huttula

Niks te danken..ik schrijf graag In de hoop dat iemand er wat mee kan Zelfs door het schrijven kom ik weer verder. Dat hoort ook bij onderschat jezelf niet.

Ik ook. Degene die miniola had meegenomen op meeting...deze smaakte goed Bedankt hiervoor

Wisse als ik je zo lees komt het neer op compensatie gedrag Druk druk druk..geen tijd voor rust Is dat ook niet een beetje weglopen voor jezelf of de echte rust die je niet kan invullen met rust nemen Want die herken ik..mijn koppie wilde geen rust..want dan kwamen er andere dingen naar boven Ik was immers gestopt en had zeker geen tijd voor wat ik nog niet wist wat het was en wat me weer onrustig maakte. Toch het lichaam geeft niet voor niks aan...ik wil rust Het beste is luistern naar je lichaam. En rust kan je leren Gewoon niks jij en jezelf En alles wat er op dat moment gebeurd mag er wezen Hoeft niet lang te duren ongeveer 10 ..20 minuten stilzitten Het helpt als je je ogen dicht doet Als erwel wat is..is het niet erg..kan je je daar weer op focussen of meenemenof het heeft de aandacht gehad en gaat het weg. Klinkt een beetje zweverig...maar de mens van tegenwoordig loopt zich voorbij Vandaar dat het zichzelf ook tegenkomt. Mooie ontwikkeling of proces waarin je zit Valt een hoop te leren als je niet drinkt. En je komt steeds verder. hoed bezig Wisse

Ik las ook..alles of niets type. Het komt overal weer in terug. Je bent niet de enigste Gipsy Dat onmatige...omgaan met teleurstelligen..heftiger binnenkomen van wat iets met je doet...het leuke nog leuker maken..opgeven als iets niet lukt. Toch een hele belangrijke die ik ook bij je lees hoe frustrerend het kan wezen...we geven niet op Dat is wel zo POSITIEF,zo belangrijke,zo sterk...ik geef niet op. Weet je Gipsy Ik herken mezelf als ik jou zo lees Hoe diep ik mezelf tegen kwam ik zei altijd eracheraan...komt wel goed hoor. Mensen snapten me nooit niet als ze me hopeloos zaten zitten. Ze hadden hun oordeel al getrokken dat komt nooit meer goed. Mijn laatste peut zei..ze hebben je altijd onderschat. Deze woorden maakte echt indruk op mij. Heb ik mezelf ook niet onderschat? Het antwoord dat ik mezelf moest geven is ..ja Sindsdien is het ook,ik kan meer dan dat ik denk Ik ben meer dan dat ik denk Ik ben sterker dan ik denk Ik mag er zijn en iedereen mag het weten. En nu moeten de mensen wennen aan het feit dat ..IK ..er sta. Die ik waar ik zo blij mee ben..de ware ik De ik waar het best goed mee gaat En ik zeg nog steeds..komt wel goed hoor Gipsy ik hoop echt nog eens te lezen dat je jezelf hebt terug gevonden. Ik weet dat het kan. Vraag me niet hoe ik dat weet. Dat zegt mijn gevoel En mijn gevoel rust altijd waarheid in. Gipsy toi toi toi..good luck en succes

Gipsy je hoeft je niet groter voor te doen dän dat je nu bent...dat mag je ook laten zien en ook bij jou afspraken. Als het over hulp gaat.

Kleinkind...oma zijn Maar ook het stoppen maakt dat je meer ziet, voelt en ervaart. Voel dit zelf ook en denk ook dat het een onderdeel is van ouder worden Bewuster leven..wat wil ik nog Geen onbelangrijke.

Welkom NBW en succes op het jaarpact

Moe maar voldaan na een dag leuke ontmoetingen. Zeker voor herhaling vatbaar

Heel veel geluk en succes toegewenst..

