knakker

Oeh, de G-schema’s. Dat is lang geleden. Tijdens mijn ambulante traject ben ik er mee doodgegooid. Toen kreeg ik onenigheid met de therapeut omdat ik meende dat de gevoelens voor de gedachte uit gingen. En niet andersom. Maar dat mocht niet.

Ah juist 😛 Maar ik twijfel daar dus aan. Gevoelens zijn ook soms te sturen, en gedachten niet altijd. Maar goed, te murw om daar op dit moment verder over na te denken.

Eenzaamheid, en de onmacht om die te veranderen: is dat het centrale probleem @renaldo61? De fundamentele eenzaamheid van ieder mens, en de ontoereikendheid van de menselijke liefde. Daar komt alle ellende steevast uit voort. Maar je doet er niks aan. Ja, je kunt er een beetje muziek bij proberen te maken. Wiedewiedewiet sjieng boem. Nou ja. Dom verdan.

Is dat wel zo? Dat je gedachten wel en gevoelens niet kunt veranderen?

Wel. In de nacht loop je hier bezopen met de virtuele penis te slingeren en stort je je als een wellustig zwijn op een forumlid en nu vraag je of we input willen geven op de tekst voor de uitvaart van je moeder. Ik kan best snel schakelen, maar ik vind doorgaan alsof er niks is gebeurd hier niet een fijne optie. Kom op man. En ga me nou niet vertellen dat het serieus was bedoeld als een vorm van confronterende therapie.

Ik ken iemand bij wie vorige week ook een afspraak is afgezegd. Het handelde zich om een tandarts. Je staat dus niet alleen.

Mogge. Alweer een dag. Met kansen en mogelijkheden enzo. Maar goed. Wat moet je daarmee.

Het Noorderlicht wordt ook regelmatig geleverd in Doe Maar-stijl:

Ben je betoeterd. Nee, dat was een beetje mijn malle humor, sorry. Als er iets is waar ik me op verheug, is het niet meer, niet in januari, niet in februari, nooit meer terug te vallen in de verslaving, in welke vorm dan ook.

Verkracht op het forum, dat kan dus ook al. Stuitend en smakeloos, @Mormel, ik zou me rot schamen. Als dit is wat drank met je doet voldoende reden om nooit meer een druppel te drinken.

Vreemde snuiters zijn wij allen. En eveneens zijn wij allemaal soms ziek. Misschien kun je een ansicht sturen met een beterschapswens naar je vertrouwenspersoon.

Niemand knabbelt hier aan neuzen. Bijna allemaal hebben we zelf al strompelend, vallend, stuntelend en jankend eenzelfde weg afgelegd. Vanuit die ervaring geven we adviezen. Waar je vervolgens mee mag doen wat je wilt.

Zo droog als vroeger een goede chardonnay. Rookvrij ook warempel, dat is mijn grootste winst, en dat kost veel meer moeite. Ook daar: het een weekje laten kost gek genoeg weinig moeite, maar even plotseling en onnodig verval ik toch vaak weer in oude gewoonte. Gelukkig zit over elf dagen januari er weer op.

Succes. Van mij hoef je niet een lange opname hoor. Maar ik zou wel op zoek gaan naar een andere manier van proberen. Want elke keer alleen maar denken nu gaat het me echt lukken werkt blijkbaar niet. ‘Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg’ is één van de clichés uit de alcoholistenbijbel.

Dat iets wat in mijn ogen vrij klein is voor jou heel groot kan worden is duidelijk @renaldo61. Ik denk dat het helpt als je daarbij ook het aandeel van je eigen informatieverwerking bewust bent, en niet alleen naar uithaalt naar de boze buitenwereld. Mormel legde het vrij aardig uit op jouw eigen pagina. Je hoeft niks te bagatelliseren, maar het helpt wel om het onbegrip dat tussen jou en de buitenwereld bestaat wat te verkleinen. Het leven wordt een stuk makkelijker te leven als je het meer bij jezelf houdt. Jij laat soms zoveel afhangen van de buitenwereld: van je psychiater, je vertrouwenspersoon, je hond. Dat maakt kwetsbaar. Nu leidde warempel het tweemaal afzeggen van een afspraak al bijna tot het opgeven van een zo moeizaam verworven abstinentie. Dat is niet gezond. Ja, je hebt hulp nodig, dat snap ik. Maar ga ook op zoek naar de levenskracht in jezelf.