huttula

Zat ik net ook te bedenken...gewoon vandaag Niet om aan het idee te wennen...tis puur nog ff laten gaan. Ja...hoezo verslaafde geest Dus ja..rolletje snoep en koek al op. En ja...liefste zou ik ook keuze maken om niet meer te eten...zo makkelijk werkt het niet..helaas Laatste tijd at ik al meer dan dat ik wou..puur ..om vies van het eten te worden Vergelijkbaar met mijn andere verslavingen....doorgaan tot ik niet meer kan. Helaas of gelukkig gaat me dit niet meer lukken...maar een overvloed aan suiker voel ik me behoorlijk rot op. Mijn lichaam geeft aan kappen...weet dag ik naar lichaam moet luisteren. Waarom dan toch doen...(een vraag aan mezelf) Wat ik nu weet dat dit..hier de goede manier is om ook eten de baas te worden Ben anoniem..weet dat mensen me lezen.. Mensen met ook een probleem.

Het valt ook niet mee om elke dag met alcohol door te komen.. Deze moest ik even achter Ree neerzetten Alcohol 78....hoe meer je van je onrust toelaat hoe meer rust het zal geven Klinkt dubbel..zo ervaar ik het

Best mooie letters ...

De eerste stap is gezet hier... Tweede stap is nu wanneer begin ik...vandaag...morgen...maandag...2 januari Het liefst 2 januari...zijn de feestdagen achter de rug Vandaag eet ik pannekoeken Morgen ga ik een dag weg met vriendinnen...ook zoiets Blijft maandag over...heb ik nog een paar dagen om aan het idee te wennen..

Hoi Nu ik alcohol en roken de baas ben wil ik ook eten de baas worden Eten is eigenlijk waar het mee begon...het onderdrukken van gevoelens..emoties Denk al vanaf mijn 10de jaar. Baal van mezelf dat ik het eten..snoepen nog niet onder controle heb Dus ja...waar een wil is is een weg En ik ga ervoor...omdat ik het kan en wil Huttula

Ik hoor het vaak....die ene die niks doet met je is toch de weg naar de volgende... De volgende stap is al kleiner omdat de trek weer aangewakkerd is.. Eigenlijk wil je hem niet... Denken aan een sigaret is niet dodelijk... Succes Ones...ik weet niet of je alcohol drinkt Champix en drank gaan niet goed samen...heb er een nare ervaring mee.. Dus take care....verder prima spul Ik heb in de tijd dat ik champix gebruikte nog 1 keer een peuk opgestoken...nicotine kon meer in mijn hersenen komen....dus ja dat peukje werd een vies rookstokje..niet meer wat ik ervan verwachte Succes ones en alle stoppers.....we zijn het waard

Ik wil ook graag meerijden

Welkom Daan Vanaf woensdag al droog Ree...top Met zijn allen moet het lukken Ietje ..fles leeggekiepert en nu weer verder Drank voegd niks toe..

Ff koffie doen...moet ook he

Of gewoon extra glitters ..ballen ..lichtjes

Ik kan de hele dag doorgaan met dat soort praat. Staan de meeste mensen niet om te springen...dus hou ik het lekker in mijn gedachten..das mijn wijsheid

Kipje....halverwege de berg kan je ook al mooi uitzicht hebben...je hoeft niet over de top de berg is er voor om te beklimmen..beklimmen is best zwaar..af en toe rust nemen..om je heen kijken. zie je het niet meer zitten..wil je opgeven..kijk je naar beneden wat je achterlaat Weet zeker dat je weer kracht vind om door te gaan Twijfel nooit aan jezelf niet over wat je bent en wat je kunt je bent oneindig...uniek..hebt alles in huis wat je in huis moet hebben. Jouw huis ben jezelf En een huisje op een berg

