Yogajuf

Yvonne, ja daar had ik overheen gelezen en ja! dat is exact wat ik bedoel, een alkalisch dieet. Ik ga het zo allemaal lezen. Dankjewel!!!

Toch maar niet. Ga proberen te slapen. Trusten.

Dat is een goed idee erik. Grappig, toen ik in Italie woonde heb ik altijd met een snelkookpan gekookt. Die dingen zijn daar standaard. Helemaal vergeten. Hij gaat op mijn lijstje.

Dribbel, wat ontzettend leuk je weer te lezen! Van harte!

Groenten zijn trouwens wel echt waanzinnig lekker zo!

Klopt Bolletje, nu ben ik even full on. En ik begrijp wat je zegt, maar ik heb het nu echt nodig. Waarschijnlijk balanceert de boel zich wel weer uit later. Of niet, als het goed bevalt.

Ik heb besloten mijn groenten alleen nog maar te stomen. Dat duurt alleen een stuk langer dan ik hoopte. Dus ben veel te laat met eten. Een leermomentje zullen we maar zeggen :-)

Heel binnenkort Erik ;-) Misschien zaterdag. Maar geef me nog even 24 uur. En begin vooral vast jij hè, zoals je zelf al schreef. Werk ze!

Ik heb trouwens vanmorgen "mijn mijnheer" ontmoet, de man in het verzorgtehuis met wie ik praatjes ga maken in zijn taal. Wat een lieverd zeg! Maar ook, hoe eenzaam… Ik denk dat het wel klikte. Alleen toen kwam er opeens nog een mijnheer die dezelfde taal spreekt en nu wil hij ook praatjes met mij maken. Het lastige is alleen dat de beide heren op een heel ander niveau zitten qua bij zijn, dus ik kan ze niet tegelijkertijd pakken. De zorgcoordinator gaat er eens een nachtje over slapen. Hoe dan ook, dit voelt echt heel goed. Ik heb er erg veel zin in!

Okay, ja, laten we dat doen. Maar ook: nu ik dit typ merk ik dat de angst me naar de keel grijpt. Nee, nu nog niet, laat me nog even, alsjeblieft, enzovoort. Hey wacht eens! Dat was precies dezelfde angst die ik had toen ik me hier in juli 2014 aanmeldde! Het was een voorloper van het stoppen! Dus, status: de motivatieknop is om, sinds kort. (Daar was trouwens wel iets heel vervelends voor nodig, maar daar hoef ik hopelijk niet op terug te komen morgen, fingers crossed). Maar nu de doeknoop dus nog. Wat ik heb gedaan Erik, ik heb net de Opluchting van Jan Geurtz besteld (morgen binnen). Ik ben namelijk met drinken gestopt terwijl ik dat andere boek van hem las. Geef me nog een paar dagen… Wanneer wil jij beginnen dan, weet je dat al?

Kijk, dat is nou precies wat ik zocht :-) Leuke blogs! Dank je Ietje!

Yvonne, voor als je weer terug bent: welke tips doel je nu op? Die van Plof gisteren die schreef dat ik mijn eigen boontjes moest doppen? :-) Nee, als je een linkje hebt, graag. Dank!

Goeiemorgen allemaal, Denk dat ik toch maar gelijk ga stoppen met roken, niet afbouwen, maar gewoon kappen, en wel nu… Dit klinkt nog twijfelachtig, ik weet het, maar ik heb er nu wel een nieuwe ondersteunende overtuiging bij: "Dit gaat echt helemaal nergens over." Ik probeer nu zo gezond te leven, alcoholvrij, met yoga, meditatie, biologische groenten en fruit, geen suikers, geen vlees, geen kaas, met budwigpapjes, lijnzaadolie, keltisch zeezout, zuurkoolsap en de hele mikmak en oh ja: ook nog een kakelvers nieuw beroep waarbij ik anderen ondersteun bij een gezonde leefstijl. EN DAN ROOK IK?!?! Dat slaat toch echt nergens op?! Poeh hee, dat moest er even uit. Nu naar de Ekoplaza want mijn ahornsiroop is op

