Spirit

mee. Zoals gezegd, eerst koffie. DAGPACT: Beatrix Maja Fonny Yvonne zbb Yana mariann Toos Prana Pytje Quinn spirit

Weekpact 29 januari 2023: Fonny Jane Pats Spirit

Meld me droog af, voor het dagpact.

Ik ben nu sinds een week gestopt met oxazepam, van 20 mg voor de nacht, naar niets. Had wat slechte nachten, door omstandigheden en ineens dacht ik: waarom nu ook nier gelijk stoppen met die zooi. Ik slik nu alleen nog maar natuurlijk slaapmedicatie. Ben nog aan het uitzoeken, welk middel echt helpt. Ĥeb nog wel steeds een zenuwachtig gevoel.Zal wel normaal zijn?

Ach, waarom mag ik geen spanning hebben.. Heb gewoon veel zin in de repetitie. Gezonde spanning dus!

Ik voel een rare, vreemde spanning en zenuwen op mijn maag.Misschien is het nog steeds de bijwerking van het ineens stoppen met de oxazepam. Al ruim een week plotseling niets meer.Was het ineens zat en ik heb ondervonden, dat ik zonder ook gewoon slaap. Wel helpt moeder natuur mij een handje met de druppels.Nog even bezig met de juiste dosering. Hoef ze ook niet de hele dag, maar een beetje hulp bij het leeghalen van m'n hoofd. Volgens mij ben ik een flinke ADHD er.Fijn dat dit eindelijk eens nagekeken wordt. Morgen start de cursus, vanavond repeteren. Mijn eten staat op. Niet veel trek, maar ik eet wel. Andijvie met rundvlees.

Met de kat gaat het gelukkig een stuk beter. Alleen de medicijnen gaan door zijn eten, dat krijg ik niet voor elkaar om dit via zijn bekje toe te dienen.Ik zie erop toe, dat het erin gaat! Voor de rest paar goed gevulde dagen voor de boeg. Vanavond repetitie, morgenmiddag begin van de cursus van Antes.Ik hou van groepscursussen, dus ben heel benieuwd. Zaterdag optreden met mijn Smartlappenkoor. Leuk weer allemaal. Nu goed naar mijn signalen blijven luisteren, naar mijn lichaam en op tijd in kunnen schatten, als iets teveel word.Ben nog volop in de leer!

DAGPACT: Quinn Fonny Yvonne Mariann Prana Beatrix Toos Spirit

Gefeliciteerd met je verjaardag @rapilos. Kom eigenlijk alleen even voor de taart Sterkte vandaag met ini @niks Even mezelf op het dagpact zetten.

Met de kat naar de dierenarts geweest.Hij heeft koorts, dus vandaag 2 injecties gehad en morgen moet ikzelf aan de slag. 2 keer per dag een pil en 1 keer een pipetje met antibiotica inbrengen, via zijn bekkie.Hoop dat het lukt, maar vanmiddag is ook alles gelukt.Je moet wel, als je alleen bent. Nu wel trots natuurlijk, dat het allemaal is gelukt. Hij heeft een rugblessure, kan door val zijn gekomen, een vechtpartij, een aanrijding.Alles is mogelijk. Voorlopig blijft hij veilig binnen. Hij kruipt weer op schoot, dat is een goed teken. Hij eet ook weer wat en natuurlijk word het zieke ventje flink verwend.Zo hoort dat, als je ziek bent.

Excuses aanvaard @Roberto. Moet zo voorzichtig de kat in de vervoersbox zien te krijgen. Buurman is door zijn rug gegaan, dus die kan niet helpen en weinig zin om overal te gaan leuren. Denk dat het wel lukt en hoop dat hij weinig weerstand biedt, want hij heeft pijn. Dekentje erin voor de kou.Arme schat.

Laat dat asymetrische kapsel maar aan mij over @Toos. Volgend week komt de kapster weer! Vanmiddag naar de dierenarts met de kat. Nu nog voorzichtig in de vervoersbox zien te doen, want hij heeft pijn. Klinkt allemaal leuk @niks, behalve de indoorspeeltuin Oma's kunnen daar niet zo tegen (althans, deze Oma).

Goedenmorgen. DAGPACT: Beatrix Fonny Freekie Yvonne Prana mariann Toos Pytje spirit

Goedzo.Ben trots op je!. Hier ook een droge afmelding

Ja,we blijven verslavingsgevoelig.Heb het met alles hoor.Bij mij moet ook alles af, in 1 dag. Kan nooit geen klusje laten liggen, tot de volgende dag.. Zakken chips pinda's en chocorepen moeten ook op.. Heb tegenwoordig megapakken twix en lions, want stel je voor, ik moet voorraad hebben. Ook de limonade moet ik altijd op voorraad hebben. Altijd maar die voorraad willen hebben.

Maar het belangrijkste is, dat ik van m'n pammetjes af ben.Ben zo blij, want dat is net zo goed verslavend. Ik sliep er ook niet beter op.

O, oke. Maar niet teveel van nemen dan. Bedankt voor de tip. Weinig zin om stoned te worden.

Heb al een paar dagen geen slaapmedicatie meer ingenomen. Ben nu THC olie aan het uitproberen Dat werkt prima. Helaas is het middel vrij prijzig, maar ben al blij dat ik ook eindelijk van die oxarommel af ben. Misschien heb ik lichte afkickverschijnselen, want ik slikte ze om beter te kunnen slapen. Nu slaap ik gewoon veel beter, zonder die rotzooi.

Morgen zal je je al een stukje beter voelen. Geniet zo even van de mooie zonsondergang!

Pfff, voel me net een stuiterbal vandaag. Ook zweterig en duizelig. Ik ga toch naar toneel vanavond. Goed aankleden en gaan. Ik mis ook anders teveel, want de rollen zijn al verdeeld en het script is ook al geschreven. Het voordeel is, dat het daar allemaal stuiterballetjes zijn.Allemaal prettig gestoord, zoals ik.

Dat is een smoes @Zbb.je kan het altijd aan de havenmeester vragen.Als je een week gaat werken, ligt je bootje ook een week op de ligplaats. komen ze morgen ook nog langs van antes en lukt het om je aan je medicatieschema te houden? Woensdag half 2 bij de Antes bij de arts.Ik ben daar dan ook, dat heb ik afgesproken met je hulpverleners. Fijn dat ze morgen ook nog even bij je langs komen. Zetem op he? Jij kan dit, dat heb je al eerder bewezen.

Goedzo @Zbb. Op het dagpact! Geen bier aan boord en niemand die het voor je gaat halen. Nu je goed aan je medicatie schema houden.

Veel plezier @niks Toch maar proberen te genieten.

Dan zou ik eens een NA groep bezoeken. AA is echt alleen voor alcohol. Succes

Goedenmorgen