Berkje

Wat goed dat je een nieuw besluit hebt genomen @Soberbunny3 Wat knap dat je al een week niet gedronken had! Familie kan triggeren, het raakt je in je basis. Hoe dan ook,is mijn ervaring,kan voor jou anders zijn Hou je goed! Samen sterk

Hi Roberto, Ben nieuw op t forum en ken je verhaal niet. Wil je sterkte en succes wensen. Wees wie je bent je bent goed zoals je bent. zelfs als je binnenkort met pensioen gaat(grapje hoop dat dat ok is)

Lekker vroeg op vandaag,deuren open en laat de ochtend koelte maar binnen komen. Bakkie,ontbijtje en vroeg om een boodschap geweest. Een buurt kat kwam voor een kroel en nu de krant spellen. Het leven is hier goed. Vandaag drink ik de eerste niet Voel op dit moment vooral de voordelen en het gemis is er nu niet. Als het weer komt mag dat ook. Stap voor stap. @Reacherzeker is matigheid moeilijk voor verslaafden daarom is het vaak inderdaad alles of niks. Leer steeds meer...ben ik dankbaar voor.

Hi @Freddis hoe is het ermee? Welkom hier!

Welkom @Renee80! Zet m op!

WEEKPACT 7-8-2022 Bol. Jane Freekie Berkje

@Ettyjeetje wat een schrik dan opeens,zo struikelen. Hoop dat t een beetje gaat nu @bolletje leuk én lekker broodbakken vandaag aan de strijk en verder lezen. Goede morgen @Donder

Goede morgen! Wauw @ikkanhet van harte met deze overwinning! Was gisteren boek van Allan Carr aan het lezen over stoppen met alcohol. Bijna uit. Krijg trek in drank door te lezen over drank. Maar goed dat mag trek krijgen....vervolgens niet drinken houdt me scherp en nu weer fris wakker geworden Fijne dag ook @Yvonne en @Fonny en alle andere mensen

Dankjewel voor je uitleg @Bob! Deed idd eerst citeren en nu gewoon copy paste

Goede morgen, Fijne dag allemaal,geniet van het mooie weer

Hi Reacher, Wilde laten weten dat ik je berichten gelezen heb. Door de jaren heen...respect voor jou hou maar vast aan de goede dingen. Komt Reacher van de boeken van Lee Child? Vond ze erg goed Take Care

Merk dat ik door de dag heen meer energie heb. Er is meer ruimte om dingen te doen en actie te maken. Tegelijkertijd daarnaast een vermoeid gevoel in m'n lijf. Heeft tijd nodig om de balans terug te vinden. Van t weekend allen Carr gelezen, vond er goede punten in zitten. Voor mij is lezen over alcohol gebruik ook wel een trigger om trek te krijgen in alcohol. Bespreek dit ook met m'n man dat het een trigger is. Het fijne is dat zijn drinken van alcohol geen trigger is voor me. Mensen brein zit wonderlijk in elkaar.

MAANDPACT 1-8-2022 Claudius Freekie FONNY Bol Spirit Berkje

Goedemorgen, Kom even buurten hier. Lees altijd graag mee maar nu dus even uit de mee lees stand. Ga vandaag op m'n gemak om een boodschap en wat huishoudelijkheden doen. Goed geslapen vannacht kon zowaar een beetje uitslapen. Heerlijk niet wakker worden van de wekker omdat de plichten roepen maar gewoon rustig aan. Sterkte voor wie het nodig heeft vandaag en liefs vanuit het westen des lands

Kijk dat lees ik graag een mede katten liefhebber! katten! Onze katten hebben we lang hij ons mogen hebben. Op gezegende leeftijden zijn ze gegaan naar de regenboog brug,ken je het gedicht? Ze worden gemist maar we zijn dankbaar voor alle liefde,kopjes,uitglijden in kots,haarballen op een schoon bed,neurotisch gemiauw om eten,zacht gespin,hard geknor,bijten in tenen,drogen van tranen,en alle mooie momenten met onze kattenvriendjes! Voor nu zijn we katloos maar geniet van elke kat die ik tegenkom op straat!

Hi Reacher, Dankjewel voor het vragen, het gaat stap voor stap zonder alcohol. Heb echt momenten dat ik er aan denk,of als ik langs een terras loop en mensen zie drinken denk lekkerrrr Dat mag ook van mezelf dat denken,alleen vandaag drink ik niet,en de dagen hiervoor ook niet. Wel bruiswater met lekkere limo's. Slaap goed en ben blij dat ik fris wakker wordt. Hoop met jou ook z'n gang, bedankt voor de uitnodiging voor de dageraad,kom binnenkort even buurten

Hallo Fabienne1985, Heb je draadje gelezen,wil je zeggen dat je trots mag zijn op hoe het gaat. Hou vol hou vast en ga ervoor! Ben nog niet zover in proces als jij maar hoop daar ook te geraken

Goed dat je het zegt @Yvonne niet goed opgelet,sorry @Spirit!

Doe graag mee met het weekpakt Ben nieuw hier en heb m'n eerste droge week na vandaag gehad. Op naar de volgende week. De eerste niet drinken en samen sterk WEEKPACT 31-7-2022 Tatum Berkje

Welkom jj22 Hoop dat je vindt wat je zoekt hier op het forum. Goed dat je alcohol verslaving niet meer actief is. Zet m op met stoppen met blowen,been there

Wat goed om te lezen dat je zo positief de nuchtere weg ingeslagen bent! Geniet er van

@Ettyvlierbloesem sap checkis idd lekker met bruiswater! @Colibri ga ik zeker voor kijken @ikkanhetDankjewel voor je welkom en de tip. Ken crodino alleen van naam,vind tonic lekker dus ga t zeker uitproberen! @Fonny dank voor je steun! Heb dus de afgelopen dagen spa rood/bruiswater,koud,gedronken met vlierbloesemsiroop èn stiekem nu favoriet, spa rood met gember siroop. Heeft echt een bite,lekker! Zo kom je op ideeën helemaal goed. Doet me goed al die reacties. Dan voel ik me echt gesteund en dat je samen met anderen op je eigen manier bezig bent met een doel. Als ik voor mezelf aan het mijmeren ben schieten me soms regels te binnen van dingen die ik hier gelezen heb. Zo dacht ik vandaag na over "als je eenmaal een augurk bent geworden wordt je geen komkommer meer" o.i.d. zag daar echt de zin van in. Dat is toch mooi

Goed gedaan gisteren Hoop dat vandaag ook goed doorstaan is

Bedacht me dat het een heerlijk kado is om aan jezelf te geven... Een goede nachtrust, een frisse ochtend... Weet dat het lastig wordt als de euforie van het genomen besluit weg ebt. Heb het vermoeden dat dat dit keer niet erg is als het lastig wordt. Hoef alleen die eerste en enige niet te nemen. Vandaag niet en morgen opnieuw besluiten.

Klinkt goed thanx voor de tip