Lonster1

Hopelijk kun je toch lopen Fonny, laatste stuk Pieterpad? Gisteren onkruid gewied in de tuin, zag al dat er enorm veel sprietjes opkwamen. De slaapmutsjes heb ik laten staan, de eerste is al uitgekomen.

Bedoel je mijn reactie? Ik zie de dooddoener niet, ik reageerde op jouw reactie dat je iemand wil stimuleren van de bank te komen om het op jouw manier te doen. Er tegenin gaan voelt niet altijd als de juiste manier zoals Spirit ook schrijft.

De professor uit het onderzoek heet professor Dom. Ik geloof ook dat de gevoeligheid voor verslaving in de genen zit. Daar is ook veel onderzoek naar gedaan.

Die waarom-vragen zijn meestal onzinnig. Haal eruit wat voor jou nuttig is.

Ja dat geldt voor jou, maar niet voor de mensheid in het algemeen. Je kunt dit niet afdwingen bij iemand anders.

Als je om 23 uur naar bed gaat en om 7 uur opstaat heb je toch meestal korter geslapen. Ik vind 23 uur best laat, ik ga tussen 10 en half elf, en sta om 7 uur op. Dan word ik meestal vlak voor de wekker wakker en heb ik 8 uur geslapen.

Maakt een kardinaal ook wel eens kardinale fouten?

Dat klinkt leuk Lady Jane, zo werk ik ook in een buurthuis. Daar is gelukkig wel een professionele afwasmasjien en niet zo'n vaatwasser als in een gewone keuken. En met zo'n grote kraan waarmee je alles eerst afspuit. Hard werken en niet best voor je rug, maar ik vind het heerlijk om meer fysiek te werken. Je word er heel anders moe van dan achter de laptop werken. En het gevoel samen een klus te klaren is fijn.

Dit moet je doen om één paaseitje te verbranden: Ongeveer 10 minuten wandelen Ongeveer 8 minuten fietsen Ongeveer 5 minuten hardlopen Ongeveer 25 minuten achter een bureau zitten Ongeveer 20 minuten staan

Openbare fora kunnen een middel zijn om je zendingsdrang te ventileren.

Ik had vandaag hobby-kippen-ei, droevig dat je beter voor ophok-eieren kunt kiezen. Het gaat de laatste weken heel wisselend met mijn energie en stemming. Gaat het goed dan doe ik mijn yoga/pilates- en krachtoefeningen. Mijn doel is om vanuit de lotushouding op te staan van de vloer zonder mijn handen te gebruiken. Gaat het wat minder, dan slaap ik veel en kijk veel op schermpjes. Alcoholcontrole gaat prima, dwz 1 -2 x in de maand en weinig. Paar dagen geleden op stap met een vriend die flink sterke bieren dronk. Dat stond me erg tegen, ook hoe hij veranderde in een hard pratende mopperende oude man.

Dat is mooi. Maar niet heel origineel. In andere zelfhulpboeken over verslaving zul je ongeveer hetzelfde lezen dus de reden om dit op opgeklopte toon te gaan verkondigen als zouden het nieuwe feiten zijn ontgaat me een beetje.

Tijd was het enige dat hij niet kon kopen.

Dat is een hele kunst, ongemak accepteren. Ik luister veel naar podcasts, merk dat mijn hoofd dan eigenlijk te vol wordt vaak. Tijdens routineklusjes als de afwas of opruimen is het fijn. Maar gewoon je eigen gedachten hun gang te laten gaan is ook belangrijk en geeft rust, als je het toe kunt laten. Vooral 's avonds vind ik dat moeilijk.

Als ik Claudius was zou ik via een van de hulpverleners of de huishoudelijke hulp advies vragen waar je hulp kan krijgen om dit te organiseren.