Spirit

Wegkieperen @Dune.

Gisteren heel goed geslaagd bij de kringloop voor een speakerset. Daar zit me toch een mooi bas in en keek even op internet, ze zijn nog te koop, dus bijna spik splinter nieuw.Daar kan ik wel weer even op teren.Vandaag me voorgenomen mijn huis eens goed schoon te maken.Lukt ook vrij aardig, want vond het zelf wat verwaarloosd en rommelig. Volgende week al een afspraak met maatschappelijk werk, voor de indicatie voor een woonbegeleidster. Sta er nu wel open voor, omdat het gewoon nodig is.Gewoon iemand die mij iedere week even ziet en wat praktische zaken voor me regelt.Niet meer die trots, van, het lukt me zelf nog wel.Het is juist fijn om iemand te hebben die eens met je meedenkt. Fijn ook dat het er is.

Zet me er maar weer opnieuw bij.Ben nu 7 dagen droog.

Dagpact: Beatrix Zbb Fonny Roberto Rapilos Toos Freekie Spirit

Ik heb het weekpact niet gehaald.Inmiddels dag 6 en heb het bij 1 dag kunnen houden.Ineens een ingeving om een fles dropshot te halen, omdat ik last van m'n keel had.Nou, het helpt hoor, na die fles voelde ik niets meer.De rest de volgende dag weggekieperd en daar ben ik dan weer trots op.Tsja, op de rest niet.Voel me even wat minder mbt tot vakantie.Alles staat stil en ik verveel mee.Ook was ik niet lekker, dus dat zijn al 2 triggers.Als je het dan ook nog uitmaakt met je beste vriend, heb je er al 3. Moet op zoek naar een partner, ben er nu aan toe. Een partner die alleen voor mij gaat.Ben al op oorlogspad, dus kijk maar uit. Het valt niet mee allemaal, in de kroeg kom ik niet meer, wil wel graag een muzikant.Samen muziek maken lijkt me fijn, maar dan moet die persoon er niet allerlei liefjes op na houden. Dus het gaat wel weer.

Doe ook maar weer eens mee weekpact 9-7- 2023 Bol Fonny Rapilos Mariann Jane Tatum Beatrix Spirit

Ik hou me maar weer rustig vandaag. Even nog wat opladen voor morgen.Dan gaan we met ons Smartlappenkoor een dagje uit.Daarbij hebben we ook 2 optredens op een soort evenemententerrein.Geen idee wat ik me daar bij voor moet stellen, maar je mag geen eten of drinken bij je hebben.Nou, ik smokkel wel wat mee in mijn accordeon trolley. Zeker als het gaat om water, wil ik dat graag bij de hand hebben. Zie er wel tegenop, maar probeer dat gevoel maar te verdringen en er positief in te staan.Het wordt vast een leuke dag!!

Dagpact ; Fonny Dune Roberto Rapilos Prana Spirit

Voel me vandaag iets beter.Ben dan ook met de kippen op stok gegaan.De koffie smaakt me weer en even een plannetje verzinnen voor vandaag. Al die weersovergangen ook ..

Dagpact ; Dune Fonny Yvonne Toos Prana Roberto Rapilos Pytje Spirit

Rustig aan gedaan vandaag, maar het was een lange dag. Een lekker voedzaam soepje gemaakt en op tijd m'n mandje in. Dat is de beste remedie. Voel me al iets beter.

Heel brak opgestaan, zweten als een gek. Vast kou gevat. Gisteren had ik een topdag en nu voel ik me een zielig hoopje mens. Geef er maar aan toe.Zelfs koffie smaakt me niet. Zit je dan, met je goede gedrag

Dagpact: Betarix Fonny Dune Roberto Toos Spirit

Wat ben ik blij, dat ik het gisteren droog heb gehouden.Het was even een lastig dagje. Straks kapper, daarna theevisite. Vanavond AA.

DAGPACT: Dune Beatrix Roberto Prana Toos Pytje Fonny Spirit

Ben inmiddels weer thuis en de overgang van druk, naar kalm, valt me zwaar. Zo zit je nog 2 kinderen naar school te helpen en zo zit je weer thuis, op de bank. Tsja en dan komt de trek weer eens om de hoek kijken. Ga maar doen, wat mij is geleerd! Weet het allemaal! Gek om te ervaren, maar zeer uitdagend om er mee om te gaan!

