huttula

Dacht ik ook altijd dat toen ik dronk...dat ik normaal liep,praatte,schreef met drank op Ik vermomde de drank,ben ziek,moe,zwak misselijk, had overal een excuus voor men geloofde mij ze konden ook niet anders..want had sch**t aan ze Mijn fles was me alles...ik zou alles doen om mijn fles te behouden incl liegen bedriegen..gemaakt aardig zijn...toneel spelen En oh wat ben ik mezelf tegen gekomen nuchter en wat herken ik veel in mensen die drinken of ermee in gevecht zijn

Suiker..vraagt om meer Gisteren met een nieuwe tactiek begonnen de benzinepomp trok me weer...hoefde niet te tanken Heb maar naar ze gezwaaid vanuit mijn auto Net zoals je iemand snel begroet op afstand zal wel een raar gezicht wezen..iemand op de snelweg die zwaait maakte me wel vrolijk...zonder wat te moeten kopen Die hou ik erin

Agnieta Communiseren doe jij heel goed als je nuchter bent...lees vaak een hele mooie wijze agnieta Lees ook dat als je wilt/gaat drinken dat het een andere vrouw word die gaat trappen naar alles en iedereen..misschien wel naar zichzelf Een vrouw die in mijn ogen niet de "agnieta" is. Zo zonde en ja das ook maar een mening

Hoi Gabrielle Als ik jou lees voel ik het verdriet en gemis van je man,je maatje Emoties..pijn horen daarbij..moeten en mogen er zijn. Herinneringen zijn een komen en gaan. Gemis is onvervangbaar Kinderen en kleinkinderen ze zijn jullie hoop dat je er nog lang van mag genieten Welkom hier.

Het is een sombere begin van de dag,kleur het mooi in. Fijne dag. Deze kreeg ik van morgen toe gestuurd van vriendin..vond het een mooie. Goeie morgen trouwens. Ree..2 weken Tomi..go for it Kritiek..opbouwend..horen wat een ander werkelijk over je denkt Geraakt worden op een bepaald vlak. Op goede maar ook slechte momenten..zet mij meer aan het denken dan 100 lieve woordjes die mij niets met me doen Fijne dag..droog staan is niet altijd even makkelijk maar je komt er wel verder mee.

Een terugval of weer een stap verder komen. Wat deed jou terugvallen...een mooie vraag die heel leerzaam kan zijn...tis wat jij ermee doet. Succes go for it Tomi

Ruimt wel op...ondanks dat het ff moeilijk is elk nadeel heeft zijn voordeel Je zou ook kunnen zeggen als ik het moeilijk heb..zoek ik mensen op waar ik afleiding kan vinden. want ook al is deze dag voorbij,er zullen echt nog wel een aantal moeilijke dagen komen,helaas kan ook best leerzaam wezen om die rotdag bewust door te komen..achterkomen wat het is Op naar dag 6...topper

Voor de arreslee is niemand te zwaar ...rudolf heeft een grote familie...dus ik mag ook mee Kerstboom staat...en een houten boom...de frutsels..en een kerstbakje Mijn man heeft een hekel aan kerst en versiering Andere jaren hield ik daar rekening mee...dit jaar niet Tis maar een kleine maand....verders leg ik hem nooit veplichtingen op zoals familie toestanden. Ben beniewd of het over de top is

Ree ook van de klein inzinkinkjes kan je leren.... Droog staan is 1 groot groeiproces. Succes

Ones...aanhouder wint he...toppie Ik heb zelf ook twijfels over e sigaret.....maar ja ..wie ben ik

Rottige van eten is tis niet het eind van de wereld..wat ik met roken en drinken wel heb als ik de mist in zou gaan. Dat maakt het waarschijnlijk ook zo makkelijk om te pakken..alles gaat gewoon door. Baal ervan en thats it. Plannen is nog niet mijn ding...chaotisch niet meer zoals het is geweest. Besteed vaak teveel tijd aan iets zodat het plan in duigen schijnt te vallen...waardoor ik moet haasten. Haast schept weer drukte ,chaos en dan is de cirkel weer rond De dag niet goed beginnen is achter de feiten aan lopen. wat voorheen moest..hoeft nu niet meer zo erg..dus ik loop mezelf al minder voorbij. Mijn dag bestaat uit pieken....zo bestaat mijn eten ook uit. Weet dat ik een schrift moet bijhouden. Het beste plan ik het eten wat ik meeneem naar het werk...brood,fruit,rauwkost Ga me aankomende week bezig houden met echt plannen van eten. Bedankt Gewoon Doen voor de eye opener

2 dec begonnen en binnen een week verwachten dat de knop om is. Daar is het alles of niets typje weer...ongeduldig tot en met.

