Yogajuf

Wat leuk en bijzonder dit! Ik ben er heel graag bij! (Moest Nunspeet wel even googelen

Gefeliciteerd Tine!!

7 lentetulpjes voor jou Nancy!

Goeiemorgen & een fijne dag

.

Nee Plof :-)

Ja maar het zijn dan ook echt mijn lievelingsvogels. Van andere vogels weinig verstand. Ik woon in de buurt van een vrij groot maar niet drukbezocht park met een idyllisch meertje. Daar woont een ijsvogel. En er zwemmen twee schildpadden. Een prachtplek.

Sowhat, ik vind je nieuwe ava ook heel mooi. Maar weet je zeker dat het geen ijsvogeltje is? Ik kan het niet goed zien, maar het snaveltje lijkt wat langer, de veertjes blauwig en die witte blosjes. I ijsvogels...

Ik meld me ook droog af

Murning! Dagpact; Lucide Zeilbootbewoner

Het was slechts een ritueel erik. Zijn woorden ken ik uit mijn hoofd. Net als zijn telefoonnummer (verwijderd), zijn gezicht (foto's gedelete), hoe hij ruikt (vergeten t-shirt weggegooid), hoe hij voelt (geprobeerd te vervangen). Het is net als drank. Vergeten zul je nooit, je hebt je les geleerd, maar je kunt het maar beter niet in huis hebben.

Snapte ik al Fruit. Doe ik alleen maar binnenshuis en als ik alleen ben. Tot nu toe dan...

En ik en ik en ik... Ik heb vandaag de liefdesbrieven van mijn ex verbrand. Evenals mijn aantekeningen voor de brieven aan hem. En ik moest daarbij aan jowan denken. jowan weet wel waarom, denk ik. En verder vergaat het mij heel goed. Steeds beter eigenlijk. Er verandert zo veel. Er is een lijn, met pieken en dalen, maar de tendens is omhoog! En toen ik me dat besefte moest ik aan Hut denken, aan wat zij gister schreef. En lopend op straat naar de supermarkt zag ik een man die op Joris leek, bijna had ik hem aangesproken. En op de weg terug dacht ik nog even aan kabouter. En nu: zalm met paddestoelen en spinazie. En korte blauwe sokken in mijn teenslippers. Het wordt weer lente.

Thanks Hot. Saamhorigheid en verbinding is ook wat mij hier houdt.

Ja Hot, net als iedereen "mag" je hier zijn en reageren zoals je wilt. Uiteraard, zou ik zeggen. En verantwoording afleggen tegenover anderen hoef je al helemaal niet. Mijn vragen zijn niet bedoeld als afwijzing. In tegendeel. Mijn vragen zijn een reactie die in mij ontstaat als ik jou lees. Ik ben benieuwd naar jou. Nieuwsgierig naar wat jou hier brengt. Geinteresseerd in wat jou drijft. In wat je hier komt halen. Geinteresseerd in jou als mens.

Goeiemiddag Hot, Ik neem even het risico dat je mij een ongelooflijk irritante opdonder gaat vinden. En toch… Neem misschien toch even 5 minuten de tijd om echt te voelen wat je hier komt halen en de volgende vragen voor jezelf te beantwoorden. Welk gevoel drijft je naar het forum? Wat is je verwachting? Wat geeft dit forum jou? Wat doet het met je als mensen op je reageren, met je chatten? Wat wil jij aan de frummers meegeven? Zomaar wat vragen. Uiteraard hoef je ze niet voor mij te beantwoorden. (Ook al ben ik heel benieuwd). Misschien alleen voor jezelf. Liefs van Yo

Walrus, gefeliciteerd!

Hi llora, welkom hier, want ik geloof dat dit je eerste berichtje is? En knap dat je 3 weken gestopt bent! Inderdaad misschien wel de zwaarste hobbel. Je lichaam heeft waarschijnlijk wat langer nodig om te herstellen. Je lever gaat weer doen waar hij voor bedoeld is en dat vreet energie. Je emoties en spanningen verwerken in plaats van ze te verdoven kost ook energie. En zo zijn er nog wel wat dingen waardoor het doodnormaal is dat je vermoeid bent. Mijn tip, heel simpel: laat je bloed testen, onder andere op alle vitaminen en mineralen. Overmatig alcoholconsumptie zorgt ervoor dat je lever bepaalde stoffen niet of minder goed opneemt. Tekort aan bepaalde vitaminen zoals b en d kunnen extreme vermoeidheidsklachten veroorzaken. Alles vaak op te lossen met een gezond voedingspatroon, maar soms is een boost gewoon nodig. Heel belangrijk is om niet zelf te gaan experimenteren met supplementen, maar om je arts je bloed te laten onderzoeken. Zelf experimenteren kan oorzaken verdoezelen en klachten verergeren. Je klachten niet serieus nemen betekent vaak onnodig lijden. Helaas spreek ik uit ervaring. Maar... Mijn ervaring is ook dat de oorzaken soms goed te vinden en relatief makkelijk op te lossen zijn. Denk niet dat je dokter je zomaar 'pilletjes' voorschrijft. En vitaminen zijn een levensbehoefte. Doe het voor jezelf. Succes!

En een paasroos voor JaNina!

Wat heerlijk om te lezen, Tine! ❤️

Omdat yoga het best werkt, juist wanneer je er geen zin in hebt. (Wijsheid van mijn yogaleraar)

Gefeliciteerd Fruit! Heb je ook een buiten? Hier 2 dagen intensieve cursus achter de rug. Superveel geleerd én nu ook nog eens 2 dagen vrij. Goed leven zo. :-)

Lady Jane, gestaag gaat zij door, ook met Pasen!

Veel geluk met je bitch, Sugar

Huh? Suikertje een meis? Echt?