spirit

We zijn zeer tevreden over het resultaat. De voorraadkast is weer netjes en overzichtelijk. De markt was zeer karig. Alleen een kaasboer en een groenteboer. De kaasboer had wel van alles. Ook noten. Zelfs leverworst. Dus allemaal lekkers en natuurlijk kaas. Graskaas. Van de honger hoeven wij niet om te komen. De hond straks alvast naar mijn zoon brengen. Morgen moeten wij vroeg de deur uit. Het is een hele dag. Jammer is, dat ons koor om 10.30 al moet beginnen en er 4 uur tussen zit. Vroeger was dat geen probleem. Met drank erbij ging de tijd dan iets harder, maar nu hebben we gewoon geen zin om 4 uur ergens te zijn, met nog 3 andere koren. Er zijn ook Shantykoren bij en daar heb ik niets meer mee met die zuipkoren. Wie weet gaan wij wel gewoon naar huis. De hele middag sociaal doen, trekt ons niet zo. Mensen kunnen vermoeiend zijn. Voor ons ook teveel prikkels en triggers. Daar trappen wij niet meer in.

Tsja, kinderen moeten bezig gehouden worden. Als mijn kleindochter is geweest ben ik ook altijd best moe. De kinderboerderij is hier vlakbij en die verkopen ook snoep en er is een speeltuin. Deze Oma houdt ook van schommelen en gek doen, dus heeft ze mazzel met zo'n Oma. Niet alle Oma's doen dat, omdat ze zich niet kunnen verplaatsen in een kind. Ik vind het heerlijk om te schommelen. Hoe hoger, hoe beter. Ben dan wel weer blij, dat ik een kleindochter heb. Dan staat het minder raar, als je op een schommel zit 😂

Oef, ik ben ook laat, maar we hebben nog vrij. Tegenwoordig kan ik weer uitslapen. Dat heb ik een tijd niet gekund. Hele slechte slaapperiode gehad. Zat ik hier om 6 uur al beneden. Nu moet ik de wekker zetten om me niet te verslapen. Het gaat een druk weekend worden. Vandaag nog de kans om verder op te ruimen, boodschappen te doen, naar de markt voor nootjes en eventueel kaas (die kaasboer staat er niet altijd) of komt gewoon veel te laat. Vorige keer was hij er om 13.00 nog niet. Tsja, dan is het pech. Nu de voorraadkast uitruimen, waar niets van is gekomen gisteren. Kortom, een doe dag. Ruimt lekker op allemaal. Een opgeruimd huis voelt toch wel prettig. Daar is mijn vriend ook wel achter gekomen. Veel plezier met je bonusdochter @Kaatjemama. Ik ga verder nu. Koffie al op.

Veel plezier @Musashi. Ik herken het wel, al die prikkels. Het kan wel eens teveel worden. Ik leg mijn telefoon steeds vaker even weg. Alles maar bij willen houden. Hoeveel stappen heb ik vandaag gelopen, wanneer gaat het regenen, niet vergeten iemand te liken op feestboek. Het gaat obsetief worden op een gegeven moment. Gisteren een rare dag gehad. Eerst lekker opgetreden. Op de terugweg anderhalf uur in de file gestaan. Slecht weer onderweg. Laat thuis. Snel chinees gehaald om vervolgens op bezoek te gaan bij mijn zwager. We komen wat gehaast aan in het ziekenhuis. Meteen maar naar de kamer gelopen, waar hij lag. In de kamer was het donker. Dat waren we niet gewend. Mijn vriend begint te praten. Hoe is het met je? Waarom lig je nu al op bed. Voelde aan zijn voorhoofd. Dat voelde nogal klam aan. Koorts. Wat zweet je joh. Gaat het wel goed? We kregen een heel raar antwoord. Wat komen jullie eigenlijk doen? We kijken hem nog eens goed aan. Het was zijn broer helemaal niet 🙃. Wij naar de zusterspost. O, die meneer is vandaag naar huis gegaan. Bleek hij idd ontslagen te zijn. Hij had een app gestuurd, maar die hadden wij, in alle drukte niet gelezen 🥸. Vandaag maar even langs en voor de rest gaan we lekker wat kasten opruimen. Met name de voorraadkast. Waar de snacks liggen. Alles is over de datum. Open zakken chips van 4 maanden oud. Weinig overzicht meer. Aanpakken dus.