Kerstboom staat incl lichtjes...de ballen komen morgen

Ff boodschappen...3 repen naar binnen gewerkt Smaakt nergens na en vulde alsod ik een holle kies vulde. En waarom...omdat de wilskracht zoek is. Ben soms het discuseren zat.. Ook zal het nodige meespelen dat ik al meer als een week mijn favourite bezigheid sauna ..zwemmen...waar ik veel rust uithaal...niet kon doen. Zal blij wezen als het dinsdag is...dan mag ik weer. Toch baal er wel van..wat wil ik nou?

Geen kadootje voor mij vandaag..maar wel bewustwording...das een heel mooi kado

Kastanje Het feit dat je eruit bent gegaan..dat je kunt glimlachen naar de zon.. geniet van de schaterlach van je dochter de koffie met opgeschuimde melk die je voor jezelf maakt het feit dat je bezig wilt in de tuin. Maakt dat al niet dat je verder bent als er middenin staat? Dat bed trekt zowiezo bij veel mensen incl mezelf voor mezelf is dit ook de makkelijke weg van ontvluchten..ook toegeven hoe vermoeiend het kan zijn om aan mezelf te werken. Somber om de moeite wat je ervoor moet doen zo weinig opleverd....en van het kleine je er ook nog aan moet optrekken. Das zwaar..omdat er nog een weg tegaan is Zelf lig ik ook langer in bed...daar kan ik van balen...zodat ik nog langer blijf liggen en alles nog zwaarder word. telkens de circul doorbreken en toch maar positief blijven en er toch maar weer wat van te maken. Waarom ik dit schrijf.. ik weet het niet.. denk dat ik even stilsta bij wat jij schreef...bedankt voor het delen Kastanje

Dribbel...mindfulness om echte rust te leren kennen...leest ook weer makkelijker

Ennuh.....Blondie gefeliciteerd

Gister een gesprek gehad ..zou eigenlijk een beoordeling krijgen omdat ik nog zo kort mijn werk doe na lange ziektewetperiode slaan ze deze een jaar over. Wel te horen gekregen dat ze zeer over mij te spreken waren..over de resultaten..het meedenken..oplossen Opmerking hadden ze over mijn schrijfstijl..de puntjes als ik mail verstuur Geite wolle sokkerig noemden ze het..we werken nog steeds op de fabriek Inwendig moest ik best lachen....ze moesten eens weten met wat voor zweefteef ze maken hebben nu Ben nog steeds de draai aan het vinden in het hele geheel...kan in vele dingen best doorschieten De twijfel over mezelf is weg...en dat pakt niemand mij af. Zie en merk dat ik best geaccepteerd word door collegaas Kan me ook voorstellen dat ze afwachtend waren..ik was tenslotte een collega die best vaak overal om zat te janken en als mensen ergens niet mee overweg kunnen is huilende volwassen en dan in hun ogen om niets. De paar mensen die alle vertrouwen in mij hebben en de belangrijke IK heeft gemaakt dat mijn wereld weer groeit..en maakt dat ik leef..en onderdeel ben/wordt van het geheel Mooi om mijn eigen groei mee te maken...blij mee

Mogge Gister een gesprek gehad ..zou eigenlijk een beoordeling krijgen omdat ik nog zo kort mijn werk doe na lange ziektewetperiode slaan ze deze een jaar over. Wel te horen gekregen dat ze zeer over mij te spreken waren..over de resultaten..het meedenken..oplossen Opmerking hadden ze over mijn schrijfstijl..de puntjes als ik mail verstuur Geite wolle sokkerig noemden ze het..we werken nog steeds op de fabriek Inwendig moest ik best lachen....ze moesten eens weten met wat voor zweefteef ze maken hebben nu

Even kwam het duiveltje weer naar boven toen ik een chocolade letter kreeg op werk. Ik heb hem toch maar weg gegeven. ben ook maar niet te lang in discussie met mezelf gegaan. Ik had deze toch verdiend,..en dat voelt dubbel

You go girl...

Bolletje had je de pc aangesloten op een koelkast

Hoi LV Mooie stappen gemaakt al...lees ik. en nu een mooie weg ingeslagen Ben benieuwd hoe het je vergaat Zal niet altijd even makkelijk wezen....tis het waard Drank voegt niks toe Welkom en heel veel succes

Kom er net achter dat ik eigenlijk heel bewust nu met eten bezig niet dat alles perfect gaat maar dat ik over eten nadenk ik prop nu niet meer zomaar wat in mijn mond..geef niet zomaar toe eigenlijk maak ik nu al bewuste keuzes Toch al een mooie vooruitgang... Zit aan tafel met een bord mihoen..groente..gehaktballetjes. satesaus is niet de beste keuze...ook deze heb ik gehalveerd beker melk...misschien dat het een voller gevoel geeft Wie niet waagt wie niet wint