Lonster1

Ja, lekker zuipen. Dat klinkt als halve liters bier achter elkaar naar binnen klokken. Dat je lichaam iets anders vraagt dan je hoofd, herken ik wel. Ik vind het ook wel vaak hard werken, maar het beloont wel. Gezond eten en drinken, naar buiten, bewegen, krachttraining en soms als het lukt meditatie. Tijd om te lummelen. Je verbinden met anderen, de tijd nemen voor een goed gesprek. Gisteren was er een buurtfeest met glühwein. Op de foto's zag ik dat het erg gezellig was. Jammer om die gezelligheid te missen, maar de glühwein kon ik denk ik niet weerstaan dus ik heb braaf thuis mijn gezonde maaltijd gemaakt en tv gekeken. Ja lekker saai, maar vandaag ben ik er blij om. Ik heb nog een grote spitskool liggen, daar ga ik straks zuurkool van maken. Een leuk zondagmidagproject. Volgende week weer genoeg sociale afspraken.

Ook? Nee hoor, vrij voorspelbaar. Laten wij inderdaad over gezamenlijke interesses hebben en kijk- en luistertips. Ik heb de podcast in de serie "de laatste dagen van" (van NPO) de serie over George Michael geluisterd. 20 jaar verslaafd aan blowen en later ook ghb en crack, naast flink wat alcoholgebruik. Maar dat heeft niet de nadruk, het is een levensbeschrijving en veel muziekfragmenten. Hier en daar filteren ze de muziek weg, en kun je pas echt goed horen wat een engelachtige stem die man had, met een bereik van 4 octaven. Ik kreeg er tranen van in mijn ogen. Maar dan kan natuurlijk ook komen omdat ik moe en snipverkouden ben.

Beetje flauw van de therapeut om alles weer bij jou te leggen: of het geholpen heeft mag jij zelf bepalen. Het is natuurlijk wel de waarheid, maar een therapeut kan je ook helpen met bv controlevragen waardoor het duidelijk wordt dat je anders denkt of voelt over situaties. Binaural beats ben ik ook fan van. Op youtube is daar aardig wat van te vinden. Je kunt daardoor ook makkelijker in een soort meditatieve staat komen. Net als het luisteren naar sommige barokmuziek, zoals Mozart en Bach.

En een held werd iedereen die in zijn grote bruine ogen durfde te kijken terwijl zijn grom steeds luider werd.

Oeh lekker, tapas. Net even bijgelezen. Ja het is waanzin, mogelijk gemaakt door aandeelhouders die Musk een gouden worst voorhouden. Het is inderdaad wel goed dat mensen hiertegen in opstand komen, en dat gebeurt ook al in de USA. Net als demonstraties tegen Trump. Wat een heerlijk weer, net fijn in de zon tussen de dwarrelende blaadjes gelopen. Verder ging het deze week niet allemaal zoals ik wel wilde en dan komt die drang om te verdoven weer opzetten. Een beetje aan toegegeven (een sixpack bier) maar daarna weer in het juiste spoor gekomen. Dat kost me wel moeite en of het het waard was, tsja. In elk geval fris het weekend in, niks geen vrimibo. Een grote kop kruidenthee en een beschuit met pindakaas.

Helemaal mee eens knakker. Je kunt jezelf en de wereld zo makkelijk in de put praten. Ondertussen vandaag in de krant: Een onderzoeker van de Universiteit Leiden onderzocht welke vogel het best R2D2, de robot uit Star Wars, kan imiteren. Dat blijkt de spreeuw te zijn, die doet dat veel beter dan een papagaai. Haha, ongelooflijk dat dit een soort serieus onderzoek was.

Ja heerlijk, een rustige dag heb ik ook. Straks even naar het testbureau voor nieuwe producten, kwark met proteïne proeven. Die proteïne zat er altijd al in, maar omdat het nu mode is moet het met grote rode koeienletters op het etiket vermeld worden. En verder is het restjesdag, salade met geroosterde groenten en een restje pasta met champignons en blauwaderkaas eet ik straks.

Ik keek net deze, de serie vind ik interessant, hij nodigt vaak boeiende gasten uit. Hier vertelt hij uit eigen ervaring en legt uit hoe het in elkaar zit volgens hem.

Fijn Garfield. Een modus vinden? Dit IS de modus, volgens mij. Ik doe dat ook vaak zo. Vroeg gaan, en weggaan als de sfeer jolig wordt. Dat geeft misschien even een onbevredigd gevoel, maar als je eenmaal thuis bent en fris in je bed, fris op, voelt dat toch beter.

Maar dat de tijd vliegt, vind ik niks erg.

Veel plezier Spirit, dat klinkt leuk. Net mijn burgerplicht gedaan, een rondje door het park gemaakt en straks ook vooruitkoken. Eerst nog even wat voorbereidingen doen voor een training.

Deze discussie valt nog steeds onder de kijktips. Hoe kijk je naar de maatschappij, de mensheid, de wereld?

Dat zal iedereen het met je eens zijn, zoals je het stelt. Daarom is het goed om ook naar positieve zaken te kijken en zelf een bijdrage te leveren. Mij wordt wel eens verweten dat ik onder een steen leef. Dat vind ik comfortabeler dan cynisch of boos te worden. Dat is mijn manier, ik zeg niet dat dit voor iedereen een goede manier is want als niemand zich boos maakt en zich inzet voor een betere wereld komt het er ook niet van. Veel jongeren zijn bewust bezig met milieu, recycling en een mooiere planeet, dat is mooi om te zien. Bij mij in de buurt zijn veel vrijwilligers actief voor meer groen, minder afval. Ik ben actief als vrijwilliger bij de buurtmaaltijd, dat verbindt, geeft mensen met minder geld gelegenheid om gezond te eten en geeft een goed gevoel. Dat verbeter de wereld, begin bij jezelf geldt voor mij dus wel zo.

Oh nee, dat is BBB-stijl kennelijk.