Bij een katten cafe zie ik denkbeeldig allemaal katten aan een bar hangen, die kattenbier drinken 🤣.

Grappig. Je ziet alleen ogen natuurlijk 😍. Ik heb geen eigen tanden en kiezen meer, maar heb wel 2 implantaten in mijn onderkaak, anders blijft mijn ondergebit niet zitten. Het klikt nu prima vast en kan alles eten, zonder dat het verschuift. Veel ellende gehad, totdat het eenmaal zover was, maar ben nu zeer tevreden. Ik begrijp dat het bij jou nog om je eigen tanden en kiezen gaat. Het kost even wat, maar dan heb je ook wat!

Leuke dingen van vandaag: huis weer lekker schoon. Flink stuk gewandeld met de hond. Macaroni gemaakt. Mooie miniserie gekeken. Een voldaan gevoel en m'n vriend heeft lekker een paar dagen vrij. Heel lang Hemelvaartweekend. Morgen een optreden. Zaterdag een optreden. We krijgen daar zoveel positieve energie van. Dus morgen ook weer on the road. Gisteren is mijn vriend voor het eerst alleen naar de repetitie geweest. Kon het onmogelijk combineren met mijn dagje sauna. Vroegen natuurlijk allemaal naar mij. Ze is toch niet ziek? Lieve mensen en we hebben een heel leuk muziekcombo. Mijn accordeonmaatje is een pittig wijfie van 90. Niemand gelooft dat ze al zo oud is en ze loopt er ook niet graag mee te koop. Ze ziet er gewoon nog vlot en jeugdig uit. Wel door de wol geverfd. Ze speelt al jaren. We hebben veel lol onderling. Soms heeft ze best wel pijn. Alles is versleten als je 90 bent, maar dan zegt ze: hup, een paracetamol erin en gaan.

Wat klinkt dit weer herkenbaar @Kaatjemama. De angst voor de angst. jezelf zo goed voelen dat je jezelf wel een "feestje" gunt. Bang om weer depressief te worden. Bedenkwel, dat drank alleen maar depressiever maakt. Ben er zelf ook vaak ingestonken met als gevolg: een depressie door drank. Laat je niet gek maken door die drankduivel. Het zou zo zonde zijn. Jij kan dit 🏋️‍♂️

Meestal naar Schiedam, dat klopt, maar we hadden nog 2 vouchers voor Elysium. Was er een poosje niet meer geweest en de laatste keer daar minder leuke ervaringen omdat ik me toen helemaal niet goed voelde. Ik denk 5 jaar geleden. Nu kon ik echt genieten van alles.

Hier is de ergste drukte ook weer achter de rug. Heel veel moeten plannen de afgelopen dagen, maar het is gelukt allemaal. Heerlijk om een helder hoofd te hebben. De mist in mijn hoofd is weg. Gisteren een heerlijk dagje wellness met mijn schoondochter. Wat een portret is dat. We hebben in een deuk gelegen 🤣. Ze flirt met iedere leuke gooser, heeft haar ogen duidelijk niet in haar zak zitten 😄. Zelfs ik had nog sjans. Wij gaan wel altijd op badkledingdag. Mij maakt het allemaal niet zoveel uit. Zo'n badpak voelt maar plakkerig, vooral in de sauna's. Tegenwoordig schrik ik niet meer terug van hete sauna's. Ook de baden waren erg lekker. Heel veel zwembaden, kruidenbaden, bubbelbaden. Buiten ook volop. Wel grappig. Het regende gisteren natuurlijk met windstoten en dan zit je lekker buiten in een verwarmd bad naar de lucht te kijken. Vandaag weer over tot de orde van de dag. Eerst maar een stofzuiger door de kamer gooien. Mijn labrador verhaart enorm. Allemaal stugge blonde haartjes, die overal aan blijven plakken.

