Berkje

Goed gedaan dan die 7 weken. Als het je meer rust geeft wel te roken is daar niks mis mee. Als je berust in het roken is dat ok. Mocht je besluiten weer door te pakken...laat t weten dan moedig ik vanaf de zijlijn weer aan

Maandpact 1-9-2022 Berkje ikkanhet Spirit Artemis FONNY Claudius Bol Zet m op deze maand

Je bent zo te lezen bezig een nieuw ritme te vinden @Roberto heel wel mogelijk hoor dat je nu veel suiker en koffie binnen krijgt,meer dan je gewend bent,en dat je daarom ook minder goed je slaapritme pakt. Stap voor stap. Take care

Goede morgen @ikkanhet, @Roberto en @Yvonne Wat goed van je @ikkanhet wees maar trots, feesten zonder drank lekker bakkie @Yvonne hoe gaat het @Roberto? Hier weer een vroege vogel. De zon komt op. Straks wat huishoudelijke en daarna lekker lezen. Mooie dag allemaal

Goedemorgen allemaal, Was al vroeg op met een uitgeslapen gevoel. Beetje rommelen met plantjes en potjes en aarde. Straks weer de krant halen en vanmiddag samen met de man koken. Fijn weekend allemaal

Zo lekker in de chill stand. Heb me voor de tweede keer op het maand pact gezet. Geeft me extra steun voor de komende maand. Voel me ok. Doe mn dingen en ben dagelijks bewust met het niet drinken van alcohol bezig. Heb nu genoeg lekkere limo spa bruis combinaties die voor mij een tractatie zijn. Heb meer energie en heb m'n dagelijks ritme op een voor mij goede manier kunnen veranderen. Slaap goed en wordt niet meer met hartkloppingen en onrust wakker. Dat alleen al is me me zoveel waard. Daar hou ik aan vast. Emoties van oud zeer zijn er nu zonder een alcohol roesje luid en duidelijk met momenten. Kan het ook even wegzetten door te genieten van het fijne van het hier en nu. Praat ook met mijn man. Hij hoort me en geeft me veel steun. Ben ik dankbaar voor. Ga er weer vandoor....het forum geeft me steun elke dag weer sinds ik gestopt ben bedankt lieve mensen dat jullie er zijn

Van e @Artemis moedig voorwaarts.

Maandpact 1-9-2022 Berkje

Goede morgen allemaal, Van harte voor wie jarig is en een mooie dag gewenst. Hier gaan we om een boodschap en in de relax modus na een drukke week

Goede morgen @ikkanhet en @Yvonne, lekker een bakkie. Fijne dag allemaal

Welkom op het forum @nikezonnestraal

Welkom op het forum @Baldjohn

voor jou @Soberbunny3 Met mij gaat het ok. Dankje. Wel momenten dat ik trek heb maar dan hou ik me vast aan de voordelen van geen alcohol en dat zijn er voor mij veel. fijne dag

Fijn dat het beter gaat met katmans

Hoe is het vandaag @Soberbunny3?

Welkom Baskeman Hoop dat je steun vindt hier die je zoekt

Fijn hoor! Woon zelf huur,wist dat ook niet dat dat kon met eigen huis maar des te beter voor je

Goede morgen @Donder Goed dat je het nog optijd hebt aangevraagd. Kon tot 1 september had ik in de krant gelezen. Fijne dag Voor iedereen die nog gaat komen hier ook een fijne dag

Wat zijn sociale interacties met anderen soms lastig dan ook he? Vind het knap dat je voor jezelf een goede analyse maakt van het hoe wat en waarom. Dat kan je helpen Is het nog gelukt met je sollicitatie? Zet m op @Soberbunny3 samen sterk

Fijn dat t achter de rug is. Opknappen komt vast goed met jouw goede zorgen èn die van de dierenarts

We kennen elkaar niet,ben nieuw hier. Wat rot dat je je zo voelt. Take care

Wat is er aan de hand @Francoise?

Sterkte met socrates bij de dierenartsHeeft hij gevochten?

Goed bezig hoorGeniet van je vakantie @BizzyBee

Morgen @ikkanheten @Donder, Fijne dag allemaal