Ik vond het super om de mensen in het echt te zien...bedankt voor de fijne middag

Mooi dat je er weer voor gaat. Soms moet je iets zeker weten voordat je de volgende stap kunt zetten. Succes

Niks mis mee met verandering,.. Die ..ik...is super belangrijk

Welkom K4 Ook ik heb meerdere soorten therapie en traningen gedaan. Ben nu bezig met emdr Moet zeggen dat ik overal van geleerd heb en veel inzicht heb gekregen over mezelf Zoveel dat ik er weer mag zijn Makkelijk,nee dat was het niet Wel alle moeite waard. Verslavings gevoeligheid zit in me Bagage als klein kind al meegekregen Toen ik 45 was was ik op..kapot..verslaafd Het was erop of eronder Toch niet klein gekregen, hulp gevraagd aanvaard En echt...het is voor mij al een happy end ondanks dat ik er nog niet ben. Ook jij kan het..echt Succes

Ik ook tegen 11 uur

Dikke knuf Toch emoties ..leren kennen..leren omgaan..jezelf leren kennen Toelaten..toestaan van emoties Tis een heel proces

En dat is een hele belangrijke...ik voel me al veel meer waard

Welkom charlie...mooie stap al gemaakt. Gestopt blijven is een stuk lastiger..maar zekers de moeite waard achteraf. Succes

Klopt Zelf ben ik ook vaker bij de huisarts geweest met deze vraag. Zag het vaak niet meer zitten ondanks dat ik positief ben. Mijn huisarts zei...ik moest mezelf als een krot zien.. ben nu alles aan het afbreken..verder in proces staat de fundering weer..weer verder ging ik muren opbouwen...dak erop Daarna komt de inrichting Ben nu 5 jaar bezig en ik ben bezig mef de inrichting Nee het is niet makelijk een bouwval weer mooi te maken. Maar het kan en is de moeite waard achteraf Ook ondanks dat ik opbouwend ben kom ik nog zaken tegen ..niet makkelijk terwijl ik dacht dat het goed was. Echt akkordeon ik zat ook op punt te moedeloos worden om door tegaan en terugweg is niet meer mogelijk. Je bent echt op de goede weg.. Succes met jou ontdekkingsreis

1tje kan niet..dat weet je Toch door telkens nee tegen jezelf te zeggen maakt het je sterker Namate je langer gestopt bent...word het echt minder We hebben drank niet nodig om te leven. Had ik 5 jaar geleden ook niet verwacht hoor

Word vervolgd..klinkt als ik geef niet op Mooi Blondie Wat nu nog niet lukt kan later wel lukken En het gaat je lukken..ben ik van overtuigd

Toch snel weer wat leuks gevonden..met de hond wandelen En er is vast nog veel meer leuks...de wereld staat voor je open Succes

Anette...als ik het niet meer zag zitten ging de zons ondergang bekijken Ging boekje met possitieve spreuken lezen. Het heeft me er vaak doorheen geholpen om weer in te zien "daar doe ik het voor" Na het stoppen ..krijgen we nog een hele grote les. Hoe ga ik met om met gevoelens die ik eigenlijk niet wil hebben Dat zijn niet de fijnste gevoelens..toch horen deze ook bij jou ontdekkingsreis. Want die "ik" is het belangrijkste in ons leven Die wil door De wil ben jij...het hoofd maakt het vaak zwaarder Succes anette er is nog genoeg om positief om te zijn

Tine..Pumpkin en Marc jullie zijn toppers

Gesprek met psycholoog gehad Geestelijke mishandeling,tot diep in mijn ziel vernederd en gekwetst. Ik wist het..daarom voelde het ook niet oke. Nu erkenning De man is getraind hierop Vraag me af wie zo'n baan wil uitoefenen Dat zegt al meer over de man zelf 24 sept emdr Waren vandäag weer een hoop traantjes maar ze zijn het waard Komt goed

Nancy indigo ..fruitvlieg en de rest die ik vegeten heb....van harte