huttula

Van harte..Jane...maak er een mooi jaar van

Je doet het maar mooi ff allemaal..topper. Trots

Agnieta...alles op zijn tijd Das alles of niets herken ik...maak jezelf niet te moeilijk Kan beter 1 ding lukken als 10 mislukken

Pinkman...en weer door

Blondie...stoppen met roken Grote impact Mag ook traantje laten..niet gek hoor kanjer

Akelei toen ik stopte kreeg ik meer luchtweg ontstekingen..vker aan antibiotica en prednison geweest. Longen moeten zich ontdoen van aanslag longen dat geeft benauwdheid..hoesten Hoort erbij...word beter

9 nov operatiedatum ovb. Ik heb een opdracht 3 brieven schrijven aan mezelf 1 hoe ik mijn toekomst zie 2 hoe ik mezelf zie zonder veranderingen. 3 terugblik verleden Stresshormoon cortisone is een dikmaker. Lichaamseigen prednison. Deze doet je meer eten Tis belangrijk om wat aan de oorzaak van je stress te doen. Zo had ik cortisone hormoon nog niet bekeken. Ik ga nu al graag naar groepstraject.. Terwijl ik hoor in groep wat een gezeur.

Anette... 6 maand stil standing strong. Je hebt geen makkelijke leerweg toch word deze heel waardevol Ik ben trots op je...jij toch ook ☺

Hoi Karin en welkom hier. Alcohol verdoofd...spanning..pijn..emotie En nog verslavend ook Dus niet gek dat je meer gaat drinken. Goed van je dat je het aanpakt. En knap van je dat je zover bent gekomen. Alcohol voegt niks toe. Breekt alleen maar af. En dat is een belangrijke om te onthouden. Succes jij...je bent het waard

Huilen heb ik ook veel gedaan en nog steeds. Tranen van verdriet..boosheid..blijdschap..angst Het mag...ook dat is leven Succes Jeanne

5 jaar niet gerookt Het was als een sprong in het diepe. Wist dat dit veel voorbij betekende, maar niet zoveel... Het geluks stofje die ik zonodig had om te over leven, mijn leven Stoppen met roken de eerste stap gezet naar een waardevoller leven (weet ik nu ) Ben mezelf nog steeds dankbaar dat ik voor deze dag gekozen heb.

Dit doet en is verslaving Eerst van die rotdrank af. Daarna kan je bewust bezig met verwerken. Want iets verwerken heeft meer tijd nodig als moment van behandeling. Ik ben nu bezig met emdr Die dag ben ik kapot...flashback is weg komt er een nieuwe voor terug..die ook niet mis is ..En de emotie erbij en gedachten. Ik ben er van overtuigd wil je verder komen in dit proces mag het niet onderdrukt worden want dat heeft het allang genoeg. Eigenlijk geld voor alle therapie...totale nuchterheid kom je verder in jou proces. Makkelijk dat niet..maar ja drinken lost ook niets op.

Welkom Hub Zelf heb ik ook de stap naar mijn huisarts gewaagd. En het balletje ging direct rollen. Alleen kon ik het niet...dronk zoveel op het laatst dat ik niet meer binnenhield en toch nog door moest drinken. De huisarts is de beste stap die ik heb gemaakt om van verslaving af te komen. En hij keek er niet raar van op. Met behulp van pillen en verslavingszorg ben ik er bovenop gekomen. Hub goed van je dat je jouw probleem ziet. Ook al kan je niet zonder er is een weg om hieruit te komen En je hoeft het niet alleen. Verslaafd worden doe je niet zomaar. Succes Hub

4 op een rij....van harte toppers

En nu weet je beter

What doesn't kill you makes you stronger. Merk je vaak pas achteraf.

Succes stoppers

Mooie ontdekkingsreis

Sterkte vlok..

Mooie gevoelens en gedachten gedeeld Met een ex....hoe bijzonder Het overkomt jou. Moet wel heel speciaal gevoel zijn Mooi dat je dit mee mag maken

Welkom Em Mooie stap gemaakt om je probleem te zien en er mee aan het werk te gaan Voor vwb huisarts hoef je niet te schamen..hij heeft genoeg probleemgevallen tussen zijn patienten. En daar is hij of zij ook voor Stoppen is niet makkelijk...maar minderen ook niet Kan je wel vertellen dat het probleem aanpakken de moeite waard is. Succes Em

En hutt is al vaker in Amerika geweest

Eindelijk vandaag kennis gemaakt met groep waarin traject mee aan ga. Eerste indruk voel me er wel goed bij. En dat is een hele belangrijke. Dus ja..blij mee

Tis je kop maar die spreekt....je lichaam weet wel beter

Herken je verhaal. Ik kwam mezelf pas echt tegen na een paar jaar na stoppen Ik was niet meer verslaafd Ik ging weer het psychische traject in maar voelde me niet begrepen Heb op eigen initiatief bij Tactus gemeld Kreeg gesprekken met psycholoog en een therapeut aangewezen Er was wel overleg met huisarts En ik ben blij dat ik dit gedaan heb Ik voelde me meer thuis bij verslavingszorg ondanks ik niet meer verslaafd was Veslaafd worden doe je niet zomaar...dus er zijn raakvlakken Nu zorg verzekering zo veranderd is weet ik ook niet of dit meer kan. Ik deed heel veel in overleg met huisarts en nog steeds. Verslaving is een historie die ik met mij meedraag Daar kan ik nog niet omheen Aan de andere kant begrijp ik nu ook waarom ik verslaafd ben geweest. Dat heeft een oorsprong. Als deze is gevonden word het ook makkelijker om aan jezelf te werken. Of ermee omgaan. Belangrijkste is wat ik heb gemerkt bij mezelf dat ik heel eerlijk ben tegen over mijn behandelaar. En dat vond ik best moelijk want mijn jarenlange verslaving heb ik dit nooit gedaan. Ik moest me altijd beter voordoen dan dat het werkelijk met me ging. Een klik moet er zijn..serieus worden genomen Goed van je dat je het verderop gaat zoeken Succes Jeanne