DAGPACT: Fonny Beatrix Roberto Toos Garfield Spirit

Vanaf gisteren in het brabantse land, waar het leven goed is. Lekker bij m'n zoon en de kleinkids wat helpen.Schoondochter wordt vandaag geopereerd. Mede mogelijk gemaakt, door te stoppen met drinken. Ik zeg het nog maar even. Kijk, wat ik ervoor terugkrijg, door die eerste te laten staan. Zou ik nog gebruiken, dan had ik me zaterdagavond vast klem gezopen, want het bier vloeide rijkelijk bij ons optreden.Diembladen vol.Een simpele beweging en ik zou bier kunnen pakken. Ik denk dat mijn afkeurende blik genoeg zei, de ober vroeg, wat ik wilde drinken Ik zeg, geen bier. Dat snapte hij al, wat dan wel??? Doe maar Cola. Zo makkelijk is het dus! Het is tegenwoordig een levenswijze geworden.Het past gewoon niet meer bij mij. Spirit en alcohol is geen optie meer.

Ken het gevoel @Emmyen @Strijkbout.

Laat die buurman toch eens los @Roberto.Denk aan jezelf. Hij gebruikt jou als loopjongen. Ga lekker het project morgen in! Focus je op jezelf!

DAGPACT: Beatrix Dune Fonny Yvonne Toos Prana Pytje Spirit

Knietjes afvegen, kroontje weer recht en gaan. Heb mijn teller ook vaak weer op nul moeten zetten.Is geen schande!!!

Heb ook niet uit je bericht op kunnen maken, dat je het moeilijk had @Dune. Jammer dat het gisteren niet is gelukt, maar vandaag weer een nieuwe dag, met nieuwe kansen. Ik heb straks een optreden en heb er echt zin in!! Ook zo blij, dat de discussies weg zijn uit mijn hoofd. Wat een rust geeft dat. Kan me ook veel beter concentreren. Ik word ook enorm gewaardeerd, dat komt omdat ik mijn beloftes waar maak. Ook als ik iets echt niet zie zitten, durf ik nee te zeggen. Het is fijn, om eindelijk stabiel te zijn. Ik gun het iedereen en als er 1 iemand is, die het met vallen en opstaan heb gedaan, ben ik het wel! Letterlijk ook!!!

@Rosee, ik slik ook 20 mg paroxetine en ook al meer dan 20 jaar.Heb al diverse stoppogingen gedaan, maar niet gelukt.Blijf het daarom maar netjes slikken.Heb het toendertijd gekregen vanwege paniekaanvallen.Durfde niets. Heel angstig altijd, met name in het verkeer.Soms denk ik ook wel eens dat het mij afstompt, maar nu ik niet meer drink, kom ik wel makkelijker bij mijn gevoel, dus de drank stompte mijn gevoel af.Gaat nu stukken beter.Ik voel weer! Niet altijd leuk, want ook het verdriet komt soms hard binnen, maar ook dat mag er zijn. Geen idee hoe ik het zonder AD zou doen. Ik blijf gewoon mijn vaste medicatie maar slikken.In de avond, slik ik mirthazepine.Daar slaap ik dan weer goed op.Alles beter dan terugvallen in drankgebruik.

Vanavond weer repeteren met een idioot lange pauze van een half uur.Weet nooit wat ik moet doen in dat halve uur.Het drankje in de pauze heb ik ook al snel op, dus zit daar een beetje met m'n ziel onder m'n arm. Bij m'n andere koor ligt het anders.Dan heb ik in de pauze meestal wel iemand om een gesprekje mee te voeren.Dit zijn meer kliekjes.Iedereen zit al bij elkaar. Daarom, geen groepsmens en nooit geweest. Hoor er nooit zo bij en het lijkt wel of ze dat ruiken. Gaan sommigen ook nog eens vragen: Goedemorgen, wat zit je alleen? Bij dat soort opmerkingen voel ik me nog meer opgelaten.Het liefst zou ik blijven spelen ipv zo'n lange pauze. Maar goed.Ik doe het er maar mee. Zal nooit veranderen.Ik ben, wie ik ben. Natuurlijk, was ik, toen ik nog dronk, veel gezelliger in groepen ( Dacht ikzelf). Na wat drank, werd ik altijd wel wat socialer. Nu ben ik, wie ik ben!