huttula

Toen ik in therapie zat...stapte ik zonder te kijken in de trein. Kwam gewoon in verkeerde plaats uit. Afspraken kwam ik op verkeerde tijd verkeerde dag. Vergat veel veel dingen...liet de achterdeur wagenwijd opstaan als ik wegging. Teveel om op te noemen. Ik snapte niks van mezelf...ik die alles altijd best goed geregeld had zelfs met drank op Chaos..onrust..concentratie kwijt..kon niet slapen..was mezelf kwijt. Ik moest niet voor niets in therapie. En ja ik het begin werd het er niet beter op...eigenlijk nog meer chaos. Namate ik mezelf pas echt leerde kennen kwam de verandering. Het hele proces heeft 5 jaar geduurd. Stukje vooruit en dan weer achteruit. Zo leek het in mijn ogen. Maar in therapieland betekend dit vooruitgang. Telkens een stapje vooruit betekende chaos. Het was weer nieuw voor mij met alle gevoelens,stress erbij. Nu snap ik het ...toen niet. (Toch maar de gekopieerd naar mijn draadje) Toch apart wat eens zo heftig was nu alles als positief ervaar. Veel geleerd afgelopen 5 jaar

Akelei...je voelt je niet in de steek gelaten. Jij laat je grootste vriend/vijand in de steek Dat voelt dubbel. Ja weet dat die nep vriend aangericht heeft...dat is hij niet waard. Dit zijn de momenten die pijn doen..heel pijn. Daar moet je doorheen..je bent er bijna. Kop op..Akelei❤

Haaruitval Voedingstoffen worden omgezet in Energie. Energie gaat heen waar het het lichaam het hardst nodig heeft. Haar. .nagels komen voor het lichaam op de laatste plaats. Gezond en bewust eten om zo min mogelijk tekorten op te lopen. Lichaam en geest in onbalans is ook een grote energie vreter. Geleerd op traject . Ook ik kan ermee te maken hebben. Goed eten..voldoende beweging en niet doordraven. Succes hier Net dat monster schreef. Eiwitten zijn belangrijker als suikers

Een vreemde voelen zonder drank...is iets tijdelijks Heel herkenbaar...maar dit gaat over.

Pas goed op jezelf❤

Vlinders komen tot leven.. De mooiste gevoelens zijn aanwezig Geniet ervan

Goed bezig Cas

Cas ..ik hoop snel dat jou online behandeling komt. Tis geen makkelijk stoppen...wel de moeite waard

Toen ik in therapie zat...stapte ik zonder te kijken in de trein. Kwam gewoon in verkeerde plaats uit. Afspraken kwam ik op verkeerde tijd verkeerde dag. Vergat veel veel dingen...liet de achterdeur wagenwijd opstaan als ik wegging. Teveel om op te noemen. Ik snapte niks van mezelf...ik die alles altijd best goed geregeld had zelfs met drank op Chaos..onrust..concentratie kwijt..kon niet slapen..was mezelf kwijt. Ik moest niet voor niets in therapie. En ja ik het begin werd het er niet beter op...eigenlijk nog meer chaos. Namate ik mezelf pas echt leerde kennen kwam de verandering. Het hele proces heeft 5 jaar geduurd. Stukje vooruit en dan weer achteruit. Zo leek het in mijn ogen. Maar in therapieland betekend dit vooruitgang. Telkens een stapje vooruit betekende chaos. Het was weer nieuw voor mij met alle gevoelens,stress erbij. Nu snap ik het ...toen niet Hang on girl❤

Misschien allebei afkicken...kijken waar het schip strand .

