Lytse

Lydia: hoe gaat het? Lytse.

@ Hannah: ga goed! Ik leef met je mee. Waarom zou Stella niet welkom zijn, omdat het tegenzit? Rare opmerking. Juist dan is ze van harte welkom en we geven haar alle steun die we maar kunnen geven. @ Stella: ik hoop niet dat jij dezelfde onjuiste gedachte hebt. Meid zet hem op. Struikelen is één ding, maar zo gauw mogelijk weer opstaan en moedig verder strompelen! Nu met manlief film bekijken dus tot morgen allemaal. Slaap lekker. Lytse.

Tot later allemaal, Lytse.

Lydia staat regelmatig op het dagpact. Marc: je bezoek was van korte duur. Kom je weer langs? Hoe zou het met Primula gaan? Krekel: zit je weer beter in je vel? Lytse.

Lachen: Bol is door haar klussen heen en koopt dan een bed, waardoor ze nog weer wat te doen heeft. @ Madeleine: goed dat het je gelukt is om niet te drinken. Zo 'n situatie is toch een trigger. Hoe is de relatie met je buurman nu? @ Wijfie: hoe is het met de kaak van manlief? Blijf sterk hoor, ook zo 'n kaak is het niet waard om te drinken! @ Tatum: je gaat steeds beter. Geniet van je vakantie. Lytse.

Dag allemaal, Het onweer/regen heeft nu Flevoland bereikt! Het is aardedonker! Ik merk dat ik steeds vermoeider word door dit soort weer. Je slaapt slechter en alles kost meer energie! We hoeven vandaag alleen de tuin niet water te geven en we hebben gisteren al gebarbecued! @ Albatros: je bent goed bezig joh! Ik heb bij meer mensen (en soms bij mezelf) gemerkt dat ik geïrriteerd werd als er teveel gedronken werd. Ik heb me bewust voorgenomen om niet meer te gaan tellen voor anderen, ook niet bij mijn man. Toch ben ik me vaag bewust dat hij gemakkelijker een tweede glas pakt door de week, en toch een glas pakt op maandag, als hij niet zou drinken. Dan heb ik meteen het gevoel: "Wie ben ik dat ik er wat over wil/kan zeggen?" Hij is nooit aangeschoten of wat dan ook. Gelukkig komen we niet meer op feestjes waar het erg uit de hand loopt. Manlief moet rijden (ik heb geen rijbewijs) dus hij houdt het op één glas. @ Jane: ik weet nog dat je met een ander soort kater terugkwam van dat weekend. Dat jij de enige bent die nog weet wat er precies gezegd is, trof me. Je hebt, denk ik, helemaal gelijk. @ Hannah: hoe gaat het met je? Genoeg voor nu. Er moet weer gegeten worden. Lytse.

Ik zag je ingelogd staan. Hou vol hoor meis. Als je verschijnselen krijgt die je niet vertrouwt (zoals hallucinaties) kan je altijd je huisarts inschakelen. Je wint er zoveel bij, je zult het zien! Veel succes. Lytse.

Welterusten allemaal, @ Lydia: weer goed bezig! @ Stella: waarom zou jij het niet kunnen? Je bent toch niet zielig als je besluit geen alcohol te nemen? Er zijn genoeg andere drankjes! Morgen nieuwe dag en nieuwe kansen! Ik heb het weer droog gehouden. Tot morgen. Lytse.

@ Lenie: jammer dat we elkaar gemist hebben. Hoe gaat het nu met je? @ Kastanje: je bent zeker goed bezig. Zet hem op en hou vol hoor! @ Marika: ook goedenavond. Inderdaad een hele goede prestatie van Wijfie. Op naar de volgende weken. Ga nog even iets doen nu het minder warm is. Lytse.

Lieve Irunalone, Het ga je goed. Ik hoop dat al je verwachtingen mogen uitkomen. Je weet ons te vinden en ik zou het ook leuk vinden af en toe te horen hoe het met je gaat. Lytse.

Welkom Lya, Het is ook eng, het leven zonder alcohol, maar alles wat er bij je boven zal komen, ís al gebeurd. Met hulp van je therapie kan je stukjes gaan verwerken en wordt de reden om te willen drinken minder. Het hebben van borderline maakt het niet gemakkelijker voor je. Er zijn hier meer mensen die de combinatie hebben. Ik hoop dat deze weg voor jou de goede is. We hebben een virtuele huiskamer, op ditjes en datjes, de dagdraad. Daar zijn vaak wel mensen die een beetje met elkaar kletsen. Ook als mensen het moeilijk hebben komen ze daar. We proberen dan om deze persoon te steunen. Zie je te heftige berichten, of gehakketak, dan gewoon scrollen. Pik eruit wat je gebruiken kunt. Veel succes en vooral: hou vol! Lytse.

