huttula

Niet gek he..dat moedeloze..zinloze Tis niet niks he...dat geluksstofje dopamine word niet meer aangewakkerd door de nicotine Voelt ook niet als zinvol dat stoppen Jaren roken en dan niet Is ook een soort rouwproces? Ikzelf was trots dat ik het meer als 1,5 dag volhield Voor de rest zag ik geen voordeel Luchtwegen werden nog niet beter..ik heb daarna nog 3 luchtweg infecties gehad..prednison ..antibiotica Pas later veel later vernam ik dat het beter ging Mijn astmatische bronchitis ging over in astma Dat was winst ook al viel het tegen dat ik nog met luchtwegen had. Mijn hoest werd droger op den duur. Ik kreeg weer meer conditie. 1 week 2 weken 3 weken 4 weken 1 maand Ik zonder sigaret pfff leek wel of ik het zonder kon 1/2 jaar zo trots als een pauw Een behoorlijke mag wel zeggen kettingroker die niet rookt..daar keek ik zelf van op. Moet zeggen ik ben best zuinig op mijn overwinning ik sta hem niet graag af. Hou niet zo van opnieuw beginnen. Ik weet nooit zeker of ik het dan ga redden Misschien ook wel mijn redding Ik kan alleen zeggen doorgaan met stoppen er komt een tijd dat je zegt blij dat ik van die zooi af ben.

Leerpunt dus...frieke

Het krot is afgebroken..fundering staat er...nu het huis weer opbouwen. Dit zou mijn huisarts gezegd hebben. Dat zei hij ook tegen mij What doesn't kill you makes you stronger Je gaat goed Wisse...trots opwezen

Akelei...als jij moeilijk zit mag je altijd gillen op elk draadje. Je mag mij zelfs een pb doen.

Leuk Loen...kan bijna niet wachten dat ik mee kan doen 9 nov word ik geopereerd en hoop na herstel weer heerlijk aan lange wandelingen met jullie mee kan doen.

Klasse dames Even over verslaving en aparte draadjes Ik geloof in elke verslaving apart aanpakken. Alles tegelijk schept chaos. Beter vaker een winnaar als nog vaker verloren voelen. Misschien niet voor de gevorderde stopper. Die ziet zijn totale verslavingsgedrag al waarschijnlijk. Focus waar je op wil focussen. Beetje mijn gevoel erbij.

Sterkte Vlok

Succes MG

En zo is het. Krachtig gesproken...Jeanne

Dit hoort ook bij stoppen. Anders hadden we nooit zoveel gedronken. De gewoonte veranderen..heeft ook impact Niet meer onderdrukken door alcohol. De beslissing nemen en uitvoeren om het niet te doen. Het was toch een grote vriend ..alcohol..het verzachte zo. Die wijs jij nu af..dat is pijnlijk

Fijn om te lezen...Dit verdien ik niet. Die ..ik..word steeds belangrijker in jou leven Pijnlijk dat wel Met vallen en opstaan word je groot..zeggen ze

Probleemloos zou te makkelijk zijn. Dan is er geen kracht voor nodig dan is de wil heel anders. Dan word het overleven zond er sigaret niks aan. En De Trots Op Jezelf Is Ver Te Zoeken. Dit is een gevecht met jezelf...en als het goed is komt er een super winnaar uit. De baas over jezelf

Zo wiezo alles met huisarts bespreken. Iedereen kan wel alles vinden en zeggen...maar zo makkelijk gaat het ook niet. Bedrijfsarts? Is ook een optie...om medisch op werk verder te gaan. Werkgever is geen arts ook al denken ze dat soms.

Hier staan we nooit alleen

Eerst zorgen dat jij de hoofdpersoon bent in jouw leven. De anderen komen vanzelf. Om hoofdrol speler te worden is geen makkie...er is concurentie er is altijd wat Zolang jij maar blijft geloven in jezelf dat jou rol is weggelegd..komt het goed. Knokken voor je plekkie. Mijn psycholoog zei ...he jij bent een vechtertje hè. Volgens mij zit in elk persoon een vechtertje. Soms moet hij ff weer wakker geschud worden Dus eerst jij....en dan anderen Anderen vinden alles van je. Maar wat vind jezelf?

Don't give up. En laat je niet gek maken Twijfel niet aan jezelf of aan je kunnen. Ook als een ander dat zegt Drinken lost niks op..dat weet je Geef ze niet de voordeel van de twijfel. Ik weet dat het moeilijk is. Maar zo de moeite waard om sterker hieruit te komen. Waarvoor je het allemaal doet is...jij Jij bent het belangrijkste Kom net van psycholoog af En nee niet fijn heb weer gejankt als een klein kind. Er zit zoveel verdriet...zo weinig vertrouwen wat kapot is gemaakt..zoveel onzekerheid..kop is zo vol Maar ik weet dat ik er doorheen moet..om duidelijkheid te hebben over mezelf maar ook wat er menselijke aan is gedaan. Onrecht wat ik niet kan verkroppen. Akkordeon jij en ik ..wij zijn zoveel meer. Wij worden vaak verkeerd ingeschat. Ga ervoor...

Maar ik rook niet

Mooi om te lezen Iets achter de hand hebben geeft rust. Zelf heb ik hier nog valeriaan in de kast staan. Word alles me even teveel heb ik nog iets om op terug tevallen...en ja dat geeft ook rust Goed bezig jij

Is het gek als ik zeg zet alle stempels op jezelf opzij. En focus hoe ga ik met mezelf om. Lijkt kort door de bocht. Een stempel heeft zo zijn voor en nadelen. Ik geloof echt Gipsy dat je meer bent als de stempel die ze op jou drukken

Wat is er gebeurd dat het weer zonnig is. Denk dat dit geen onbelangrijke is voor jou. En ik ben nieuwsgierig en wil het graag weten

1 week jezelf overtroffen Het kan hè

Hoi Frieke Tis nooit te laat en jij bent het waard. Je lijf heeft idd heel veel van drank te lijden. En ja het is blij als je stopt. Niet makkelijk dus als het te moeilijk word bijtijds bij huisarts aankloppen. Huisarts kan het draagbaarder maken. Welkom en succes

Toch gaan de dagen snel...sjonge bijna een week. Jullie gaaaaaan goehoed Ondanks dat het super moeilijk is Klasse

Ferry en Erik..van ❤te

Als het je lukt dag 2 zou heel mooi wezen. Zoveel moeite en dan nog lukken ook. Dat vraagt om nog een dag zonder Succes. Waarom zou je eigenlijk zoveel moeite doen..Hub Wat zijn jou redenen om te stoppen. Wat zijn is een reden om weer te beginnen? De wereld vergaat niet...en jij blijft leven ook zonder drank. Zijn belangrijke zaken om in te verdiepen als je stopt Waar doe ik het voor? Succes