Hoi Akkie 1 jaar niet drinken om vervolgens te kijken wat dan.. Mooie doelstelling Welkom hier en succes

Ik zeg vaak...verslaafd worden doe je niet zomaar. Nu ik het weet van mezelf is het ook niet raar dat ik verslaafd ben geworden. Het zit in mijn genen..opvoeding...gemis...niet willen voelen...niet met emoties om kunnnen gaan. Steeds dieper zonk ik totdat het bijna niet meer kon. Ik heb de stap gewaagd naar de huisarts...heel eng. Het balletje ging toen rollen. Zo blij met toen die stap..ondanks dat het geen makkie was. En nu...mag ik er wezen Wat ik ermee wil zeggen..de meeste enge stappen zijn de moeite waard Marcella..welkom hier en heel veel succes You can do it

Het zijn de kleine dingen die het doen... Welkom back. Na tegen komt zonneschijn...zo is het leven

Geen grens als ik drink. Ik ben een gevaar voor mezelf. Het is een wonder dat ik hier nog zit. Ik heb genoeg om te vechten. Dat kleine stukje dat je net schreef kan je al zoveel uithalen om niet te vergeten. Waarom jij wilt stoppen Zo makkelijk is schrijven

Schrijven Cas om niet te vergeten. Hier of in een schriftje. Zelf heb ik een schrift bij gehouden.. 100 dagen lang. Ik heb het nog steeds. Mijn eiģen draadje hier..de euforie maar ook zekers moeilijke momenten. Stoppen geen makkie..maar zekers de moeite waard

Waarom drink je? Wat doet jou drinken? Belangrijke vragen die jij aan jezelf kunt stellen.

Cas ...3 kids..leuke job..sportief. Genoeg om voor te vechten dus. Mooie eerste stap gemaakt al Welkom hier en go for it

Hopelijk? Ga ik ...voor een lange periode zonder drank Belangrijk is dat je kracht uitspreekt. Zekers tegen jezelf. Geloof ik jezelf. Geen uitvluchten..geen excuus. Drank voegt niks toe. Toi toi toi

Toch skye...week 6 in de pocket met of zonder forum. Je doet het maar mooi even. Trots op jezelf wezen In mijn yogales heb ik altijd geerd dat winden..boeren ..gapen..hoesten..tranen,dat het lichaam op deze manier afvalstoffen loost. Zou er niet druk om maken. Succes jij

Trusten Hummer. Drank voegt niks toe.. dat weet je. Nieuw huis..nieuwe kansen...maak er wat van. Ook jij kan het..echt❤

Groot gelijk

Cootje 9 dagen droog. Afspraak met psycholoog. Er gebeurd zoveel meer als het zoeken in alcohol Herstel kan een lange tijd duren ..maar echt tis de moeite waard. Succes...jij kan kan het

Ik zet door! Krachtig Gipsy❤

Nou ff een updatie. Eigenlijk gaat het boven mijn verwachting. Nietjes zijn er net op tijd uitgehaald. Pijn is er eigelijk niet meer..heel soms nog heftige steken. Ben begonnen met vast voedsel. Uitproberen wat goed en niet goed valt. Rijst krijg ik last van. Over het algemeen gaat het goed. Maaltijd is heel klein..past op schoteltje. Toch heb ik er genoeg aan. Ken geen honger..geen knorrend gevoel Best gek. Geen honger hebben betekent niet dat je niet hoeft te eten. Ik moet wel aan mijn hoeveelheden komen die ik nodig heb. Moet zeggen de kleine porties geniet ik meer van als voorheen. Tis nu niet meer hap..sloek ..weg. Moet er wel bij zeggen dat ik wel behandeld ben ivm eetstoornis.de nodige therapieën gehad heb. Dus de basis is al goed. Ik had vorige week nog gesprek met huisarts..en vertelde haar Ik heb een goede keus gemaakt om in dit traject te stappen..ik was er klaar voor. En zo voelt het echt. Ik ervaar nu zoveel rust . Kom nu echt aan andere dingen toe als alleen eten. Ik ben zoveel meer Ik wist het diep van binnen Nu ervaar ik het..de rust Moeilijk te omschrijven. Maar het gaat me goed..zo blij mee Eindelijk

Dag 6..sterk werk