Beste Kookgek, Welkom hier, ook van mij. Ik begon meestal te drinken tijdens het koken en maakte ook heel veel gerechten met drank erin, van stoofschotels tot desserts. Tegenwoordig neem ik eerst een glas bouillon, of soep en dat vermindert de trek en is zo een nieuwe gewoonte geworden. De dingen die je zult meekrijgen zijn o.a.: een alcoholschrift bijhouden (ook als je niet drinkt: wanneer had je trek, waar was je, met wie, waarom), ontdekken van je valkuilen, verkeerd gedrag vervangen door alternatief goed gedrag enz. Misschien helpt het je om dingen van je af te schrijven. Je kunt die dan later gebruiken in je therapie. Ik wens je veel succes en vind het geweldig van je dat je al 6 dagen droog staat. Nu volhouden! Kom in onze virtuele huiskamer, liefst voor je gedronken zou hebben, dan kunnen we proberen je te steunen. Er zijn op Thema's en op Adviezen allerlei draadjes met tips en ervaringen van mensen die hier eerder kwamen. Misschien zitten er voor jou nuttige tips bij. Tot wederhoren, Lytse.

@ Rapi: je bent héél gezond bezig. Fijn dat je lekker gewerkt hebt, met weer een andere aardige collega. Of je daar nou mag blijven werken of niet, je doet zo behoorlijk wat ervaring op. Ik ga via "wie is wie" naar de keuken. Lytse.

@ Pam, Welkom hier. Wat Bol zei viel mij ook op: bij iets teveel word je niet opgenomen, denk ik. Hier hoef je je niet te schamen. Mensen die hier komen hebben allemaal een probleem met alcohol, al zijn de redenen misschien anders, of het soort drinken. Erkennen dat je een probleem hebt, is de eerste stap nar herstel. Ik ben nooit opgenomen, dus wat dat betreft kan ik je niet helpen, maar er zijn er hier genoeg. Misschien kan je je vraag herhalen in onze virtuele huiskamer, op de dagdraad, ditjes en datjes. Van diverse mensen heb ik begrepen dat ze het wel moeilijk vonden, zo 'n opname, maar dat het tegelijkertijd een turbo-start was, op weg naar een leven zonder drank. Ga ervoor. Geef jezelf die kans en blijf hier komen. Als het niet kan tijdens de opname, dan daarna. Veel succes. Heb je trouwens een relatie, Pam, wel of niet kinderen, hoe oud ben je? Dit bepaalt soms ook je situatie. Je hoeft hier helemaal niet op te antwoorden hoor, alleen als je dat wilt. Lytse.

