Lytse

Dag allemaal, Wat een raar weer is het: helemaal grijs, bijna windstil en warm. Toch vanmiddag wat regendruppeltjes! Donderdags altijd een drukke dag voor me. Wij kwamen de pleegkleinkinderen tegen van school naar hun huis. Getoeterd en gezwaaid. Morgen ga ik weer oppassen. @ Rapi: inderdaad fijn dat je de zwaarste afdeling eerst hebt gehad. Die koekjes werk je er wel weer af! @ RL: gelukkig is de prognose goed. Zit het bij jullie in de familie? Oma en moeder borstkanker? Is dat onderzocht? @ Marjo: cabrio! Wow! Leuke buurjongen? Ik ga nu aan het eten beginnen en hoop dat de stemming hier goed is als ik terugkom. Lytse.

Ik hoop dat hij je smaakt Jane! Ik ga maar weer eens afhaken. Welterusten allemaal en ik heb het droog gehouden. Tot morgen en vooral: slaap lekker. Lytse.

Hee Pindarotsje, behalve op het Baclofendraadje ook hier. Ik heb net een heel verhaal getypt aan Johanna. Misschien kan je het even daar lezen. Blijf de dame die je bent en ik hoop dat je niet 's morgens wakker wordt en je moet afvragen wat je gezegd of gedaan hebt. Dat is níet ladylike! Lytse.

Welkom hier Johanna. Ik ben begonnen als minderaar (lang weekend wel drinken, andere dagen niet, en nooit meer dan 3 glazen). Na verloop van tijd merkte ik dat zo de alcohol nooit uit mijn systeem zou gaan en dat het me steeds meer moeite kostte om me te houden aan die dagen en hoeveelheden. Af en toe ging ik weer in de fout en toen heb ik mijn man beloofd, om helemaal te stoppen als ik weer in de fout zou gaan. Dat gebeurde en dus ben ik gestopt! Het was zeker niet gemakkelijk, vooral omdat mijn man nog wel drinkt. Hij kan wel maat houden. Dat betekent dat hier altijd drank aanwezig is en dat er regelmatig een glas op tafel staat, ook al zit hij er niet bij. Ik was een drinker die stiekem bijvulde als hij de kamer uit was, slokken uit de fles nam in de keuken, als ik stond te koken, of een slok uit zijn glas als hij er niet bij was. Terwijl ik van nature een heel eerlijk persoon ben, loog ik over mijn drankgebruik. Al die verbroken beloften van "nu drink ik echt niet meer"! Mijn man had alle vertrouwen in mij verloren en het heeft me bijna mijn huwelijk gekost. Nu drink ik helemaal niet meer, ook niet op feestjes, uit eten o.i.d. Het is het mij niet meer waard. Ik heb de internetbehandeling gevolgd van Tactive en daar heb ik o.a. geleerd waarom ik dronk, mijn valkuilen en alternatief gedrag voor de moeilijke momenten. Ook van dit forum heb ik veel steun ondervonden. We hebben hier een virtuele huiskamer, op ditjes en datjes, de dagdraad. Daar zijn vaak wel mensen te vinden, die over van alles en nog wat kunnen praten. Als je wilt babbelen of je hebt het moeilijk, kom dan daar en we proberen je te helpen. Het zal tijd en doorzettingsvermogen kosten voor je deze slechte gewoonte hebt afgeleerd. Ik wens je hierbij veel succes en vooral hou vol, ook als het een keer niet lukt. Lytse.

Dank je Rapi. We gaan stug door! Nu even in huis rommelen. Tot later. Man is weer voor de eerste keer naar sporten, nu de scholen weer zijn begonnen. Ze sporten n.l. in een gymzaal van een school. Lytse.

Sorry Aggie, ik doe aan de lijn. Geen taart, maar je kunt wel een heerlijke fruitsalade van me krijgen, met vers fruit! Idee? Bedankt voor alle goede wensen en we gaan stug door! Lytse.

@ Bollie: vervelend dat het langer duurt dan de vorige keren. Je ziet dat je meteen hier gemist wordt, ook al had je het aangekondigd! @ Wijfie: sterkte met manlief. Het is ook allemaal niet niks. Zorg vooral goed voor jezelf! @ Jaap: helemaal vergeten, ik heb er weer een maand bij! Eigenlijk is dat een goed teken, vind je niet? Vandaar dat ze het vanochtend over taart hadden. Sorry jongens, ik doe aan de lijn, dus geen taart! @ Rapi: je gaat goed. Ik doe het ook beter op complimentjes dan op vervelende opmerkingen. Voorlopig doe je het toch maar! Niet in paniek raken. De ervaring wordt elke dag een beetje meer. @ Jootje: vanochtend was je even ingelogd, maar ik zie geen berichten van je. Gaat het goed met je? Lytse.

