Kohtje

Ahaa, dan ben je hier dus incognito. Jij bent niet je avatar?

Iedereen goedemorgen. Dagpact Lars jowan Kunsie Antoinnette AlJo Kohtje

Ja, haha.. dat bedoelde ik met: Ondertussen ben je precies dáár waar je klaarblijkelijk móet zijn. Anders was je d'r niet.

Fleurtje confused? Ik bedoel dat je mensen op het dagpact hetzelfde toewenst (uit liefde, neem ik aan) als wat je jezelf belooft als je je op het dagpact zet en dat je chocolade zó liefhebt dat je een uur sporten tegen je zin voor lief neemt... Tenminste, dat haal ik uit je berichtjes. Maar ik zal het wel weer mis hebben. Heb ik wel vaker bij jou. Maar geeft niet, zou jopie zeggen. En zo is het ook.

Fleurtje, ik denk dat je andere mensen overschat uit pure liefde en pure chocolade met noten onderschat, ook uit 'pure' liefde...

Ondertussen ben je precies dáár waar je klaarblijkelijk móet zijn. Anders was je d'r niet.

Ah, o.... bedankt Bob.. ik was met een bericht voor je bezig en probeerde een citaat van je van de vorige pagina mee te nemen naar deze pagina, en elke keer was dat citaat weer weg... Door dat geknoei van me heb jij de tijd gehad om al op me te reageren vóórdat ik je om verduidelijking kon vragen.. Kan dat trouwens, een bericht op de ene pagina citeren en op de volgende pagina verder gaan? Ik krijg het niet voor elkaar. Ook niet met citaten van bijvoorbeeld de vorige dag... of snapt niemand wat ik bedoel? Laat dan maar, hoor. Zo belangrijk is dat nou ook weer niet.

Bob, ik doe niets tegen mijn zin wat betreft het dag voor dag doen. Sterker nog, ik zou willen dat ik dat altijd zo had gedaan. Maar wat jowan ook aangeeft, ik was altijd bezig te proberen controle te hebben over m'n toekomst. Om mijn toekomst uit te stippelen en te wensen dat het ook zo zou gaan als ik voor ogen had. Dat dat bijna nooit lukte had meestal te maken met dat ik zo hard met dromen en wensen bezig was dat ik 'vandaag' niets uit m'n handen kreeg om die toekomst te bewerkstelligen, met als gevolg frustratie en daarom dan maar drank.. Wat ik voor de toekomst niet vastleg kan ook niet mislukken. En wat de toekomst voor me in het verschiet heeft dat kom ik op z'n tijd 'vanzelf' wel tegen. Ik heb nooit de behoefte gehad om 3399 dagen achter elkaar niet te drinken, en tóch is het vandaag zover. Niet gepland maar door 3399 keer achter elkaar een dag niet te drinken. Zónder twijfel en beslist niet tegen m'n zin.

.

@Bob, het jaarpact gaat me nog altijd 364 stappen te ver (in schrikkeljaren zelfs 365). Ik zie het stoppen met drinken niet als een soort van spelletje om het zo lang mogelijk te proberen maar als iets dat ik zoveel mogelijk in het nu moet zien te houden. Ook al i.v.m. dat 'niet plannen'. Vandaag is te overzien. Een week al veel minder. Een jaar helemaal niet. Dus nee, dank je. En wat het 'laten zien dat het kan' facet betreft, daar heb ik het al eerder met je over gehad. Daar zou je dan een soort van 'eregallerij' voor moeten hebben en daar bedank ik ook voor omdat ik nog steeds mijn cleantijd niet als verdienste zie maar als logisch gevolg van het optellen van vandaag niet drinken. Maar dat ben ik, hè? Er zijn er zat die dat anders zien. No hard feelings.