Goedemorgen allemaal, Van mij mag de regen ook vallen, maar ik zit in het midden van het land en zal dus nog moeten wachten. @ Stella: Ik ben begonnen als minderaar: dronk 2 dagen niet, 2 dagen 1 glas, 3 dagen (lang weekend) 3 glazen. Na verloop van tijd werden het 4 dagen niet en alleen in het lange weekend. Wat ik merkte was, dat ik vrijdagmiddag begon te denken dat ik straks 1 glas mocht voor het eten en 's avonds lekker 2. Ik was dan al met de alcohol bezig. Door de week kon ik wel met valkuilen omgaan, ik neem/nam bijv. voor het eten een glas bouillon. In het weekend was dat veel moeilijker. Voor mij gold dat vooral als ik veel pijn had (mijn grootste valkuil). Ik voelde me tijdelijk beter door dat glas en het was dan zo moeilijk om niet door te drinken. Op de dagen dat ik niet dronk, ging ik naar bed met medicijnen en in dat weekend wilde ik het volhouden, maar dan op drank. Soms lukte het om op tijd te stoppen, soms niet. Uiteindelijk heb ik gemerkt dat het me veel meer energie kostte om me bij die drie glazen te houden, dan later bleek, om helemaal te stoppen. De drank is nu uit mijn systeem verdwenen en de trekmomenten komen maar sporadisch. Ik drink weleens alc. vrij bier (voor mij geen trigger), maar ook niet elke dag. In het weekend voor het eten, als mijn man wél drinkt en we gezellig zitten met nootjes e.d. neem ik een glaasje Zjill 0%. Dat bewaar ik voor speciale gelegenheden en ik vind het, gekoeld, echt lekker. Zo heb ik het idee dat ik ook iets feestelijks heb op zo 'n moment. Voor wat betreft het "vergeten" van de afspraak met jezelf om die dag niet te drinken. Ben je het dan echt vergeten? Bij mij werkte het n.l. zo, dat ik in de loop van de dag ging marchanderen: dat ene glas vanavond kan toch wel! Zo erg was het gisteren toch niet! Wat maakt dat ene glas nou uit! Wat zullen die en die denken als ik niet meedrink! Het hele smoezenboek kon dan opengaan. Ik zet me daarom op het dagpact. Als ik dan ga drinken, verbreek ik niet alleen de belofte aan mezelf, maar ook die aan de anderen en 's avonds moet ik dan melden dat ik tóch gedronken heb en dat wil ik absoluut niet. Er bestaat trouwens ook een weekpact, daar kan je je melden als je liever voor die week droog gaat. Ben je niet trots op jezelf dat je het gisteren gered hebt! Dat was echt een valkuil. @ Wijfie. Hierbij de beloofde slinger voor je 4 weken. Welverdiend en ik hoop dat er nog vele weken volgen. :present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present: @ Bollie: waarom "Bol ik moet kotsen?" Is dat een praktijksituatie bij jullie, bijv. bij je hondje? Ik snap waarom je hem niet meer kwijt wilt! Nu moet ik nodig aan de slag. Voor allemaal, maak er een mooie dag van waarop je vanavond tevreden terugkijkt. Lytse.

Volgens mij is Marika de enig ingelogde. Goedenavond Marika! Manlief wil naar een film gaan kijken met me en daarom meld ik me nu alvast droog af. Dat snoepen heb ik wel meer gedaan, als compensatie voor het niet-drinken. Gode zij dank moet manlief nu ook op zijn lijn letten, dus probeer ik geen snoep e.d. in huis te halen. Wil hij gekookte eitjes op toast, met mayonaise, tomatenketchup en ansjovispasta. Ik zal proberen zo min mogelijk te nemen. Welterusten. Het is hier nu niet zo warm meer, dus ik hoop beter te slapen dan de vorige dagen. Tot morgen, Lytse.

Dag allemaal, Vandaag de gebruikelijke boodschappen en dan naar bed. Dag was dus vlug om. Ik duim dat we vandaag en de komende dagen geen hagel krijgen, anders gaat mijn druivenoogst eraan! Nee: het wordt geen wijn, maar eten zo van de tros en van de rest geperst sap! Heerlijk. @ Rapi: wat heerlijk dat je vandaag een goede collega had waarmee je kunt oefenen. Je zult zien dat het langzamerhand vertrouwder zal worden, die tilliften en andere gecompliceerde handelingen. Je vindt het contact met de bewoners nog steeds erg leuk, dacht ik. @ Stella: geef jezelf een schouderklopje, want je had een heel moeilijke tijd. Er zijn mensen die zichzelf een beloning geven voor bijv. een week droog. Is dat niet iets voor jou? Soms lijkt het leven saaier, maar de meesten van ons ervaren ook dat het leven minder ups en downs kent, doordat je niet door het lint gaat, rare dingen doet als je gedronken hebt, mensen mailt waarvan je later spijt hebt enz. De volgende dag ook geen schaamte, spijt en schuldgevoelens. O, wat saai! Je kunt het je nu misschien niet voorstellen, maar het went echt! Ik heb een man die elke avond matig drinkt. Hier staan dus open flessen, ingeschonken glazen e.d. Toch slaag ik er tegenwoordig in om dan iets anders te drinken. Daar komt nog bij dat ik (door chronische pijn) op dat vlak niet echt voordelen ondervind, maar in tegendeel niet meer lam in bed een nacht doorslaap. Hou vol. Je begint al te merken dat je je fitter voelt. Ik heb veel aan de internetbehandeling gehad. Ik hoop dat jij dat ook zult hebben. Nu eten klaarmaken. Lytse.

Hoi BamBam, jij ook welterusten. Ik kom even vertellen dat ik het weer droog gehouden hebt (vanwege het dagpact). Slaap lekker. Lytse.

@ Hanneke: ik mis Truitje ook en je hebt niets gemist! Lytse.