Mogge Van de week nog wat geleerd... dacht dat in mijn hoofd de "wil" zit...maar hij zit eigenlijk in mijn buik. Nu begin ik ook te snappen...waarom ik iets naar binnen werk terwijl er eigenlijk naar wat anders wat ik wil word gevraagd Bv rot gevoel over iets....ik wil dit niet...zet zich om in eten ,drinken Mijn "wil" wil genoegdoening...niet in eten en drinken maar in echte oplossingen Een"wil" meld zich als dit nodig is..het heeft heel veel kracht krijgt veel voor elkaar mits hij goed gebruikt word. Ik kan wel zeggen dat ik mijn wil alleen gevoed heb om rustig te houden...door drinken ,eten,roken ik heb mijn "wil " onderdrukt Onderdrukking is niet goed. Beetje vreemd hersenspinsel van mezelf maar ik begin"de wil" in mijn buik te begrijpen Trek is eigenlijk ik WIL het anders

Hier het lampje ook uit...trusten

Trusten Jowan...je gaat mooi man

Zzb...uiteindelijk heeft het je niks opgeleverd...behalve dat rot gevoel kan je ook weer een les uittrekken Goed dat je je weer herpakt...succes

Wijfie mooi om te lezen.

Zowiezo de beste manier van uiten is je gevoelens laten gaan...ze zijn ervoor Kipje Vaak is het nog een opstapeling van. Dus ja wil je huilen dan mag dat

Wat moet dat een fijne ervaring zijn ..niet bang zijn voor stilte..kastanje Ik herken hem....de angst maar nu het genieten van stilte Het weglopen ervan...is nu houden van Ook dat brengt weer rust van binnen Niet makkelijk om hem toe te laten...de stilte Geniet ervan..kastanje Weer een stuk verder

Hoi Anne Dapper om je hier te melden. Dit forum is nog niet echt druk bezocht maar toch als er 1 schaap over de dam is volgen er meer. Moet zeggen dat ik vandaag nog heb gedacht om me hier voor te stellen. ook ik heb een probleem met eten met name zoetigheid Weet zelf niet wat online behandeling voorsteld. Vind het knap dat je het gaat aan pakken... zekers als je al de hele dag tussen dat zoete eten staat Succes..

Hoi Ree Goed begin is het halve werk..dus die heb je al te pakken schroom niet om een gil te geven als je het moeilijk hebt of krijgt. Zelf heb ik hulp van huisarts..verslavingszorg..therapie gehad ook die mensen zijn er om te helpen Moet zeggen het was niet makkelijk niet drinken..maar zekers de moeite waard drank voegt niks toe... Succes Ree...er is meer als drank

Goed nieuws..ik ben pukkelloos 3 hechtingen en 2 hecht strips...ingepakt met drukverband Resultaat...ik mag het pas zondag erafhalen. de dokter zei ik moest niet schrikken..ziet eruit als een rollade Ik zeg toch...mij staat alles...maar om direct als een rollade door het leven te gaan..ook zo iets Werk opgebeld..morgen ff rustige werkzaamheden..en hopen dat de rollade houd

Monster...denk zelfs dat werkgevers hier blij mee zijn...openheid of de werknemer je later dankbaar zijn...daar heb ik mijn twijfels over Toch vind ik ook dat er openheid moet wezen op verslavingsgebied Gewoon openlijk praten..over een probleem waar vele mensen mee zitten.. Voelt best rot dat gedraai erom heen...daar gaan we weer ROT gevoel. Rot gevoelens zijn er om te uiten...en op drankprobleem gebied wil niemand het horen Ook zo dubbel

Huilen en schoon spoelen...mooi gezegd Akelei

En tuurlijk ook sterkte succes voor iedereen die het nodig heeft. maak er wat van. Hier vrije dag. ga zo een bult/pukkel weg laten halen..bij huisarts ik weet het mij staat alles...deze net niet Het zal wel loslopen...word verdoofd dus er word rekening met mij gehouden en huisarts heb ik alle vertrouwen in...dus gaat goed komen Fijne dag