@zeilbootbewoner, je zit volgens mij in een kip-en-ei situatie. Je nam vrij, ging in de ziektewet, om hulp aan te pakken bij je alcoholprobleem en je zit/zat ook in de ziektewet en je hebt hulp gehad. Dat leek goed te gaan toen je in de kliniek zat en naar bijeenkomsten ging, maar toen je weer "vrij" (uit de kliniek) was stopte je met de bijeenkomsten en zat je, voor mijn gevoel, al weer te wachten op het moment dat je naar je werk moest en liet je herstel los. Maar herstellen van een alcoholprobleem is niet alleen maar het stoppen met drinken maar vooral ook het aanpakken van de (mede)veroorzaker(s) van je alcoholprobleem. Dat los je niet op in een paar weken of zelfs maanden, en ik vermoed dat het einde-in-zicht van je ziektewetperiode je weer dusdanig parten heeft gespeeld dat je een terugval hebt gehad. Waardoor je nu het gevoel hebt dat je niets opgeschoten bent met een aantal weken thuis blijven en dus weer onzeker en nerveus bent. De oplossing misschien vinden in weer werken heb je in het verleden ook vaak gedacht. Vanwege je collega's weet je je 'in te houden' wat betreft je drinken, maar zodra je weer thuis bent gaat het mis. Heb je je wel eens serieus afgevraagd of je je in het werk dat je doet wel lekker voelt? Je drinkt niet als je werkt, maar eigenlijk doe je jezelf daar geweld mee aan door je zo in te houden. Tja, ik weet het ook niet, hoor, maar ik ben bang dat je weer precies zo verder gaat als waar je een paar maanden geleden uit leek te stappen. Een terugval is nooit fijn, en de één maakt er een groter potje van dan de ander, dat is nou eenmaal zo. Maar het is óók zo dat, hoe donker het misschien ook is om je heen, het laten staan van het/de eerstvolgende glas/fles het begin is van de weg naar boven. Je kunt niet verwachten dat je in één keer op de top, boven de wolken in het volle zonlicht staat maar elke stap zonder drank is wel een stap in die richting.

Dagpact: Zbb AlJo Sonnetje Lars Antoinnette Lente jowan Kohtje

Goedemorgen iedereen. Ik zit steeds te dubben over wel of niet op het dagpact. Toen een tijdje wel elke dag, nu weer een tijdje niet.. 't Is een beetje wat Fleurtje gisteren zei: 'ik plan m'n niet-drinken niet'.. daar zit ik een beetje tegen aan te hikken. Door mezelf op het dagpact te zetten maak ik met mezelf de afspraak om vandaag niet te drinken. En daar zit 'm de kneep. Ik spreek eigenlijk helemaal niks meer af met mezelf, het overkomt me gewoon. Dat is natuurlijk wel anders geweest toen ik net gestopt was, maar niet drinken is 'gewoon' geworden. Dat werkt wel zónder afspraak, daar hoef ik mezelf 's morgens niet aan te herinneren. Maar aan de andere kant zijn er hier genoeg mensen die steun vinden in het 'niet-alleen-staan-gevoel', daar is dit forum zelfs voor bedoeld. Zelf ben ik gek op lijstjes, getalletjes (geen rekenwonder hoor, gewoon een tic) en schrijf elke dag in mijn agenda het aantal dagen bij die ik oud ben, niet meer drink en niet meer rook. Die eerste twee zijn gewoon min of meer dwangmatig.. "het brengt ongeluk als ik daarmee stop.." . Het aantal dagen niet-roken sterkt me nog altijd wel een beetje omdat ik het roken nog steeds niet met gemak kan laten. Een paar dagen geleden zei ik dat ik het "samen" gevoel hier een beetje kwijt was. En dat kan, het is hier de ene keer wat saamhoriger dan de andere keer, niets menselijks is ook dit forum vreemd. Daarom ga ik me (voorlopig(?)) toch maar weer op het dagpact zetten. Niet zozeer om mezelf er van te overtuigen dat ik niet moet drinken maar om ons samen-gevoel een beetje te voeden. Dat is belangrijker dan of ik wel of niet die afspraak werkelijk maak. De intentie is er in elk geval wel, al dan niet bewust.

Ahaaaa.... dat verklaart waarom het zo heerlijk rustig was op landgoed Nieuw Rande..