Welterusten Bollie. @ Wijfie: oudere mensen hebben het snel koud. Tragere bloedsomloop e.d. Jij de deur open laten en hij warme kleren aan. Allebei tevreden! Lytse.

Raadsel opgelost! Stien en Stientje zijn twee verschillende mensen. Niettemin van harte gefeliciteerd! @ Bollie: hier zijn een paar stippeltjes gevallen, anders niet. Ik heb de hele middag met de buurvrouw in de tuin zitten knippen. We hebben gelachen met haar kat: het keukenraam stond open (anders nooit) en kat verdween door het keukenraam en kwam via de achtertuin weer terug, steeds weer. Nieuwe ontdekking voor hem! @ Wijfie: misschien zit er iets verstopt in het hoofd van je man. Er lopen verbindingen tussen je bovenkaak en je oog. Toch maar even in de gaten houden! @ Ekstertje: 1000 dagen! Tjonge. Dat geeft de burger moed! @ Stella: dag voor dag! Je hebt hierboven een aantal hele goede adviezen gekregen. Opschrijven en op een zichtbare plaats ophangen, als reminder? @ Joris: fijn dat het katje weer terug is. Nu even weg. Tot later. Lytse.

Welkom, ook van mij, Allegro. Wat mij aansprak in je bericht was, dat je dat gelieg zo zat bent. Dat vond ik ook verschrikkelijk van mezelf. Nu heb je een punt bereikt waarin je heel stellig de knop om wilt zetten. Fijn dat je daarbij hulp krijgt. Ik hoop vurig voor je dat je niet al te lang moet wachten voor je aan de beurt bent. Eén van de tips die hier veel gegeven wordt is: bekijk het per dag, desnoods per uur. Nú drink ik niet/ vandaag neem ik die eerste niet! Op Thema's en het draadje Adviezen staan allerlei dingen die mensen al eerder hebben bedacht. Misschien zitten er voor jou bruikbare tips bij. Het is heel belangrijk zelf de controle over je drankgebruik te krijgen. Als een ander je tegen die drank beschermt, ben je, m.i., zonder die hulp zo kwetsbaar. Pak jezelf bij elkaar man, voordat je straks je werk e.d. kwijt bent. Je hebt nog een half leven voor je, dat zo mooi kan zijn zonder drank. Ik wens je alle succes en vooral, zet door, ook al zou je ongewild een keertje struikelen. Sta op, kijk waarom het gebeurd is, veeg je knietjes af en vooruit weer met de geit! We hebben hier een dagdraad, ditjes en datjes, daarop is onze virtuele huiskamer, waar je over alles kunt kletsen. Het is momenteel een beetje stil vanwege de vakanties en de warmte, maar daar heb je de grootste kans iemand te treffen. Hou vol. Lytse.

Goedemorgen allen, Hier idem een vermoeiende nacht door de hitte. Gelukkig geen onweer en hagel gehad. Nu een paar stippeltjes regen en betere temperaturen. Ik ken de boeken van Ameisen niet, maar hoop dat zijn goede werk wordt voortgezet. @ Stella: zet hem op hoor. Bekijk het per dag en vandaag nemen we de eerste niet!!!!! @ Stien: van harte gefeliciteerd met je verjaardag. Laat nog eens weten hoe het met je gaat! :moon::moon::moon::moon::moon::moon::moon::moon: Ik hoop dat Tatum toch lekker een terrasje kan pikken met haar dochter. @ Bollie: succes met klussen. In ieder geval is het niet zo warm. Voor allen: maak er een goede dag van. Lytse.

Niemand meer hier. Ik hoef morgen niet vroeg op, dus ik wacht nog even tot het wat koeler is. Geen onweer of wat dan ook hier. @ bb: als ik alc. vrij bier drink heb ik totaal geen behoefte om ze door het "echte" spul te vervangen. Ik weet dat dat niet voor iedereen geldt. Welterusten allemaal en tot morgen. Ik heb het weer droog gehouden. Lytse.

Hi Stella, Ik heb je al begroet op de dagdraad. Resultaten uit het verleden geven geen garantie voor de toekomst! Dat geldt in positieve zin en ook in negatieve zin. Ook al ben je al een aantal keren teruggevallen, dat zegt niets. Er komt ook voor jou een moment waarop het wél lukt! Je groeit er naar toe. Als je jezelf blijft zeggen dat het toch niet zal lukken, dan beïnvloedt dat je zo negatief. Zeg elke dag tegen jezelf: deze keer lukt het wél! Hoed moed hoor. Lytse.