Heel veel sterkte @bolletje. 17 jaar is een gezegende leeftijd, maar dat maakt het verdriet er niet minder om. @bumperjim, wat een avontuur en wat een schrik. Gelukkig is het goed afgelopen.

Weinig op het forum geweest. Ben een beetje aan het minderen omdat ik het soms niet kan bijhouden. Krijg niet alles bijgelezen en ook gewoon weinig tijd meer. Dat is alleen maar goed. Ik heb het leuk druk. Kleindochter geweest van vrijdag op zaterdag. Daarna optreden. Nog even op ziekenbezoek geweest bij mijn zwager. Zo mag ik hem wel noemen, het is tenslotte de broer van mijn vriend. Hij was wat verslagen en boos. Donderdagnacht opgenomen en dan nog niets weten. Lig je daar. Morgen gaan ze pas onderzoeken. Tegenwoordig heb je geen hartmonitor meer naast je bed, maar gewoon een kastje onder je shirt. Tijd niet in een ziekenhuis op bezoek geweest. Er zit waarschijnlijk toch een flinke vernauwing en waarschijnlijk word het weer een open hartoperatie. Sneu, die jongen heeft altijd pech en dat gun ik hem niet. Ook zijn relatie loopt niet zo lekker. Vriendin doet bijna niets voor hem. Hij heeft 2 katten en ook tropische vissen. Zij is bang voor katten. Gelukkig heeft hij nog een goede kennis die dat doet, anders had ik het gedaan. Kleine moeite en zover woont hij hier niet vandaan. Beetje sneu allemaal. Afwachten dus tot morgen. Wij zijn druk bezig met de tuin en dat gaat heel netjes worden. De poepjes van de teckels worden meteen opgeruimd. Meestal doe ik dat. Even met een stuk keukenrol oppakken, emmer bleek eroverheen en klaar. Mijn labrador laten we natuurlijk gewoon buiten uit, zoals het hoort. De teckeltjes hebben een behoorlijk rugzakje en het buiten pissen en poepen krijg je er niet meer uit. We hebben een mooi tuinset gekocht. Een 2 en 3 zitter met een tafel. Erg blij mee. Een pan kippensoep in de maak. Makkelijk voor straks. Boterham erbij en klaar. Voel me goed de laatste tijd. Ben wat rustiger geworden. Minder opstandig. Gewoon lekker in mijn vel. Wel nog wel de neiging tot hypochondrie. Nog steeds mijn linkerbeen en ook die voet die gebroken is geweest. Nu gaan ze een CT scan maken. Toch weer de angst dat ze wat vinden. Het is onzin en ik vertel dat ook steeds tegen mezelf. Ik mankeer niets. Het zijn gewoon spieren die niet goed zitten. Dat is de meest logische verklaring. Mijn conditie is nog nooit zo goed geweest. Wat zeur ik toch. Morgen een dagje sauna met m'n schoondochter. Zie ernaar uit, maar waarschijnlijk ben ik niet op tijd voor de repetitie. We rijden liever na de spits terug en eten daar dan wat. Afijn, geen zorgen nog voor morgen. Mijn vriend kan ook een keer zonder mij gaan repeteren. We zien wel hoe het loopt. Nog steeds droog natuurlijk. Ik taal er niet naar. Geen trek momenten meer. Vriend ook niet. Volgende week word ook een lekker druk weekje. Hemelvaartdag zit er ook tussen. Lekker veel vrij.

Super @Kaatjemama. Wat ga je goed! Wat is een pornstar martini 🙃. Ik las pornostar 😃.