@spirit, ik denk een raar typefoutje...

Och Lars, sterkte joh. Bijna 9, dan verwacht je zoiets nog niet echt. Maar je was er in elk geval toen je afscheid kwam nemen. Nuchter. Bewust. Zo'n moment kun je later niet overdoen. Nuchterheid is een cadeau voor jezelf, maar zoals je ziet, ook voor anderen. Mens en dier.

Oh @Etty, het spijt me. Het is niet mijn bedoeling je depressief te maken.. gaat het een beetje?

Zo. Lekker gelopen hier vlak buiten de stad. Landgoed 'Nieuw Rande' waar Thorbecke ooit regelmatig te gast was.. (Tja, wat moet je dáár nou mee??) Geen regen, prettig temperatuurtje. Hondjes blij, wij blij, iedereen blij. En dan nu nog maar een kopje koffie en een koekje voor de honden.

Wij gaan zo na een boterhammetje eten ook nog maar even met de honden een stuk bos opzoeken. Het is te mooi weer om de hele middag binnen te zitten.

Gypsy, dat is niet de makkelijkste manier, ontwenningsverschijnselen zijn niet prettig, voor niemand en ook in je koppie kan het van alles teweeg brengen, maar cold turkey is wel de schoonste manier uiteindelijk, ik bedoel dat je er geen chemische spulletjes voor in de plaats doet en óók de snelste manier. Ik hoop voor je dat je het volhoudt. En fijn dat je iemand hebt die je begeleidt. Dat maakt de kans op succes al weer een stuk groter. Ik hoop dat je sponsor weet wat het is om af te kicken. Want het lijkt vaak makkelijker dan het is. Succes.

Verdwalen vind ik helemaal niet zo erg meer tegenwoordig, nu er navigatieapparatuur bestaat. Verdwalen is zelfs wel leuk en verrassend geworden. Als ik dan wel m'n navigatieapparatuur maar paraat heb. Dan kan ik de weg terug altijd weer met navigatie doen. Dit geldt voor mij zowel letterlijk als figuurlijk. Als we met onze camper op pad zijn kiezen we vaak de raarste (=leukste) weggetjes onder het motto: 'we zien wel waar we uitkomen'. Als het dan echt te gek wordt kunnen we altijd met de TomTom weer de 'veilige wereld' terugvinden. Maar ook het loslaten van het 12-stappen programma werkt voor mij op die manier. Loslaten kan ik alleen omdat ik een goed 'navigatieprogramma' paraat heb. Als ik merk dat er spanningen optreden, dat ik mezelf wat kwijt dreig te raken, dan pak ik m'n NA-literatuur er weer even bij en vind de weg terug weer.

Mooi Gypsy. Maak er een fijne wandeling van. Ik wandelde ook vaak met m'n sponsor. Het praat makkelijker als je onderweg naast het serieuze werk ook over van alles en nog wat wat je onderweg tegenkomt kunt praten. Zo recht tegenover elkaar aan een tafeltje maakte het zo star en gedwongen. Dan wist ik vaak geen antwoorden als er rechtstreeks vragen werden gesteld. Maar al lopend, keuvelend en kijkend ging het bijna als vanzelf.

Met je sponsor?

Goedemorgen iedereen. En de rest ook.

Nee, geen zeepbel. Excuus daarvoor, maar het bleef zo lang stil... Fijn dat je wat van je laat horen. Tja, voor je dat hebt gevonden wat je zoekt of nodig hebt kun je soms een lange weg afgelegd hebben. Je hebt het dus nog niet gevonden, maar je bent in elk geval wel al acht maanden van de verdovende middelen af. En dat is denk ik wel een voordeel als je de PTSS-problematiek wilt onderzoeken en aanpakken. Nuchter en clean kun je nou eenmaal beter stappen vooruit maken dan onder invloed. Succes met je verdere 'zoektocht' en ik hoop dat je professionele hulp niet schuwt. Misschien zelfs in combinatie met wat je van het 12-stappen programma hebt opgestoken... want zo heel gek zijn die stappen nou ook weer niet.