nodig. Dat probeer ik nu uit en heeft wel enig effect voor mijn neuropathie. Maar niet voor mijn kauwspieren, daarvoor werkt alleen botox injecties. Ik probeer nu dat menu in de koffieshop uit, omdat het gaat om de juiste verhouding cbd/thc. Als medicinale cannabis. @Donder