Mooi geschreven @Quinn.

Het ligt eraan wat voor soep. Een dun soepje is een voorgerecht maar maaltijdsoep dat kan je gewoon als avondeten beschouwen.

Hier geen rustig dagje voor mij. Gelukkig gisteren mezelf rustig gehouden zodat ik er vandaag tegenaan kan. Hoorde net dat de broer van mijn vriend vannacht een hartinfarct heeft gehad. Nu is hij al hartpatiënt en heeft een paar jaar geleden een zware hartoperatie gehad. Zo'n operatie waar ze je borstbeen doorzagen. Vind het sneu voor hem. Aan zijn vriendin heeft hij ook niets. Hij was vannacht alleen toen hij dat kreeg. Zelf de ambulance gebeld. Mijn kleindochter komt vanmiddag en blijft tot morgen. Eigenlijk komt het slecht uit, maar Oma heeft moeite met nee zeggen 🤨. We kunnen bij hun ook altijd onze hond kwijt, als we weggaan, dus het gaat over en weer. Mijn vriend weet het nog niet 😚. Die heeft nu hele andere dingen aan zijn hoofd. Het is bovendien geen modelkind. Ach echt een kind van deze tijd. Zonder mobiel zijn ze nergens. Die moet ook altijd mee. Dit keer laat ik het maar zo. Oma heeft geen zin in discussies met een 8 jarig kind vandaag. Ik ga maar eens aan de koffie. We zien wel hoe deze dag gaat lopen. Mijn vriend zal wel overstuur zijn door het slechte nieuws over zijn broer.

Sterkte @Marjolijn 🤎 Ook sterkte voor jou @Kaatjemama. Lief dat je je moeder gaat helpen in het huishouden.

Hier een rustig kabbelend dagje. Wasje gedraaid en opgehangen. Naar de plaatselijke supermarkt geweest met de hond. Hond weer even vast. Ze gedraagd zich prima. Helemaal niet geblaft, maar netjes gewacht tot het vrouwtje klaar was met boodschappen doen. Niet al te zware dingen meegenomen. Beetje rommelen in huis. Voor alsnog een heerlijk dagje.

Sterkte en beterschap Marjolijn 🤎

Rij jij zelf? Ik rij zelf niet maar vind tussen vrachtwagens rijden ook altijd doodeng. Gelukkig hebben wij een busje en geen personenauto. Met een personenauto ook doodsangsten uitgestaan vroeger. Kreeg echt paniekaanvallen dan onderweg. Fijn dat je een goed gesprek hebt gehad met je bedrijfsarts.

Hoe gaat het nu met je?

Gisteren een erge productieve dag gehad. We werden er allebei blij van. De tuin is helemaal schoon. Je weet niet wat je ziet, zo netjes en schoon. Zelf heb ik 5 videos op kunnen nemen van mezelf voor mijn youtube kanaal. Patat gebakken. Oh nee, friet 😄. Daana nog flink aan de conditie gewerkt samen met m'n zoon. Wij zwemmen achter elkaar banen in een uurtje tijd. Vandaag een rustig dagje. Mijn vriend moet gewoon weer werken vandaag. Ik verveel me geen moment meer,nu ik fulltime meedraai🙃. Altijd wel iets te doen en er is ook genoeg te doen ook. Het overzicht ben ik soms nog wel kwijt. Gelukkig lukt het me, steeds meer om beginnetjes te maken. Iedere dag wat.

Volhouden nu @Kaatjemama.Geniet van je zoontje vanmiddag. Ellende wegdrinken is nutteloos. Morgen nog steeds dezelfde situatie met een flinke kater en spijt. Het is balen allemaal. Morgen zie je de situatie misschien anders. Niet toegeven aan dit soort buien 🤎🏋️‍♂️

Bedankt. Ga het ook eens proberen.

Welke meditatie app heb jij Marjolijn?