Dag allemaal, Een drukke dag achter de rug en weer gelopen vandaag. Ik ben ook benieuwd hoe het Wijfie en haar man vergaan is in het ziekenhuis. Ze mailt het nog wel. @ RunningLiesje: ik had je een paar dagen geleden gevraagd wat CA was en inmiddels heb ik het nu gelezen. Voor de rest heb ik niet veel te melden, dus tot later. Lytse.

@ Albert: je beperkt zo het risico voor jezelf. Hartstikke goed toch. Ik snap dat voor jou thuis het grootste gevaar is, omdat je alleen woont. Uit ervaring (helaas) weet ik, dat je stiekem kunt drinken, als je niet alleen woont! We gaan ervoor hoor. Ik blijf ook steeds alert en moet er niet aan denken om risico te lopen. Alleen al dat beschaamde vertrouwen! @ Wijfie: rot voor je dat je niet gehaald bent. Je had die afleiding echt even nodig. Ik vrees ook dat het nog wel erger zal worden, maar je groeit erin mee. Probeer wel steeds ook tijd voor jezelf in te ruimen, anders hou je het niet vol. @ Marika: goed dat je eerlijk bent. Gewoon hier blijven komen en elke dag opnieuw proberen om nuchter te zijn, net als wij allemaal. Mij staan geen kwetsende opmerkingen van jou bij, dus het zal wel meegevallen zijn. Ik ga ook (droog) afhaken. Ga morgen weer nordic walken. Ik heb het al aangekondigd, ook als een stok achter de deur voor mezelf. Welterusten allemaal. Lytse.

@ Albert: sterkte! Het moet wel kunnen hè, dat werken! @ RL: wat is CA? Ik kom die afkorting bij jou regelmatig tegen. Goed die openheid van je. Ik ben er nog steeds heel voorzichtig mee. Mijn eten is ook weer op en de kat van de buren is verzorgd en weer binnen. Om half negen begint een nieuwe serie van "De slechtste chauffeur van Nederland". Ik kan daar echt om lachen. Zelf heb ik geen rijbewijs, dus ik heb totaal geen recht van spreken, maar toch! Tot later allemaal. Lytse.

Goedemiddag allemaal, Interessant dat die discussie over "het ene glas" van tijd tot tijd weer voorbij komt. Mijn meerwaarde zou zijn, dat ik de smaak van bepaalde wijnen of een goede cognac heerlijk vind. Ik begin er ook niet meer aan, vanwege de gewoonte en dat één binnen de kortste keren weer meer wordt. @ Wijfie: gelukkig dat jullie een rustdag hebben vandaag. Je stress afreageren op het tapijt lijkt me wel een goede! @ Rapi: leuk hoe ze jou de andere kant van de redenatie hier laten zien. Ze weten dat je het aankunt! Verder weinig nieuws te melden, behalve een slinger voor Frodo en Desi. Tot later. Lytse.

@ Spud: die middenweg voor jezelf vinden! Ik heb er op mijn manier ook moeite mee. Succes met je experiment en laat ons eens horen hoe het gaat. Je weet ons te vinden! @ Wijfie: succes met alle onderzoeken van je man. Gelukkig kan je hem, nuchter, steunen. Vertroetel hem maar een beetje. @ Marika: jij hebt je bed wel verdiend! Voor iedereen nu welterusten en ik heb het droog gehouden. Tot morgen, Lytse.

Kastanje,Tobbertje en Aicha: van harte met jullie 4 maanden! Kate, Miranda en Joris: ook jullie van harte gefeliciteerd! Een slinger voor jullie allemaal. :present::sun::present::sun::present::sun::present::sun::present::sun::present::sun::present::sun::present::sun::present::sun::present::sun::present::sun::present::sun::present::sun::present::sun::present::sun::present::sun: Lytse.

Even niemand hier. Snel een up-date: de druif is klaar en ik heb een lastige computerklus (met hulp van helpdesk) opgelost. Met name dat laatste was ik aan het uitstellen. Nu moe, en wat denk je: mijn kamer is er weer bij ingeschoten! Nu aan het eten. Lytse.

Ja, ik ook Marika! Aicha heb ik ook al een tijdje niet gezien. Hoe zou het met haar broer zijn? Lytse.

Voor mij ook nog net: goedemorgen allen. Uitstelgedrag: praat me er niet van, of juist wel dus! Plantjes water geven, iets koken, eerst even de krant enz. Ik wil vandaag ook mijn programma afwerken, hoewel mijn nek rot doet. De druif moet af, dan kan de fysiotherapeut morgen de schade weer een beetje verhelpen. @ Nikky: doe wat voor jou werkt, maar blijf eerlijk. Als blijkt dat het ene glas doorwerkt, doe het dan, in je eigen belang, niet meer. Ik ben een minderaar geweest en merkte na een tijd toch ook, dat het gemakkelijker is voor mij om helemaal niets te drinken, dan met mate. Nu aan de slag dus. Lytse.

