Yogajuf

Welkom Tobbertje! Hartstikke goed dat je je hebt aangemeld! Hoe voelt dat nou? Je schrijft dat je de afgelopen maand ook twee dagen niet hebt gedronken. Hoe je je toen voelde, is een indicatie hoe je je vanavond gaat voelen als je niet drinkt. Als je je zorgen maakt is de huisarts inlichten inderdaad de beste optie. Hij / zij zal je wellicht medicatie voorschrijven ter ondersteuning bij de afkick. Een andere goeie optie bij cold turkey om bij iemand te gaan logeren of iemand te vragen een oogje in het zeil te houden. Zodra die persoon ziet dat het mis gaat, kan die hulp inschakelen. Je kunt ook een snelle afbouw overwegen. In een paar dagen naar 0. Dan kan er in principe niet veel mis gaan. Praktisch gezien zit je waarschijnlijk niet voor maandag bij de HA. Dan kun je ook vandaag en moergen gebruiken om af te bouwen. Afbouwen gaat trouwens ook een stuk beter met iemand in de buurt die niet drinkt. Succes Tobbertje en houd ons op de hoogte. Yo

Succes Thee, jij kunt dit! Ik denk dat ik een beetje voel waar je doorheen gaat :-) Na vier maanden niets gedaan te hebben is het voor mijn nu ECHT tijd om mijn scriptie weer op te pakken. Boek ligt naast me, potlood geslepen, gegeten, gedronken en yoga gedaan… Dus geen excuses meer, nu moet het maar eens gebeuren! Aaaargh...

En voor Dylan… Taart!

Voor Jootje, bloemen op je kattenkopje!

Ondanks dit Agnieta, klink je anders. Sterker, wijzer, berustender. Je klinkt goed. Sterkte Agnieta! ❤️

Oh mensen, over relaties gesproken, ik lig "Zo zijn we niet getrouwd" terug te kijken. Van de EO nota bene. Heeft iemand dit gezien? Please zeg me dat dit echt een extreme uitzondering op de regel is...

50 kilo Luna?! Poeh... Dat doe ik je niet na. Heel, heel veel succes, en plezier, en mooie ervaringen wens ik je toe.

Zo veel te vieren vandaag. Daarom een veld vol bloemen, voor ieder wat wils!

He verdorie LJ, dat is echt balen. Grrr! Hoe lang duurt het dan weer voordat er een nieuwe uitspraak is? En verder, tja, ook ik heb in de liefde het nodige te verstouwen gehad. Maar juist daarom wens ik het zo zoals ik het nu zou wensen.

A3, Alleen even iets rechtzetten: Ik schrijf niet dat ik er 'lovers' op na wil houden naast mijn 'vaste' relatie. Ik ben trouwens helemaal niet op zoek naar een 'vaste', 'langdurige' of 'stabiele' relatie. Jaloezie ken ik niet, als emotie. En ik kan weinig tot niets met jaloezie in een ander, laat staan in een partner. En voor 'gevolgen' of zelfs 'puinhoop' ben ik niet bang.

Nou, laat ik mijn eigen visie op de liefde er dan ook maar eens tegenaan gooien. Een relatie als werkelijke en wezenlijke open verbinding tussen twee personen; een relatie waarin partners zichzelf niet opgeven, zichzelf of de ander niet afwijzen, hun identiteit niet verliezen uit angst de ander te verliezen. Een relatie zonder (kunstmatige) beknellingen; zonder de drang om de behoeften van een ander te bevredigen of de eigen behoeften vervuld te zien door de ander. Een relatie zonder verwachtingen, onzekerheid, ongerustheid, claimgedrag, angsten. Een relatie tussen twee partners die autonoom zijn, alleen verantwoordelijk voor hun eigen geluk en lijden, alleen samen zijn omdat ze dat écht wensen. Zoiets wens ik mezelf toe. En als dat in de praktijk concreet betekent dat mijn (toekomstige) partner en ik er "lovers" op na wensen te houden (wat dat dan ook moge betekenen) dan is dat echt en volledig mijn / onze eigen zaak en mijn / onze eigen verantwoordelijkheid.

Oh, nog een kijktip - of nou ja, als je echt niet veel beters te doen hebt: de laatste aflevering van de Rijdende Rechter heet Vechten tegen de Bierkaai. Gaat over een leerlingenraad in verweer tegen een schooldirecteur die drank tijdens een schoolreisje wil verbieden. Ik zal de uitkomst niet verklappen.

Wow, Jane, wat een fantastisch nieuws! En ja, zo zie je maar weer: het is soms lastig om onderscheid te maken tussen wat echt weten is en wat je zelf beinvloedt. Vind ik ook ontzettend moeilijk. De vuistregel is geloof ik iets met je eerste spontane ingeving uitspreken en ankeren. Zodra je hoofd er zich mee gaat bemoeien gaat het "mis". Ik hoop dat de exgenoot het zal respecteren. En zo niet: zijn karma. :-) Wat minder zweverig: ik ga vandaag lenzen laten aanmeten! Misschien kunnen jullie je er niets bij voorstellen, maar ik zie al ruim 40 jaar slecht en ik heb bewust nooit een bril of lenzen gedragen. Omdat ik niet zo veel wilde zien! Een beetje in mijn kokonnetje leven, beelden dempen - op dezelfde manier waarop ik emoties dempte met drank eigenlijk. En geluiden door me terug te trekken. Nu ga ik het toch proberen. Gewoon laten binnenkomen die hap en als het te veel wordt doe ik ze wel weer uit! Oh yeah :-)

Beterschap yogamaatje! ❤️

Dag allemaal, Ook hier heel veel zin in een lover :-) Feli's Fruit met de verhuizing! En ook ik mis PM, weet iemand toevallig hoe het met haar gaat? Kip en worteltjes. Fijne avond!

Monsieur Albert, trois bisous pour vous!

We zouden AlbertRemmo vast kunnen "doen"?

Dribbeltje, van harte met je negen maanden!

Je kunt een heel katerig gevoel hebben als je psychisch en/of lichamelijk uitgeput bent kaboutertje. Rust, eten en wat beweging helpt. Sterkte ❤️

Morgen allemaal. Geen grote fan van koningsdag in de hoofdstad, dus ff doorbijten hier. Fruit, je zegt het zelf eigenlijk al: je gedachten en gevoelens rondom je nieuwe huis worden beinvloed door andere gebeurtenissen (die overigens echt vreselijk zijn, heel veel sterkte daarmee). Maar: je hebt nog steeds een nieuw huisje, helemaal van jou, op een geweldige plek, dat symbool staat voor alles wat je eerder omschreef en het begin inluidt van een nieuwe periode. Aan die situatie is feitelijk niets veranderd. Probeer het een van het ander te scheiden. Het zou jammer zijn als je het goede gevoel van het ene zou verliezen door het negatieve van het andere.

Morgen lieve mensen! Poeh! Behoorlijk uit de naad gewerkt de afgelopen dagen. Wakker geworden met een megakaterig gevoel. Wist niet dat dat kon, een kater zonder alcohol gebruikt te hebben. Maar nu twee dagen vrij, dus Ibuprofen erin, lichten uit en slapen maar... Zzzz

Sowhat en Bolletje flying high!

Huttula, vier jaren die samenvallen met een mooie lentedag waarop alles bloeit!

Daar zeg je me wat Gerrit - woorddomino als een soort meditatieve uitrustplek

Dank jullie wel! Ik ben ook best wel trots :-) En een roosje erbij voor jou Kate!