Was ik weer even, met een kleine vraag: heeft iemand misschien tips voor echt leuke sites met snelle recepten en dagmenu's gebaseerd op een dieet van: - hoofdzakelijk (>70%) groenten en peulvruchten - geen suiker, geen witmeel - wel volle granen, zaden en noten - geen zuivel, wel matig kwark - geen vlees, wel vis Ik ben vooral op zoek naar lekkere salades - rauwkost - alternatieven voor broodbeleg - en inspiratie. Ietje misschien? Dank jullie wel!

Dan help ik je hopen kaboutertje, succes!

Goeiemorgen Luna, Dat is een heel mooi bedrag. Goed gedaan! Fijne dag allemaal

Ik lach niet hoor Rapi! Ik doe wel een lepeltje lepeltje met een kussentje 's nachts...

Dat is ronduit wreed Eline. Nee beter zo: thermostaatknop van de verwarming in de badkamer draaien, ex insluiten als hij doucht (me meubels kan, maar beter slot forceren met een mesje) en dan verwarming op 40 graden. Minimaal een uur laten sudderen.

Vooral laten lopen die tranen Rapi. Je ervoor schamen is echt helemaal nergens voor nodig en maakt dat je je alleen maar rotter voelt. Vanavond vroeg onder de wol en wie weet is morgen weer een up dag. Of overmorgen :-) Ik ga je even een gekke suggestie doen, maar het kwam net spontaan bij me op: heb je misschien een fijne steen in huis die je bij je kan dragen? Die dingen kunnen je lekker rustig maken. En ze kunnen warm worden als een kruikje. Kruikje: ook een idee misschien? Of zo'n zakje met bonen dat je opwarmt in de magnetron.

Kom maar lekker klagen hoor Rapi. En

En Sowhat vol energie en kracht onderweg naar haar derde visje!

Thumbs up voor ons bolletje!

Goeiemorgen allemaal, Kaboutertje alles goed verlopen, fijn zeg! Kipje! Wat nou 'kipje'? Jij bent gewoon een dappere dodo! Welkom terug lieverd! Pinksterlunch voor mij en bijkletsen met een lieve vriendin.

Avond…Strand was heerlijk, veel vitamine D getankt, voel me lekker rozig. Kabouter, je zal wel geschrokken zijn. Hoop dat als je dit leest alles goed is verlopen en dat je spoedig herstelt. Plof, ben benieuwd of het gelukt is met de aardappelen. Ik heb het ook zo geleerd toen ik werkte als assepoester bij een gezin in Zuid-Europa. Mijn ervaring is dat het erg afhangt van het soort aardappel. Als het niet lukt kun je ook een vork in de gekookte aardappel steken en met behulp van een aardappelmesje en je duim de schil eraf trekken. De vitaminen blijven sowieso beter behouden als je ze in de schil kookt, maar dat wist je vast al. Fruit, een wijnende date. Tja, wat moet je ermee? Ik denk dat het wel aangeeft dat ze er in een eventuele gezamenlijke toekomst ook geen moeite mee zal hebben om alleen te drinken. Aan jou de vraag of je dat zou kunnen handelen. Ik zou het niet willen, een partner die regelmatig alleen thuis drinkt. Zegt natuurlijk meer over mij dan over die partner, I know. Gun gemist gisteren, jammer. Gunn Goed, ik ga opslomen… Fijne avond!

Goeiemorgen allemaal, Het is inderdaad heerlijk weer en ik ga naar het strand. @Rapi & Joris: Als het jullie nog wat zegt, mijn geraniumlijkjes zijn gereïncarneerd. Het was inderdaad een kwestie van niet te snel opgeven, zoals alles eigenlijk :-) Tot laterrr