Hallo Jan, Deze week niet echt fanatiek aan de lijn gedaan. Gewicht nog hetzelfde: 75,5 kg. Even geen motivatie. Zaterdag is manlief jarig en gaan we uit eten: schade beperken wordt deze week mijn motto! Ik zie trouwens, dat ik na mijn vakantie, niet meer op de lijst ben teruggekeerd. Lytse.

@ Wijfie: goed gedaan! Morgen sterkte met de onderzoeken. We horen het nog wel van je. Ik ga nu ook slapen. Welterusten allemaal en ik heb het weer droog gehouden. Lytse.

Originally posted by: AlbertRemmo Originally posted by: bolletje Weekpact 19-8-2013 Daar gaat ie weer. Een nieuwe week en iedereen kan mee doen. Bolletje. Rapilos Albert Lytse quote> quote>

@ Aggie: voor jou werkt het bondgenootschap gelukkig ook! Goed gedaan. Als je tegen zo'n rechtszaak aanhangt en de stress neemt toe, wordt het nog moeilijker. Je bent al zo goed bezig! Het verleden kan je nu eenmaal niet veranderen, maar je kunt wel nieuwe herinneringen creëren! Hou vol hoor. Even tv kijken nu. Tot later. Lytse.

@ Stella: krijg je hulp, op enige manier? Kijk niet te ver vooruit, maar per dag. Waarom zou het weer mislukken? Je bent heel gemotiveerd en op allerlei draadjes staan tips en adviezen. Kom hier, voordat je gaat drinken. Misschien kunnen we je steunen om het niet te doen. Zet hem op hoor! @ Rapi: wat helpen die bondgenootschappen hè! Liegen is geen optie. Goed gedaan vandaag en gefeliciteerd met je mooie kast. @ Bollie: jij ook al zo goed geslaagd! @ Albert: je hebt me geïnspireerd vandaag. Ik ben 1,5 uur in mijn kamer bezig geweest en begin er weer een beetje in te komen. Wat een rotwerk! Verder twee wassen gedraaid, bed verschoond en even in de tuin gewerkt. Niet slecht voor mijn doen. @ Wijfie:heb je het vandaag wel weer droog kunnen houden? Volgens mij heb je niets in huis. Klopt dat? Lytse.

@ RunningLiesje: wat een geweldige prestatie! En helemaal knap dat je het daarna ook nog droog gehouden hebt. Ik heb aan je gedacht. Meid, echt een grote persoonlijke overwinning! Hierbij een grote bos bloemen. Lekker uitrusten nu! :present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present: Lytse.

Hallo Anna, Ook van mij welkom hier. Ik sluit me helemaal aan bij het verhaal van Jane. Ik heb ook een reden om te drinken, afgezien van het verdoven van emoties, chronische pijn. Ook ik moet accepteren dat ik dat heb en kan alleen maar kiezen om er anders mee om te gaan. Ik heb de internetbehandeling van Tactive gedaan en daardoor heb ik meer duidelijkheid gekregen over waarom ik drink/dronk. Ik heb ook geleerd om alternatieven te zoeken voor de moeilijke momenten. Wanneer drink jij? Ik begon meestal tijdens het koken. In de keuken was het gemakkelijk een slok of meer uit de fles te nemen. Ik neem sindsdien een kop bouillon of soep en dat vermindert de trek. Het is sowieso goed om voldoende gezond te eten en te drinken. Genoeg water drinken voert de afvalstoffen sneller af. Haal geen drank in huis, dan kan je ook niet zwichten. Haal je drank in huis voor bezoek, dan vlak tevoren en geef het restant mee met hen. Het is in ieder geval een kwestie van volhouden! Een slechte gewoonte leer je niet zomaar af. Mocht je struikelen, sta dan zo gauw mogelijk weer op, kijk waarom het gebeurde, veeg je knietjes af en ga met hernieuwde moed weer door! Veel succes. Lytse.

Net goedemiddag, Vandaag heb ik niet zoveel te melden. Druif even uitstellen, vanwege schouders en het weer. Ik wil Alberts voorbeeld volgen en wat in mijn kamer gaan opruimen. Ik hoop dat RL het een beetje droog houdt. Allemaal een prettige dag toegewenst. Lytse.

Welterusten allemaal en ik denk aan de mensen die het moeilijk hebben. Ik ben niet zo van de hartjes maar Marika voor jou. Marjo RunningLiesje: morgen om die tijd ben ik nog niet op het forum, maar ik wens je veel succes met je triatlon. Ik heb het weer droog gehouden. Lytse.